Wunderbarer Arzt und Persönlichkeit Dr. Hartner. Höre immer wieder sehr gerne zu. Gesundheit auf Zelluläre Ebene, psychosomatische Ebene, spiritueller Ebene zu betrachten. Danke. 🙏🌞🌙☘️❤
Guten Abend zusammen 🍷 "Das Leben ist schön und jeder Tag kostbar. Die schönen Tage schenken Freude, die schlechten Erfahrungen, und die besten Tage Erinnerungen. Gib jedem Tag deines Lebens die Chance der schönste und beste zu werden." Schönen Feierabend 🤙🏼🪶🍀✌🏼
@@barbellehmann2529 Das kommt leider auch noch dazu und leider (an Freundin gesehen, die alternativ viel unterwegs war/ist) zahlt man auch viel Lehrgeld und muss einige Homöopathen etc aufsuchen um am Ende den Richtigen zu finden etc. Sie sagte selbst, Gott sei Dank kann sie sich es leisten.
Manchmal frage ich mich, wie meine Omi ohne all dem 97 Jahre geworden ist. Ok, es waren andere Zeiten, aber wir müssen auch auf unseren Körper und dessen Anpassungsfähigkeit vertrauen.
Es waren definitiv ganz andere Zeiten. Jeden Tag (!) kommen neue Chemikalien/Umweltgifte auf den Markt. Der Nährstoffgehalt der Böden hat extrem abgenommen und der Nährstoffbedarf durch Umweltgifte, Stress etc. hat stark zugenommen. Dennoch ist es natürlich wichtig und gesund auf seinen Körper zu vertrauen. Ein paar andere Sachen sollte man aber trotzdem bedenken 😉. Liebe Grüße 🍀
Stimmt aber, leider können wir auf nicht mehr sehr viel vertrauen. Unsere Lebensmittel sind nicht mehr so gut .Das Fleisch und der Fisch verseucht,das Wasser muss gefiltert werden .Die Unmengen an strahlen.All das hat deine Großmutter in dem Ausmaß Gott sei Dank 🙏 nicht kennenlernen müssen. Alles liebe,Conny
Aber sie hat doch höchst psychischen Stress gehabt durch diese bestimmte Zeit, und Nahrungsmangel gehabt, und durch diese ganzen KMaschinerien, die abgeworfen sind auch Vergiftungen bestimmt erlebt?! Ich hab gehört, dass zu dieser Zeit der Himmel auch 'gedimmt' wurde. Dieses GeoEng scheint nicht neu zu sein...Aber es gibt ja auch 'Ausnahmen'. Bei meiner Verwandtschaft sind fast alle viiel früher gestorben mit etwaigen chronischen Erkrankungen. Wer weiß, wieviel älter die 97jährihe Oma sonst geworden wäre, wenn sie dem nicht ausgesetzt worden wäre. Man sagt ja auch, dass Menschen sogar viel älter werden könnten.
Interessantes Thema. Man kann aber gut die widersprüchlichen Aussagen zu z B Mosetter hören. Smoothies? Viele Fruchtsäfte? Dann frage ich mich ob ich wirklich täglich so viele Zusätze/ Nahrungsergänzungsmittel zu mir nehmen will und mich täglich mit Infrarot/ Magnetmatten u. Ä. bearbeiten lassen möchte. Wieviel Zeit bleibt dem Referenten denn für seine Patienten??
