Grazie per i tuoi video ne ho ascoltati tantissimo oggi e mi sono rivista in moltissime cose mi sto avvicinando a questo mondo dello yoga proprio in questo periodo avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a capire tante cose GRAZIE GRAZIE MILLE PURTROPPO RIMUGINO SEMPRE NEI MIEI STESSI PENSIERI e so che non mi fa bene questo! ma ora che ho conosciuto te virtualmente parlando sono felicissima perché ho capito molte cose continuerò a seguirti e a fare i tuoi magnifici esercizi di yoga!🥰
È sempre un piacere ascoltarti, il tuo entusiasmo è contagioso. Cambiare..... la disciplina è importante. Ma come superare la pigrizia che a volte paralizza le migliori intenzioni?
Grazie Sara, anche questo è un video bellissimo, ricco di significato e di spunti per chi come me ti segue con affetto e voglia di cambiare per essere felice ❤️🧘♀️
....vero io sto praticando lo yin yoga e lo slow flow..da quasi 10mesi....quante cose sto lasciando andare la mia mente . è più libera...ed io grazie alle lezioni e la pazienza del mio maestro.....sto meglio..grazie Sara di spiegarci tutto ciò ❤️🧡💛💚💙💜
Sariiiiiiiiiiii.. sei meravigliosa ogni giorno di più..:) segno anche questi libricini...perché mi sto davvero innamorando di questa disciplina..e piano piano riesco a capire quello che è meglio per me nella pratica degli asana (intanto hiihhiii) poi arriverà anche il resto....lo so... me lo sento .. :) grazie Sari veramente perché mi e ci accompagni in questo mondo meravigliosa.. un bacione enorme. Manu
Grazie Sara..😘 guarda caso proprio in questo periodo stiamo approfondendo questi punti della filosofia dello yoga durante le lezioni..🙂 mi sto impegnando a farli miei...a volte con difficoltà ma come si dice chi ben comincia..Ciao grazie ancora..🤗
Nell'intaprendere la via del Tao si dicono le stesse cose, solo che invece di praticare yoga ti dicono di praticare arti marziali... Io sono a posto... Li pratico entrambi XD Sapevo di una leggenda che narrava la storia di un maestro yoga che riuscì a riportare in auge, grazie ai suoi insegnamenti spirituali e sugli asana, un tempio Shaolin, in cui i praticanti erano caduti in una specie di "crisi esistenziale", che non permetteva ai monaci di allenarsi con adeguata perspicacia. Magari è tutto collegato ;)
Noi perseguiamo il piacere in ogni modo ma non c'è piacere senza sofferenza e non c'è sofferenza senza piacere. Solo quando capisci questo, godi del piacere e accetti la sofferenza. Tiziano Terzani
Ciao Sara... sei sempre una risorsa incredibile... avrei una domanda relativa alla disciplina ed alla costanza nel praticare yoga: io pratico tutte le mattine appena sveglia perché è l’unico momento della giornata in cui posso essere indisturbata ed ho a disposizione circa mezz’ora... pensi che con l’obbiettivo di superare certi blocchi emozionali si debba cambiare spesso la sequenza o può essere anche sempre la stessa? Grazie in anticipo!!
Vokevo chiederti se per te l'evolversi il cambiare sono la determinazione del raggiungimento degli obbiettivi che ci prefiggiamo ?? E se con questo non si entra in un gioco di competizione che va al di la del concetto della filosofia yoga ??...in realta evolversi e un modo pratico o spirituale ??o ce il rischio di una profonda ipocrisa interiore ???dove l" ego si nutre nella sua ingordigia narcisistica rimanendo...poi sempre insoddisfatto....vivendo una felicita illusoria e in realta poco introspettiva ......grazie se mi puoi rispondere
Ciao Roberto, l'evolversi e il cambiare ci dovrebbero portare ad aumentare la nostra consapevolezza, arrivando ad essere una versione migliore di noi stessi. Purtroppo è facile fraintendere il concetto di miglioramento perchè, come hai scritto tu, si scade nella competizione con noi stessi e con gli altri. Non vogliamo più essere migliori, vogliamo essere 'i migliori'. A me piace anche usare la metafora del risveglio. La pratica ci fa aprire gli occhi ed essere consapevoli, attivi, svegli. Ciaoo
Ciao Sara, ho iniziato a guardare con interesse i tuoi video sulla filosofia yoga....ma arrivata a questo video mi sorge un dubbio....il Kriya yoga è l'insieme di queste tre indicazioni che descrivi, che fanno parte dei Niyama, oppure una tecnica di meditazione che fa parte del Raja yoga come ho letto in giro per il web? E' ancora molto difficile per me capire certi concetti e scinderli uno dall'altro.
