한달동안 새벽조깅해보고 내가 얻은 것과 느낀 점✨🏃‍♀✨

안녕하세요 이번영상은 무려,,한달을 갈아넣은 ㅎㅎㅎ열심히 준비해본 영상입니다 ! 3월6일부터 4월4일까지 총 30일 동안 새벽 5시~6시사이에 일어나서 매일 조깅을해봤어요 그러면서 제가 느낀점을 담아본 영상입니다 아 그리고 영상에서는 6시쯤에 나오면 어둡고 여섯시반쯤되면 밝아진다고 말씀드렸는데 4월 현재기준으로는 해 뜨는 시간이 많이 빨라져서 6시면 이미 밝아졌어요! ㅋㅋㅋ 이제 해뜨는 과정을 보려면 다섯시반에는 나와야 볼 수있더라구요 ㅎㅎ 혹시나 궁금하신분계실까봐 말씀드립니다 :) 이번 영상도 보러와주셔서 감사하구요 앞으로도 좋은 영상 많이 보여드리려 노력할게요 오늘도 모두 좋은 하루되세요
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[@user-ue6nv6ri5n]

너무 멋있네요 저를 다시 돌아보게 되었네요 감사합니다 😊

[@user-ju5cd7kl4c]

온니 너무 멋져여어~~❤️

[@mang_o3o]

ㅋㅋㅋㅋ감사합니다요~!~!💗😋

[@j-mincompany3457]

일단 알고리즘 타고왔는데요 성공하는 사람들은 아침형인간이라고 하셨는데 님은 벌써 성공한 삶이네요 동기부여가 되네요 영상 잘보고 갑니다~ 감사합니다~

[@mang_o3o]

칭찬 감사합니다 오늘도 좋은하루되세요!!😋💓

[@SON-to4ip]

유망콩MANGKONG님 운동 열심히 하시네요.

[@mang_o3o]

그럼용 열심히 하고있습니당 🏋️‍♀️

[@스카이윤]

유망꽁님 너무귀여워용

[@mang_o3o]

귀엽게봐주셔서 감사합니다 🫡

[@user-tq8cy6ln1u]

영상 잘봤습니다 몰랐는데 동네분이셨네요 더 반가워지네요~ㅎ

[@mang_o3o]

ㅎㅎㅎ같은동네군요~!! 시청해주셔서 감사합니다 😋

[@zinedinemagic5817]

재미있는 🥳😊😊😊😋💕

[@mang_o3o]

재미있게봐주셔서 감사합니당 😀

[@seungzzang2]

아침쌩얼 민둥민둥하시네용😂

[@mang_o3o]

귀엽다고 해주시죠 ㅋ

[@1.am_the_one]

고생했어요❤

[@mang_o3o]

감사합니다요 ❤️

[@user-lv3pb5dq1d]

레알유망콩님도 로드 여신가능할듯요 👏👏

[@mang_o3o]

감사합니다 💗

[@user-lv3pb5dq1d]

@@mang_o3o 와우 답글 감사합니다 👍👏

[@muniranishonboeva8556]

You are Perfect and I love you💘

[@mang_o3o]

Thank u ✨

[@백찬우-r4u]

안녕하세요.영상잘보고갈게요

[@mang_o3o]

넵 감사합니다 ㅎㅎ😀

[@muniranishonboeva8556]

Sub please Russian or English please

[@lupingH-xp4ke]

한달 달리기해서 살이빠지셨나요? 다이어트목적으로뛰어보려는데...

[@mang_o3o]

저는 다이어트 목적으로 뛰진않아서 감량이 크게 있진않았지만 다이어트할때 공복유산소 병행해주면 효과를 크게 보던 편이였습니다! ㅎㅎ공복달리기 식단까지 같이하면 안빠질수가없을거에욤

[@haerang4]

와 근데 새벽에 나가는거 부터가 힘들지 않나요 ㅠㅠ? 대단..!

[@mang_o3o]

일어나자마자 나오는거 쉽지않았지만 막상나오면 금방 기분좋아요 ㅎㅎ!

[@데라히바]

나도 해야겠다..

[@mang_o3o]

화이팅입니다~!!

[@백찬우-r4u]

운동열심하하네요

[@mang_o3o]

ㅎㅎ재밋었어요

[@Hachtung]

망콩님 mbti뭐예요?

[@mang_o3o]

저 entp입니다! ㅋㅋㅋ