اصحاب الحضور القوي...لا يتوترون ولا يرتبكون بمجرد رؤية شخصيات كبرى مثلا...و لا يخشون أحدا في حضورهم ويطبقون قاعدة بفطرتهم وهي " اذا آمنا ان للآخرين مزايا ومناقب ليست متوفرنا فينا تصرفنا وكأنهم يملكونها حقا " ...اصحاب الحضور لا يتكبرون و لا يخافون ...اصحاب الحضور القوي يتصرفون وكأن ليس هناك داعي للقلق ...محافظين على اتزانهم النفسي..اصحاب الحضور متصالحين مع أنفسهم ..مسامحين لأنفسهم ...متغافلين أو ماسحين لأخطاءهم التي وقعت لهم في الماضي ليسوا متخاصمين مع أنفسهم ...أصحاب الحضور صادقين في أقوالهم و سلوكهم ...أصحاب الحضور القوي راضين على انفسهم ..راضين ان مستوى ذكاءهم ..شكلهم ..وضعهم المادي ..لون بشرتهم ..وهو بما يعرف "بالتقبل الذات "
الحلقه رائعه جدا ...ساعات بتحصل اتوماتيك وتحس انك حاضر ..كأنك اول مره تشوف حاجه معينه رغم تكرار رؤيتها مرات ايه في كتاب الله تقراها يمكن طول العمر وفجأه بحدث حضور للقلب والعقل فتدرك معناها ...الحضور نعمه فعلا
١\ التدريب علي الحضور نفسه ٥دقايق فقط ٢\ اتمرن علي الكلام بحضور نفسي لغه جسمي صوتي ٣\ انصت للناس اسمع ما لا يقال اسمع ٤\اكتب من٥دقايق عن مشاعرك ٥\غمض عينك واسالك نفسك انا حاسس بايه واعطيله اسم ٦\اختار نشاط اعمله ببطئ شديد جدا مع التركيزعما تعودت عليه (الصلاه)
السلام عليكم ..سبحان الله انا نفذت الموضوع اللى حضرتك قولت عليه ده من غير ما يكون عندى المعلومة اصلا لانى شوية بحب اتعرف على النفس البشرية عامة ومع نفسى بيبقى عندى اسئلة كتير بحاول الاقى لها اجابة وجيت فى فترة حسيت انه ايه ده ؟؟ هوا ليه كل الحاجات متسستمة كده هوا انا ليه مش ببقى واعى بنسبة 100% لكل حدث بيمر عليا ولكل مكان الى اخرة ؟؟ هوا انا ليه المواقف بتعدى عليا ومبكونش واعى ليها 100% ولما حاولت اغير اتلخبطت جدا حسيت ان كل القوانيين اللى عندى اتغيرت او شوية اتنست وحست انى انسان جديد مستغرب حاجات كتيير ججدا كنت متعود عليها المهم فى النهاية الطريقة دى فى التفكير حسيت انها متوهانى وهتضيعنى من نفسى
اسباب عدم الحضور كتير.. من أسباب تتعلق بطبيعة العصر اللي إحنا فيه وبالتناقص المستمر في التركيز بسبب طبيعة التواصل واجري والهري والإعلام وحاجات تانية.. بس أهم أسباب عدم الحضور (في وجهة نظري) هو اننا مش بنتعلم الحضور ومش بنتدرب عليه .. وبالتالي ادمغتنا بتبني عادات وروتين في التفكير وتمشي عليه وخلاص عشان ترتاح وتوفر طاقة.. (ومش محتاجين نتجنب التيه .. احنا محتاجين نتدرب على الحضور) فيه فرق كبير .. تجنب التيه فكرة مرهقة تزود التيه.. فقط نتدرب على الحضور ونرجع نفتكره ونعمل تمرين خفيف وبرفق لما نفتكره
فتحية عثمان لما يكون الانسان حياته العملية أو الإجتماعية بصورة شديدة (الوحدة المستمرة، تكرار الفشل في الدراسة، عدم القدرة على آداء العمل بشكل طبيعي، اضطراب الحكم وتقييم الأمور ... كده) وفي الحالات دي افضل العرض على اخصائي نفسي قبل الطبيب
اصحاب الحضور القوي...لا يتوترون ولا يرتبكون بمجرد رؤية شخصيات كبرى مثلا...و لا يخشون أحدا في حضورهم ويطبقون قاعدة بفطرتهم وهي " اذا آمنا ان للآخرين مزايا ومناقب ليست متوفرنا فينا تصرفنا وكأنهم يملكونها حقا " ...اصحاب الحضور لا يتكبرون و لا يخافون ...اصحاب الحضور القوي يتصرفون وكأن ليس هناك داعي للقلق ...محافظين على اتزانهم النفسي..اصحاب الحضور متصالحين مع أنفسهم ..مسامحين لأنفسهم ...متغافلين أو ماسحين لأخطاءهم التي وقعت لهم في الماضي ليسوا متخاصمين مع أنفسهم ...أصحاب الحضور صادقين في أقوالهم و سلوكهم ...أصحاب الحضور القوي راضين على انفسهم ..راضين ان مستوى ذكاءهم ..شكلهم ..وضعهم المادي ..لون بشرتهم ..وهو بما يعرف "بالتقبل الذات "
