❤❤❤❤❤❤🎉Спасибо!!! Занимаюсь ,правда дышу через рот,переучиваться? По смотрю, постьравматическое расстройство имею,поэтому мне метод Вима Хофа понятен и близок, обливаюсь холодной водой, вообще перестала переедать,немного пнда ,перекусила и хватает на определённое время довольмтвуюсь перекусами!!!! Спасибо!!!
Дыхание по Виму делается через рот и нос - это не важно, там как раз и нужен адреналин, чтобы убить воспаление. Тут он говорит про дыхание в течение дня и весь день дышать лучше носом - это успокаивает.
это значит ты не мёрзнешь от слова совсем.) Если бы ты мёрзла, у тебя бы не было никаких холодных душей) Однажды я попал на реку и чуть не подох от холода, ситуация была отчаянная. Холодные души не люблю.
@@47banan а ты часов 8 проведи в лёгкой одежде при +15 например, тогда узнаешь что такое мёрзнуть. Ты не сможешь упражняться и двигаться 8 часов нон стоп что бы согреться, ну может сможешь если от холода жизни жопа приходит, тогда ум выключится и будешь двигаться и двигаться, а так нет. Но тут надо ещё знать как ум выключать, а то он может тебя в могилу свести. Я на реке час двигался как мог, согреется не смог, да я уже проснулся дрожа от холода. Никто не может догадаться как я согрелся. Если хочешь попробуй. Это местность Беларусь, город Гомель, деревня Хальч, река Сож. Мы идём на ночь на рыбалку, мы не брали тёплую одежду, потому что что бы попасть в место реки на 3 песочки(берег намытый рекой) нужно переплыть 200 метров воды, это типа озеро отходящее в бок от реки и вода в ней стоит, вот в этом месте плыли. По другому попасть трудно, так как заросли ивы и средних кустарников вокруг, очень плотные. Это было лето, температура была норм и ночью норм была, но потом я уснул у костра.... а когда просыпался, открывая глаза увидел, что по реке идёт туман такой густой что берега соседнего еле видать, а река метров 50 всего(быстрое течение). Я такого тумана никогда не видел, хотя не мало времени провёл на реке. И вообще гор в этой местности нет, это равнины и леса. Откуда такой туман, понятия не имею, наверно это был огромный слой воздуха холодного который шёл большим фронтом. И вот получается ты закрыт на реке, влажность высокая и температура около 10 градусов, кажется тепло, но когда долго в 10 градусах это холодно, очень, просто жесть. Я бы мог переплыть 200 метров воды и убежать домой, но я побоялся что движения тела уже скованы и с такой подвижностью можно утонуть тупо, да вода наверно была теплее и можно было переплыть,. но согреется потом это я даже не думал такое, потому что я уже согревался после реки например ночью на реку ходишь когда воздух холодный а вода тёплая, вот после такого выйти на воздух без костра считай ты познал что такое мёрзнуть, да и с костром не очень тепло))) Короче я решил не плыть, а попытаться развести костёр, он уже потух и я начал искать что-то сухое что бы развести его, но когда я начал брать обычные вещи из которых мы не раз костёр разжигали то увидел, что они полностью пропитаны водой. Я ходил ходил искал искал, но всё уже было пропитано водой от тупо тумана.. и развести костёр я не смог, хотя спички или зажигалка была. Думая о дровах я посмотрел на листья ивы и с них раз в 10 секунд стекала капля воды, такая влажность была и я понял что дрова я не найду.. так вот вопрос, как же я смог согреется? Это было где то 4 утра,, только рассвет. А до 10-12 часов когда будет тепло было долго.. в общем я уснул, а когда проснулся боролся уже с жёсткой жарой, но это другая история)
Самые лучшие друзья для тела, но которые люди ненавидят это-голод и холод, голод потому что все раковые клетки умирают, очищается организм (посмотрите в интернете), а холод это естественно наши предки всегда много двигались и были большое количество времени на холоде, из за этого практически не болели
Найдите видео Максима Борисовича Болотова о моржевании, "МОРЖЕВАНИЕ, ПРОРУБЬ, КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕТ! Отвечает Болотов..", в нем говорится, что от холода разрушается лимфатическая система. Все до поры, до времени. Комментарии под видео....
