furkan er hocam lütfen salma devam et çıkıcaz olimpiyaya lütfen tam destek halktan. rica ediyorum rakipler çok güçlü sürekli bas abi bass ölümüne zorlanınca saymaya başla. Allah yolunu bahtını açık eylesin Allah yardımcı olsun bu zorlu yolda.
50 dk video mu olur dedim video hepsini izledim sanki 5 dk gibi kısa sürdü doyamadım size Serdar Aktolga olsun Furkanın formuyla spor salondaki bakışlardan belli oldu gerçekde kim bilir ne kadar güzeldir görüntüsü umarım hakkettinizi alırsınız Fast Effect ekibi
Çok güzel insanlar kişilikler ve çok sağlam ve kaliteli ortam mükemmel :)) Şu videoyu izleyince insanın kalkıp ağırlığa girip basası geliyor. Sağlaaam. :)
Serdar abi kendini kanıtlamış böyle sporculara destek vermesi her daim muazzam. Serdar Aktolga nın daha anlatamadığı bir sürü bilgi olduğuna eminim.. Bu sporla ilgili tecrübelerini aktarsın, bizde alalım.. Özellikle de sağlık, diyet alanında ve vücut geliştirme üzerine kitap çıkarır mı acaba merak ediyorum.. Teşekkürler.
Serdar hocanın yaptığı tam destek sayılmaz aslında bu isimler instagram gibi mecralarda gerçekten çok tanınan isimler. Serdar hocanın Fast Effect gibi gruplarla antrenman yapması win to win'dir.
7:30 hocam bumstead de banyoda kız arkadaşının kucağında saatlerce ağlamış ya, ne tuhaf hayat adam zaten 2 kere olimpia olmuş 3. olmayacak galiba başaramıyacağım kafasıyla ağlıyomuş
Masallah Furkan a nazar degmesin hersey super ayrintilar guzel tek eksigi var boyu biraz kisa ama kendi kategorisinde uzun boylu ve bu kadar ayrintili bir rakip denk gelecegini tahmin etmiyorum umarim 1. Olur
@@yusufklc8062 haha, bi dönem bende kullandım anabolik,183 boyda,49 cm kol gördüm tek kürle.bunun kullandığı ilaçları beslenmeyi benm üstümde yapsalar keşke.ozamn cümle alem görür farkı.bu adama kötü demiyorum,ilacsiz haline bak bi, ben ilac kullanmdan 143 cm omuz yapmış birisiym, kimsenin hakkinda bilgi sahibi olmadan net konuşma.
İlk zamanlar RUclips da acemi iken kötü bir çekim vardı şimdi hem fizik mükemmel hemde video çekimlerin mükemmel. Anca bu kadar olurdu. Bu arada gururumuz Furkan Er
Spora başlamama vesile olan önce gokalaf’a sonra sizlere teşekkür ediyorum. 1 aydır köpek gibi basıyorum. Bir gün ben de güzel bir fiziğe sahip olacağım.
Dostum sadece bir tavsiye Boks MMA Yap daha cok isine yarar. Vucut yapmayi biraktigin An hepsi gider ama Dogus sporundaki ogrendiklerin hayatinin Geri kalaninda herzaman isine yarar.💪👍 (SADECE TAVSIYE)
@@gencayozen6697 Niye abartiyim dostum ben Avrupadayim burda Vucut gelistirme falan bitti 90 larda kaldi Turkiye arkadan geliyor. Siz nasil vucut gelistirmeye onem veriyorsaniz biz Dogus Sporlarina onem veriyoruz. Bu yuzden zaten Turk Dogusculer sadece avrupadan cikiyor. Diyelim hayvan gibisin gelir Birtane Zargana Boksor agzini Yuzunu kirar Vucut gelistirme motorsuz BMW gibi birsey bos hava. Benim boks MMA Yap daha iyi dememde Ne sorun var cozemedim? Bana sakin Vucut gelistirme daha iyi falan demek full ZARAR cok Yemek yiyorsun ilac kullaniyorsun sagliktan cok zararli
20:10 Fizik bilen Göktuğ abi, ağır gelen makineyi üstten tutarak harcanan birim zamandaki enerjiyi azaltıp rom avantajından arayı kapatıyor. Oynat bakalım... Bi tık paranoyak olabilirim 🤔😅
![FORTNITE CLASSICS IS BACK! Fortnite Item Shop [November 15th, 2024] (Fortnite Chapter 5)](http://i.ytimg.com/vi/RbQURbeFwqs/mqdefault.jpg)
Furkan donald duck gibi gülümsüyor çok tatlı aqAHAHAA
pp yorum uyumu
Dişleri yüzünden ya sanırım. Acayip sempatik valla emre, harbi çok tatlı biri
@@ceremy emre nişanli dd
Emre hocanın idmanı yapış şekline formuna bayılıyorum ya tam bir idol
İstaboylardan özür dileyin 😁🤙
İdol put demek kanka örneğim de
emreyide hoca yaptılar
@@EREN-in7fi senimi yapcaz hoca
Emre gerçekten çok mütevazı tatlı insan, hemde çok güzel form’da yapıyor bütün hareketleri 🧿💫
Bizlere altın değerinde bir 50dk daha. Teşekkürler beyler...