Ja, die unterschiedlichen Ansichten sind immer wieder spannend. Bei den Säften handelt es sich wahrscheinlich nicht ausschließlich um Fruchtsäfte, sondern auch um Gemüsesäfte. Interessant sind auch die unterschiedlichen Ansichten zur Eiweißmenge. Inzwischen bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass es in der Ernährung kein "richtig" und kein "falsch" gibt. Am Ende muss jeder den für ihn passenden Weg finden. An Nahrungsergänzung führt heutzutage leider kein Weg dran vorbei. Da sind sich alle Experten einig, die ich bislang interviewt habe. Omega-3, Vitamin-D und Magnesium sind das Pflichtprogramm. Über den Rest kann man wieder diskutieren 😉. Wichtig ist, dass man sich regelmäßig Zeit für sich selbst nimmt und sich etwas Gutes tut. Ob man sich auf eine Magnetfeldmatte legt, Barfuß durch den Wald geht oder eine Runde TaiChi macht, kann man wiederum selbst entscheiden. Es gibt viele Zeit- und Energieräuber, wie z.B. Smartphones. Wenn man diese reduziert, hat man im Optimalfall Zeit für seine Patienten und für sich selbst. Ich arbeite auch noch dran 😉
@@Aspoonadaybeschäftigt euch mal mit dem Thema des Human Design. Ich finde, auch dieses Wissen sollte individuell mit integriert werden. Aber auch Astrologie etc. ...Da kann man auch erfahren, wie die Ernährung des Einzelnen aussehen sollte. Ebenso die Ernährung nach Blutgruppen?!
Ich bin begeistert von diesem Wissen und der Diagnostik. Aber welcher Pflichtversicherter bekommt es, d.h. Wo findet man einen Arzt, der so vorgeht? Welche Privatversicherung zahlt es??? bzw. Wieviel Euro müsste man ausgeben für diese Diagnostik und die daraus resultierende Nährstoffeinnahme? Wohl gemerkt, ich will nicht meckern, sondern nur aufmerksam machen in die Richtung.
Einen solchen Arzt zu finden ist nicht ganz einfach. Es gibt aber glücklicherweise einige gute und ganzheitlich arbeitende Ärzte im deutschsprachigem Raum. Da müsste man mal recherchieren. Die Kosten werden leider in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen. Prävention wird bei denen leider noch ganz klein geschrieben.. Für eine gute Diagnostik kommen wahrscheinlich einige hundert Euro zusammen. (Allein eine ausführliche Mikrobiomanalyse kann schon mal 200€ kosten ruclips.net/video/DeztHeS1ofs/видео.htmlsi=gQ_E8U5kEzbK97rI). Auch eine gute Versorgung mit Nährstoffen ist leider nicht ganz günstig. Auf der anderen Seite gibt es aber auch viele kostenlose Maßnahmen, welche der Gesundheit sehr zugute kommen z.B. Giftstoffe und E-Smog reduzieren (ruclips.net/video/UjVdQVB5EY8/видео.htmlsi=I8oi-0PIPJonCGL-), Schlaf, Bewegung/Sport, Natur/Earthing (ruclips.net/video/xiOifDBXuKk/видео.htmlsi=NXAnf4uz95qTJR1i), Sonne/Vitamin D, gesunde Ernährung (ruclips.net/video/GvCJ4PMnZsY/видео.html), Meditation/ Entspannung und nicht zuletzt positive Gedanken. Herzliche Grüße 🌞🍀
@@corneliaklaraghadami8455 Außerdem senkt Kälte Entzündungswerte, trainiert das Immun- und Herz-Kreislaufsystem, und wirkt stimulierend auf die Mitochondrien. Scheint sich also zu lohnen, auch wenn es Überwindung kostet 😉
Es gibt viele verschiedene Ansätze in der Ernährung und meiner Meinung nach kein richtig und kein falsch. Ich persönlich trinke kaum Fruchtsäfte/Smoothies. Karl geht es aber offensichtlich gut damit und er ist ja bei bester Gesundheit. Insofern scheint er irgendetwas richtig zu machen 😉
Also ich hätte jetzt auch gesagt, soviel Saft 😮😮 Wie Malte auch schreibt, ich trinke auch nie Säfte. Esse stattdessen lieber Obst, tatsächlich beginne ich seit neuestem den Tag mit Obst, Heidelbeeren und im Wechsel mal Apfel/Birne,......weil die als doch am schnellsten verdaut werden. Komme gut klar damit. Persönlich Versuche ich Zusammenhänge zu finden aus den ganzen Videos, und schauen welche Ernährungsform zu mir und meinen Alltag passt!!! Jeder von uns hat einen anderen Stresslevel, die Familie (Kinder), Arbeit.... Karl Hartner ist wirklich Mega, aus seinem Kanal finden man sehr viel Input, gleichzeitig macht es mich auch teilweise durcheinander, weil er so Tief ins Detail geht 😅. Dennoch würde mich echt interessieren welche Ernährungsform bei Fitness Kraft/Muskelaufbau empfehlen würde. @Malte hast du einen Link bzw Hersteller Namen für die Matte und WLAN Messgerät?
