芭蕾跳「Sauté」的基础规则到底是什么？

[@思思趙]

謝謝老師

[@audreyk7251]

很受用的課! 剛剛好在學芭蕾二級👍

[@liang-ballet]

✌️

[@黃錦紅-m4r]

謝謝！

[@HFINCHRIST]

請問老師如何加強小跳的腳尖呢? 扶把桿時有腳尖 但沒把桿時跳起來腳尖沒力飄起來了 看起來平的像鴨子腳 請問有何運動可加強跳在空中時腳尖的力量呢?

[@liang-ballet]

Tendu Jete Frappe 有没有脚尖的延伸？ 小跳把脚蹦起来特别难的

[@HFINCHRIST]

@@liang-ballet 老師你人真好! 好驚訝不久就收到你的回覆了，Tendu Jete Frappe 脚尖的延伸都有 ，但小跳時蹦不起來 腳尖使不了力，錄下來放慢動看腳尖變成平平抖兩下而非向內彎，真沮喪!

[@t20001327]

老師 請問如何才能跳更高呢？

[@liang-ballet]

这又是一个系统问题，如果细讲。那会是这个视频的三倍内容。