Mükemmel bir Furkan er formu. İzlerken tüylerim diken diken oldu maşallah kardeşim nazar değmesin.
Serdar hoca adamdır... Genç yeteneklere böyle destek vermesi çok kıymetli bir davranış
33:40 Serdar aktolga: Ben geri yatmıyorum size öyle gözüküyor
JSHAHSIAJZJASJAJHSAJS
Serdar hoca yatmaz zemin yaklaşıyodur
HAYKIRDIM
Haykıedım amkfnakaodkaofofooaod
Furkan kesinlikle gururumuz, yıllardır idman yaparım herkesi tanırım bilirim, benim gözümde Türkiye'de Furkan'ın rakibi kesinlikle yok ✔
türkiyede zaten yok da dünyada da sayılı
Abi videolarınızı çok severek izliyorum daha sık video gelsin :D
Furkan’ın sırtı gerçekten gelişmiş ve kollarıda biraz küçültmüş ben öyle gördüm harika form Furkan 👌👍💪💪
furkan er hocam lütfen salma devam et çıkıcaz olimpiyaya lütfen tam destek halktan.
rica ediyorum rakipler çok güçlü sürekli bas abi bass ölümüne zorlanınca saymaya başla.
Allah yolunu bahtını açık eylesin Allah yardımcı olsun bu zorlu yolda.
50 dk video mu ? Cansınız abi sezonluk film niyetine 2 3 saat çekip atın yine atlamadan izlerim
Aynen 👍
@bilal niye her yorumun altına aynı şeyi yazıyorsun amacın ne ?
Mr. Olympia geliyo hazir olun🇹🇷💪🏻
@@Murat-klncq 4-5 sene sonra olabilir
@@Murat-klncq izledim zaten çok zor imkansıza yakın ama belli olmaz çok yemesi lazım
Çok çok zor
50 dk video mu olur dedim video hepsini izledim sanki 5 dk gibi kısa sürdü doyamadım size Serdar Aktolga olsun Furkanın formuyla spor salondaki bakışlardan belli oldu gerçekde kim bilir ne kadar güzeldir görüntüsü umarım hakkettinizi alırsınız Fast Effect ekibi
Furkan Kardes Türkiye senden gurur duyuyor Her SEY VATAN ICIN ALLAH SANA YARVE YARDIMCIN OLSUN ALLAH EMANET
Çok güzel insanlar kişilikler ve çok sağlam ve kaliteli ortam mükemmel :))
Şu videoyu izleyince insanın kalkıp ağırlığa girip basası geliyor. Sağlaaam. :)
Sohbet çok güzel ya :) ALLAH arkadaşlığınızı bozmasın.
Serdar abi kendini kanıtlamış böyle sporculara destek vermesi her daim muazzam. Serdar Aktolga nın daha anlatamadığı bir sürü bilgi olduğuna eminim.. Bu sporla ilgili tecrübelerini aktarsın, bizde alalım.. Özellikle de sağlık, diyet alanında ve vücut geliştirme üzerine kitap çıkarır mı acaba merak ediyorum.. Teşekkürler.
Serdar hocanın yaptığı tam destek sayılmaz aslında bu isimler instagram gibi mecralarda gerçekten çok tanınan isimler. Serdar hocanın Fast Effect gibi gruplarla antrenman yapması win to win'dir.
:) Mr Olympia da yarismis sanki
Çok zor ve kalabalık bir kategoride ilerlemeye çalışıyorsunuz. Şansınız bahtınız açık olsun.
Maşallah be Furkan her şey gönlünüzce olsun HUGE RESPECT.
Elinize sağlık harika bir antrenman olmuş tabiki baş rolde Serdar hocamız 👌👌💪💪💪💪
Abi sizi seviyorum bunun sebebi kaliteli sohbet,spor ahlakı ve birbirinize saygılısınız
50 dk nasıl geçti anlamadım her video böyle zevkli geçiyor serdar hocamız olunca daha bi güzel hepinizi çok seviyoruz👑👑👑❤️🔥
Dualarımız sizinle gençler... Ülkemizi en iyi şekilde temsil edeceksiniz... Allah yolunuzu açık etsin...
Ortamda müthiş enerji var. Maşallah.