Очень странно. Жена Вима покончила жизнь самоубийством. А тут вы даете инфо, что она погибла в автоаварии. Обман. Насколько достоверная тогда вообще информация..
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Я. Верю. Принимаю. Блогадарю. Вас ❤❤❤
Практиковал дыхание по Ходу. Это был отличный опыт
❤❤❤❤❤❤🎉Спасибо!!! Занимаюсь ,правда дышу через рот,переучиваться? По смотрю, постьравматическое расстройство имею,поэтому мне метод Вима Хофа понятен и близок, обливаюсь холодной водой, вообще перестала переедать,немного пнда ,перекусила и хватает на определённое время довольмтвуюсь перекусами!!!! Спасибо!!!
Дыхание по Виму делается через рот и нос - это не важно, там как раз и нужен адреналин, чтобы убить воспаление. Тут он говорит про дыхание в течение дня и весь день дышать лучше носом - это успокаивает.
Холодный душ каждый день даже зимой, мне в кайф✊
это значит ты не мёрзнешь от слова совсем.) Если бы ты мёрзла, у тебя бы не было никаких холодных душей) Однажды я попал на реку и чуть не подох от холода, ситуация была отчаянная. Холодные души не люблю.
Не мерзнет потому что душ принимает
@@47banan а ты часов 8 проведи в лёгкой одежде при +15 например, тогда узнаешь что такое мёрзнуть. Ты не сможешь упражняться и двигаться 8 часов нон стоп что бы согреться, ну может сможешь если от холода жизни жопа приходит, тогда ум выключится и будешь двигаться и двигаться, а так нет. Но тут надо ещё знать как ум выключать, а то он может тебя в могилу свести. Я на реке час двигался как мог, согреется не смог, да я уже проснулся дрожа от холода. Никто не может догадаться как я согрелся.
Если хочешь попробуй. Это местность Беларусь, город Гомель, деревня Хальч, река Сож. Мы идём на ночь на рыбалку, мы не брали тёплую одежду, потому что что бы попасть в место реки на 3 песочки(берег намытый рекой) нужно переплыть 200 метров воды, это типа озеро отходящее в бок от реки и вода в ней стоит, вот в этом месте плыли. По другому попасть трудно, так как заросли ивы и средних кустарников вокруг, очень плотные. Это было лето, температура была норм и ночью норм была, но потом я уснул у костра.... а когда просыпался, открывая глаза увидел, что по реке идёт туман такой густой что берега соседнего еле видать, а река метров 50 всего(быстрое течение). Я такого тумана никогда не видел, хотя не мало времени провёл на реке. И вообще гор в этой местности нет, это равнины и леса. Откуда такой туман, понятия не имею, наверно это был огромный слой воздуха холодного который шёл большим фронтом.
И вот получается ты закрыт на реке, влажность высокая и температура около 10 градусов, кажется тепло, но когда долго в 10 градусах это холодно, очень, просто жесть. Я бы мог переплыть 200 метров воды и убежать домой, но я побоялся что движения тела уже скованы и с такой подвижностью можно утонуть тупо, да вода наверно была теплее и можно было переплыть,. но согреется потом это я даже не думал такое, потому что я уже согревался после реки например ночью на реку ходишь когда воздух холодный а вода тёплая, вот после такого выйти на воздух без костра считай ты познал что такое мёрзнуть, да и с костром не очень тепло)))
Короче я решил не плыть, а попытаться развести костёр, он уже потух и я начал искать что-то сухое что бы развести его, но когда я начал брать обычные вещи из которых мы не раз костёр разжигали то увидел, что они полностью пропитаны водой. Я ходил ходил искал искал, но всё уже было пропитано водой от тупо тумана.. и развести костёр я не смог, хотя спички или зажигалка была. Думая о дровах я посмотрел на листья ивы и с них раз в 10 секунд стекала капля воды, такая влажность была и я понял что дрова я не найду.. так вот вопрос, как же я смог согреется? Это было где то 4 утра,, только рассвет. А до 10-12 часов когда будет тепло было долго.. в общем я уснул, а когда проснулся боролся уже с жёсткой жарой, но это другая история)
Холодный душ лет 15 с колодца, но я мерзну, болею, я нормальный....
