Atem-Meditation zum Loslassen & Entspannen 🪷

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии •

  • @ChristineDennstedt-rq9ot
    @ChristineDennstedt-rq9ot 2 месяца назад +40

    Liebe Anika, endlich weiß ich, was mich seit Wochen und Monaten in meiner Traurigkeit trägt. Es ist ein wunderbares Gefühl und nennt sich GEBORGENHEIT 🌻 Zu wissen, wo ich mich geborgen fühle, auch wenn ich mit mir alleine bin, ist für mich der größte Schatz auf Erden. Danke für alle deine Meditationen, die ich bisher kennengelernt habe ☔🕊️🏡🌟

  • @marieta9763
    @marieta9763 День назад

    So wohltuend 🍀, vielen Dank für diese beruhigende Meditation. 🙏❤

  • @elisabethklenke3819
    @elisabethklenke3819 2 месяца назад +9

    Schon länger nicht mehr so etwas schönes,wunderbares genossen.
    Ich danke dir von Herzen ❤

  • @sumuller5755
    @sumuller5755 3 дня назад

    Immer viel Aufregung und starke Ängste und Traurigkeit bei schwerer Krankheit . Nach einer deiner Meditationen, je nach Thema geht es mir danach einfach immer wieder besser! Das Atmen beruhigt und gibt Trost. Ich danke dir tausendmal für deine tolle Arbeit und bewundere deine Gabe, geführte Meditationen so gut zu sprechen und anzuleiten wie niemand anders! Auch für dich alles Liebe💖💕🙏🪷

  • @abenteuer4magemeinnutzige747
    @abenteuer4magemeinnutzige747 2 месяца назад +10

    Schön eine neue Meditation von dir erleben zu dürfen. Die Musik, deine Stimme, deine Energie, einfach zum fallenlassen. Ruhig, entspannt und mit einem liebevollem Gefühl habe ich diese Meditation beendet. Danke. Namaste Michael

  • @Sandy-fp5jw
    @Sandy-fp5jw 2 месяца назад +7

    Ich bin heute mit negativen Gedanken aufgewacht.. Ich fühle mich nach dieser Meditation ruhig, entspannt, Blockaden sind gelöst und ich freue mich auf einen neuen Tag. Ich finde diese Meditation ist auch sehr gut für Anfänger geeignet und sie kann jederzeit in den Alltag integriert werden um Achtsamkeit zu üben. Danke dafür.
    Alles Gute und eine schöne Zeit🍀

  • @monicaelmiger8037
    @monicaelmiger8037 28 дней назад +3

    Danke von Herzen, liebe Annika. Ich fühle mich innerlich gereinigt, „durchgelüftet“, sehr wohl in mir ruhend .❤🙏

  • @MandyGanske-Zapf
    @MandyGanske-Zapf 5 дней назад +1

    Danke, unheimlich wohltuend!❤

  • @dinosaurmansion5696
    @dinosaurmansion5696 Месяц назад +5

    Die Nachrichten vom Krieg im Naoosten, Bombardement und alles negatives herum drum hat mich seit paar Tagen tief mitgenommen, sodass ich sehr gereizt auf alles und Allem reagiere. Deine Meditation und gerade diese mit der Musik im background beruhigt mich sehr und schenk mir ein Befreiungsgefühl .
    Danke liebe Anika für deine wertvollen Meditationen , die ich immerwieder in Anspruch nehmen und mir ein das Befreiungsgefühl schenkt❤

  • @Chrissibell1206
    @Chrissibell1206 2 месяца назад +10

    Liebe Anika, ich habe diese wunderbare Meditation zum zweiten Mal gehört. Ich tauche regelrecht hinein und entspanne mich total , was mir als hochsensibler Mensch nicht oft leicht fällt. Vielen Dank dafür. Schön das es Dich gibt. 😊❤liebe Grüße Chrissi

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 Месяц назад +1

    Du machst das super tolle Stimme 😊und ich fühle mich danach immer besser und falle während deiner Meditation in ein ruhigen tiefen Schlaf

  • @andreadoriamax9728
    @andreadoriamax9728 Месяц назад +1

    Liebe Annika, ich bin sehr dankbar für deine Meditationen. Sie geben mir sehr viel und helfen mir ausgeglichen zu sein und zu bleiben. Schön, dass es dich gibt ❤

