¡Como bajar el colesterol malo y subir el bueno!

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Комментарии • 914

  • @sinthia90401
    @sinthia90401 Год назад +181

    Hola doctor una vez sali con el colesterol malo alto y prediabetes y mejore mi dieta deje de comer papitas y reduje las comidas fritas y usaba poco aceite de Freir yo uso de canola comia las ensaladas y frutas normal pero trataba de escojer las fresas frambuesa arandanos osea todas las berry porque no suben el azucar y bebia de vez en cuando agua con limon , cojia una botellita de agua con 1 limon casi diario y me comia una manza Roja diaria porque lei en una pagina de internet que si comes 1 manzana Roja diaria por 1 mes te reduce el colesterol malo en un 40% y a la Cita de 6 meses que me pusieron sali bien sin colesterol malo y el azucar bien y sin prediabetes se me habia quitado, rebaje como 5 libras siempre estuve pendiente de no beber mucho agua con limon porque rebaja de libra tambien. Al que le pueda ayudar mi consejo le escribo mi experiencia que esto funciona.

    • @carmengil140
      @carmengil140 Год назад +8

      Gracias por tu explicación.🤗♥️

    • @carmengil140
      @carmengil140 Год назад +9

      Tengo colesterol malo. Alto. No quier tomar esas pastillas q me da el doc. Siento que no me hacen bien. Ahora camino cada día. Y con tú recita de manzana lo haré. Gracias. Y escucharé al dr Juan.🤗♥️

    • @sinthia90401
      @sinthia90401 Год назад +6

      @@carmengil140 si yo investigue mucho en internet y esto me funciono bien mejore todo lo que comia, me di cuenta que no estaba comiendo saludable y con lo de la manzana fue excelente si funciona. Me alegro que te sirva desde mi experiencia

    • @diomarisselmo9994
      @diomarisselmo9994 Год назад +5

      Muchísimas gracias estaba pasando por lo mismo, estoy ya bien cambie mi dieta y deje los dulces que era mi gran adicción.

    • @mariarpacheco6034
      @mariarpacheco6034 Год назад +4

      Muy bueno, lo hago también

  • @angelacedeno7962
    @angelacedeno7962 18 дней назад +1

    Lo veré muy pronto..en su oficina..y tengo fe que si meva a ayudar con mis problemas de salud..

  • @cristinathen2888
    @cristinathen2888 Год назад +4

    buenas tardes cómo estás, quiero felicitarte por tu programa,y empiezo diciéndote que no tengo diaveti y mi presión es normal, pero tengo un problemita y es que de noche me duele mucho el pecho y me icieron placa al corazón y todo está bien pero me sigue doliendo, no uso vicios,ni alcohol ni sigarrillo bueno nada pero tengo el colesterol mal que usted me su giere

  • @dorisrosales7982
    @dorisrosales7982 6 месяцев назад +3

    Doctor Juan,Dios lo bendiga,yo lo veo atravez de RUclips y WhatsApp, aun no se como usar Facebook. Bueno gracias a Dios lo.veo desde hace como 3 años,lo he visto en televisión y ya compré 1 libro.muy bueno.Ahorita me comunico porque acaban de diagnosticarme colesterol alto y me acordé de sus medicinas o suplementos que se le pueden. Ordenar uno de arroz de color pero no me acuerdo de que color,yo casi siempre tomo notas en cuaderno,pero ese día no pude,ojalá vuelva a anunciarlo.Mil gracias por sus consejos,Dios lo bendiga,abrazo desde 😊 San Francisco California ❤❤❤

  • @maryruiz931
    @maryruiz931 Год назад +6

    Saludos doctor, ya estoy tomando su producto para la diabetes, desde Él Salvador C.A

  • @gsanabria4585
    @gsanabria4585 2 месяца назад +2

    Saludos Dr Rivera ,me llamo Gladys ,vivo en Florida pero soy de Mayagùez.gracias por su charla.

  • @lauragarza1053
    @lauragarza1053 Год назад +4

    Muchísimas gracias por su atención Diosito siempre me lo cuide muchísimo bendiciones

  • @guadalupevega5731
    @guadalupevega5731 13 дней назад

    Gracias Dr. Juan e aprendido como cuidar🎉 mi corazon.😊

  • @mariamolina4796
    @mariamolina4796 Год назад +4

    Hola Buenos días doctor Juan es muy útil para mí escucharlo tengo presión alta colesterol alto esteroid y tiroides Muchas gracias por ayudarnos educar Dios lo bendiga

  • @marcelayunes2872
    @marcelayunes2872 29 дней назад

    Si por supuesto los Dres sabem mucho de esto
    DR.J. RIVERA ES EXELENTE.

