3 Smoothies para una piel bonita y radiante | Bebidas saludables | Quiero Cupcakes!
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- Опубликовано: 15 авг 2016
- ♡ Vídeo paso a paso para hacer 3 smoothies para lucir una piel bonita y radiante. Es una opción muy rica y saludable para cuidarnos y vernos cada vez más hermosos :) ♡
Si te gusta el vídeo dale al “ME GUSTA” y comparte el enlace :)
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¿Te gusta lo que llevo puesto?
► Vestido tirante multicolor: goo.gl/f0wYrP
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►► INGREDIENTES
► SMOOTHIE ROJO
● 1/2 Taza arándanos
● 1/2 Taza de fresas
● 1/2 Taza de frambuesas
● 125g Yogur natural 0% Materia grasa
● OPCIONAL: 1 Cda de miel
► SMOOTHIE AMARILLO
● 250ml Leche de soja bien fría
● 1 Zanahoria
● 20g Almendras
● 1 Plátano grande
● 3 Cdas Copos de avena
● 1 Pizca de canela
● OPCIONAL: 1 Cda de miel
► SMOOTHIE VERDE
● 1 Puñado de Espinacas
● 1 Kiwi
● 1/2 Naranja
● 1 Pera
● 250ml de Té verde frío
● 2 Cdas de lima
● OPCIONAL: 1 Cda de miel
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► Vídeo anterior: Tarta Helada Peruana ➜ • Tarta Helada Peruana |...
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No puedo evitar emocionarme cuando hay video nuevo! no me pierdo ninguno ☺ sigue asi Pam! eres la mejor 😘😘😘 saludos desde El Salvador! 👍
Qué buena pinta por favor!!! El de frutos rojos mi preferido por y para siempre!!
me encantaron todos, pero me gusto mucho el recipiente de la 🍯 miel y la cucharita con la 🐝 que lindo! gracias hermosa.
Lorena Benites A mi tambien todo esta hermoso!! 😍😍😍
Hola querida Pam! Acabo de hacer el smoothie amarillo y súper rico! Me encantó. Jamás hubiera combinado zanahoria con plátano. El resultado es delicioso! 😋🤤 Gracias por compartir! Abrazo fuerte ❤️
gracias esto hay ke probarlo seguro ke estan buenisimos!!!!por cierto tu tarro de miel mea encantado
riquisimos Pam y por supuesto que los hare..yo te pedi estos Smoothies tambien..gracias un beso.
La recetas de ven deliciosas .Y tus refractarios de cocina están divinos!!! Me encantan 😍😍En especial el de miel es tan bonito!
Hola, muchas gracias por compartir tus recetas y hace como dos fin de semana le hice la torta tres leches a mi mamá para su cumple, todos quedaron encantados y me piden que haga otra mas :)
Que delicioso, gracias por compartir 😊
están geniales hay que probarlos gracias por compartir y un fuerte abrazo
Muchas gracias pam Dios te bendiga me gustan mucho tus videos todos lo esplicas bien delladito, agradezco por tus tips tus consejos me gusta mucho la forma de ser que tienes para esplicar, me gustaria que hicieras frappes e igual malteadas; Dios bendiga tu familia saludos🤗👐
Hola los 3 son fantásticos gracias.
Ahora mismo hare el segundo smothie, tengo todo 🙌💖
Me gustaron todos. Los voy a probar. Muchas gracias! Dios te bendiga. La espinaca no le sale el sabor porque el limon lo neutraliza. 🥰
Me pareció muy original un smoothie con té verde. Increíble como siempre.