  • @LauraDjordjevic-n3i
    @LauraDjordjevic-n3i 2 месяца назад +3

    Neu geladen, voller frische und im Bewusstsein❤

  • @martinadanlowski1494
    @martinadanlowski1494 2 месяца назад +5

    Liebe Anika, wie wunderbar
    Deine medi kommt grad zum richtigen Zeitpunkt
    Danke dir du liebe für deine wertvolle Zeit

  • @karo7342
    @karo7342 2 месяца назад +3

    Zuerst war ich sehr konzentriert auf das Atmen. Im Verlauf wurde ich immer ruhiger und konnte sehr gut loslassen. Es war sehr beruhigend und hat ein angenehmes wohliges Gefühl hinterlassen. Eine Art innerer Frieden. 🙏💜

  • @marianne.1401
    @marianne.1401 2 месяца назад +2

    Danke für diese wunderbare Meditation. Ich fühle mich ruhiger als vorher, leichter auch.

  • @Simone04Simone
    @Simone04Simone 2 месяца назад +2

    Liebe Anika, vor 4 Wochen wurde ich operiert und seitdem fehlt mir meine innere Mitte. Zudem die finanzielle Angst der Selbstständigkeit weil sich die Genesung hinzieht. Da kam deine Atemmeditatiom gerade zur rechten Zeit. Vielen Dank dafür, ich konnte sehr gut entspannen und loslassen.❤

  • @ΕλευθερίαΚουτεντάκη
    @ΕλευθερίαΚουτεντάκη Месяц назад +2

    Liebe Anika! Danke für deine Meditation. Sie entspannt und beruhigt mich.❤

  • @gertrudedler3239
    @gertrudedler3239 2 месяца назад +3

    Dankeschön
    Bin kurz eingeschlafen aber jetzt wieder frisch und ausgeruht

  • @nadineflow
    @nadineflow 2 месяца назад +1

    Liebe Annika , Danke auch für dieses Kunstwerk an Meditation.
    Ich erlebe eine Ruhe und bewusste Gelassenheit danach . Es gab auch eine tiefe Freude beim Ende und dem Erleben der Bewegung meines Körpers die an die Atmung gekoppelt war. Uns allen Tage ,die gut tun.

  • @ElkeWohlfahrt-f7p
    @ElkeWohlfahrt-f7p 2 месяца назад +2

    Liebe Anika 🥰. Lange habe ich deine Meditationen nicht mehr angehört. Es gab Zeiten, da habe ich fast täglich deine tollen Meditationen Beiträge verfolgt. Es gab viele Gründe, warum es in die Nachlässigkeit kam. Gerade Jetzt, befinde ich mich in einer schweren Lebensphase und als ich eben nach Hause kam, ploppte auf dem Display, Meditation Anika Henkelmann auf. So öffnete ich es und mir sprang die Laufzeit dieser Meditation ins Auge. 23:23 . Diese Kraftzahlen, waren für mich die erste frohe Botschaft. Gleich höre ich in Ruhe deine Meditation und Danke dir, das es dich gibt, du gutes Wesen/ Mensch. Fühl dich umarmt 🫂. Lg Elke 💋

  • @sandyherold2843
    @sandyherold2843 2 месяца назад +3

    Schönen guten Abend wünsche ich dir liebe Anika henkelman vielen lieben Dank für deine positiven meditations Videos und weißheiten das beruhigt mich wirklich sehr und hilft mir wirklich ruhig und zufriedener zu werden und es kribeld in mir wenn ich deine schöne Stimme höre ❤❤❤

  • @MajaMariaGüntert
    @MajaMariaGüntert 2 месяца назад +3

    Soooo etwas Wundervolles heute Morgen , DANKE von ganzen ❤❤❤❤❤

  • @BernadetteBerberich
    @BernadetteBerberich 2 месяца назад +3

    Sehr angenehme Stimme, vielen lieben Dank für diese Meditation

  • @UrsulaChristan
    @UrsulaChristan 2 месяца назад +3

    Liebe Anika! Diese Meditation ist phantastisch und kam genau zur richtigen Zeit .Vielen vielen Dank 🙏❤️

  • @gigizotodcc387
    @gigizotodcc387 2 месяца назад +2

    Liebe Anika,
    Deine liebevollen Wörter in Kombination mit den tibetischen Klänge haben meine Seele tief berührt und mich fundamental geklärt 🧘🏻‍♀️🦋❤️
    ❤1000 DANK ✨

    • @gigizotodcc387
      @gigizotodcc387 2 месяца назад

      Das ist aktuell einer meiner Favoriten von all den wohltuenden Reisen zu mir selbst; mein tägliches Ritual ✨
      Danke vielmals liebe Anika 💝

  • @bigbahn7031
    @bigbahn7031 16 дней назад

    Liebe Anika, heute war ich sehr aufgewühlt. Ich lebe noch in der selben Wohnung mit meiner Ex-Partnerin und habe seit der Trennung wieder sehr intensive Gefühlte für sie. Dank der Meditation kann ich mich nun wieder besser auf mich fokussieren.