  • @gloribelrodriguez3893
    @gloribelrodriguez3893 Год назад +5

    Hola doctor jugando por primera vez lo encontré que Dios me lo bendiga lo veo en despierta América

  • @mariaflores7837
    @mariaflores7837 Месяц назад

    MariaFlores de New York. Contenta de oírlo y verlo.

  • @luisabatista8948
    @luisabatista8948 Год назад +5

    Hola mi querido Dr Juan gracias por compartir tus videos muy instructivos bendiciones para usted y familia

  • @NellyCarruyo
    @NellyCarruyo 29 дней назад +1

    Saludos Dr.Rivera soy de Venezuela me llamo Nelly me remitieron al cardiólogo porque tengo arritmia

  • @gladysbolivar3622
    @gladysbolivar3622 Год назад +3

    Gracias Dr por toda su información. DIOS lo bendiga siempre

  • @josefinaangeles3297
    @josefinaangeles3297 Год назад

    Soy fiel seguidora de todos sus consejoz medicosy santos remedios.

  • @miryamdelgadovivas1009
    @miryamdelgadovivas1009 Год назад +6

    Dios me lo bendiga Dr juan x siempre x todooooo ❤

  • @ofeliaperez3109
    @ofeliaperez3109 Год назад

    Gracia Dr siempre tan maravillosas sus ayudas para nuestra salud ❤Dios le bendiga

  • @migdaliaruiz2647
    @migdaliaruiz2647 Год назад +3

    Siempre me gusta escucharlo, gracias por sus buenos consejos, bendiciones.

  • @AnastaciaEspinal-xk8vg
    @AnastaciaEspinal-xk8vg Год назад +2

    Doctor Juan gracias por toda su orientación yo tengo colesterol malo❤❤

  • @edithpaba2437
    @edithpaba2437 Год назад +1

    Buenas tardes doctor gracias por sus consejos lo tomaremos en cuenta

  • @miriamleal-ramirez7211
    @miriamleal-ramirez7211 Год назад +8

    La gente lo que tiene que hacer es cambiar su estilo de vida , como la alimentación que es fundamental, lo que pasa es que a la gente le gusta la vía más fácil y cómoda tomar medicamentos y seguir comiendo comida basura y chatarra y así nunca van a estar saludable, les gusta las soluciones mágicas

  • @amandacruz6771
    @amandacruz6771 Год назад +3

    Gracias Doctor por sus Consejos Saludables 👏💕🙏

  • @AnaRojas-y5w
    @AnaRojas-y5w Месяц назад

    K bueno mi Dr usted me encanta, sus consejos fabuloso, es muy capacitado

  • @MariaMedina-fh8np
    @MariaMedina-fh8np Год назад +3

    Hola Dr,aquí esperandole! Yo tuve el covi y estoy con muchas secuelas y me salió colestoral del malo,eso me dijo la Dr de mi cabecera,que puedo hacer,le quedo agradecida por su ayuda!

    • @raquelbarbarcellos7813
      @raquelbarbarcellos7813 Год назад +3

      hola dr ! tengo arritmia ya estoy anticoaguladay otro medicamento para controlar la arritmia, que me recomienda para eso y para trigliceridos elevados? gracias

  • @josefinasantana7160
    @josefinasantana7160 Год назад

    Saludo Dios te bendiga te guardes siempre juan y los tuyos también 🙏🙌

  • @provoked4553
    @provoked4553 Год назад +4

    Hola doctor. Estoy mirando su programa gracias por sus consejos. ❤

  • @judithcardenas2236
    @judithcardenas2236 8 месяцев назад

    Gracias doctor Dr Juan por sus consejos

  • @DorisNAJERA-vc6cl
    @DorisNAJERA-vc6cl Год назад +5

    Doctor cuántas cápsulas de Omega se debe tomar

  • @ElsaEsparza-j3j
    @ElsaEsparza-j3j 11 месяцев назад

    Me gusta mucho pr sus Buenos consents ❤❤ me gusta mucho y esplica muy Claro y

  • @haydeecornejo687
    @haydeecornejo687 Год назад +4

    Muchísimas gracias Dr. Tus consejos son muy buenos para los que sabemos escuchar y entender.

    • @austriadiaz4524
      @austriadiaz4524 Год назад

      Hola bendiciones para usted tengo colesterol malo

  • @roxanaflores3848
    @roxanaflores3848 Год назад +2

    Hola mi doctor que es tan Bello e inteligente. Adoro sus consejos y dedicación en lo que hace

  • @bsepul1
    @bsepul1 Год назад +4

    Bendiciones Dr..he probado de todo y no baja tmb dieta, mi medico de cabecera me indicó que mi cuerpo lo produce es eso posible?

