공복 혈당을 체크 , 듀터 평로라를 실내운동 ,트렉 도마니 SL7 e Tap

#당뇨#평로라#트렉
30대 말부터 당뇨가 나하고 친하게 지내자고 찾아왔다. 반갑지 않지만... 한 가지 병이라도 있어 관리하면 더 건강하게 지낼 수 있다는 말에 위안을 삼고 당뇨 관리에 들어간다.

[@bin.sagong]

같이 운동한다는 마음으로 봅니다
당뇨 이겨냅시다

[@케빈싸이클]

즐겨야지 생각합니다..

[@srtridertv1125]

저도... 작년에 당뇨 6.4나와서 마지노선이라고 하더라구요!! 물론... 중성지방 콜레스트롤 간수치 혈압...........
등등 다 높아서.... 자전거를 탔는데!! 15킬로 감량 되면서 다 좋아졌습니다 ㅠㅠ
같이 파이팅 하시죠!!!

[@케빈싸이클]

감사합니다 👍

[@김정하-h5l]

당뇨보충재조심해야되여직접만들어드시는걸추천드립니다

[@케빈싸이클]

네..감사합니다 조심 하겠습니다