An effective exercise method to build arm muscles in a short period of time ㅣHealth Kindergarten 🦩

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 6

  • @user-fromsoft_game_v8lh3gb1n
    @user-fromsoft_game_v8lh3gb1n 2 месяца назад +1

    고마워요..

  • @bongsking
    @bongsking 2 месяца назад +1

    와 우리 옆집 쌀농사 아재 닮으셨네
    그분도 농기구 쥐었을때 전완근 작살

  • @MarkJeon-sp8jm
    @MarkJeon-sp8jm 2 месяца назад +2

    이외수 선생님 나이를 안드시네

  • @풀벌레
    @풀벌레 2 месяца назад +1

    형은 흥했으면 좋겠어..!!! 팔이 너무 이뻐.. 따라해볼게요!!

  • @털바퀴살묘남
    @털바퀴살묘남 2 месяца назад

    체지방이 10프로 초반대인거같은데

  • @롤롤-l7d
    @롤롤-l7d 2 месяца назад

    이래도 되는거냐

Следующие
Автовоспроизведение
I'm going to tell you about the Culinary Class Wars, but you shouldn't tell anyone19:43I'm going to tell you about the Culinary Class Wars, but you shouldn't tell anyone
I'm going to tell you about the Culinary Class Wars, but you shouldn't tell anyone백종원 PAIK JONG WON
Просмотров 14 млн
Zack Snyder invited us to his private gym36:57Zack Snyder invited us to his private gym
Zack Snyder invited us to his private gym김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 724 тыс.
함소원이 기가 차서 웃는 무당?! 진화와의 관계를 꿰뚫어본 무당에 인정 못하는 함소원 [#가보자고3] | MBN 20240928 방송29:09함소원이 기가 차서 웃는 무당?! 진화와의 관계를 꿰뚫어본 무당에 인정 못하는 함소원 [#가보자고3] | MBN 20240928 방송
함소원이 기가 차서 웃는 무당?! 진화와의 관계를 꿰뚫어본 무당에 인정 못하는 함소원 [#가보자고3] | MBN 20240928 방송MPLAY : 엠플레이
Просмотров 929 тыс.
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 612 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 87 тыс.
Blox Fruits NEW Update "Dragon Tokens" Explained01:48Blox Fruits NEW Update "Dragon Tokens" Explained
Blox Fruits NEW Update "Dragon Tokens" ExplainedNotOG
Просмотров 673 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 36 млн
[#YouQuizOnTheBlock] A foreigner on the outside but a Korean to the core🤣17:36[#YouQuizOnTheBlock] A foreigner on the outside but a Korean to the core🤣
[#YouQuizOnTheBlock] A foreigner on the outside but a Korean to the core🤣tvN D ENT
Просмотров 1,1 млн
덤벨 상체 운동 10분 루틴 - 팔, 가슴, 어깨, 등에 자극 대박이에요!! (Upper body workout with dumbbell)12:39덤벨 상체 운동 10분 루틴 - 팔, 가슴, 어깨, 등에 자극 대박이에요!! (Upper body workout with dumbbell)
덤벨 상체 운동 10분 루틴 - 팔, 가슴, 어깨, 등에 자극 대박이에요!! (Upper body workout with dumbbell)빵느
Просмотров 715 тыс.
[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송25:58[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송
[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널
Просмотров 1,2 млн
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)47:53너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 1 млн
⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBES7:51⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBES
⚡️NEWS | GENERAL KILLED IN MOSCOW | SEDOKOVA'S HUSBAND'S SUICIDE | FSB DETAINED OFFICER FOR BRIBESХодорковский LIVE
Просмотров 513 тыс.
근육부자 #3. 다리벌리기12:59근육부자 #3. 다리벌리기
근육부자 #3. 다리벌리기정선근 TV
Просмотров 3,1 млн
가수 제작하는 운동 유튜버와 보디빌더 밀어주는 가수… (Feat. QWER, 김계란)53:37가수 제작하는 운동 유튜버와 보디빌더 밀어주는 가수… (Feat. QWER, 김계란)
가수 제작하는 운동 유튜버와 보디빌더 밀어주는 가수… (Feat. QWER, 김계란)김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 2,4 млн
우형재 좌한진... (Feat. 우형재, 최한진)40:13우형재 좌한진... (Feat. 우형재, 최한진)
우형재 좌한진... (Feat. 우형재, 최한진)김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 772 тыс.
How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)7:36How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)
How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)Squat University
Просмотров 173 тыс.
他们不应该嘲笑一个生病的人 #海贼王 #路飞00:58他们不应该嘲笑一个生病的人 #海贼王 #路飞
他们不应该嘲笑一个生病的人 #海贼王 #路飞路飞与唐舞桐
Просмотров 5 млн
НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦ40:44НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦ
НОВЫЕ СТРАШНЫЕ ЗАПИСИ ЧЁРНЫХ ЯЩИКОВ / ЧЕРНЕЦЧЕРНЕЦ
Просмотров 246 тыс.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.38:58ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 467 тыс.
ОТПРАВЬ ТОМУ, КТО ХОТЬ РАЗ ТАК ДЕЛАЛ #shortvideo #юмор #пранк #первыйснег #snow #snowball00:21ОТПРАВЬ ТОМУ, КТО ХОТЬ РАЗ ТАК ДЕЛАЛ #shortvideo #юмор #пранк #первыйснег #snow #snowball
ОТПРАВЬ ТОМУ, КТО ХОТЬ РАЗ ТАК ДЕЛАЛ #shortvideo #юмор #пранк #первыйснег #snow #snowballKATYA KLON LIFE
Просмотров 166 тыс.
⚔️ ВС РФ штурмуют Суджанский выступ🔥 Атака на Северск🛡️ ВСУ контратакуют📅 Военные сводки 15.12.2024.29:05⚔️ ВС РФ штурмуют Суджанский выступ🔥 Атака на Северск🛡️ ВСУ контратакуют📅 Военные сводки 15.12.2024.
⚔️ ВС РФ штурмуют Суджанский выступ🔥 Атака на Северск🛡️ ВСУ контратакуют📅 Военные сводки 15.12.2024.Военные Сводки
Просмотров 774 тыс.
Черная полоса длиной в 13 лет00:27Черная полоса длиной в 13 лет
Черная полоса длиной в 13 летНовостной Гусь
Просмотров 847 тыс.
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Просмотров 1,8 млн
Дагестанцы проверили Мышонка / Хабиб готовит Махачева и Умара к бою на UFC 31139:11Дагестанцы проверили Мышонка / Хабиб готовит Махачева и Умара к бою на UFC 311
Дагестанцы проверили Мышонка / Хабиб готовит Махачева и Умара к бою на UFC 311TRUE GYM MMA
Просмотров 441 тыс.