Bel video Paolo complimenti! Penso sia utile a diversi livelli, soprattutto per sviluppare un linguaggio comune utile per confrontarsi quando si tratta questo argomento
Grazie Paolo, sempre molto chiaro! Una domanda però. Mi sembra che le scarpe stabili per pronatori ricadano quasi tutte nella categoria delle daily trainer; esistono scarpe racing o intermedie veloci e allo stesso tempo anche stabili?
di fatto no, non ce ne sono; ci sono alcune scarpe intermedie e racing che hanno alcune caratteristiche costruttive che le rendono più adatte ai pronatori. C'è però da dire che quando devi spingere, in allenamento o in gara, l'iperopronazione tende ad essere in parte limitata dal fatto che si spinge molto e ci si sposta un poco poiù di avampiede
unica strutturata veloce che mi viene in mente è la saucony tempus! ai tempi c'era la brooks ravenna e la saucony type a che avevano del sostegno. ad oggi come dice Paolo poco o nulla, ma qualche scarpa pianta larga e più stabili ci sono.
Io 70kg, corro la mezza in 1 ora e 48m, al momento deviate nitro 3 per lavori veloci e gare e 1080 v13 per lenti e rigeneranti e mi sembra la rotazione perfetta
Ciao Paolo, gran video! Un consiglio: peso 77kg x 1:86, scarpa da gara Vaporfly3, Rebel V4 per allenamenti veloci, Invincible3 per lenti, cosa consigli per i lunghi maratona? Ho anche Ride17, ma la sento troppo secca
Complimenti Paolo..top video 🫶🏼....ps quale scarpe useresti maratona di Torino...( Stessi tempi tuoi ...3:55/4:00 nei 10k... e peso 65/68kg ( Cone intermedie ho le Puma D3 non male...direi .. sarebbero troppo x 42k?) Altri consigli? Thanks 🙌🏼
se ti trovi bene con le Puma Deviate Nitro 3 direi no problem per quella distanza (immagino un target time da parte tua sui 4'20'' al km in maratona). Se vuoi qualcosa di più spinto potresti rischiare in casa Puma con la versione Elite
Da alcuni mesi ho iniziato a correre con le Nike vomero 17 e mi trovo da dio in quanto non vado forte al momento, quindi volevo chiedervi se sono considerate come delle Daily Trainer? Un ultima cosa usando il configuratore per quanto riguarda le maxi mi ha consigliato le Hoka Mach x2, ma considerando che non posso comprare 3 paia di scarpe al momento sempre usando il configuratore posso utilizzare come una via di mezzo tra maxi e intermedia con piastra le Adidas adizero boston 12 per gli allenamenti lunghi e per speriamo fra un anno una mezza maratona? Grazie per il video esaustivo un saluto dalla Sicilia.
Video molto esaustivo, grazie! Mi piacerebbe che fosse approfondito l'argomento peso podista in relazione alla velocità a cui corre. Per esempio una persona di 80-85 kg che corre tranquillamente a 4'/km o più veloce.. è diverso da un podista dello stesso peso che fatica a correre sotto i 5:30 al km. E immagino che anche la scelta della scarpa sia differente..
hai perfettamente ragione e in effetti è un tema che varrebbe la pena approfondire; basti pensare che a parità di peso il tempo di contatto a terra, con andature differenti, cambia e con questo il tipo di impatto che viene generato sulla scarpa. Detto in modo molto semplice, più lento si corre a parità di peso (e di cadenza, ma questa mediamente è abbastanza allineata) maggiore sarà il tempo di impatto (cioè quanti millisecondi il piede resta a terra durante la falcata) e quindi differente la risposta della scarpa.
se me lo permetti: 1) sono le migliori secondo te: con tutto quello che c'è sul mercato e con le differenze che ci sono tra i podisti tra ritmi, strutture fisiche e appoggi definire la scarpa migliore in assoluto la trovo un'impresa più degna di una chiaccherata da bar che altro. 2) come spiegato nel video, quelle categorie non hanno più senso vista l'evoluzione del mercato delle scarpe.
Il termine “reattivo” però è un po’ come la classificazione “A”, non va più bene. Le scarpe reattive erano secche, ora hanno “rimbalzo”, “pop”, “spring”.
![ROSÉ (로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/A9oByH9Ci24/mqdefault.jpg)
Leggi l’articolo 👉 www.therunningclub.it/2024/10/31/scarpe-corsa-tutte-categorie-running-aggiornate-quali-modelli-scegliere-correre/
Grazie mille! molto chiaro e mi piacerebbe vedere più video "informativi" di questo tipo
Se guardi sul sito, nell’articolo, ci sono un po’ di link di argomenti simili 😊
Spiegazione chiara ed esaustiva 🤝🤝
Che bel video! Ho appena provato ad utilizzare il configuratore per la ricerca delle scarpe... utilissimo e strutturato in modo incredibile 😊
grazie, c'è molto lavoro degli scorsi mesi dietro quel servizio (che, tra parentesi, continuiamo ad affinare ogni settimana)
il video che mancava su youtube, bravi! 👏🏼
Numero uno Paolo, grazie! Ci voleva un po' di chiarezza, soprattutto dopo l'introduzione di tutte queste max! Grazie ✌️
Grazie Paolo, sei stato super chiaro. Era questa una recensione che molti aspettavano. 🔝
...non ho mai trovato sino ad oggi una spiegazione così esatta,chiara e competente.
Bravo!
grazie!
Ciao Paolo, complimenti per il sito web veramente top e con un sacco di info utili.
Grazie..grandissimo come sempre💪👏🙏
Bravo bel video esaustivo !
