¡Como bajar el colesterol malo y subir el bueno!
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- Опубликовано: 2 дек 2024
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El Dr. Juan Rivera es el médico de cabecera de la comunidad hispana. Es Cardiólogo graduado de Johns Hopkins University y el Corresponsal Médico de Univision.
Dr. Juan es el autor de los siguientes libros:
La Mojito Diet: amzn.to/2BoaYJn
The Mojito Diet: amzn.to/2vddHlM
Santo Remedio: amzn.to/2Zyuegi
Mejora Tu Salud De Poquito a Poco: amzn.to/3eXbEYg
Instagram: / drjuanjr
Facebook: / drjuanjr
Twitter: / drjuanjr
Hola doctor una vez sali con el colesterol malo alto y prediabetes y mejore mi dieta deje de comer papitas y reduje las comidas fritas y usaba poco aceite de Freir yo uso de canola comia las ensaladas y frutas normal pero trataba de escojer las fresas frambuesa arandanos osea todas las berry porque no suben el azucar y bebia de vez en cuando agua con limon , cojia una botellita de agua con 1 limon casi diario y me comia una manza Roja diaria porque lei en una pagina de internet que si comes 1 manzana Roja diaria por 1 mes te reduce el colesterol malo en un 40% y a la Cita de 6 meses que me pusieron sali bien sin colesterol malo y el azucar bien y sin prediabetes se me habia quitado, rebaje como 5 libras siempre estuve pendiente de no beber mucho agua con limon porque rebaja de libra tambien. Al que le pueda ayudar mi consejo le escribo mi experiencia que esto funciona.
Gracias por tu explicación.🤗♥️
Tengo colesterol malo. Alto. No quier tomar esas pastillas q me da el doc. Siento que no me hacen bien. Ahora camino cada día. Y con tú recita de manzana lo haré. Gracias. Y escucharé al dr Juan.🤗♥️
@@carmengil140 si yo investigue mucho en internet y esto me funciono bien mejore todo lo que comia, me di cuenta que no estaba comiendo saludable y con lo de la manzana fue excelente si funciona. Me alegro que te sirva desde mi experiencia
Muchísimas gracias estaba pasando por lo mismo, estoy ya bien cambie mi dieta y deje los dulces que era mi gran adicción.
Muy bueno, lo hago también
Lo veré muy pronto..en su oficina..y tengo fe que si meva a ayudar con mis problemas de salud..
buenas tardes cómo estás, quiero felicitarte por tu programa,y empiezo diciéndote que no tengo diaveti y mi presión es normal, pero tengo un problemita y es que de noche me duele mucho el pecho y me icieron placa al corazón y todo está bien pero me sigue doliendo, no uso vicios,ni alcohol ni sigarrillo bueno nada pero tengo el colesterol mal que usted me su giere
Doctor Juan,Dios lo bendiga,yo lo veo atravez de RUclips y WhatsApp, aun no se como usar Facebook. Bueno gracias a Dios lo.veo desde hace como 3 años,lo he visto en televisión y ya compré 1 libro.muy bueno.Ahorita me comunico porque acaban de diagnosticarme colesterol alto y me acordé de sus medicinas o suplementos que se le pueden. Ordenar uno de arroz de color pero no me acuerdo de que color,yo casi siempre tomo notas en cuaderno,pero ese día no pude,ojalá vuelva a anunciarlo.Mil gracias por sus consejos,Dios lo bendiga,abrazo desde 😊 San Francisco California ❤❤❤
Saludos doctor, ya estoy tomando su producto para la diabetes, desde Él Salvador C.A
Saludos Dr Rivera ,me llamo Gladys ,vivo en Florida pero soy de Mayagùez.gracias por su charla.
Hola doctor jugando por primera vez lo encontré que Dios me lo bendiga lo veo en despierta América
Si por supuesto los Dres sabem mucho de esto
DR.J. RIVERA ES EXELENTE.
Hola Buenos días doctor Juan es muy útil para mí escucharlo tengo presión alta colesterol alto esteroid y tiroides Muchas gracias por ayudarnos educar Dios lo bendiga
MariaFlores de New York. Contenta de oírlo y verlo.
Hola mi querido Dr Juan gracias por compartir tus videos muy instructivos bendiciones para usted y familia
Gracias Dr. Juan e aprendido como cuidar🎉 mi corazon.😊
Muchísimas gracias por su atención Diosito siempre me lo cuide muchísimo bendiciones
Soy fiel seguidora de todos sus consejoz medicosy santos remedios.
Dios me lo bendiga Dr juan x siempre x todooooo ❤
Hola , hola dr guapo! Dios lo bendiga y a su familia también !