Wow creciste mucho Pam! Es que tu canal es único.. sigue así ok? espontánea y sencilla en cada vídeo.. Ya casi llegas al medio millón! besoteeess
Muchas gracias, voy a hacer los tres y los voy a probar
me encantaría que hicieras la tarta ópera, te saldria espectacular! saludos desde México
Felicitaciones por cada video que haces!!!!! ...... voy hacer estas bebidas SMOOTHIE, esto lo pueden tomar tambien los niños.
están geniales gracias por compartir
Me encanta tu canal es muy original y creativo, los videos estan bien elaborados, se que este canal va a crecer Fer y tu tienen mucho potencial ♥
esto lo pedi yoooo!!!!muchas gracias
se ve delicioso !!! yo los probare todos 😍😘
Que rico y con tanto calor gracias
Me han encantado éstos smothies, todos riquísimos, un saludo desde Barcelona
que sano y que bueno eres genial
Mañana empiezo a hacerlos y te cuento como me fue pam muy che ver estas recetas así te felicito
Pam amo tus videos!
Hola Pam! Que ricos Smoothies! Yo me inclino por el Rojo. Aunq los 3 se ven increíbles. Mmmm' a rico muero por probarlos. Lindo día!
Saludos desde la CDMX!!!
Mi favorito fue el numero 1 Pero los demás están también muy Ricos.. Los Ame Todos.. Felicidades Pam.. Saludos para los Tres..
Hola Pam..., sigo tus vídeos desde el día de hoy, buscaba recetas para mi hogar y en tu canal encontré las mejores y las más profesionales de toda la red; con el permiso de Fer y Tián ......!Te Adoro¡....., gracias por compartir tus conocimientos!
Gracias por la receta 😉
Pam! porfis haz un vídeo de lunch para este regreso a clases! Por favor, este año me quiero cuidar muy bien en mi alimentación, Gracias y saludos Pam!
muy rico Pame gracias me encanta tus recetas,hoy te escuche muy afonica,espero estés bien
Haz porfis granizados!!! ya sea de cafe, limon o algo refrescante para este verano!!
woow q bien de verdad los voy a hacer saludos
Que deliciosos se ven
voy hacerlos.....!
saludos desde.....Colombia...!
Excelentes me encantan los voy a ensayar. 😉
Me encantaaaa!!
Me enamoré del envase de la miel 😍
Wow nunca imagine esas combinaciones
Los tres se ven deliciosos pero a mi se me antoja mas el de zanahoria se ve super fresco y por los ingredientes estoy segura que esta riquisimo gracias por compartir una ves mas sus recetas deliciosas
es lo q te digo el mejor canal 😘😘😘😘😘
graciass a este canal he podido aprender más graciass
que rico se ve. x favor pam Haz un cupkaces para mesa dulce de una boda Saludos desde Argentina
me encantan deli !!!
me encantaron😍😍😍
Hola!!! me encantan todas tus recetas.
Podrías hacer una tarta fría de mango.
Que ricos se ven 💞
Estaria bueno que preparases un Chaja, es un postre tipico de mi pais (Uruguay), la receta original fue creada en Confiteria La Familia pero hay un monton de variaciones, puedes hacerlo con frutas o helado, de diferentes capas y variados tamaños, con doce do leite o chocolate, incluso lo puedes hacer como un alfajor, o podrias buscar una variante que nadie hiciera antes, yo hice uno con oreos para mi cumpleaños, pruebalo :3
Yumiiiii es genial Saludos
Si el segundo batido se parece a la tarta de zanahoria... tengo que probarlo sí o sí. Ya me lo he apuntado y mañana para desayunar lo pruebo! ;)
me encantó segunda parte ajajaj💕
que delicia las hare todas gracias por tus recetas, elde frutos rojos mueropor probar
Me encantó que rico y sabroso
Pam,hice el bizcocho de almendras... ¡QUE RICO ESTABA! Espero mas recetitas jeje ¿Podrías hacer batidos fríos de helados y frutas?
