আমার প্লানটার ফাসাইটিস, ২ পায়ে ছিল, ২ পায়ে ইনজেকশন দেওয়া হয়েছে, বাম পা ভালো, ডান পায়ে ১ বছর ব্যবধানে ২ বার দেওয়া হয়েছে তাও ভালো হয়নি,তীব্র ব্যাথা ব্যায়াম করি, বরফ বোতলে পা গড়িয়ে ব্যায়াম করি, সাময়িক ভালো আবার ব্যাথা।আমার হাইপো থাইরয়েড আছে থাইরক্স ৫০ গ্রাম ২ টা খাই , SLE আছে, রিকোনিল ২০০ গ্রাম ১ বার খাই। সাভাবিকের চেয়ে ১০ কেজি ওজন বেশি আছে, এখন এই ব্যাথায় কি করনিয়, অনেক ব্যাথা,আমি কিশোরগঞ্জ থাকি
sir kiccu din age amar paye luha gethecilo.ate ami kunu injection nei ni..5/6 din por ami amar pase beta onubob kori ak paye beta..betar onek ousad kaici beta kiccu diner jonno komle ou purapuri komce na. Tar por ami akjon medisin dr.dekai oni bole planter fascitis..ate aponar ki motamot plz janaben..
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ruclips.net/video/pU8kPW_5B3g/видео.html
![Retrocalcaneal Heel Bursitis [Pain in the back of the Heel TREATMENT!]](http://i.ytimg.com/vi/U1VFnNMKPtg/mqdefault.jpg)
মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ,,, খুব সুন্দর উপস্থাপন এবং সুন্দর পরামর্শ,, আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন।।
অনেক ধন্যবাদ sir আপনাকে। আমি কলকাতা থেকে আপনার দেখানো exercise করে অনেকে আরাম পেয়েছি। thank u।
চেম্বারের ঠিকানাঃ লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি. ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা।
( তীতুমীর কলেজ ও স্কয়ার ফার্মাসিউটিক্যালস হেড-অফিসের মাঝামাঝি)
সময়ঃ
শনি, সোম, বুধঃ বিকাল ৫টা- রাত ১০টা
রবি, মঙ্গল, বৃহস্পতিঃ সকাল ১০টা- দুপুর ২টা
(শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল পেতে আগেই ফোন করতে হবেঃ ০১৭০১-৩১৩০০১ (মি. মাসুদ), ০১৭০১-৩১৩০০২ (মি. রায়হান)
সরাসরি ডাক্তারঃ ০১৭৮৯-৬৩৯১৭৪ (শুধু জরুরী হলে ফোন করতে পারেন)
A
দেখা করতে চাই
Apnar khotha khub vhalo sir
Great ❤
ম্যাসাজ টা কোথায় পাব
স্যার, আমার গোড়ালিতে খুব ব্যাথা। মাসাজটা ভিডিওটা তো
আমার প্লানটার ফাসাইটিস, ২ পায়ে ছিল, ২ পায়ে ইনজেকশন দেওয়া হয়েছে, বাম পা ভালো, ডান পায়ে ১ বছর ব্যবধানে ২ বার দেওয়া হয়েছে তাও ভালো হয়নি,তীব্র ব্যাথা ব্যায়াম করি, বরফ বোতলে পা গড়িয়ে ব্যায়াম করি, সাময়িক ভালো আবার ব্যাথা।আমার হাইপো থাইরয়েড আছে থাইরক্স ৫০ গ্রাম ২ টা খাই , SLE আছে, রিকোনিল ২০০ গ্রাম ১ বার খাই। সাভাবিকের চেয়ে ১০ কেজি ওজন বেশি আছে,
এখন এই ব্যাথায় কি করনিয়, অনেক ব্যাথা,আমি কিশোরগঞ্জ থাকি
ব্যায়াম গুলো করার পরেও যদি ব্যথা না কমে তাহলে চেম্বারে যোগাযোগ করুন।
sir kiccu din age amar paye luha gethecilo.ate ami kunu injection nei ni..5/6 din por ami amar pase beta onubob kori ak paye beta..betar onek ousad kaici beta kiccu diner jonno komle ou purapuri komce na. Tar por ami akjon medisin dr.dekai oni bole planter fascitis..ate aponar ki motamot plz janaben..
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
আমার বয়স ৬০। আমার গোড়ালীতে ব্যাথা। সারাক্ষণ পা শিন শিন করে ব্যাথা করে। সমাধান কি?
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ruclips.net/video/pU8kPW_5B3g/видео.html
স্যার আমার ডান পায়ের টেনডন ছেড়ে গিয়েছিল 5 মাস হয়েছে অপারেশন করা হয়েছে এখন আমি কি ব্যায়াম করতে পারি
জ্বি আস্তে আস্তে ব্যায়াম করতে পারে। তবে জোড় করে কিছু করতে যাবেন না।
স্যার আমি প্রভাসি আজ ৬/৭ মাস জাবত আমার গোরালি সমস্যা এই ব্যয়ামটা কি করতে পারি
জ্বি করতে পারবেন।
স্যার ঔষধের নাম বলেন
বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে)
09613-668866, 01701313001, 01701313002
দেখা করতে চাই
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম
MBBS,D.Ortho,(BSMMU)
অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন
চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে)
রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে)
09613-668866, 01701313001, 01701313002
Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd
maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA