QUERCETINA e seus benefícios
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- A quercetina possui propriedades antioxidantes. Tem atividade cardiovascular, reduzindo o risco de morte por doenças das coronárias e diminuindo a incidência de enfarte do miocárdio.
Grandes concentrações são encontradas em maçãs, cebolas, chá, brócolis e vinho tinto.
A quercetina é muito utilizada para prevenir o surgimento de vários problemas de saúde e, por isso, ela pode ser utilizada para:
Fortalecer o sistema imune;
Eliminar o acúmulo de radicais livres no organismo;
Reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL);
Diminuir as chances de ter um infarto ou AVC;
#quercetina #antioxidante #drjulianoteles
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Suplemento quercetina desde a época da pandemia de covid. Não peguei covid. Nem gripo mais. Minhas dores no corpo melhoraram demais.
Esse médico, é muito simpático, parece ser muito simples! Ele deve ser um amorzinho com seus pacientes! Gostaria muito de ter um médico como ele! Deus o abençoe, Dr. !
Ele é msm Anne
Ele é um anjo q conheci
Me ajudou muito eu e minha família
Tenho muito gratidão 🙏🏻
Eu admiro muito esse médico , acho ele simples e humilde ... parabéns pelo o ser humano que vc é.
Como ningnunca viu. Concordo plenamente contigo. Simples, humilde e nos ajuda muito. Fala com propriedade. Médico muito bom.
Hf
@@marciareginabirkmarcinha9234 s
Tenho aprendido muito com Doutor obrigado
Vc definiu muito bem, as características dele rs, Deus te abençoe Dr
Esse médico tem sendo muito importante em nossas vidas,
Estou tomando quercetina 400mg 2 vezes por dia há 2 meses , acabou minha rinite sinusite e a tosse 🙏
Vim buscar informações sobre a quercetina pra tratar rinite e sinusite.. não aguento mais tomar remédios de farmácia pra essas inflamações. Obrigada pelo seu relato!
Alguma contra indicao da quercetina .?
Essa dose pode ser pra qlqr pessoa ?
Qual horário você toma?
Vc toma no total 400 mg? Ou seja vc toma 2 cápsulas de 200?
A Quercetina tbm é coadjuvante na profilaxia do Covid, todos os médicos da linha de frente recomenda!!! Além de todas essas benfeitorias que o nosso Dr. Juliano fala.🙌🙋👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Dr Victor Sorrentino fala também para tomar. 🙏🏼👏🏻
Dr Albert Dickson tbm prescreve no PROFILÁTICO contra o COVID
Comecei a usar a quercetina no início da pandemia com o objetivo de ajudar na imunidade e tinha muitas dores na coluna. Hoje não tenho mais dor nenhuma! É o meu milagre!
Muito obrigada por partilhar sua experiência eu vou tomar a partir de hoje e tbm sofro dos ossos e gostei de saber que tira dores dos ossos.
Vc acredita que aconteceu o mesmo comigo? Eu tomo o chá da casca de cebola e vc sabe que ali tem Quercetina. Eu tomo praticamente uma xícara de chá fresco todo dia e comecei a perceber que as dores das pernas e coluna foram sumindo, hoje só quando faço realmente muito esforço que às X dói um pouco, mas nada se compara ao passado. Estou muito feliz! Deus é maravilhoso! Louvado seja Deus pela vida deste médico.
Eu tenho dores na coluna e sinusite, vou experimentar.
@@gisllenne como faz o chá? a casca seca de fora da cebola?
De 100 mg não resolve? Vou comprar de 400 então, eu não aguento mais a Renite.
Esse médico é enviado por DEUS 🙏 gratidão sempre por DEUS permitir assistir esse vídeo 🙌
Admiro esses médicos que estão nós ajudando nas redes sociais? Obrigada a todos!
Amei suas explicações óbrigado
APRENDI E APRENDO MUITO COM O SR. DR ...MÉDICO PONDERADO, EDUCADO, CAPAZ, TUDO DE BOM...OBRIGADO POR SER ASSIM.
Estou muito feliz em aprender muito com suas transmissões de palestras sobre a saúde, como a gente precisa saber para se proteger de doenças.
Boa noite muito obrigado por nós ajudar por que quando a jente vai ao médico eles não passam .sou MG.Belo Horizonte. Deus abençoa
Queria adicionar umas dicas.
A quercetina tem um efeito mais poderoso, se for junta de vitamina C. Não precisa ser na mesma cápsula. Inclusive, eu usei cápsulas e usei vitamina C da acerola. Eu notei um efeito 3x mais potente contra minha alergia de pele quando utilizava a Vit C da acerola. Eu comia 100 gramas de acerola depois de tomar 400 MG de quercetina. 2x ao dia.
