TWO days in my life l Girona l Part 3/3
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- I hope you enjoy this three part series about two days in my life during our yearly training camp in Girona, Spain. Third part: A long ride with some fat max intervals & a physio treatment to finish the second day. Don't forget to comment, like and subscribe! Thanks for your support!
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It has been an honour to help and treat you Frederic.
We wish you the best in your career!
Thank you Pol!
Frederic, thanks for keeping it real! Hope you’ll have a great season.
Thank you!
Thanks a lot for sharing Fred. Hope to see more in the future and good luck for the incoming season! BTW, big fan of your cat (of all cats to be honest).
Thank you 😁
Great video thank you for sharing!
Thanks!
Beautiful video mate! Has me excited to come to Europe next year. Big love from Australia 🤙
Thank you 🙌🏼
Great video. Thanks for sharing Frederic.
Thanks!
Fand die Serie richtig cool und freu mich auf weitere Videos von dir! Gerne auch mehr Einblicke in deine Ernährung ;)
Danke! Ein Video über Ernährung gibt es bereits auf meinen Kanal: “What I eat in a day”
Danke für die Eindrücke 🙏🏻 viel Erfolg weiterhin dir.
Danke!
Always great to see your videos. Very motivating!
Thank you!
Sehr schön aufgearbeitet und auch der Zahlennerd kommt auf seine Kosten 😅
Aber am besten natürlich das Ende 😍
Always fun to watch 👌
Happy to hear that!
Richtig coole "Serie"! War sehr interessant den Alltag im Trainings camp von einem Profi Triathlet zu sehen. Mach weiter so und viel Erfolg für die Saison!
Vielen Dank!
Just started to follow you, but waiting for each your video! You motivate me a lot for trainings!
Thank you! Happy to hear that
Great series, keep em coming!
Thank you!
Authentic as always 👍
Thank you!
Thank you for sharing Frederic!!! One question if I may...which is more hard, training or massage??? Cheers and keep Strong!
Haha actually that massage was really really tough 😅 So every time it hurts in training now I just think about that massage
Inspirational. Keep it up
Happy to hear 🙌🏼
Prima Video. Interessant, deine Daten zu sehen und über Trainingsdetails zu erfahren z.B. über Ernährung, danke für die Offenheit. Nur nicht crashen beim Filmen während der Fahrt.
Danke! Ein Video mit „What I eat in a day“ habe ich bereits. Werde aus verschiedenen Gründen erstmal kein weiteres zu diesem Thema machen
Wie immer mega nices video :D auch immer inspirierend die Wattwerte zu hören :D noch kurze Frage welche Größe hast du bei dem windbreaker/ der Weste?:D
Bei Castelli hab ich Größe L, fällt sehr klein aus
Hey Freddy, nach dem wir uns vor zwei Jahren in St. George mal länger nett unterhalten haben, plane ich evtl mal zwei Wochen in Girona in Vorbereitung für den IM Florida November zu trainieren. Welchen Pool in Girona würdest du empfehlen? Viel Erfolg bei den nächsten Rennen!
Wir haben in dem Geieg trainiert. 50m Pool 👍🏼
Ist das ein spezieller Ring den du am Zeigefinger hast ? Gibt ja so Energieringe oder Ähnliches
Ist der Ōuraring. Der misst HRV, Ruhe HF, Schlaf, Kalorienverbrauch…
Hoffe es kommen aus Sierra Nevada auch paar Videos !
Es geht nach Font Romeu mit Nils Frommhold
Bist du alleine in Sierra Nivada im April oder wieder mit Julian Erhardt ?
Since Frodo and you have the same coach and you are in Girona from time to time: Do you sometimes train together with him?
he left girona a long time ago
Wäre mega interessant mal genau zu sehen was du so an einem Tag isst. Meintest ja, dass du im Trainingslager ca 6000 kcal pro Tag verbrannt hast. Alleine das reinzukommen wäre mal spannend zu sehen
Gibt schon ein Video dazu: „What I eat in a day“
🙏 Promo-SM
junge mit einer deiner waden käm ne vierköpfige familie durch nen ganzen winter. maschine
bist du dieses jahr wieder in buschhütten?
Haha 😄 am selben Wochenende wie Buschhütten ist die PTO European Open in Ibiza, wo ich starte