0788 CARDIO para hacer EN CASA con la BICI DE PEDALES 20 minutos para perder peso
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- #bicidepedales #spinningsuave #maquinapedales
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Muy buenas gente
Te presento esta sesion con esta maquina de pedales, o bici de pedales o pedales o pedaleta,....mil nombre que definen esta maquina con resultados geniales compacta y confortable, para que muevas las piernas, quemes calorias, quemar grasa y sobre todo hacer algo bueno para tu corazon
Puedes complementar este entrenamiento con los calendarios que te presento
Los calendarios los encontraras dentro de los LISTADOS DE REPRODUCCION DE RUclips
✅CALENDARIOS SIN MAQUINAS: URL: cutt.ly/jhxF2DC
✅CALENDARIO CON MAQUINAS: URL: cutt.ly/9hxFKTf
con tipos de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
Espero que te sea de ayuda.
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Desde hace varios años compre una y no la usaba estaba guardada, pero tengo dos semana que la empece usar por lo menos cada tercer día porqie tengo problemas de varices (mala circulación) y lo que note es que el abdomen se me a bajado y se ve cada día más firme, además las piernas tambien las siento tonificadas 👍👌😉
Padrísima me encantó esa máquina para hacer ejercicio 🤗👌👌👌 saludos May bendiciones 🌹🌹
Oiga pero bajele a la música, es muy incomodo así ver el vídeo
Recien me compre una, espero me sirva de mucho para bajar la panza y abdonen la usare a diario
Yo la tengo y es buenísima y para los brazos se pierde volumen en los muslos.
Hola Si cuando se pedalea en bicicleta se baja un poco la espalda para agarrar el manubrio ¿se puede hacer lo mismo con esto? por ejemplo, apoyando los codos en una mesa Saludos desde Chile, gracias
Esa máquina trabaja el abdomen también?
hola.. lo puedo usar mientras veo series ,peliculas o videos en RUclips .de ser asi. cuanto tiempo es el uso recomendable. necesito bajar trigliceridos. gracias saludos desde Chile.
recibí hace poco el producto veo que le falta de la intensidad oy que comprarlo a parte
Me mide 30 cm puedo trabajar tb los brazos jaja
Estyo muy sedentaria y ya noto que arrastro los pies sl caminar, me servirá?
Para adelgazar cuánto tiempo diario se debe hacer ?
Depende mucho de la dieta todo tiempo sirve cuanto más mejor
Tienes la lista de reproducción?.... Me animó
Me gustó gracias
Hola May! Estoy buscando el link del pedalier porque me interesa pero no lo veo. Me puedes decir dónde lo puedo encontrar? Gracias! 😊
A cual te refieres Sara, no entiendo la pregunta
@@mayabad a la maquina de pedales, dices que dejas el link de donde lo podemos encontrar pero no lo veo. En otros videos dices que en el video 788 pone donde podemos encontrarla pero no lo veo. Estoy buscando una como esa (plegable, ligera, antideslizante, sencilla, funcional) y acabo de verla en tus videos. Gracias!
@@sara.919 f
Hola se puede bajar de peso haciendo esto
Hola, es pregunta o afirmación?.. no queda claro lo que escribiste...
Hola, lo puedo usar mientras hago kaka? saludos
que poca vergüenza
Pues si nomás no le pujes mucho
stepper se puede hacer
Me encanto el video, gracias por tu explicacion
Me mide 30 cm puedo trabajar los brazos
levantado se podrá hacer
No por qué es mucho peso y no es bici estática solo como una mini bici que si trabaja piernas cardio y abdomen
Lo puedo usar acostada?
pruebalo Cindy, dependera de la que tengas y la inclinacion de los pedales
Ay Cindy ay Cindy que preguntas
Hola! Consulta, qué opina en relación a la comparación de esa máquina con respecto a la azul de un video que subión en 2019 ¿Cuál es mejor (adherencia, estabilidad y calidad de materiales)?