    • @mariaj4614
      @mariaj4614 Год назад +1

      Si ami me pasa.toma estatinas. Pero no todos los dias.yo la tomo 3 veces x semana y me ha dado resultado. Lo tenía el malo en 170 y lo baje a 120.y camino y obviamente mi dieta saludable.

  • @bibianaortiz530
    @bibianaortiz530 Год назад

    Desde Popayán Colombia muchas gracias por sus consejos

  • @porfiriaruiz2723
    @porfiriaruiz2723 Год назад +4

    Hola docto yo tengo el colesterol alto bendiciones

  • @ameliabalderas5939
    @ameliabalderas5939 Год назад +1

    Olá Doctor saludos desde Imuris Sonora México gracias por su sugerencia ❤❤❤

  • @hidaliamendoza7921
    @hidaliamendoza7921 Год назад +3

    Hola dr tengo problemas con el cholesterol malo como puedo normalisarlo

  • @esmardadelacruz6893
    @esmardadelacruz6893 Год назад +2

    Desde República Dominicana Saludo

  • @rosygarza5444
    @rosygarza5444 Год назад +3

    Hay omega 3 sin pescado de concha soy allergica

  • @marisolsaravia6011
    @marisolsaravia6011 Год назад

    Doctor Gracias por tangrande labor q usted presta para dar ingmfirmacion valiosa Dios lo bendiga cienpre por tanta saviduria

  • @melinagoal3056
    @melinagoal3056 Год назад +4

    bendiciones para usted doctor.

  • @betsysalenko9471
    @betsysalenko9471 Год назад +2

    Bueno mi amiga se sano del cholesterol con el TE de HOJAS de PINO, simplemente se agarra un poco de hojas de Pino se lavan se cortan luego se hierve agua y cuando este hirviendo se aoaga el fuego y agregamos las hojitas de pino a que se cocinen con el vapor, luego se pone esa agua a la refrigeradora y se toma un vaso diario.

    • @sonnyahernandez2409
      @sonnyahernandez2409 2 месяца назад

      Cual pino? Gracias

    • @betsysalenko9471
      @betsysalenko9471 2 месяца назад

      @@sonnyahernandez2409 del árbol de navidad, ese mismo pino, en realidad parecen agujas largas.

  • @yolandarodriguez6954
    @yolandarodriguez6954 Год назад +1

    Yo juraba que lo de las gomitas era un scam😂, soy su fan, pero no tengo cable y casi no puedo ver el programa de TV. Gracias por compartir sus conocimiento ❤

  • @mimiguadarrama2637
    @mimiguadarrama2637 Год назад +4

    Hola Doctor en cuanto es normal que tenemos que tener los trigliceridos??

  • @mariapenafiel7283
    @mariapenafiel7283 Год назад +2

    Me encanta escuchar sus concejos lastima que no viva en New York

  • @lidyreyes3243
    @lidyreyes3243 Год назад +5

    Hola mi Dr. Te dire que mi problema no es el colecterol Malo, tambien tengo el bueno muy alto, demaciado alto, lo tengo en 108.

    • @mariaj4614
      @mariaj4614 Год назад +1

      Excelente 👌. Yo lo tengo en 90 y ese es más por genética. Así que eres afortunado.

  • @catymedina1130
    @catymedina1130 Год назад

    Me encantan sus consejos q Dios le bendiga siempre lo veo

  • @marthaluna9788
    @marthaluna9788 Год назад

    Hola doctor Juan sinpre lo. Miro grasias por. Consejos

  • @judithbonillaocoro7151
    @judithbonillaocoro7151 Год назад

    Gracias ☺️muchas bendiciones por compartir sus conocimientos🙏🙏

  • @daysilucianorodriguez6580
    @daysilucianorodriguez6580 Год назад

    Gracias por su hermosos programas dios bendiga d

  • @normamartinez6957
    @normamartinez6957 Год назад +2

    Hola , hola dr guapo! Dios lo bendiga y a su familia también !

  • @josefinasantana7160
    @josefinasantana7160 Год назад

    Gracias 🙏 por todas esas información perfecta ❤️❤️

  • @margaritaanaya2182
    @margaritaanaya2182 18 дней назад

    Hola hola. Doctor mucho gusto Saludarlo desde Clearwater florida

  • @lilianconde1043
    @lilianconde1043 24 дня назад

    X aqui Lilian Conde una venezolana desde Orlando otra seguidora suya Muy buen día

  • @adamivelazquezvelazquez
    @adamivelazquezvelazquez 6 месяцев назад

    Buenas noches doc. Es la primera vez q lo escucho ablando espero que me ayude su tema acerca del colesterol.