@@nakata10 Auch ich bin natürlich darüber "gestolpert". Zu sehr haben mich meine Interviews mit Dr. Mosetter und Constanze Lohse beeinflusst 😉 Ich esse jeden Morgen eine Beerenmischung und ansonsten eher wenig Obst. Auch die unterschiedlichen Meinungen zum Eiweißkonsum sind sehr interessant. Ich werde Karl bei Gelegenheit nochmal zu Ernährung bei Krafttraining befragen.. Bei der Matte handelt es sich um die Vitori-Kristallmatte (vitori.de?affiliate=F3FW2Q6RCP , 5% Rabatt mit Code aspoonaday ) E-Smog-Messgerät: cemprotect 34 (leider nicht ganz günstig)
@@Aspoonaday Mit Dr. mosetter und Constanze Lohse Ernährung kann ich mich sehr gut anfreunden. Ja die Beerenmischung sind Super, mische es immer mit Hanfsamen, Chiasamen und Leinsamen, mal mit Wasser oder Mandelmilch. Danke für den Link, werde ich unter die Lupe nehmen. Kann es sein, dass bei Norsan dein Code nicht funktioniert? Die letzten zwei Mal konnte ich die nicht Einsetzen.
@@nakata10 Genau so mache ich es auch. Dazu noch Sesamsamen und einen Löffel weißes Mandelmus. Meine beiden Codes bei Norsan sind aspoonaday und EM413 Sie müssten eigentlich funktionieren, allerdings leider nur für die Erstbestellung. Vielleicht möchte Deine Frau beim nächsten Mal bestellen 😉
Schnelleinstieg: Karls Gesundheitstipps ab Minute 19:16
Ärzte und Krankenkassen sollten verpflichtend, solche Weiterbildungen machen müssen.
Wunderbarer Arzt und Persönlichkeit Dr. Hartner. Höre immer wieder sehr gerne zu. Gesundheit auf Zelluläre Ebene, psychosomatische Ebene, spiritueller Ebene zu betrachten. Danke. 🙏🌞🌙☘️❤
Guten Abend zusammen 🍷
"Das Leben ist schön und jeder Tag kostbar.
Die schönen Tage schenken Freude, die schlechten Erfahrungen, und die besten Tage Erinnerungen.
Gib jedem Tag deines Lebens die Chance der schönste und beste zu werden."
Schönen Feierabend 🤙🏼🪶🍀✌🏼
Ja, das sollte man sich immer wieder bewusst machen. Vielen Dank für den inspirierenden Kommentar und ebenfalls einen schönen Abend 🍀🍷🦉
Schade das solche Ärzte so rar in Deutschland sind. So ein leidenschaftlicher Mediziner da können sich 80% der Ärzte mal ne Scheibe abschneiden!!
Definitiv! Ich fürchte sogar 80% ist noch zu tief angesetzt 😉
In meiner Realität so etwa 98%
@@BiancaZiegler-h1l ja wahrscheinlich!
Wer kann sich das leisten
@@barbellehmann2529 Das kommt leider auch noch dazu und leider (an Freundin gesehen, die alternativ viel unterwegs war/ist) zahlt man auch viel Lehrgeld und muss einige Homöopathen etc aufsuchen um am Ende den Richtigen zu finden etc.
