MOETEN MANNEN BILLEN TRAINEN?? |Benen Billen| #11
HTML-код
- Опубликовано: 15 мар 2024
- Een Jongen Met Een Droom!
~ Het zou mij echt super goed doen als je in de reacties kan achter laten wat je van deze video vond en mocht je tips hebben zijn ze altijd welkom!
~ Wil je mij helpen mijn dromen te behalen? Vergeet dan zeker niet te abonneren op mijn kanaal en het belletje aan te zetten! 
Спорт
Strijder! En Ja mannen moeten zeker billen trainen. Dikke billen verkleinen de kans op onderrug en knieblessures. T helpt goed bij compound oefeningen zoals de rdls en squats die je ook doet. En mijn ervaring is dat er ook zeker dames zijn die het bij mannen mooi vinden. De pomps zijn ook insane, zeker bij hip thruster.
Keep going!
You to bro!