بارك الله فيك
فيديو عالمي صراحة
من اجمل واروع وابسط واوضح ما سمعته عن ممارسة الحضور
صحيح 👌🏻
سبحان الله ربنا بعثك الي تشرحلي عيش لحظة و الحضور بتقنيان روعة ربنا يحفظك
بارك الله فيك شرحك رائع ومفصل🙏
الحلقه رائعه جدا ...ساعات بتحصل اتوماتيك وتحس انك حاضر ..كأنك اول مره تشوف حاجه معينه رغم تكرار رؤيتها مرات ايه في كتاب الله تقراها يمكن طول العمر وفجأه بحدث حضور للقلب والعقل فتدرك معناها ...الحضور نعمه فعلا
جزيت الجنة😊
أحييك على مخارج الألفاظ السليمة
رائع زي عادتك🙋
١\ التدريب علي الحضور نفسه ٥دقايق فقط
٢\ اتمرن علي الكلام بحضور نفسي لغه جسمي صوتي
٣\ انصت للناس اسمع ما لا يقال اسمع
٤\اكتب من٥دقايق عن مشاعرك
٥\غمض عينك واسالك نفسك انا حاسس بايه واعطيله اسم
٦\اختار نشاط اعمله ببطئ شديد جدا مع التركيزعما تعودت عليه (الصلاه)
شكرا لك
السلام عليكم ..سبحان الله انا نفذت الموضوع اللى حضرتك قولت عليه ده من غير ما يكون عندى المعلومة اصلا لانى شوية بحب اتعرف على النفس البشرية عامة ومع نفسى بيبقى عندى اسئلة كتير بحاول الاقى لها اجابة وجيت فى فترة حسيت انه ايه ده ؟؟ هوا ليه كل الحاجات متسستمة كده هوا انا ليه مش ببقى واعى بنسبة 100% لكل حدث بيمر عليا ولكل مكان الى اخرة ؟؟ هوا انا ليه المواقف بتعدى عليا ومبكونش واعى ليها 100% ولما حاولت اغير اتلخبطت جدا حسيت ان كل القوانيين اللى عندى اتغيرت او شوية اتنست وحست انى انسان جديد مستغرب حاجات كتيير ججدا كنت متعود عليها المهم فى النهاية الطريقة دى فى التفكير حسيت انها متوهانى وهتضيعنى من نفسى
وَعليكم السلام وَرحمة اللَّه وَبركاته
هل تقصد أن ممارسة عملية الحضور خطيرة، وتجعل الشخص غريب عن نفسه؟
شكرا لحضرتك فيديو مفيد جدا
اشكرك جزيلا 🙏
Excellent 👌 Mashallah
تحضير واقع خط أحمر
شكرًا. ننتظر كل جديد
الله يسعدك 😍
انا اعاني من نقص التركيز في كل شئ الذي أثر الذاكرة صرت انسى كثير. شكرا
يمكن سبب سخيف و تفكرني كذاب
بس انا احس بالحضور لما الدنية شمس و اكون فرحان و برا البيت
ايه اسباب عدم الحضور ؛ وازاي نتجنب التيه الزيادة لما نركز بالحضور؛ شكر لحضرتك الموضوع مهم جدا 😊😊😊
اسباب عدم الحضور كتير.. من أسباب تتعلق بطبيعة العصر اللي إحنا فيه وبالتناقص المستمر في التركيز بسبب طبيعة التواصل واجري والهري والإعلام وحاجات تانية..
بس أهم أسباب عدم الحضور (في وجهة نظري) هو اننا مش بنتعلم الحضور ومش بنتدرب عليه .. وبالتالي ادمغتنا بتبني عادات وروتين في التفكير وتمشي عليه وخلاص عشان ترتاح وتوفر طاقة..
(ومش محتاجين نتجنب التيه .. احنا محتاجين نتدرب على الحضور) فيه فرق كبير .. تجنب التيه فكرة مرهقة تزود التيه..
فقط نتدرب على الحضور ونرجع نفتكره ونعمل تمرين خفيف وبرفق لما نفتكره
Ashraf Helal أشرف هلال ايمتة يكون عدم الحضور مرض يستدعي تدخل دكتور اخصائي
فتحية عثمان لما يكون الانسان حياته العملية أو الإجتماعية بصورة شديدة (الوحدة المستمرة، تكرار الفشل في الدراسة، عدم القدرة على آداء العمل بشكل طبيعي، اضطراب الحكم وتقييم الأمور ... كده)
وفي الحالات دي افضل العرض على اخصائي نفسي قبل الطبيب
Ashraf Helal أشرف هلال thanks
Ashraf Helal أشرف هلال ممكن من ضمن الحلول محاولة ملأ فراغ كبير بحياة اللي بيعاني من عدم الحضور ؛ اسفة جدا طولت علي حضرتك الأسئلة