Falam também da bromelina junto da quercetina. Mas achei o efeito melhor com a Vitamina C. O efeito anti alérgico Tb demorava mais a passar quando eu ingeria junto com vitamina C natural.
bom saber
Preventivamente usar de 200 a 500 mg de quercetina 2 vezes ao dia.
Médico maravilhoso, Deus conserve sua missão! Deus o abençoe!
Sigo o Senhor já a algum tempo aqui da Flórida. Um abraço.
Temos que elogiar os esclarecimentos passados com muita clareza. Sua calma Dr. é contagiante. Esse assunto QUERCITINA foi providencial. Tudo o que eu queria houvir.PARABÉNS 👏👏👏
Mandar manipular
Mais um vídeo maravilhoso!!!
Nós é que temos que agradecer a sua boa vontade de nos informar... Que Deus lhe abençoe!... emuito obrigado!!!
Que bom Dr, 👏👏
Adoro seus vídeos 👏👏👏👏👏👏
Por mais médicos assim!🙏🙏
Paraben Dr. Juliano esse vídeo me ajudou muito eu tomo Quercetina junto com Licorice foi o meu Nutrolago que passou achei que a Quercetina fosse só pra proteger da Covid 19 agora estou bem esclarecida. O senhor é um ótimo médico e muito bondoso que Deus te abençoe sempre .
Ótimo dicas 👏
Excelente explanação!
A quercetina existe em alta concentraçao no cardamomo. Quem sofre de dores na articulaçao consuma cardamomo em chás ou sobremesas naturais como bananas assadas com canela, cravo e cardamomo, é de uma fineza gustativa impar e o alivio se fará sentir imediatamente. O cardamomo é delicioso e preparo a famosa receita de "arroz iraquiano" que aprendi com uma amiga iraquiana aqui na França. É simplesmente uma especiaria sensacional !
Olá pode me dar a receita do arroz indiano GRATIDÃO
Que maravilha de DEUS!
Excelentes informações! Gratidão!
OBG pelos esclarecimentos
Adimiro sua simplicidade Deus te abençoe sempre
Gratidão Dr Juliano , realmente as suas explicações e orientações são sempre as melhores . Parabéns Dr pelo excelente trabalho .
Excelente.Gratidao❤️🏝🏝🏝
Gratidão Dr!
Muito encantada com suas apresentações!
Doutor, eu que agradeço pela sua generosidade em compartilhar seus colhecimentos com todos. Suas informações são muito boas!! Obrigada!!
Obrigada Doutor pela contribuição!!
Obrigado Dr. O Senhor é incrível
Muito boa sua explicação Estou sempre aprendendo Obrigada Doutot
Muito bom poder contar com médicos como o senhor, gratidão.
Obrigada!
Show de bola dr.
Obrigado pelos esclarecimentos Dr. Deus te abençoe! 🙏 👏 👏 👏
Obrigado por tantas informações importantes que você passa pra gente aqui do outro lado.
Deus te abençoe
Amo seus videos Dr.
Seus vídeos são excelentes!
Sempre aprendo tanto com.seus ensinamentos pra mim são um dos melhores vídeos pois vai direto ao assunto e isso e muito bom ....obrigada que Deus te abençoe sempre 😉👌
Bom dia Dr. Juliano Teles. Tudo importante e interessante para a nossa saúde encontra-se no seu canal. Deus o abençoe!🙏💐
Obrigado pelas excelente informações!
Excelente mesmo !
Nós é q temos q agradecer por suas informações. Muita gentileza da sua parte.
Melhor médico do you tube, super objetivo! Parabéns 👏👏
Muito bom seus ensinos
Mto bom! Vou tomar
Eu agradeco a Deus ter te conhecido. Obrigada por repassar seus conhecimentos. Te amoooo
Esse médico é fantástico, tem me ajudado muito
*GRATIDÃO !*
Parabéns pelo vídeo “Dr” excelente!!!! sempre aprendendo contigo 🤗🤗
Médico brilhante e sempre disponível a nos orientar na busca da saúde.
Gratidão
Assunto Novo , oba 👏🏻
Sempre acompanhando seus videos e aprendendo.
Maravilhosa explicação
Gratidão dr grandes esclarecimentos bom ter médico como o Sr p ajudar a humanidade parabéns 🙏❤
Obrigadão Dr Juliano Teles por mais uma mini aula de saúde.
