Los Traumas | Episodio 7

En este episodio comparto una lección reciente que está transformando mi manera de ser más empática: conmigo misma, con los demás y con mi pasado.
A veces, no entendemos por qué o para qué nos ocurren ciertas situaciones, pero hay algo poderoso en reconocer que nuestras reacciones ante ellas han moldeado nuestras decisiones y nuestra perspectiva de vida. Sin embargo, quiero recordarte algo: ¡nada de esto te define!
Si sientes que hay algo en tu mente o corazón que necesita ser hablado, te invito a hacerlo. Ya sea con un profesional, con alguien que compartió esa experiencia contigo o incluso contigo mismo, da ese primer paso hacia la sanación.
Te mando un abrazo lleno de amor y reparación kintsugi.
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/ @luluboardman
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