Hocam mükemmel video olmuş izlemeye doyamadım emeğinize sağlık 👍🙂
sonunda geldi be hemde serdar aktolgalı adamsınız
7:30 hocam bumstead de banyoda kız arkadaşının kucağında saatlerce ağlamış ya, ne tuhaf hayat adam zaten 2 kere olimpia olmuş 3. olmayacak galiba başaramıyacağım kafasıyla ağlıyomuş
o sanırım dava olayları ile ilgili. eşinin ve kendisinin ilaç satmaktan hapse girme olasılığı vardı
Mükemmelsiniz Allah yolunuzu açık etsin 👏👏✋
Kral adamlar Allah başarılarınızı daim etsin şahsım adına sizlerle gurur duyuyorum
Maşallah ,umarım başarıları da sıralı bir şekilde gelir . Saygılar ve sevgiler hocam.
videonun sonunda 50 dk olduğunu farkettim bi 50 dk daha soluksuz giderdi emek veren herkeze teşekkürler
Masallah Furkan a nazar degmesin hersey super ayrintilar guzel tek eksigi var boyu biraz kisa ama kendi kategorisinde uzun boylu ve bu kadar ayrintili bir rakip denk gelecegini tahmin etmiyorum umarim 1. Olur
Boyu kaç
@@mertbaran7418 1.70
Frukan kardesim sana basarilar diliyorum inshallah yarisima gunlune gore gecer.
Selamlar sevgiler.
Mükemmelsiniz, yarışmaya sabırsızlanıyoruz
Furkan Er kardeşimiz kadar mütevazi birini görmedim, bilmediğine bilmiyorum diyen adam gibi adam..
Emre hoca be çok güzel adam gerçekten süper insan
Furkan mükemmel olmus ya bel nası ince kalıyor diğer yerler kapı gibi anlamadım ya hergun burger yediği halde
@Ssssss Daha genetik diyorsunuz ya git ilaçsız hallerine bak bi ,suanki hali genetikmi ilac mi diye sor kendi kendine
@@zubukzade700 hacım adamın genetigide iyi emin ol aynı ilaç ve beslenmeyi senin üzerinde yapsalar senden bir sikim olmaz
@@yusufklc8062 haha, bi dönem bende kullandım anabolik,183 boyda,49 cm kol gördüm tek kürle.bunun kullandığı ilaçları beslenmeyi benm üstümde yapsalar keşke.ozamn cümle alem görür farkı.bu adama kötü demiyorum,ilacsiz haline bak bi, ben ilac kullanmdan 143 cm omuz yapmış birisiym, kimsenin hakkinda bilgi sahibi olmadan net konuşma.
@@zubukzade700 kanka tek ilaç kullanan furkan mı? Neden diğer sporcular furkan gibi olamıyor? Demek ki genetik önemli
@@zubukzade700 aynen kardeşim senin daha iyi olur hatta 💪💪💪😎😎
Çok güzel bir videoyu daha baştan sona izledik
İlk zamanlar RUclips da acemi iken kötü bir çekim vardı şimdi hem fizik mükemmel hemde video çekimlerin mükemmel. Anca bu kadar olurdu. Bu arada gururumuz Furkan Er
29:48 harbi egosuz 10 numara adamsınız
15:33 hahaha abi her ne kadar pro olsan da boy bi farkettiriyo kendini be 😂👍
Furkan Türk milli sporcumuz gururumuz 🇹🇷
Selammmlaar sonunda beklediğim video. her videoda bende ekipte olsam diyorum... aga bee, bir gün denk gelicek taksimde, umarım .
Videolar harika emek çok var, işiniz zor ama daha çok video çekilirse gelişim çok nacizane olacaktır, herkese bol şans.
34:48 korktum furkan o sırt ne öyle maşallah,hoca yaramış
maşallah brom allah yolunuzu açık eylesin
Beklediğim video geldi adamsınız fast efect
inceden inceden geçirmiş kral
ne guzel bir ortam ben de icine girdim sanki cok samimiydi
Güzel keyifle izlediğimiz bir video daha çok iyi 👍
Furkan abinin üstündeki atleti artık stoklara getirin lütfen.
Emeklerinin karşılığını alacaksın Furkan abi 💪💪 Maşallah
Furkancım uzun süredir seni takip ediyorum umarım istediğin yere varırsın başarılar..
Bilgehan Koçla da videolarını bekliyorum.. :)
TR'deki en sağlam ekip.
Sırt idmanı attıktan sonra bu videoyu görmek… Seviliyosunuz böyle devam 💪🏽💯
hadi furkan arkandayız bro sonuna kadar
50 dk lik film yapmışlar izlenmez mi bu be🔥
Çok iyi be olimpiyada ses getirecek seneye
Harika bir video olmuş .