Gracias Dr por toda su información. DIOS lo bendiga siempre
Desde República Dominicana Saludo
Me encanta escuchar sus concejos lastima que no viva en New York
La gente lo que tiene que hacer es cambiar su estilo de vida , como la alimentación que es fundamental, lo que pasa es que a la gente le gusta la vía más fácil y cómoda tomar medicamentos y seguir comiendo comida basura y chatarra y así nunca van a estar saludable, les gusta las soluciones mágicas
Doctor Juan gracias por toda su orientación yo tengo colesterol malo❤❤
Siempre me gusta escucharlo, gracias por sus buenos consejos, bendiciones.
Buenas tardes doctor gracias por sus consejos lo tomaremos en cuenta
Gracias Doctor por sus Consejos Saludables 👏💕🙏
Hola, Dr
Hola mi doctor que es tan Bello e inteligente. Adoro sus consejos y dedicación en lo que hace
Hola doctor. Estoy mirando su programa gracias por sus consejos. ❤
7j
Gracias ☺️muchas bendiciones por compartir sus conocimientos🙏🙏
Hola Dr,aquí esperandole! Yo tuve el covi y estoy con muchas secuelas y me salió colestoral del malo,eso me dijo la Dr de mi cabecera,que puedo hacer,le quedo agradecida por su ayuda!
hola dr ! tengo arritmia ya estoy anticoaguladay otro medicamento para controlar la arritmia, que me recomienda para eso y para trigliceridos elevados? gracias
Yo juraba que lo de las gomitas era un scam😂, soy su fan, pero no tengo cable y casi no puedo ver el programa de TV. Gracias por compartir sus conocimiento ❤
Muchísimas gracias Dr. Tus consejos son muy buenos para los que sabemos escuchar y entender.
Hola bendiciones para usted tengo colesterol malo
Gracia Dr siempre tan maravillosas sus ayudas para nuestra salud ❤Dios le bendiga
Hola docto yo tengo el colesterol alto bendiciones
Saludo Dios te bendiga te guardes siempre juan y los tuyos también 🙏🙌
Doctor cuántas cápsulas de Omega se debe tomar
Bendiciones Dr..he probado de todo y no baja tmb dieta, mi medico de cabecera me indicó que mi cuerpo lo produce es eso posible?
Si ami me pasa.toma estatinas. Pero no todos los dias.yo la tomo 3 veces x semana y me ha dado resultado. Lo tenía el malo en 170 y lo baje a 120.y camino y obviamente mi dieta saludable.
Desde Popayán Colombia muchas gracias por sus consejos
Bueno mi amiga se sano del cholesterol con el TE de HOJAS de PINO, simplemente se agarra un poco de hojas de Pino se lavan se cortan luego se hierve agua y cuando este hirviendo se aoaga el fuego y agregamos las hojitas de pino a que se cocinen con el vapor, luego se pone esa agua a la refrigeradora y se toma un vaso diario.
Cual pino? Gracias
@@sonnyahernandez2409 del árbol de navidad, ese mismo pino, en realidad parecen agujas largas.
Espero esté bien, gracias x sus consejos. Nelida Ortiz de PRico
bendiciones para usted doctor.
Olá Doctor saludos desde Imuris Sonora México gracias por su sugerencia ❤❤❤
Hay omega 3 sin pescado de concha soy allergica
K bueno mi Dr usted me encanta, sus consejos fabuloso, es muy capacitado
Hola dr tengo problemas con el cholesterol malo como puedo normalisarlo
Buenas tardes DLB grandemente DR , Juan❤
Hola Doctor en cuanto es normal que tenemos que tener los trigliceridos??
X aqui Lilian Conde una venezolana desde Orlando otra seguidora suya Muy buen día
Hola mi Dr. Te dire que mi problema no es el colecterol Malo, tambien tengo el bueno muy alto, demaciado alto, lo tengo en 108.
Excelente 👌. Yo lo tengo en 90 y ese es más por genética. Así que eres afortunado.
Me gusta mucho pr sus Buenos consents ❤❤ me gusta mucho y esplica muy Claro y
Doctor Gracias por tangrande labor q usted presta para dar ingmfirmacion valiosa Dios lo bendiga cienpre por tanta saviduria
Hola Doctor Juan yo siempre estoy usando sus recitas, me gustan mucho Dios lo bendiga siempre.
Gracias doctor Dr Juan por sus consejos
Hi Doc. Rivera. Lo saludo desde Perú. Lo veía en USA, a través de Despierta América.
Gracias Dr Dios, bendiga su profesionalismo y vocación gracias
Me encantan sus consejos q Dios le bendiga siempre lo veo
Hola Buenas tardes primer ves y me siento muy contenta de estar aquí
Muchisimas gracias Dr por sus valiosos consejos. Bendiciones y saludos desde California.