Grazie Sara sei diventata la mia insegnante di vita e di yoga naturalmente, grazie a te sto' imparando a vedere con occhi diversi. Grazie ancora di tutto🤗
Grazie Sara ps a proposito di libri 📚 ieri presso laFeltrinelli della galleria Vittorio Emanuele di Milano piazza Duomo ho visto il tuo libro, ma poi mia figlia mi ha distratto ed ho dimenticato di comprarlo.... Se lo compro sul tuo sito mi arriva con autografo 😁?
La Scimmia Yoga ok allora compro e spero tu venga presto a Milano a trovarci la mia bimba aspetta la sera che faccio yoga con le tue lezioni su RUclips e mi chiede del tuo gatto 🐱 quando non lo vede nel video 😁😁😁...a presto namaste 🙏 Massimo
Ciao Rosaria, il primo passo per questo percorso è di iniziare con la pratica delle posizioni. Qui sul mio canale puoi seguire le lezioni per principianti che ho riunito nella playlist: ruclips.net/p/PLSmv8AuzLvGExKBEADTZPZTdjaVupVBTa A Maggio inizierò poi un nuovo corso Yoga 30/30, che è un ottimo modo per rendere la pratica un'abitudine quotidiana. Ti lascio qui il link al sito per vedere di cosa si tratta: www.lascimmiayoga.com/yoga-3030/ Ciaooo
@@LaScimmiaYoga buongiorno Sara. Grazie per aver risposto subito. Mi chiedevo se il corso 30/30, lo posso iniziare subito . cosi poi potrò fare anche quello di maggio.grazie
Ciao Rosaria, si puoi prendere ad esempio la passata edizione di primo livello Novembre 2018 a questo link: www.lascimmiayoga.com/passate-edizioni-yoga-30-30/ ciaoo
Amo questo canale. E tu sei veramente brava.❤
Sempre gentile sorridente carismatica semplicemente bellissima
Grazie infinite ...la tua intenzione è solo pura e persone come te sono luce. Grazie.
Ho approfondito lo yoga tramite il tuo canale... Grazie di questa spiegazione... ❤️
Grazie per i tuoi video ne ho ascoltati tantissimo oggi e mi sono rivista in moltissime cose mi sto avvicinando a questo mondo dello yoga proprio in questo periodo avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a capire tante cose GRAZIE GRAZIE MILLE PURTROPPO RIMUGINO SEMPRE NEI MIEI STESSI PENSIERI e so che non mi fa bene questo! ma ora che ho conosciuto te virtualmente parlando sono felicissima perché ho capito molte cose continuerò a seguirti e a fare i tuoi magnifici esercizi di yoga!🥰
Grazie di cuore per questi video utilissimi🙏🏼💙🌈Namaste
Grazie per i tuoi video sempre interessanti. E grazie per il tuo entusiasmo contagioso. Ciao.
È sempre un piacere ascoltarti, il tuo entusiasmo è contagioso. Cambiare..... la disciplina è importante. Ma come superare la pigrizia che a volte paralizza le migliori intenzioni?
Che belle queste lezioni di filosofia, grazie Sara!
Grazie Sara, anche questo è un video bellissimo, ricco di significato e di spunti per chi come me ti segue con affetto e voglia di cambiare per essere felice ❤️🧘♀️
Semplicità e chiarezza per arrivare nel profondo, sempre grazie Sara.