  • @bettinasender7717
    @bettinasender7717 2 месяца назад

    Es hat mich präsent gemacht. Ich bin anders raus als rein. Ich spüre Ruhe. Ich fühle mich viel ausgeglichener, entschleunigt, entspannter.Danke🙏❤❤❤

  • @juliakrist161
    @juliakrist161 2 месяца назад +2

    Liebe Anika!
    Ich habe diese Meditation am Morgen gemacht und sie hat mir sehr gut getan 🙏🏻
    Danke für dein sein 🤍

  • @UlrikeWolters
    @UlrikeWolters 2 месяца назад +1

    Liebe Anika, vielen Dank für deine warmen Worte es tut einfach gut. Ich umarme dich.❤

  • @GabrieleNaumann-b8m
    @GabrieleNaumann-b8m 2 месяца назад +1

    Liebe Annika,
    Ich höre deine Meditstion gerne zur Entspannung. Danke
    Gabi❤

  • @wearlovex3
    @wearlovex3 2 месяца назад +2

    Liebe Anika, das war genau das was ich heute noch gebraucht habe. Ich fande die Meditation großartig und kam total in einen regulierten Zustand. Herzlichen Dank dafür ❤

  • @halstenbachpravention3240
    @halstenbachpravention3240 2 месяца назад +2

    Vielen Dank für die schöne Meditation. Deine Stimme und die Musik haben mir die innere Ruhe zurückgebracht. Von der Länge her auch sehr gut gewählt, so das ich wach geblieben bin. ❤😊

  • @parvinsamiei8987
    @parvinsamiei8987 Месяц назад +1

    Liebe Anika, Deine göttliche Stimme und Deine Energie beruhigt mich sehr und ich habe es voll genossen und gebraucht. ❤lichen Dank 🙏🫶🏼🙏🥰

  • @carolinszybisty6932
    @carolinszybisty6932 2 месяца назад +1

    Vielen Dank liebe Anika, es hat soooo gut getan. Bin Asthmatikerin, diese Meditation ist unglaublich lösend und macht wunderbar frei 😊 Danke dir von ❤ liebe Seele 🤗🙏⚘

  • @my_own_way_7.8
    @my_own_way_7.8 2 месяца назад +3

    Wunderbar, vielen Dank.💗 Es atmet mich.

  • @villapiemonte6615
    @villapiemonte6615 2 месяца назад +2

    DANKESCHÖN ❤Hat mir sehr gut getan diese Meditation ❤

  • @heidielisabethmuller1488
    @heidielisabethmuller1488 2 месяца назад +1

    von sehr gestresst zu angenehm ruhig Dank deiner Meditation 😊

  • @ann-britthartwig6478
    @ann-britthartwig6478 2 месяца назад +1

    Deine Atem Meditation die tat Körper , Geist und Seele so gut . Mein ganzer Körper wurde wohlig warm während der Meditation ich spüre immer noch nach. Das Atem so eine Kraft hat finde ich so schön. Namaste liebe Anika aus Lübeck

  • @mukriplanetsun1495
    @mukriplanetsun1495 2 месяца назад

    Was diese Medi so deep fließen lässt, ist auch die Musik sehr gut gewählt

  • @katjahartmann7749
    @katjahartmann7749 Месяц назад +2

    Liebe Annika ❤
    Deine Atemmeditation hat mir sehr gut getan 🙏 Mein Körper ist zur Ruhe gekommen. die Gedanken waren frei , mein ganzer Körper fühlte sich schwebend an und ich hatte das Gefühl von einer Unbeschwertheit 🙏
    Ich danke dir für diese wunderbare sanfte Stimme und deine eindrucksvolle Meditation ❤
    Namaste 🙏 liebe Annika