Hice el de Zanahoria y está ¡delicioso! Aunque, por alguna razón no me salió amarillo, si no blanquito, pero, me encantó, gracias Pam❤
Amoo tus smoothies! alguno que incluya remolacha? graciassss
soy la única que piensa que es una genia
Muchas gracias por la receta.❤ Sabes a partir de qué mes o semanas notas cambios en la piel? 😊
me encantaron😋😋😋😋
💖💖💖💖💖💖💞💞💞💞
Se ven deliciosos♥ haz una torta de banana, o cupcakes! Me gustaría que hicieras un postre con bananas ya que me gustan mucho♥
los tengo que hacer ricos gracias becitos
Me encantaria que hicieras una tarta marquesa es super rica saludos desde Venezuela
Me encanto el vídeo pame deberías hacer limonada rosa!!!!
Me gusto el morado se ve muy rico 😋
Hola eres muy buena youtuber felicidades por el nene espero que disfrutéis de el. Saludos desde Uruguay
muy ricos Pam, por favor haz un pastel o postre Tiramisu!!! please
haz más vídeos así 😍
Luuuuuunch para el regreso a clases o paletas heladas 😍😁👌🏼
Hola! a mi me encantaría saber donde se puede comprar el botecito para meter la miel!!! me encanta! y de que marca es la trituradora? gracias :D!
Holaaaaaaa Pam!!, puedes hacer opciones de lunches deliciosos (con cosas como galletitas o esas cosas) y también cosas sanas (como frutas), y la deliciosa bebida (como un licuado o una malteada).
Saludos desde México 😊🎉🤘🏻🇲🇽
si like
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Me encantaron amiga mi pregunta es no baja uno de peso verdad xq soy muy delgada si es no mas para la piel esta magnífico y a que horas se deben de tomar es diario saludos desde México Guadalajara nueva suspcritora
Haré los tres y te cuento como me va !! Bendiciones :)
me encanto ❤
puedes hacer bebidas refrescantes o helado galaxia ❤😁😍
podrías hacer alguna tarta rápida y con alguna combinación de sabores que sorprendieses
muy saludables y fáciles de preparar
Aw, voy a probar el segundo porque el carrot cake también es mi favorito!!1 💙
Jugos para la salud
Hola pam, podrías hacer un Mousse de berries o frutos rojos? Sería genial
Hola! un saludo ♥ te amo
Hola..!! podrías hacer una torta de chocolate y almendras decorada
saludos desde PERU 😘
vibras en todo
que te mejores Pam, suenas agripada. saludos al baby!
Hola Pam me gustó mucho el video de hoy! ¿podrías hacer unos churros?😙😙
muy saludable y ricos grasias saludos a tu bb
Hola pam😊
podrías hacer por favor una pavlova 🙏
saludos desde León Gto ❤
pam mi pastel favorito también es el carrot cacke
hola Pam! tienen alguna receta muy buena para waffles con waflera? o panqueques también!
¿¿¿puedes hacer alguna receta con coco???
¡¡porfá!!
Riquisimo saludos para Tian 😚
podrías enseñar a hacer postres para cumpleaños fáciles y sencillos x q se hacerca mi cumple y querría hacer algo diferente para q todos disfrutemos x favor ten en cuenta q la mayoría serán niños.. desde ya te lo agradecería si lo haces pam bueno bye saludos desde Argentina
hola!!
fabulosos tus smoothies!
pregunta, las zanahorias van cocidas o crudas??
gracias! :)
pam sigue asiendo postres saludables... saludos
Haz una serie de recetas saludables en postres, tartas etc
wowww donde conseguiste ese tarron de miel?, es bellisimo please ;)
pam tu tarrito de miel esta divino comparte donde compraste xxxfffiiiissss ñ~ñ
Hola buen día:
Me podrias decir como puedo sustituir el yogurth, para que me le de el espeso ya que no consumo lacteos.
me encanto muchísimo denle muchos LIKE 😱😘👏💕💖
exactamente para que sirve en la piel? que nos hace?
la alimentación tiene algo que ver? ya tengo las cosas para hacerloooii
que pintaza!
me gusto as mas por favor 😅👍