한번만 먹어도 다이어트 되는 느낌, 이 요리를 아시나요?

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 83

  • @TV-fw4wx
    @TV-fw4wx 6 месяцев назад +1

    좋아요👍👍👍
    감사히 잘 배워서 맛있게 해먹었습니다.❤

  • @gooreummom
    @gooreummom Год назад +4

    계란아보카도 샐러드
    꽃이 피었습니다😊

  • @이향원-e9s
    @이향원-e9s Год назад +4

    와👍🔊🌻

  • @김명자-o4j
    @김명자-o4j Год назад +13

    계란 아보카도 샐러드
    보기만 해도 너무 예뻐서
    셰프님 어떻게 먹어요 😂
    고급스럽고 눈호강도 하는
    아보카도 샐러드 알려 주셔서 감사 합니다
    셰프님 오늘도 건행 하세요
    축복합니다 🙏 💙

  • @jsku124
    @jsku124 Год назад +5

    특별하고 예쁜 샐러드네요
    조금 귀찮긴 하지만ㅎ

  • @보테보스턴
    @보테보스턴 Год назад +2

    항상 감사합니다~^^

  • @소망이-v1z
    @소망이-v1z Год назад +6

    계란 아보카보의 샐러드
    모양이 꽃처럼 예뻐서
    먹기에도 아까워요 ㅜㅜ
    오늘도
    꽃처럼 예쁜 작품을 잘배웁니다
    감사합니다
    늘 건강하시기를
    축복합니다❤

  • @예순김-z4c
    @예순김-z4c 2 месяца назад

    안녕하세요
    수고많으셨어요
    감사합니다

  • @rion9727
    @rion9727 Год назад +11

    모양도 이쁘고 느끼한거 없이 깔끔 상큼해서 손님 대접할때 에피타이저로 내면 정말 좋겠네요😊 감사합니다 셰프님~

  • @골드-d5z
    @골드-d5z Год назад +3

    계란 아보카드 샐러드.👍
    아보카드 몸에는 좋다 그라고 요리법은 다양하지 않아 애로사항 많았는디 맞춤요리 갈차 주셔서 셰프님 고맙습니다.^^

  • @南端美恵子
    @南端美恵子 Год назад +1

    とても美味しい
    そうでおしゃれ❤勉強になりました。嬉しく心が喜んでます。いつも有難う御座います。感謝しています。❤❤❤

  • @기미여사
    @기미여사 Год назад +8

    다욧트가 딱 필요한시점에 찰떡같이 가르쳐주셔서 감사합니다

  • @헝가리부부_김패밀리
    @헝가리부부_김패밀리 Год назад +1

    너무 이쁘게 생긴 음식입니다~!^^

  • @이진주-l6j
    @이진주-l6j Год назад +3

    김쉡님 딱 지금 필요한 상황인데😅 감사드림요❤

  • @원인영-v7s
    @원인영-v7s 5 месяцев назад

    계란아보카드 셀러드 레시피 잘배웠습니다 감사합니다 👍

  • @제이-h5d
    @제이-h5d Год назад +1

    다이어트에 최고겠네요~

  • @안녕안녕-g2e
    @안녕안녕-g2e Год назад +1

    굴팀죠서감사
    아이들간식으로도조아요🥑🥑🥑🥑

  • @MVNO-qq4hf
    @MVNO-qq4hf Год назад +1

    역쉬~김대석 쉐프님👍
    아이디어 뱅크👍

  • @el-sha-dai
    @el-sha-dai Год назад +5

    언제나 요리로 작품을 만들어 부는 남자
    지금까지 김대석 쉐프 였습니다
    😂😂😂😂😂
    오늘도 즐~~~~

  • @너뿐-t6r
    @너뿐-t6r 5 месяцев назад

    요리사중 제일 제 입맛에 맞는 분 요리가 김대석세프님입니다 전 ㅎ레시피 넘 유용하게 응용합니다 특히 닭발이 최고입니다

  • @ashley9075
    @ashley9075 Год назад +1

    양파 다져넣어도 맛있겠어요~계란 삶는 팁 넘 감사합니다~팔팔 끓이면 안되는거였네요~계란 많은 양을 자를때 낚시줄로 해도 깔끔하답니다~^^좋아하는 아보카도랑 다이어트 시도 해봐야겠습니다~^^

  • @mac2949
    @mac2949 3 месяца назад

    예술이네요~~~**😮

  • @유심아카포레색소폰
    @유심아카포레색소폰 Год назад +1

    건강 식품 계란요리 오늘아침은 계란요리로 하는걸로 쉐프님 구수한 사투리의 마음마저 넉넉한 아침입니다 감사합니다 😊😊😊

  • @미소천사-g3q
    @미소천사-g3q Год назад +1

    요리가 아니라 예술작품 이네요~간단하면서 고급스럽고 먹기 아까울정도네요~자꾸 살이쪄서 고민이었는데 알려주셔서 감사합니다~~^^❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @이현숙-z3g5y
    @이현숙-z3g5y Год назад +2