Gracias 🙏 por todas esas información perfecta ❤️❤️
Hola hola. Doctor mucho gusto Saludarlo desde Clearwater florida
Gracias por su hermosos programas dios bendiga d
Flerida MACIAS ,SIEMPRE LO SIGO
Saludos desde Perú muchas gracias por sus recomendaciones
Hola doctor. Gracias por su enseñanza. Y saludos de san Antonio Texas
Hola doctor Juan sinpre lo. Miro grasias por. Consejos
Dios te bendiga siempre te escucho
Gracias mil gracias por toda su información que tiene para nosotros.
Gracias Dr x sus enseñanzas Dios lo bendiga saludo desde chili
Dr excelentes consejos me gusta bendiciones dr q dios siga iluminando su mente
Que bueno escuchar de este tema
Muy buén Dr,siempre te queremos. Gracias por todo.
Muchas gracias ya entendi...necesito ese producto lo estare buscando en la pagina
Mariela hernandez como esta felíz y bendecido día los felicito por excelente progra, muchas gracias por la información
Gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 😂❤❤❤
Muchas Gracias Doctor, por su explicación. en caso tenía una duda y al escucharlo, como usted lo hace detalladamente entendí. Gracias
Hola querido Dr
Desde RD
BENDICIONES dr gracias por todos sus consejos Dios se lo pague
Gravcias Doctor Juan ❤
Saludos Dr.Rivera soy de Venezuela me llamo Nelly me remitieron al cardiólogo porque tengo arritmia
Doctor Juan mi colesterol mala lo tengo a 2,15 por sus consejos an sido muy útil para mí creo que esta muy alto el colesterol
MUY PELIGROSO..YO EL MALO HE LUCHADO POR BAJARLO DE TODAS LAS MANERAS.PERO NO LO HE LOGRADO. LO TENIA EN 170 Y TUVE QUE TOMAR ESTATINAS.PERO ESTO ME DABA UN DOLOR EN LOS MÚSCULO..ASI QUE UN DR ME DIJO QUE LA TOMARA SOLO 3 VECES A LA SEMANA Y CON CAMINATAS TODOS LOS DIAS X 1 HORA Y DEJE TODOS LOS CARBOHIDRATOS, HARINAS, AZÚCAR Y CARNE ROJAS.Y YO NUNCA COMO FRITOS.Y YA LO HE BAJADO A 120.
Todos los consejos son muy interesantes
¡Muy interesante información, gracias por su recomendación!☺️ 🙌🏻❤️✨
Buenas noches doc. Es la primera vez q lo escucho ablando espero que me ayude su tema acerca del colesterol.
Gracias Dr Juan muy buena explicación sobre el colesterol porque yo nunca lo entendí ahora si
Gracias por su ayuda e información
Bendiciones y Muchicimas Gracias por sus consejos
Hola Doctor Juan soy luzmila desde Colombia Medellín Dios te bendiga siempre
Muy buena información. Gracias
Hola soy Maribel oregon Gómez y tengoentumido él cuerpo mientras no me desian k tenia colesterol no sentía nada❤
BUENOS DÍAS DOCTOR JUAN 🎉❤ GRACIAS POR SU INFORMACIÓN
Hola doctor como esta lo saludo de Colombia me gusta mucho escucharlo y sus charlas lo felicito me an servido mucho sus consejos donde consigo el paquete del corazón muchas gracias yo estoy en Colombia
Excellente dr. Juan.
Gracias por compartir
Hola doctor Juan, desde Caracas Venezuela, me encanta tu programa lo veo cada vez que subes algún vídeo soy María reyes
Dr. de cuántos miligramos debemos tomar el Omega 3. otra pregunta yo tomo el Omega el frasco dice Omega 3.6.9. hace el mismo efecto para los triglicéridos? soy su seguidora por lo sencillo y claro en sus recomendaciones y sobre todo no usa términos médicos que muchos no entendemos. Felicitaciones👏🏽👏🏽👍👍
Gracias Dr.Rivera.
Hola . Dr saludos sus consents son muy
Utiles Para nosotros. Ahora ay aplicarlos usted nosloscompare y uno deve. Aserlo y asi unosanara primers. Dios y sus sabios consents woauuusaluditps. Dr . Dios lo vendga y a sus seguidores igual
Gracias buen día🙌
José Amezcua tengo el colesterol Alto Saludos de California Doctor Juan
Doctor buenos dias Dios lo bendiga de verdad q sus consejos muy buenos
Buenos Días Dr Juan muchas gracias por sus consejos se aprende mucho con Ud bendiciones un fuerte abrazo 🥰
Gracias Dr Juan. 🤗♥️
HOLA DR JUAN..DIOS LO BENDIGA..