EPISODIO 75 MAS ALLA DE LAS REDES SOCIALES | JONALY MARTINEZ

Cuando navegamos por las redes sociales, a menudo nos encontramos con una mezcla de contenido: desde mensajes inspiradores y noticias positivas hasta chismes, críticas y discusiones negativas. Lo que consumimos puede influir en nuestro estado de ánimo, nuestras creencias y nuestras opiniones. Si pasamos demasiado tiempo expuestos a contenido negativo, es probable que nos sintamos más ansiosos, enojados o deprimidos.
Pero no solo se trata de lo que consumimos, sino también de lo que compartimos. Cada vez que publicamos algo en nuestras redes, estamos compartiendo una parte de nosotros mismos con el mundo. Es fundamental recordar que nuestras palabras y acciones en línea pueden afectar a las personas de maneras que no siempre entendemos completamente. Un simple comentario o una publicación insensible pueden herir los sentimientos de alguien, incluso si no era nuestra intención.
Ser conscientes de lo que consumimos y compartimos en redes sociales no solo nos beneficia a nosotros mismos, sino que también contribuye a crear un entorno en línea más saludable y positivo.
Escucha este Episodio cada vez que sientas que lo necesitas y compártelo con quien creas le pueda servir 🙌
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