FELIZ 2020 PARA O SENHOR E SUA FAMÍLIA! 🤗
É muito bom estar informado
Deus abençoe sempre Dr.Juliano Teles.
Belos exclarecimentos.
Melhor médico, explica com calma clareza e objetividade. Parabéns Doutor, que Deus o abençoe e familia.
Meu apoio inconteste ao grande Dr. Juliano Telles.
*COMPARTILHANDO*
Doutor admiro muito o seu conhecimento.
Deus abençoe Dr.
Boa noite, Dr• Juliano ou seja: Dr• CARINHO sou sempre muito grata. Fique bem e com Deus.
Estamos juntos professor !!! Magnífico como sempre !
Oi Dr Juliano ...lindo trabalho .. estou apaixonada pelo seu trabalho 👋🏻👋🏻
Dr nota Mil.
Muito bom saber de tudo isso doutor,Obrigada mesmo!!
Melhor médico. Humilde, fala devagar.
Dr, Juliano. Desconhecia a quercetina. Estou satisfeito
de saber porque preciso.
Gratidão pela dica.
Gratidão Dr
Gratidão, Dr Juliano.
Suas explicações sempre as melhores.
QUANTOS BENEFÍCIOS. MAIS UM EXCELENTE VÍDEO DR. JULIANO. UM FORTE ABRAÇO. QUE O ETERNO DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO CADA DIA MAIS E TE DANDO SAÚDE E SABEDORIA PARA AJUDAR AS PESSOAS COMO VC TEM FEITO. ABRAÇO. WELLINGTON E DENISE.
Boa noite 🌹🐾 adoro ouvir o Sr, acrescenta muito nos meus cuidados com a saúde e hoje foi fundamental pois sinto dores prá tudo qto é lado,rs 😁 vou usar a quercetina, e acrescentar mais o brócolis na minha dieta. Muito obrigada e um grande abraço 🌹🐾
Sempre assisto seus vídeos.
Muito esclarecedor
Boa noite D.Juliano amo seu vídeos!
Dr juliano pode fala sobre o sono ,porque acordamos cansado, gratidao.
Dr Juliano Teles, sou hipertensa. Posso fazer uso?
DR,você é um bom médico gosto dos seus vídeos.👏👏👏👏👏
Gostei do seu ensinamento
Dr. O q mais me atrai em seus vídeos, além da explicação esclarecedora , o foto do Dr. dar as doses, pq os outros médicos ñ dão e médicos do SUS, quando falamos de suplementação, eles ignoram, ñ receitam. Já teve alguns médicos q diz: Ñ receitou medicamento manipulado. Então ñ adianta falar, explicar o suplemento, sem a dose.
Boa tarde Dr parabéns pelas informações tenho 65 anos faço uso de remédio de pressão tem alguma contra indicação abração
Deus abençoe obrigado Dr
Boa noite Dr. Saúde!
Boa noite Dr Juliano gostaria de saber se tem vídeos falando sobre mulheres que retiram o útero e ficou só o colo.E já está na menopausa. Faz um vídeo pra nós Dr. Faz 11 anos que retirei só o útero ficou o colo.motivo endometriose. Obrigado Deus continue te abençoando
Dr quem tem psorias pode tornar que quercetina obrigado que Deus abençoe sempre
Muito bom esse video,dr
Caí neste canal de paraquedas e adorei!!!
Tomem todo dia chá de casca de cebola..podem acrescentar 2 folhas de louro
Como fazer este chá? Obrigada
Como fazer este chá
@@valeriabragasoares veja no Google
não custava responder né?@@marizasouzalima661
boa. kkkkkk
@@marizasouzalima661
Parabéns Dr. O mundo precisa de médicos como vc, humilde e muito conhecer do que pode curar,
Obrigada Dr! Otimas explicações sobre a quercetina o Sr é sábio!
Amo seus vídeos Dr aprendo muito
DR , GRATIDÃO POR TDS AS VALIOSAS INFORMAÇÕES, EU ME ALIMENTO DE FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS, ALÉM DE PEIXES E MARISCOS, OVOS, MAIS USO MAIS DE 20 SUPLEMENTOS. 💚💛💚💛💚💛
Quais suplementos vc toma? Eu tomo vir C 1000ng. Vitamina D .ácido fólico. Zinco e cobre quelado. Vit E. Cloreto magnesio
Dr Boa tarde! A Quercetina, é melhor que a Astaxantina? Obrigado Deus abençoe Você
Obrigada doutor 😊
Boa Tarde! Boa dicas obrigado doutor