    늘 좋은 영상 잘보고있어요
    셰프님 짱입니다

  • @이학심-m2s
    @이학심-m2s Год назад

    홀라당까져불구만ㅡㅡ빵터졌네요 세프님 잘배웠습니다~~^

  • @김종임종임-o8s
    @김종임종임-o8s Год назад +1

    단백질 섭취 최고 음식 이네요
    맛 도 있고 여름철 요리 로 최고네용

  • @sewon6177
    @sewon6177 Год назад

    예술입니다
    멋져요

  • @jian9324
    @jian9324 Год назад +1

    보기도 이쁘고 한입에 넣기도 딱일거 같아요. 레시피 공유 감사합니다~^^
    꼭 해보고 싶게 만드는 마법이 있으신거 같아요~

  • @만직이-v1k
    @만직이-v1k Год назад

    김대석쉐프님. 최고

  • @멜브리
    @멜브리 Год назад +2

    재료도 구하기쉽고 만들기도 쉬워서 자주 만들어 먹을수 있겠네요~
    늘 감사드립니다^^

  • @다빈맘맘
    @다빈맘맘 Год назад

    멋진요리 감사합니다.

  • @lapopotederic239
    @lapopotederic239 Год назад +1

    Hello Thank you so much for sharing the recipe😊👌👍👍

  • @kK-uy3km
    @kK-uy3km Год назад

    굿입니다~

  • @saka2456
    @saka2456 Год назад

    감사합니다 셰프님

  • @sh40240
    @sh40240 Год назад

    셰프님 눈으로한번 입으로 한번 호강합니다

  • @미희김-y9k
    @미희김-y9k Год назад +1

    와따메
    세련미 넘치는
    다이어트 음식
    끝내줍니다
    쵝오 입닙니다
    😂

  • @배외숙-n5e
    @배외숙-n5e Год назад +1

    셰프님~지는 전문가는 아니지만~
    오래전에 아는 지인인 중국집 아줌마를 알았는데
    그분 삶은 계란을 반으로 자를때 면실을 이용해서 반으로 자르더라구요 ㅎ
    나도 그렇게 한번 해 봤어요
    잘~되드라고요 ㅎ
    늘~요리 잘 보고 응원합니다 🎉🎉🎉

  • @zizezzang087
    @zizezzang087 Год назад

    셰프님~~ 사투리가 오히려
    너무 정감가고 친정아버지가
    얘기해주는것마냥 홀린듯
    영상봤어요 ^^ 넘 좋은
    레시피 감사합니다😊

  • @버렷뭐하러담아둬
    @버렷뭐하러담아둬 Год назад +2

    셰프님
    다이어트용 음식들도
    따로 책이 나왔으면 좋겠습니다
    셰프님 요리는 쉬우면서 만들기편하게 잘 설명해주셔서
    쵝오입니다^^

  • @masuri
    @masuri Год назад

    예뻐요. 좋은 사람들과 먹기에 딱 좋아요^^

  • @즐거운사라-y2z
    @즐거운사라-y2z Год назад

    내가 오늘 만든다!
    감사~~~

  • @라임-u6r
    @라임-u6r Год назад

    항시~감사ㅡㅡ
    쉬워좋아요^~^

  • @happy-2621
    @happy-2621 Год назад

    맛있겠어요 꿀꺽

  • @꽁보리-q4x
    @꽁보리-q4x Год назад

    대박 감사합니다 셀러드로도 대박일거같네요 ㅎㅎㅎ

  • @배외숙-n5e
    @배외숙-n5e Год назад +2

    야 멋있어요👍
    먹기가 아까울 정도로요 ㅎ
    애기들 간식으로 딱일것 같에요👍👍👍
    셰프님~한점 모셔 갑니다 꾸벅

  • @경아노-y8g
    @경아노-y8g Год назад +1

    세프님,요리는 쉽고 맛은 덤으로 탁월합니다.역시 이번것도 짱~♡

  • @이정현-e8s9t
    @이정현-e8s9t Год назад

    오늘 배운데로 계란 삶아야겠어요 🎉🎉👍👍🥰

  • @jeankk2419
    @jeankk2419 Год назад +1

    딸에개 얼른 가르쳐야 겠어요!! 감사! 또 감사 드려요🗣🗣

  • @밤샘이-z2m
    @밤샘이-z2m Год назад

    와.도시락쌀때 만들어줘야겠네요 쉐프님은 섬세하기도 하십니다 건강하세요

  • @이이야-i9d
    @이이야-i9d Год назад

    급 다이어트는 급 요가로 돌아가려고 함 유기농 연두부와 오이 파프리카 당근 사과셀러드 닭가슴살과 아몬드 올리브구이 가지치즈 구이 조금씩 섭취 매일 운동이 최고

