PERTE DE POIDS NIVEAU 1

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET CARDIO, RÉCUPÉRATION ACTIVE (PLANCHE) 10mn.

Комментарии • 6

  • @martinetaieb91
    @martinetaieb91 2 года назад

    Vous êtes génial vous arrivez à nous motiver

  • @cloclo3257
    @cloclo3257 2 года назад +1

    Le titre est noté niveau 1.. au bout de 4:20 il annonce les débutants vous regardez les autres vidéos, là on est sur du niveau 2!

  • @morgane5906
    @morgane5906 5 месяцев назад

    Dommage de dire après plusieurs minutes que c'est pas niveau 1
    Du coup j'ai pas voulu perdre mon temps je l'ai fini😂😂

  • @Michelle-iq1qs
    @Michelle-iq1qs 2 года назад +1

    Bonjour, peut on utiliser ce matériel dans le cadre d'une récupération après une rando ?

    • @marieclairefulchic5766
      @marieclairefulchic5766 2 года назад

      Merci beaucoup pour cette première ceance de 10mn e i avec vous vous êtes top a très bientôt dans une prochaine ceance👍😁

  • @cyrildebrou7804
    @cyrildebrou7804 2 года назад

    Bjr c’est facile pour lui, il pèse à peine 70kg!!!
    Mettez lui un sac de 50kg en plus pour ce mettre à mon niveau, pour qu’il se rende compte si ses conseil et son rythme seront identiques à la vidéo !!!! Il se met pas dans la peau d’ovaire , dommage !!