  • @mariacardenas8131
    @mariacardenas8131 Год назад

    Gracias Dr x sus enseñanzas Dios lo bendiga saludo desde chili

  • @celiaviera246
    @celiaviera246 Год назад +1

    Buenas tardes DLB grandemente DR , Juan❤

  • @ruthparedes-lt6yq
    @ruthparedes-lt6yq Год назад

    Hi Doc. Rivera. Lo saludo desde Perú. Lo veía en USA, a través de Despierta América.

  • @nelaortiz5413
    @nelaortiz5413 Год назад +1

    Espero esté bien, gracias x sus consejos. Nelida Ortiz de PRico

  • @mariaguerra1567
    @mariaguerra1567 Год назад

    Hola doctor. Gracias por su enseñanza. Y saludos de san Antonio Texas

  • @cirilagomez7326
    @cirilagomez7326 Год назад

    Gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 😂❤❤❤

  • @mariablanco2671
    @mariablanco2671 Год назад +1

    Doctor Juan mi colesterol mala lo tengo a 2,15 por sus consejos an sido muy útil para mí creo que esta muy alto el colesterol

    • @mariaj4614
      @mariaj4614 Год назад

      MUY PELIGROSO..YO EL MALO HE LUCHADO POR BAJARLO DE TODAS LAS MANERAS.PERO NO LO HE LOGRADO. LO TENIA EN 170 Y TUVE QUE TOMAR ESTATINAS.PERO ESTO ME DABA UN DOLOR EN LOS MÚSCULO..ASI QUE UN DR ME DIJO QUE LA TOMARA SOLO 3 VECES A LA SEMANA Y CON CAMINATAS TODOS LOS DIAS X 1 HORA Y DEJE TODOS LOS CARBOHIDRATOS, HARINAS, AZÚCAR Y CARNE ROJAS.Y YO NUNCA COMO FRITOS.Y YA LO HE BAJADO A 120.

  • @angelicabarroso-gutierrez8368
    @angelicabarroso-gutierrez8368 Год назад

    Hola Buenas tardes primer ves y me siento muy contenta de estar aquí

  • @angelacedeno7962
    @angelacedeno7962 18 дней назад

    Excellente dr. Juan.

  • @lucilamorales7422
    @lucilamorales7422 6 месяцев назад

    Dr excelentes consejos me gusta bendiciones dr q dios siga iluminando su mente

  • @mariaservin4818
    @mariaservin4818 Год назад

    Yo ya estoy consumiendo esas pastillas doctor y tamvien las de las articulaciones para los huesos

  • @gloriajimenez3744
    @gloriajimenez3744 Год назад +2

    Doctor, me han salido unas marchitas en los párpados, según se llaman Xantomas, por lot colesterol y triglicéridos. Como quitar estos xantomas. A propósito voy a comprar el paquete de Cuida el corazón de Santo Remedio. Vi hoy su video. Muchas gracias y bendiciones.

  • @marthaarriaga1507
    @marthaarriaga1507 Год назад +1

    Muchisimas gracias Dr por sus valiosos consejos. Bendiciones y saludos desde California.

  • @abrilgarcia7777
    @abrilgarcia7777 Год назад

    Hola . Dr saludos sus consents son muy
    Utiles Para nosotros. Ahora ay aplicarlos usted nosloscompare y uno deve. Aserlo y asi unosanara primers. Dios y sus sabios consents woauuusaluditps. Dr . Dios lo vendga y a sus seguidores igual

  • @erciliamenocal9091
    @erciliamenocal9091 Год назад

    Todos los consejos son muy interesantes

  • @paularosario3996
    @paularosario3996 Год назад +1

    Hola Doctor Juan yo siempre estoy usando sus recitas, me gustan mucho Dios lo bendiga siempre.