Sie sagte selbst, Gott sei Dank kann sie sich es leisten.
Wie immer Top Beitrag, vielen Dank für das Interview @Malte
Sehr gerne! Danke Dir :)
Super Einstellung vielen Dank
Vielen,vielen Dank euch beiden,es war sehr,sehr lehrreich.👍👍👍👍
Sehr gerne! Das freut uns sehr 😊
Norsan und Cellagon Algenöl Omega 3 Fettsäuren
Beides gute Omega-3-Produkte
Manchmal frage ich mich, wie meine Omi ohne all dem 97 Jahre geworden ist. Ok, es waren andere Zeiten, aber wir müssen auch auf unseren Körper und dessen Anpassungsfähigkeit vertrauen.
Es waren definitiv ganz andere Zeiten. Jeden Tag (!) kommen neue Chemikalien/Umweltgifte auf den Markt.
Der Nährstoffgehalt der Böden hat extrem abgenommen und der Nährstoffbedarf durch Umweltgifte, Stress etc. hat stark zugenommen. Dennoch ist es natürlich wichtig und gesund auf seinen Körper zu vertrauen. Ein paar andere Sachen sollte man aber trotzdem bedenken 😉.
Liebe Grüße 🍀
Stimmt aber, leider können wir auf nicht mehr sehr viel vertrauen.
Unsere Lebensmittel sind nicht mehr so gut .Das Fleisch und der Fisch verseucht,das Wasser muss gefiltert werden .Die Unmengen an strahlen.All das hat deine Großmutter in dem Ausmaß Gott sei Dank 🙏 nicht kennenlernen müssen.
Alles liebe,Conny
Aber sie hat doch höchst psychischen Stress gehabt durch diese bestimmte Zeit, und Nahrungsmangel gehabt, und durch diese ganzen KMaschinerien, die abgeworfen sind auch Vergiftungen bestimmt erlebt?! Ich hab gehört, dass zu dieser Zeit der Himmel auch 'gedimmt' wurde. Dieses GeoEng scheint nicht neu zu sein...Aber es gibt ja auch 'Ausnahmen'. Bei meiner Verwandtschaft sind fast alle viiel früher gestorben mit etwaigen chronischen Erkrankungen. Wer weiß, wieviel älter die 97jährihe Oma sonst geworden wäre, wenn sie dem nicht ausgesetzt worden wäre. Man sagt ja auch, dass Menschen sogar viel älter werden könnten.
Interessantes Thema. Man kann aber gut die widersprüchlichen Aussagen zu z B Mosetter hören. Smoothies? Viele Fruchtsäfte? Dann frage ich mich ob ich wirklich täglich so viele Zusätze/ Nahrungsergänzungsmittel zu mir nehmen will und mich täglich mit Infrarot/ Magnetmatten u. Ä. bearbeiten lassen möchte. Wieviel Zeit bleibt dem Referenten denn für seine Patienten??
Ja, die unterschiedlichen Ansichten sind immer wieder spannend. Bei den Säften handelt es sich wahrscheinlich nicht ausschließlich um Fruchtsäfte, sondern auch um Gemüsesäfte. Interessant sind auch die unterschiedlichen Ansichten zur Eiweißmenge. Inzwischen bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass es in der Ernährung kein "richtig" und kein "falsch" gibt. Am Ende muss jeder den für ihn passenden Weg finden.
An Nahrungsergänzung führt heutzutage leider kein Weg dran vorbei. Da sind sich alle Experten einig, die ich bislang interviewt habe. Omega-3, Vitamin-D und Magnesium sind das Pflichtprogramm. Über den Rest kann man wieder diskutieren 😉.
Wichtig ist, dass man sich regelmäßig Zeit für sich selbst nimmt und sich etwas Gutes tut. Ob man sich auf eine Magnetfeldmatte legt, Barfuß durch den Wald geht oder eine Runde TaiChi macht, kann man wiederum selbst entscheiden. Es gibt viele Zeit- und Energieräuber, wie z.B. Smartphones. Wenn man diese reduziert, hat man im Optimalfall Zeit für seine Patienten und für sich selbst. Ich arbeite auch noch dran 😉
@@Aspoonadaybeschäftigt euch mal mit dem Thema des Human Design. Ich finde, auch dieses Wissen sollte individuell mit integriert werden. Aber auch Astrologie etc. ...Da kann man auch erfahren, wie die Ernährung des Einzelnen aussehen sollte. Ebenso die Ernährung nach Blutgruppen?!
Ich bin begeistert von diesem Wissen und der Diagnostik. Aber welcher Pflichtversicherter bekommt es, d.h. Wo findet man einen Arzt, der so vorgeht? Welche Privatversicherung zahlt es??? bzw. Wieviel Euro müsste man ausgeben für diese Diagnostik und die daraus resultierende Nährstoffeinnahme? Wohl gemerkt, ich will nicht meckern, sondern nur aufmerksam machen in die Richtung.
Einen solchen Arzt zu finden ist nicht ganz einfach. Es gibt aber glücklicherweise einige gute und ganzheitlich arbeitende Ärzte im deutschsprachigem Raum. Da müsste man mal recherchieren.
Die Kosten werden leider in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen. Prävention wird bei denen leider noch ganz klein geschrieben.. Für eine gute Diagnostik kommen wahrscheinlich einige hundert Euro zusammen. (Allein eine ausführliche Mikrobiomanalyse kann schon mal 200€ kosten ruclips.net/video/DeztHeS1ofs/видео.htmlsi=gQ_E8U5kEzbK97rI). Auch eine gute Versorgung mit Nährstoffen ist leider nicht ganz günstig.
Auf der anderen Seite gibt es aber auch viele kostenlose Maßnahmen, welche der Gesundheit sehr zugute kommen z.B. Giftstoffe und E-Smog reduzieren (ruclips.net/video/UjVdQVB5EY8/видео.htmlsi=I8oi-0PIPJonCGL-), Schlaf, Bewegung/Sport, Natur/Earthing (ruclips.net/video/xiOifDBXuKk/видео.htmlsi=NXAnf4uz95qTJR1i), Sonne/Vitamin D, gesunde Ernährung (ruclips.net/video/GvCJ4PMnZsY/видео.html), Meditation/ Entspannung und nicht zuletzt positive Gedanken.
Herzliche Grüße 🌞🍀
@@Aspoonaday hihi positive Gedanken ja die sind umsonst
Tolle Folien aber in der Praxis habe ich so jemanden noch nie erlebt.Ich bin zum Glück mein eigener Heipraktiker
Geht mir ähnlich. Jemand, der so ganzheitlich und auf allen Ebenen arbeitet ist schwer zu finden.
Wie schön für Dich 😉
@@Aspoonaday ja aber den Arzt kann auch ich nicht ganz ersetzen.Habe jetzt jemanden in Freiburg entdeckt.Hoffentluch klappt es.
@@corneliaklaraghadami8455 ich drücke die Daumen
@@Aspoonaday hihi ja den drücke ich mir auch jeden Tag bisher bin ich ganz gut durchgekommen und andere durch mich auch.
Aber ich darf Engel Apotheke Freiburg sehr gut😊
Bemer kaufen Leute die Lösung😊
Sicher eine tolle Behandlungsmöglichkeit. Aber auch nicht die alleinige Lösung.
@@Aspoonaday stimmt für mich sowieso nicht, das Geld fehlt
Falsch entspannen in der warmen heißen Wanne und dann entspannt kalt duschen😊
Auch eine Möglichkeit. Auch hier gibt es aber in meinen Augen kein richtig und kein falsch und es kommt auch immer auf die Zielsetzung an.
