KE MTB Polkowice 2023 - GIGA
HTML-код
- Опубликовано: 1 авг 2024
- 2 open, 1kat
Po niezliczonych czwartych miejscach na KE to chyba moje pierwsze podium na giga. W końcu udało się trafić wyjątkowo dobry dzień w dobrej formie na wyścig, i nie zepsuć roweru. Po pierwszych singlach odjechaliśmy w piątkę, od Dołów Adama do kolejnej rundy zgodnie jechaliśmy we czwórkę. Po Dołach na rundzie drugiej zostaliśmy w trójkę i pozostałe półtora okrążenia jechaliśmy po zmianach. Na hałdzie przed metą nie udało mi się oderwać, więc pozostał sam finisz. Mariusz spróbował się wciąć po wewnętrznej na ostatnim zakręcie, jednak wyniosło go w koleiny, a ja dość płynnie przeszedłem do sprintu.
Strava: / strava
0:00 Start
01:50 Początkowe single
12:47 Przelotówki, podjazdy itp
19:09 Doły Adama runda 1
24:52 Pomiędzy Dołami a Hałdą
35:55 Hałda runda 1
41:38 Doły Adama runda 2
49:17 Doły runda 3
53:13 Końcówka - hałda i finisz Спорт
🎉 ale zapierniczasz ;-)) Pamietam na jakiś zaworach czołówka z giga mnie mijała, ja ledwo 10kmh pod górę, a Wy jak na płaskim , widać było tą siłę, przynajmniej z 25 jak nie więcej. Az miło było popatrzeć 😅😅😊😊😊 pozdro
Gratulacje Michal 🎉 fajnie ze u mnie na podwórku świętujesz pudło 🥈👏👏👏
Jakie masz najtwardsze przełożenie w swojej maszynie? Świetna jazda 👍
34t przód, 10-51 kaseta. Dla mnie optymalne i na płaskie wyścigi i na góry
Gratki, forma jest. Ile czasu poświęcasz tygodniowo na treningi? Pozdro
masz na stravie. Michał jako jeden z nielicznych z czołówki niczego nie ukrywa
Tygodnie treningowe od marca po 15-20h w tyg, czasem tydzień odpoczynku to wtedy mniej. W szczycie sezonu też trochę mniej godzin, żeby być wypoczętym na wyścigi. No i jak Kaczor napisał, można podejrzeć na stravie 🙂