  • @LisiniaBarrientos
    @LisiniaBarrientos 5 месяцев назад +1

    Hola doctor como esta lo saludo de Colombia me gusta mucho escucharlo y sus charlas lo felicito me an servido mucho sus consejos donde consigo el paquete del corazón muchas gracias yo estoy en Colombia

  • @Nellysfuentes
    @Nellysfuentes Год назад

    Dios te bendiga siempre te escucho

  • @albinarodriguez7373
    @albinarodriguez7373 Год назад +2

    Gracias Dr Dios, bendiga su profesionalismo y vocación gracias

  • @maribeloregon8038
    @maribeloregon8038 Год назад

    Hola soy Maribel oregon Gómez y tengoentumido él cuerpo mientras no me desian k tenia colesterol no sentía nada❤

  • @Migdalia-t4m
    @Migdalia-t4m Год назад

    Gracias por su ayuda e información

  • @MariaOchoaReyes-lh8pk
    @MariaOchoaReyes-lh8pk 8 месяцев назад

    Hola doctor Juan, desde Caracas Venezuela, me encanta tu programa lo veo cada vez que subes algún vídeo soy María reyes

  • @AmericoAlvarenga-h5k
    @AmericoAlvarenga-h5k Год назад

    Explicacion y consejo muy importante. Espectacular

  • @anacerrato4790
    @anacerrato4790 Год назад

    Bendiciones y Muchicimas Gracias por sus consejos

  • @tatajugosa9174
    @tatajugosa9174 Год назад +2

    Gracias mil gracias por toda su información que tiene para nosotros.

  • @marlenitrujillo4892
    @marlenitrujillo4892 Год назад

    Saludos desde Perú muchas gracias por sus recomendaciones

  • @gonzalogarciaolvera3661
    @gonzalogarciaolvera3661 2 месяца назад

    Doctor buenos dias el colesterol yo melocite solo cambiando mi forma de comer gracias por sus consejos

  • @MiryanParra-c1o
    @MiryanParra-c1o 21 день назад

    Dr. Juan
    Estoy tomando este medicamento para la próstata tamsulosin pero he he escuchado que tienes un medicamento para la prostatitis me puedes por favor de explicar los beneficios y dónde los puedo conseguir
    Muchas gracias

  • @bsepul1
    @bsepul1 Год назад +1

    Muchas gracias ya entendi...necesito ese producto lo estare buscando en la pagina

  • @cristinacorujo6402
    @cristinacorujo6402 Год назад

    Muy buena información. Gracias

  • @MariaTorres-ij8rm
    @MariaTorres-ij8rm Год назад

    Muy buén Dr,siempre te queremos. Gracias por todo.

  • @ceciliaquintero9667
    @ceciliaquintero9667 Год назад +2

    BENDICIONES dr gracias por todos sus consejos Dios se lo pague

  • @marybastardo9442
    @marybastardo9442 Месяц назад

    Gracias por compartir

  • @mariadelaluzcamacho8859
    @mariadelaluzcamacho8859 Год назад +2

    ¡Muy interesante información, gracias por su recomendación!☺️ 🙌🏻❤️✨

  • @judyreyes4490
    @judyreyes4490 Год назад

    El arroz rojo yo tomaba por la mañana también la cúrcuma podría explicarme cómo lo tomo y también el nopal ésos tres los compré hoy le puedo escuchar los tres

  • @ameliarequeno2488
    @ameliarequeno2488 Год назад

    BUENOS DÍAS DOCTOR JUAN 🎉❤ GRACIAS POR SU INFORMACIÓN

  • @AnaRomero-gj6nz
    @AnaRomero-gj6nz Год назад

    Buenos Días Dr Juan muchas gracias por sus consejos se aprende mucho con Ud bendiciones un fuerte abrazo 🥰

  • @marielahernandez9089
    @marielahernandez9089 Год назад

    Mariela hernandez como esta felíz y bendecido día los felicito por excelente progra, muchas gracias por la información

  • @luzmilabedoya4988
    @luzmilabedoya4988 7 месяцев назад

    Hola Doctor Juan soy luzmila desde Colombia Medellín Dios te bendiga siempre

  • @luzamparoaponte4876
    @luzamparoaponte4876 11 месяцев назад

    Gravcias Doctor Juan ❤

  • @FelisianaDelacruz
    @FelisianaDelacruz Год назад

    Hola Dr juan que buena recomendacion .yo prdusco el colesterol y tomo omega 3

  • @avelissex735
    @avelissex735 Год назад +2

    Gracias Dr Juan muy buena explicación sobre el colesterol porque yo nunca lo entendí ahora si

  • @MariaOrtiz-kq9bx
    @MariaOrtiz-kq9bx День назад

    Buenas tardes doctor que es bueno para el dolor de la parte de arriba de la cabeza aveces me duele mucho

  • @mariavillegas3676
    @mariavillegas3676 Год назад +1

    Si dr yo tomo sus suplementos tomo el nopal tomo el arroz de levadura roja me gusta sus consejos que dios lo vendiga

  • @bernardogil2178
    @bernardogil2178 Год назад +1

    Muchas Gracias Doctor, por su explicación. en caso tenía una duda y al escucharlo, como usted lo hace detalladamente entendí. Gracias