....vero io sto praticando lo yin yoga e lo slow flow..da quasi 10mesi....quante cose sto lasciando andare la mia mente . è più libera...ed io grazie alle lezioni e la pazienza del mio maestro.....sto meglio..grazie Sara di spiegarci tutto ciò ❤️🧡💛💚💙💜
Questi video sulla filosofia dello yoga mi piacciono tantissimo 😍... Grazie Sara! 😘
Troppo carino questi video : semplici ed efficace delle vitamine soprattutto dopo aver letto gli yoga sutra. Ciao
Mi illumini con i tuoi video Sara! Voglio leggere i libri consigliati, sicuramente interessanti e utili in questo percorso di crescita personale🤗
Grazie grazie grazie.......grazie per questo ideo, grazie per queste parole. Ne faró tesoro.... 🎁💚
Grazie Sara , molto chiaro e interessante come sempre ! ...Che belli i fiori sull'albero. .. è già primavera da te !😊🌸
Si, il mandorlo è già tutto in fiore, una bellezza!
Come sempre Saretta, sei fantastica! Argomento interessantissimo!
Sariiiiiiiiiiii.. sei meravigliosa ogni giorno di più..:) segno anche questi libricini...perché mi sto davvero innamorando di questa disciplina..e piano piano riesco a capire quello che è meglio per me nella pratica degli asana (intanto hiihhiii) poi arriverà anche il resto....lo so... me lo sento .. :) grazie Sari veramente perché mi e ci accompagni in questo mondo meravigliosa..
un bacione enorme.
Manu
Grazie Sara, video e informazioni super!
sempre mi piaci di piu......e sto comprando tutti i tuoi corsi li consiglio
Grazie Sara..😘 guarda caso proprio in questo periodo stiamo approfondendo questi punti della filosofia dello yoga durante le lezioni..🙂 mi sto impegnando a farli miei...a volte con difficoltà ma come si dice chi ben comincia..Ciao grazie ancora..🤗
Molto come sempre
grazie Sara,nulla arrivate caso:-)
Grazie per questi video interessanti davvero!
Anche questo video interessantissimo!! Grazie
Ho visto alcuni video, sei molto brava
Nell'intaprendere la via del Tao si dicono le stesse cose, solo che invece di praticare yoga ti dicono di praticare arti marziali... Io sono a posto... Li pratico entrambi XD
Sapevo di una leggenda che narrava la storia di un maestro yoga che riuscì a riportare in auge, grazie ai suoi insegnamenti spirituali e sugli asana, un tempio Shaolin, in cui i praticanti erano caduti in una specie di "crisi esistenziale", che non permetteva ai monaci di allenarsi con adeguata perspicacia. Magari è tutto collegato ;)
Si, i nomi sono diversi, ma il percorso è lo stesso ;-)
Evviva grazie per queso video!
Grazie, sempre interessante, fonte di informazioni ed ispirazione. sempre accogliente. Namaste
Noi perseguiamo il piacere in ogni modo ma non c'è piacere senza sofferenza e non c'è sofferenza senza piacere. Solo quando capisci questo, godi del piacere e accetti la sofferenza. Tiziano Terzani
💓
Interessantissimo! Si può cambiare anche a sessant'anni? ❤️
Consiglio anche "autobiografia di uno yogi " di yogananda.
Ciao Sara... sei sempre una risorsa incredibile... avrei una domanda relativa alla disciplina ed alla costanza nel praticare yoga: io pratico tutte le mattine appena sveglia perché è l’unico momento della giornata in cui posso essere indisturbata ed ho a disposizione circa mezz’ora... pensi che con l’obbiettivo di superare certi blocchi emozionali si debba cambiare spesso la sequenza o può essere anche sempre la stessa? Grazie in anticipo!!
Namaste'
bellissimo video!! interessantissimo e rilassante alo stesso tempo. Adoro ciò che dice Patanjali, quale libro suo consigli di leggere?