  • @SusanneWundersee
    @SusanneWundersee 2 месяца назад +2

    Sehr schöne entspannte Zeit ruhe Frieden und liebe ❤️ Namaste 👋

  • @optikmuellerkoeln
    @optikmuellerkoeln 2 месяца назад

    Eine sehr entspannende Meditation. Mich hat sie nach einem turbulenten Vormittag auf sehr angenehme Weise geerdet

  • @Dancing_Queen1978
    @Dancing_Queen1978 2 месяца назад +3

    ❤lichen Dank liebe Anika - eine sehr wohltuende Meditation mit schöner Musik

  • @Victoria_openup
    @Victoria_openup Месяц назад

    Liebe Anika! Diese Meditation war für mich sehr befriedigend und hat mich wieder in meine Mitte geführt. Ich fühle mich wohl und sicher in meinem Körper😊 oft brauch ich (deine) Meditationen um genau diesen Zustand wieder zu erreichen.
    Vielen Dank dafür!❤

  • @b.u.1020
    @b.u.1020 2 месяца назад +3

    Liebe Anika, diese Meditation ist wieder soooo gelungen. ❤lichen Dank dafür. Die kommt gerade zur richtigen Zeit. Viele herzliche Grüße nach Spanien.

  • @tanjagrebe2183
    @tanjagrebe2183 2 месяца назад +1

    Liebe Anika, vielen lieben Dank für diese super entspannende Meditation. Ich fühle mich wie auf Wolken gebetet und ich liebe Deine Meditationen. Vielen Dank ❤

  • @noemikirka6369
    @noemikirka6369 23 дня назад

    Danke dir von Herzen ! Du hast eine beruhigende Stimme.

  • @heidrungullmar4153
    @heidrungullmar4153 2 месяца назад

    Wir sind jetzt erleichtert und fühlen uns Wohl.Vielen Dank🤗🙏

  • @manuelnigl7053
    @manuelnigl7053 2 месяца назад +3

    Genau das was ich grad brauche, ❤❤❤

  • @racer0602
    @racer0602 2 месяца назад +2

    Eine sehr angenehme Meditation,gut zum Beruhigen!

  • @GabrieleNaumann-b8m
    @GabrieleNaumann-b8m 2 месяца назад +1

    Sehr beruhigend in aufgelegten Zeiten. Höre ich immer źur Beruhigung
    Gabi❤

  • @db.2099
    @db.2099 2 месяца назад +9

    Liebe Anika, zuerst war mir am Ende beim Augenöffnen schwindelig, es hielt nicht lange an. Jetzt geht es wieder und ich fühle mich müde.

  • @ChristaV-x2l
    @ChristaV-x2l 2 месяца назад +1

    War sehr konzentriet, auf angenehme Weise, vielen Dank

  • @lillahamdaoui6124
    @lillahamdaoui6124 2 месяца назад

    Liebe Anika!
    Du hast mir mit deiner angenehme Stimme geholfen mit dieser Meditation wieder mitten in der Nacht einschlafen zu können ! Durch die Atemübungen komme ich wunderbar in tiefen Entspannung und kann die Gedanken besser "vorbeiziehen " zu lassen.

  • @rabeagroh8724
    @rabeagroh8724 2 месяца назад +2

    Vielen lieben Dank, liebe Anika deine Meditation war ein wunderschöner Abendausklang. 🧘‍♀️ Namaste.

  • @lola.tattoogirl1819
    @lola.tattoogirl1819 2 месяца назад

    Ich hatte vor der Meditation ein ungutes, ängstliches Gefühl in der Herzgegend. Es hat sich durch das achtsame Atmen etwas verbessert. Vielen Dank für diese Meditation, liebe Anika! ❤🫶🏻☮️

  • @janinexxx3849
    @janinexxx3849 Месяц назад

    Liebe Anika, diese Meditation empfinde ich aufgrund der Musik, als recht düster und fiel mir daher recht schwer, zur Ruhe zu kommen, wenn gleich die Atemübungen sehr angenehm waren und friedvoll Ruhe brachten. ❤

  • @hhffggg567
    @hhffggg567 Месяц назад +2

    Vielen lieben Dank für diese Meditation, Klasse :-)

  • @ritabaumann2342
    @ritabaumann2342 2 месяца назад +1

    Wunderbare Meditation, um zur Ruhe zu kommen und zu entspannen 🫠🙏

  • @georgburtscher2191
    @georgburtscher2191 2 месяца назад

    Dankeschön liebe Anika,mir geht es wieder sehr gut dank deiner Meditatio.Ich hatte starke ,und schelle Atmung,und alles hat sich aufgelöst. DANKE❤❤❤

  • @inez_vincenzo
    @inez_vincenzo 2 месяца назад +3

    Vielen lieben Dank, liebe Anika ❤️‍🩹💪🏻💝🥰🤍👼🏻🙏🏻💫✨️

  • @waltraudemarasek6118
    @waltraudemarasek6118 2 месяца назад +2

    War eine sehr schöne Meditation! Danke!

  • @astridthaler8645
    @astridthaler8645 2 месяца назад +1

    hallo anika. War vor der Meditation unruhig ,aufgepeitscht...da ich dich jetzt mittlerweile schon kenne ,bin ich gleich ruhig geworden als ich deine Stimme hörte. Dan immer ruhiger, zum schluß vor dem bewegen ,bin ich sooooo herunter gekommen, das ich echt, nur sehr sehr langsam mich bewegen konnte. Ich kann dir nur tausend dank sagen das es dich gib .ich wünsche dir weiter Gottes Segen .vageltsgott

  • @thomaskraft8883
    @thomaskraft8883 Месяц назад

    Es ist immer wieder schön deine beruhigende Stimme zu hören das tut richtig gut Danke

  • @roberthulm3087
    @roberthulm3087 2 месяца назад

    Liebe Anika, ich habe mich soeben mit deiner tollen Meditation gerade belohnt. Vor dem Video war ich innerlich sehr angespannt und unruhig. Jetzt nach der Meditation fühle ich mich klar und wohl. Ich danke Dir ganz herzlich für dieses tolle Geschenk und wünsche mir für Dich alles Gute.
    Auch andere Meditation von Dir werde ich mir gönnen.

  • @mollys132
    @mollys132 2 месяца назад +1

    Herzlichen Dank liebe Anika
    Du bist wunderbar
    Danke danke danke
    Namaste 🌞 🌞 🌞
    Das tut mir wirklich gut ❤

  • @SamanthaSamantha-h6l
    @SamanthaSamantha-h6l Месяц назад

    Liebe Anika, danke! ❤. Unglaublich und fantastisch, was deine Stimme in mir auslöst. Wunderbar ❤

  • @infu5727
    @infu5727 2 месяца назад +1

    Danke für die schöne Meditation 🙏🙏❤️❤️

  • @BlackPanther-sf7lx
    @BlackPanther-sf7lx 2 месяца назад

    Liebe Annika ich möchte dir ein ganz lieben Dank schicken,für diese wundervolle Meditation. sie hat mich sehr beruhigt .ich mache inzwischen viele deiner Meditationen.ich leide an Anhstzuständen und mir hilft deine Meditation sehr.Ganz viel Liebe auch an DICH❤danke das du dein Wissen mit uns teilst.🙏💚

  • @nicoleschubert-hs6yq
    @nicoleschubert-hs6yq 2 месяца назад +1

    Es war wunderbar ...Dankeschön 🙏❤️

  • @MartinaSR
    @MartinaSR 2 месяца назад

    Liebe Anika, ich fühle mich angenehm entspannt und innerlich ruhig. Ein guter Start in den Tag. Ich danke dir für diese wunderbare Meditation. Hab' einen schönen Tag. 🙏Martina

  • @SabineSchroers-rl5jt
    @SabineSchroers-rl5jt 2 месяца назад

    Ich fühle mich so wunderschön entspannt 💫🤍dann dafür 🙏

  • @gabyhofmann9356
    @gabyhofmann9356 Месяц назад

    Was für eine wunderbare Meditation. Was ist das für eine schöne Musik?❤

  • @gulerbattal7067
    @gulerbattal7067 2 месяца назад

    Vielen Dank Annika ❤️die Meditation hat sehr sehr viel bewirkt. In meinem Herzen habe ich ein sehr trauriges circa 5-6 Jahre altes Mädchen abgeholt. Ich habe sie fest umarmt und mitgenommen aus der Meditation. Danke🎈

  • @danieloppermann8574
    @danieloppermann8574 2 месяца назад

    Ich habe herrlich entspannen können, VIELEN Dank

  • @idimausr8651
    @idimausr8651 2 месяца назад

    Hat echt gut getan nach einem stressigen Start in die Arbeit

  • @SemraFiz
    @SemraFiz 2 месяца назад

    Liebe Anika, heute Morgen ging’s mir nicht so besonders gut.
    Mein Kopf fühlte sich so schwer an.
    Nach dieser Meditation ist es weg.
    Besten Dank ❤