Верю, спасибо
Самые лучшие друзья для тела, но которые люди ненавидят это-голод и холод, голод потому что все раковые клетки умирают, очищается организм (посмотрите в интернете), а холод это естественно наши предки всегда много двигались и были большое количество времени на холоде, из за этого практически не болели
Вы про то когда в 37 лет люди считались долгожителями?
Да были времена, когда в 37 лет считались долгожителями и были времена , когда люди жили больше 150 лет. В истории все очень запутано и много лжи.
Отличные рекомендации!!!!❤
❤ Вірю.
Зараз сама зранку з собакою прогулянки у футболці, холодний душ що дня. Влітку сумувала за холодом. Я стала здоровішою. Це сила💪😊
Спасибо ❤
Вим Хоф напоминает Порфирия Иванова . Правда , Порфирий Иванов рекомендовал 12 правил .
Неба и земля разница..Порфирий это небо..
Дякую
Благодарю❤❤❤!
Благодарю❤
ВЕРЮ❤❤❤❤❤❤❤1❤❤
Спасибо за видео ❤
Верю !!! ❤
Верю 🙏
Когда тело немощно Дух силен ! ( апостол Павел)
Верю!
Я верю
Believe ❤
#ВЕРЮ и каждое утро начинаю с просмотра
Верю
#верю что может быть лучший озвучивающий бот или даже диктор
Новое хорошо забытое старое
Мне хорошо делать дыхание 🧘♂️ через рот как и сам Вим Хоф делает!
Верю ❤
I believe 🌍
I believe ❤
Еван Зніми відио З ігором Войтенко як досьагнути Успіху
🙏👍
Ушел голос канала, ушла эпоха😔
Дышу уже третий год каждое утро
И что?
@olgazaytseva-ek2mg и нравится💓
Ну и?
#верю!
🙏
Озвучка просто жесть
В одном видео он сказал что ему все равно какую дырку использовать для дыхания
Не понимаю , как можно дышать через задницу ?
Да,это ему😊а нам он рекомендует ………исходя из опыта и и знаний 👍
❤
Не важно Вим лечит и это проверено мной это и наш Иванов лечил хододом а врачи убивают
Верните, пожалуйста, нормальную озвучку человеком. Кровь из ушей😢
Найдите видео Максима Борисовича Болотова о моржевании, "МОРЖЕВАНИЕ, ПРОРУБЬ, КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕТ! Отвечает Болотов..", в нем говорится, что от холода разрушается лимфатическая система. Все до поры, до времени. Комментарии под видео....
Pozaluysta vernite stariy dublyaz.nichego ne ponel
#верю
🤲🏻🤲🏻🤲🏻👌👌👌👌👌
Что у него на футболке
умираю с похмелья каждый день
💖💖🫶🫶🫶
🤝🏋️🏅💋🇱🇻
Очень странно. Жена Вима покончила жизнь самоубийством. А тут вы даете инфо, что она погибла в автоаварии. Обман. Насколько достоверная тогда вообще информация..
Так может она и сделала суицид за рулём?
@@Сььаьаоаоьчочлсоа
Нет она выбросилась из окна там писал в своей биографии сам Фим Хоф
Это перевод не точный
@@ЛюляЛайф а как было с точным переводом?
@@ЛюляЛайфда,перевод ужасный. Использовать мозг на 100% это конечно крайне смелое заявление 😊
Ужасная озвучка. Просто ИИ читает текст без интонации. Дизлайк.
Жена погибла в аварии?? Ето же ЛОЖЬ
В чем конкретно, можете пояснить?
Из за этого идиота я простудил свои почки и два месяца ссался, ничего не помогало , ходил по врачам 🤦🏻♂️ будьте осторожны
Это,каким наивным нужно быть, не зная своего организма….и
Когда дышат через рот. Челюсть криво растет это факт
Верю🙏
Верю!
Верю❤
Верю
🙏
❤
Верю
❤❤
❤❤