@@Aspoonaday na ja die wäre Durchblutung und Entspannung
@@corneliaklaraghadami8455 Außerdem senkt Kälte Entzündungswerte, trainiert das Immun- und Herz-Kreislaufsystem, und wirkt stimulierend auf die Mitochondrien. Scheint sich also zu lohnen, auch wenn es Überwindung kostet 😉
@@Aspoonaday aber bestimmt ich mache es schon lange und bei den Pferden gute Erfolge
20:00 nicht zu proteinlastig und nicht zu fettlastig
25:00 eier wirken proviral
😂😂😂😂
Salat am Mittag geht am Abend nicht😊
Ich stimme Dir zu, dass mittags besser wäre. Wenn es aber mittags nicht passt, würde ich sagen besser ein Salat am frühen Abend, als gar keiner..
@@Aspoonaday nach TCM ist eine Suppe besser und ich habe die Erfahrung gemacht es stimmt.Feuchte kommt in den Darm
TCM anschauen Nein gar nicht gut so viele Säfte.😊
Es gibt viele verschiedene Ansätze in der Ernährung und meiner Meinung nach kein richtig und kein falsch. Ich persönlich trinke kaum Fruchtsäfte/Smoothies. Karl geht es aber offensichtlich gut damit und er ist ja bei bester Gesundheit. Insofern scheint er irgendetwas richtig zu machen 😉
Also ich hätte jetzt auch gesagt, soviel Saft 😮😮
Wie Malte auch schreibt, ich trinke auch nie Säfte. Esse stattdessen lieber Obst, tatsächlich beginne ich seit neuestem den Tag mit Obst, Heidelbeeren und im Wechsel mal Apfel/Birne,......weil die als doch am schnellsten verdaut werden. Komme gut klar damit.
Persönlich Versuche ich Zusammenhänge zu finden aus den ganzen Videos, und schauen welche Ernährungsform zu mir und meinen Alltag passt!!!
Jeder von uns hat einen anderen Stresslevel, die Familie (Kinder), Arbeit....
Karl Hartner ist wirklich Mega, aus seinem Kanal finden man sehr viel Input, gleichzeitig macht es mich auch teilweise durcheinander, weil er so Tief ins Detail geht 😅.
Dennoch würde mich echt interessieren welche Ernährungsform bei Fitness Kraft/Muskelaufbau empfehlen würde.
@Malte hast du einen Link bzw Hersteller Namen für die Matte und WLAN Messgerät?
@@nakata10 Auch ich bin natürlich darüber "gestolpert". Zu sehr haben mich meine Interviews mit Dr. Mosetter und Constanze Lohse beeinflusst 😉
Ich esse jeden Morgen eine Beerenmischung und ansonsten eher wenig Obst.
Auch die unterschiedlichen Meinungen zum Eiweißkonsum sind sehr interessant.
Ich werde Karl bei Gelegenheit nochmal zu Ernährung bei Krafttraining befragen..
Bei der Matte handelt es sich um die Vitori-Kristallmatte (vitori.de?affiliate=F3FW2Q6RCP , 5% Rabatt mit Code aspoonaday )
E-Smog-Messgerät: cemprotect 34 (leider nicht ganz günstig)
@@Aspoonaday Mit Dr. mosetter und Constanze Lohse Ernährung kann ich mich sehr gut anfreunden. Ja die Beerenmischung sind Super, mische es immer mit Hanfsamen, Chiasamen und Leinsamen, mal mit Wasser oder Mandelmilch.
Danke für den Link, werde ich unter die Lupe nehmen.
Kann es sein, dass bei Norsan dein Code nicht funktioniert? Die letzten zwei Mal konnte ich die nicht Einsetzen.
@@nakata10 Genau so mache ich es auch. Dazu noch Sesamsamen und einen Löffel weißes Mandelmus.
Meine beiden Codes bei Norsan sind aspoonaday und EM413
Sie müssten eigentlich funktionieren, allerdings leider nur für die Erstbestellung. Vielleicht möchte Deine Frau beim nächsten Mal bestellen 😉
Puhhh was isst er denn?
Nichts, am besten du isst nichts