  • @carmenkramer8820
    @carmenkramer8820 Месяц назад

    Liebe Anika,es tat mir sehr gut und fühle mich geerdet 🙏
    Danke dafür 🫂

  • @andreaemmenegger1016
    @andreaemmenegger1016 2 месяца назад

    Ich fühle mich sooo frisch jetzt 🎉 dankeschön 🙏🏻❤️

  • @stevendombrowski2190
    @stevendombrowski2190 2 месяца назад

    Ich höre auch Mal rein liege hier mit mega Magenkrämpfen und Wärmflasche 😢😢😢 hoffe kann mich damit ablenken

  • @hannesleicht8196
    @hannesleicht8196 Месяц назад

    Danke, wundervolle Reise ❤

  • @claudiascheinkonig4042
    @claudiascheinkonig4042 2 месяца назад +1

    ❤❤❤Dankeschön, ich bin so ruhig geworden!! ❤❤❤

  • @ingridpurgstaller2564
    @ingridpurgstaller2564 Месяц назад

    ❤🙏❤️vielen Dank liebe Anika...wundervolle entspannende Meditation...ich wünsche dir auch eine wunderschöne Zeit

  • @sabinegliniorz-neu9499
    @sabinegliniorz-neu9499 2 месяца назад

    Liebe Annika,
    Danke für diese schöne Atem-Meditation. Mir ist ganz wohlig warm geworden dabei, zunächst in den Armen und Händen und dann zog es nach unten bis zu den Fußspitzen. Sehr wohltuend! Namaste.

  • @gerdap7840
    @gerdap7840 2 месяца назад

    Dankeschön,ich fühle mich sehr gut ❤

  • @Mary-ou9po
    @Mary-ou9po 2 месяца назад

    Dankeschön Anika,❤mir geht es wunderbar!Deine Meditationen sind immer Super!🥰👍

  • @FalkManuela-dm9ru
    @FalkManuela-dm9ru 2 месяца назад +1

    Schon länger nicht mehr so etwas schönes von der Baris genossen ich danke dir von Herzen ❤️

  • @eo9671
    @eo9671 7 дней назад

    Großartid thx😊

  • @takdirebucaga7126
    @takdirebucaga7126 2 месяца назад +1

    Danke liebe Anika! 🤲❤️

  • @nightron1
    @nightron1 2 месяца назад +1

    Liebe Anika, eine super Meditation 😊 Noch ein paar positive Affirmationen mit eingebunden, das wäre perfekt..... vielen Dank.😊

  • @Moo12727
    @Moo12727 2 месяца назад +3

    Dankeschön 🙏

  • @heidielisabethmuller1488
    @heidielisabethmuller1488 Месяц назад

    Liebe Anika. Es hat so gut getan vielen Dank!

  • @LisaMüller-v2h
    @LisaMüller-v2h 2 месяца назад +1

    Die Musik war sehr schön. Das Atmenbeobachten war etwas anstrengend, weil ich schon müde war. Wäre gerne eingeschlafen. ❤

  • @uterohrbach1121
    @uterohrbach1121 2 месяца назад

    Sehr schöne Meditation zur Vertiefung des Atems. Du hast eine so warme Stimme und die richtige Melodie und Tonlage..ich kann mir keine andere Meditationen mehr anhören ❤

  • @maxpayne0207
    @maxpayne0207 2 месяца назад +3

    Danke ❤🙏🏻

  • @christiancsipafforabetterl1126
    @christiancsipafforabetterl1126 2 месяца назад

    Danke von ganzem Herzen Anika, diese Atem Meditation. In mir hat sich eine tiefe Ruhe und Gelassenheit ausgebreitet. Es tut mir so Gut❤. Liebe Grüße Christian 🫂💫🙏

  • @mariacarmenseekircher643
    @mariacarmenseekircher643 Месяц назад

    Liebe Anika , Es war schön so besonders gut,mei Kopf fühlte so schwer an nach diesem Meditation ist weg ❤dankeschön

  • @sabinebednarek2768
    @sabinebednarek2768 2 месяца назад

    Meine Hände fließen mit meinem Atemrhytmus❤

  • @alexandraschultz6967
    @alexandraschultz6967 2 месяца назад

    Dankeschön liebe Anita 💕🙏🏻🧘🏻‍♀️ Wunder schöne Meditation 💜🙏🏻 Namaste 💚❤️