  • @dallvaa
    @dallvaa Год назад

    우와~👍
    당장 아보카도사러 가야겠어요
    호다닥=3=3

  • @윤미-e9x
    @윤미-e9x Год назад

    먹고싶어요

  • @메리골드-i2p
    @메리골드-i2p Год назад

    아이들 방학도 곧ㆍㆍ다가오고
    본격적으로 칩밥 하기위해 책 주문했어요
    쉐프님❤❤❤

  • @버럭이-n5g
    @버럭이-n5g Год назад

    셰프님도 최고❤ 영양도 최고
    맛도 최고일것 같네요
    꼭 해보고싶어요

  • @WJD725
    @WJD725 Год назад

    맛있겠다😢

  • @경순주-k3y
    @경순주-k3y Год назад

    계란껍질이 잘안까진 이유가 냉장고에서 바로꺼내 삶아서 그런거였군요 그동안 모르고 있었는데 좋은정보 알려주셔서 감사합니다 간단 하면서 다이어트도 돼면서 한끼식사로 괜찮을거 같아요❤️

  • @kimhariart
    @kimhariart Год назад

    와 넘 맛나 보여요 💕

  • @박혜숙-k9b
    @박혜숙-k9b Год назад

    셰프님~~
    오늘도 맛있고 다이어트에도 훌륭한 요리 감사합니다
    근데~손바닥에 칼이
    위험해보여요~

  • @nangnam
    @nangnam Год назад

    맛없을땐 진짜 샐러드가 짱!ㅋㅋ정말 맛있겠다 ㅎㅎㅎ 구독하구 정주행해요 ㅎㅎ 서로 자주 소통해요!!

  • @나마랴
    @나마랴 Год назад

    아보카도 씨를 누구는 뒷면에서 엄지 손가락으로 눌러서 밀어주더라구요.
    플레이트를 노른자로...^^

  • @이순덕-e5w
    @이순덕-e5w Год назад

    모양이. 먹고십습니다.

  • @jin--eb4oi
    @jin--eb4oi Год назад

    쉐프님 계량 숟가락우 밥숟가락이죠?
    계량스푼쓰면 양이많을듯해서

  • @징벌-m7g
    @징벌-m7g Год назад

    셰프님 감사합니다
    혹시 나무도마 제품 알수있나요?

  • @Rose-ow7nb
    @Rose-ow7nb Год назад

    😍🥰🤩😍🤩🤩👍

  • @misunjeong142
    @misunjeong142 Год назад

    안녕하세요😊여긴 미국입니다.. 가올려주시는 레시피 많은 도움이 됩니다.. 그런데 궁금한게 있어요.. 제가 김치를 담그면 왜 쓴맛이 나는지 모르겠읍니다.. 답변을 부탁 드립니다..!! 감사합니다

    • @KimChefTV
      @KimChefTV  Год назад

      김치 쓴맛은 생강을 많이 넣었거나 김치를 김치냉장고에서 바로 넣어 숙성시키거나 아니면 간수뺀 소금이 아닐경우에 쓴맛이 나는 현상입니다~~

  • @misunjeong142
    @misunjeong142 Год назад

    여기 미국에서도 한국 굵은 소금을 사용합니다..! 소금에 간수뺏다는 말은 없고 탈수라고 쓰여진걸 사서 쓰고 있읍니다..! 귀찮게 해드려서 죄송하지만 탈수 의미가 간수 뺏다는 말인지 궁금합니다..! ? 답변 너무 감사합니다

  • @다잘될꺼야-s5y
    @다잘될꺼야-s5y Год назад

    아니..아저씨..!!한식 하라니까!!ㅋ

  • @정아김-x3o
    @정아김-x3o Год назад

    양조식초인가요아님~현미식초인가요^^3

  • @성채홍-x9y
    @성채홍-x9y Год назад

    🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷👍🏿👍🏿👍🏿

  • @gawajima25
    @gawajima25 Год назад

    안녕하세요. 김대석세픞니다 왜 안해주세요?

    • @KimChefTV
      @KimChefTV  Год назад +1

      이번에는 바쁜관계로 패스 했답니다 ㅎㅎ

  • @이정현-e8s9t
    @이정현-e8s9t Год назад +2

    대표님 경상도 사투리가 구수하고 남성미 넘치고 듣기 좋아요 감사합니다 엄마손 취소했어요 ㅎㅎㅎ ❤❤❤

    • @허희숙-o5o
      @허희숙-o5o Год назад +2

      전라도 사투리같은데요.셰프님 고향이 궁금하네요!!

    • @지샤론
      @지샤론 Год назад +2

      전라도로 알고있습니다

    • @장이수-u3j
      @장이수-u3j Год назад

      전라도 여수요~

    • @허희숙-o5o
      @허희숙-o5o Год назад

      @@장이수-u3j
      네, 그렇군요.

  • @cute_congcong
    @cute_congcong Год назад +1

    1

  • @stiilmyfirstlove7757
    @stiilmyfirstlove7757 Год назад

    👍👍👍❤