Les 7 ERREURS A NE PAS FAIRE pendant l'INTERSAISON !

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 7

  • @jasonferracin6448
    @jasonferracin6448 2 года назад +2

    Bonjour,
    Je suis toutes vos vidéos qui sont vraiment super enrichissantes
    Esque vous faites le même programme pour le rugby ?

    • @athletictrainingperformance
      @athletictrainingperformance  2 года назад +1

      Salut !
      Justement, on s'est basé sur le rugby pour parler de cette vidéo, et c'est ce que nous proposons dans notre programme de préparation physique de Rugby en relation avec Camille Chat :)
      athletictrainingperformance.com/preparation-physique-rugby-camille-chat/

    • @jasonferracin6448
      @jasonferracin6448 2 года назад +1

      @@athletictrainingperformance Merci bcp , du coup c'est le genre de programme à suivre en inter saison ?

    • @athletictrainingperformance
      @athletictrainingperformance  2 года назад +1

      @@jasonferracin6448 Oui, mais nous l'avons également conçu pour qu'il soit suivi toute l'année. J'adapte le programme en fonction de la période de la saison. Histoire que la préparation se fasse tout le long de l'année. Avec une phase intensive post phase finale.

  • @trameauxremi4770
    @trameauxremi4770 3 года назад +2

    Bonjour
    Est ce que vous faites du RPE sur vos athlètes durant cette période ?