Emrenin Çok iyi Serdar Hocam demesini Adnan Oktarin Kediciklerine benzettim 🖖 goygoy ve harika bir video olmuş emeginize saglik
Süper vide bu ekip devamı gelsinnn
furkana nolmış olm öyle ohaa.görmeyeli adam 2 beden koymuş üstüne yuh ne ara oldun olm sen öyle :)
Spora başlamama vesile olan önce gokalaf’a sonra sizlere teşekkür ediyorum. 1 aydır köpek gibi basıyorum. Bir gün ben de güzel bir fiziğe sahip olacağım.
Dostum sadece bir tavsiye Boks MMA Yap daha cok isine yarar. Vucut yapmayi biraktigin An hepsi gider ama Dogus sporundaki ogrendiklerin hayatinin Geri kalaninda herzaman isine yarar.💪👍 (SADECE TAVSIYE)
@@turkturan6828 abart kanka
@@gencayozen6697 Niye abartiyim dostum ben Avrupadayim burda Vucut gelistirme falan bitti 90 larda kaldi Turkiye arkadan geliyor. Siz nasil vucut gelistirmeye onem veriyorsaniz biz Dogus Sporlarina onem veriyoruz. Bu yuzden zaten Turk Dogusculer sadece avrupadan cikiyor. Diyelim hayvan gibisin gelir Birtane Zargana Boksor agzini Yuzunu kirar Vucut gelistirme motorsuz BMW gibi birsey bos hava. Benim boks MMA Yap daha iyi dememde Ne sorun var cozemedim? Bana sakin Vucut gelistirme daha iyi falan demek full ZARAR cok Yemek yiyorsun ilac kullaniyorsun sagliktan cok zararli
İnş kirvem
@@turkturan6828 Kankam biraz yüklenmişler ama zaten güzellik için yapılan bi spor boks yap Mma Yap ama insanlar cidden o kasın kendisine hasta ;)
Dünyanın en güzel bildirimi geldi
Serdar abi can can, süper bir adam ya
15:22 S. C. nin dediği lafa gönderme yapıyor. Hafif üzüldüm
O ne hacı
ne demisti knk
Heryerde tanınıyorum felan
@@efeberkeren5531 savaş cebeci galiba
savaş haklıydı gibi bu konuda
Yeni sezonda şu üzerinizde ki sweatshirtler de çıksın çok güzel
yeni t-shirt modelleri gelsin artık
Serdar abi cok gecmis olsun seviliyorsun
Video daha fazla atın
Türkiyenin gururu be olimpia seni bekliyo 🙏
Emre gibi bi dostum olsa keşke furkan çok şanlısın kanka sampiyonnn
Göktuğ uzaktan uzaktan hem hayran hem bitkin yılgın şekilde bakıyor daha iyi yerlerde olacaksın bence 💯 Furkan da maşallah apayrı bi genetik
Abilerim gerçekten hepiniz çok iyisiniz, yollarınız açık olsun ♥️
Genetik olarak bütün Türkiyenin hakkını yemiş maşallah
Serdar hoca adamsın ya seviliyorsun abi😊
MaşAllah nazar değcek
Iyiliği bastık geliyoruz İlhan abi
İlk defa furkan hocanın mide bu kadar açık geldi bana baya üstüne düşülmüş , sırt zaten ateş ateş
Şu adamlar ve gokalaf efsaneler ya
Reisler geldi reisler
Emeğinizin karşılığını alacaksınız 💪💪
Muazzam İrade, Muazzam Genetik. Başarı kaçınılmaz.
43:00 43:30 arası pozların diğer pozlarından kat kat daha iyi , daha parçalı görünüyor. Efsanesiniz..
Bu sporu çok fazla bilmiyorum ama gurur duydum sizinle 🇹🇷
furkan ın bu kadar gelişmesini beklemiyodum mü kem mel
Kapanışta son cümlen için like attım adadfs
50 dk video yapıyorsunuz bizde oturup izliyoruz🤐💪
Çok güzel video çok güzel form
Emre seni sevmemek elde mi...Emre diye yazılıp Dost diye okunası adam. Tebrikler yol arkadaşlığına hayran olmamak elde değil.
Yemin ediyorum furkan kobra gibi olmuş maşallah 🧿
Furkan pro lig de derece kesin yapar çok iyi genetik
0:04 Ahmet Kural Sılaya böyle bakmadı bee..
soyunma odasında arkadaki adamlar gariban gariban bakıyorlar 46:22 den sonra awdakjsmdklpjmwk
34:00 serdar hoca bu hareketin böyle yapılmayacağını bin kere dedi, ama terzi misali kendine hayrı yok güzel biceps çalışmış
Kimse:
Serdar aktolga: bravo kardeşim
20:10 Fizik bilen Göktuğ abi, ağır gelen makineyi üstten tutarak harcanan birim zamandaki enerjiyi azaltıp rom avantajından arayı kapatıyor. Oynat bakalım...
Bi tık paranoyak olabilirim 🤔😅
kalite koktu
Serdar hoca buram buram tecrübe kokuyor