Bel video Paolo complimenti! Penso sia utile a diversi livelli, soprattutto per sviluppare un linguaggio comune utile per confrontarsi quando si tratta questo argomento
Grazie mille 👏👏
Ciao Paolo,una curiosità dove inseriresti una scarpa tipo saucony ride 17?
Daily trainer classiche
Questo video è una bomba! Grazie!
Grazie Paolo, sempre molto chiaro!
Una domanda però. Mi sembra che le scarpe stabili per pronatori ricadano quasi tutte nella categoria delle daily trainer; esistono scarpe racing o intermedie veloci e allo stesso tempo anche stabili?
di fatto no, non ce ne sono; ci sono alcune scarpe intermedie e racing che hanno alcune caratteristiche costruttive che le rendono più adatte ai pronatori. C'è però da dire che quando devi spingere, in allenamento o in gara, l'iperopronazione tende ad essere in parte limitata dal fatto che si spinge molto e ci si sposta un poco poiù di avampiede
unica strutturata veloce che mi viene in mente è la saucony tempus! ai tempi c'era la brooks ravenna e la saucony type a che avevano del sostegno. ad oggi come dice Paolo poco o nulla, ma qualche scarpa pianta larga e più stabili ci sono.
Stabilità con 40mm di altezza la vedo molto dura. Più facile trovare qualcosa di intermedio che protegga un po’
Grazie mille a tutti per le risposte
Io 70kg, corro la mezza in 1 ora e 48m, al momento deviate nitro 3 per lavori veloci e gare e 1080 v13 per lenti e rigeneranti e mi sembra la rotazione perfetta
mi sembra un abbinamento molto ben strutturato; se ti trovi bene, come leggo, non avrei niente da aggiungere
Ciao Paolo, gran video! Un consiglio: peso 77kg x 1:86, scarpa da gara Vaporfly3, Rebel V4 per allenamenti veloci, Invincible3 per lenti, cosa consigli per i lunghi maratona? Ho anche Ride17, ma la sento troppo secca
Grazie mille per i consigli! Se ho un fondo lento attorno i 4:10 al chilometro e peso 67 kg quale scarpe mi consigliereste?
@@gianmarcolevorato9591 prova il nostro configuratore 👉 scarpe.therunningclub.it/trova-la-tua-scarpa/
Complimenti Paolo..top video 🫶🏼....ps quale scarpe useresti maratona di Torino...( Stessi tempi tuoi ...3:55/4:00 nei 10k...
e peso 65/68kg
( Cone intermedie ho le Puma D3 non male...direi .. sarebbero troppo x 42k?)
Altri consigli?
Thanks 🙌🏼
se ti trovi bene con le Puma Deviate Nitro 3 direi no problem per quella distanza (immagino un target time da parte tua sui 4'20'' al km in maratona). Se vuoi qualcosa di più spinto potresti rischiare in casa Puma con la versione Elite
Da alcuni mesi ho iniziato a correre con le Nike vomero 17 e mi trovo da dio in quanto non vado forte al momento, quindi volevo chiedervi se sono considerate come delle Daily Trainer? Un ultima cosa usando il configuratore per quanto riguarda le maxi mi ha consigliato le Hoka Mach x2, ma considerando che non posso comprare 3 paia di scarpe al momento sempre usando il configuratore posso utilizzare come una via di mezzo tra maxi e intermedia con piastra le Adidas adizero boston 12 per gli allenamenti lunghi e per speriamo fra un anno una mezza maratona? Grazie per il video esaustivo un saluto dalla Sicilia.
@@silver2987 vomero sono daily trainer,si. Ok anche per le Boston 12 🤟
Video molto esaustivo, grazie! Mi piacerebbe che fosse approfondito l'argomento peso podista in relazione alla velocità a cui corre. Per esempio una persona di 80-85 kg che corre tranquillamente a 4'/km o più veloce.. è diverso da un podista dello stesso peso che fatica a correre sotto i 5:30 al km. E immagino che anche la scelta della scarpa sia differente..
hai perfettamente ragione e in effetti è un tema che varrebbe la pena approfondire; basti pensare che a parità di peso il tempo di contatto a terra, con andature differenti, cambia e con questo il tipo di impatto che viene generato sulla scarpa. Detto in modo molto semplice, più lento si corre a parità di peso (e di cadenza, ma questa mediamente è abbastanza allineata) maggiore sarà il tempo di impatto (cioè quanti millisecondi il piede resta a terra durante la falcata) e quindi differente la risposta della scarpa.
@@PaoloCorsini Grazie per la risposta! Attendo un video di approfondimenti a questo punto 🙂 Buon lavoro!
buongiorno,saucony kinvara 15 per gara da 10 km consigliata?
hahhahaha bel video ma fa troppo ridere come ci siano tutti i grandi brand tranne asics. Ci avete litigato? o non vi mandano le scarpe?
caso fortuito! o magari Paolo si è svegliato male e se l'è presa con Asics invece che con me!
Assolutamente casuale confermo
🤣 capito asics? Ce ne vogliono di più
A1 Adidas adios pro 3
A2 Asics superblast 2
A3 Nike invincible 3
Queste sono le migliori per categoria!
se me lo permetti:
1) sono le migliori secondo te: con tutto quello che c'è sul mercato e con le differenze che ci sono tra i podisti tra ritmi, strutture fisiche e appoggi definire la scarpa migliore in assoluto la trovo un'impresa più degna di una chiaccherata da bar che altro.
2) come spiegato nel video, quelle categorie non hanno più senso vista l'evoluzione del mercato delle scarpe.
Il termine “reattivo” però è un po’ come la classificazione “A”, non va più bene. Le scarpe reattive erano secche, ora hanno “rimbalzo”, “pop”, “spring”.
Ormai siamo vittime del marketing...un paio di scarpe da running non dovrebbe costare + di 150€
Allora leviamo le Brooks e Asics....
🤔