Ciao Valeria, hai mai letto ' il cuore dello Yoga' ti metto qui il link www.macrolibrarsi.it/libri/__il-cuore-dello-yoga.php?pn=6223
Vokevo chiederti se per te l'evolversi il cambiare sono la determinazione del raggiungimento degli obbiettivi che ci prefiggiamo ?? E se con questo non si entra in un gioco di competizione che va al di la del concetto della filosofia yoga ??...in realta evolversi e un modo pratico o spirituale ??o ce il rischio di una profonda ipocrisa interiore ???dove l" ego si nutre nella sua ingordigia narcisistica rimanendo...poi sempre insoddisfatto....vivendo una felicita illusoria e in realta poco introspettiva ......grazie se mi puoi rispondere
Ciao Roberto, l'evolversi e il cambiare ci dovrebbero portare ad aumentare la nostra consapevolezza, arrivando ad essere una versione migliore di noi stessi.
Purtroppo è facile fraintendere il concetto di miglioramento perchè, come hai scritto tu, si scade nella competizione con noi stessi e con gli altri. Non vogliamo più essere migliori, vogliamo essere 'i migliori'.
A me piace anche usare la metafora del risveglio. La pratica ci fa aprire gli occhi ed essere consapevoli, attivi, svegli.
Ciaoo
Ciao Sara, ho iniziato a guardare con interesse i tuoi video sulla filosofia yoga....ma arrivata a questo video mi sorge un dubbio....il Kriya yoga è l'insieme di queste tre indicazioni che descrivi, che fanno parte dei Niyama, oppure una tecnica di meditazione che fa parte del Raja yoga come ho letto in giro per il web? E' ancora molto difficile per me capire certi concetti e scinderli uno dall'altro.
Ciao, è entrambe le cose. Spesso un termine viene usato in diversi modi e questo ne è l'esempio.
Grazie Sara sei diventata la mia insegnante di vita e di yoga naturalmente, grazie a te sto' imparando a vedere con occhi diversi.
Grazie ancora di tutto🤗
Grazie Sara ps a proposito di libri 📚 ieri presso laFeltrinelli della galleria Vittorio Emanuele di Milano piazza Duomo ho visto il tuo libro, ma poi mia figlia mi ha distratto ed ho dimenticato di comprarlo.... Se lo compro sul tuo sito mi arriva con autografo 😁?
Ciao Massimo!
Purtroppo i libri non li spedisco io :-( ma l'autografo te lo posso fare quando ci vediamo per una lezione ;-)
La Scimmia Yoga ok allora compro e spero tu venga presto a Milano a trovarci la mia bimba aspetta la sera che faccio yoga con le tue lezioni su RUclips e mi chiede del tuo gatto 🐱 quando non lo vede nel video 😁😁😁...a presto namaste 🙏 Massimo
Ciao Sara. Ti volevo chiedere, come e da dove devo iniziare questo percorso. È da un po' che voglio farlo. Ma non so proprio da dove partire.grazie
Ciao Rosaria, il primo passo per questo percorso è di iniziare con la pratica delle posizioni. Qui sul mio canale puoi seguire le lezioni per principianti che ho riunito nella playlist:
ruclips.net/p/PLSmv8AuzLvGExKBEADTZPZTdjaVupVBTa
A Maggio inizierò poi un nuovo corso Yoga 30/30, che è un ottimo modo per rendere la pratica un'abitudine quotidiana. Ti lascio qui il link al sito per vedere di cosa si tratta:
www.lascimmiayoga.com/yoga-3030/
Ciaooo
@@LaScimmiaYoga buongiorno Sara. Grazie per aver risposto subito. Mi chiedevo se il corso 30/30, lo posso iniziare subito . cosi poi potrò fare anche quello di maggio.grazie
Ciao Rosaria, si puoi prendere ad esempio la passata edizione di primo livello Novembre 2018 a questo link:
www.lascimmiayoga.com/passate-edizioni-yoga-30-30/
ciaoo
❤