هو ليه ندور على الصدمات الموجوده جوانا ومش واخدين بالنا منها ونديها وقت وجهد من حياتنا مش كده احنا بنصعب الحياه علينا اكتر ومش ما تبحث عنه يبحث عنك وكل ما هندور على صدمات كل ما هنلاقي اكتر انا مشيت في طريق التنميه والوعي سنوات بس لقيت ان ده بدأ يقلب معايا بادمان مش عايزه اعمل حاجه ف حياتي غير اقرا وادور جوا نفسي واعرفها اكتر الفيديوهات والكتب بالنسبالي عباره عن مسكنات وعشم اني اكتشف نفسي واعرفها أكتر بس النتيجه اهملت اهلي ودراستي وكل حاجه ف حياتي وكل يوم بنعزل عن الناس والحياه اكتر ويوم ابقى في رضا وسعاده وعشرين يوم اكتئاب تعبت وعشت أسوء أيام حياتي وملقتش حد يسندني غير أهلي اللي كنت بعدت عنهم عشان تفكيرهم وأسلوب حياتهم اللي بالنسبالي متوارث ومزيف وسطحي وقررت بعد ما اقوم من الاكتئاب اقاطع كل حاجه تخص الوعي والتنميه من كورسات وكتب وتدريبات وفيديوهات قررت أعيش وسط الناس واتعامل معاهم واتعامل مع الحياه واسيبها زي ما تيجي وبصراحه مرتاحه وحاسه حياتي كده احسن بمليون مره من حياة الانعزال والكتب اللي بتدخل الواحد ف دوامه ملهاش نهايه كل شويه الواحد بيغرق أكتر ومستني يشوف راحه وشفاء وسلام أبدي ناس كتير بتتكلم عنه قولي يامحمد هيا الحياه محتاجه ايه مننا غير استسلام وقبول ليه احنا بنصعبها على نفسنا ونفضل ندور على صدمات مش متشافه اصلا ونقعد نلعب مع الحياه لعبه احنا اصلا مش ادها اكيد مش هنقدر نظبط الحياه على كيفنا هيا بتجيلنا وحدها وهتخلص وحدها انا كنت بحب كلامك جدا لأنه عملي ومن قلب الواقع انا دخلت لان شدني عنوان الفيديو وحسيت ان ممكن الاقي فيه اجابه عن سؤالي وحبيت أشاركك باللي جوايا لو في اضافه او تعليق على كلامي حابه اسمعه جدا
من المفترض اننا لا نبحث عن الصدمات و المعاناة بداخلنا .. و لكن هذه المعاناة اذا ظهرت و طفت نحو السطح فهي ظهرت لانها تطلب انتباهنا او تطلب التشافي .. مش دورنا اننا نقضي وقتنا بحثا عن وجود اي جرح خفي .. دورنا في الحقيقة ان نعيش حياتنا بكل بساطة و اذا ظهرت اي جروح من حين لآخر يمكننا العمل عليها حتى لا تنغص علينا متعة الحياة .. لا يجب ان تدخلي نفسك في متاهات انت في غنى عنها ! عملية التشافي لا يجب ان تكون عملية مضنية و لا يجب ان تأخذ كل وقتك .. انتي مش مطالبة بايجاد جروح نفسية خاملة و القيام بفتحها .. هذا يعد حماقة ! شكرا على تجربتك و قصتك اختي
والله معضم مدربي التنمية البشرية أخطر من الأمراض النفسية عن تجربة مجرد تجار يستغلون ضعف الناس يدعون الوعي والحكمة يزرعون فيك عقدة النقص بطريقة غير مباشرة حذااري
@@MohamedNadjmo كلام جميل فعلا حنا نمشي في الوعي، باندفاع بدون ماننتبه بنسبه لي تغيرت حياتي بعد دخولي الوعي180درجه للافضل، الحمدلله كثيرا وفي الجانب الاخر اهملت بعض الامور في حياتي ولاكن بإذن الله السنه الجديده سوفه اكون متوازنه بإذن الله،، شكرا جزيلا ع سوال الاخت واجابتك التي إضاءة شي في داخلي🙏🌹
عندك الحق.. هذا ما فعلت و بدأت الرقص و سماع الموسيقى و تركت الفيديوهات النفسية و الدينية لفترة و شعرت بارتياح كبير.. لان عقلي لم يعد يتحمل كثرت المعلومات... و الآلام.. الحمد لله.
تماما صح كأن لعقل لديه مساحة تخزينة كافية ، وملزوم وقت راحة تفريغ ذالك من الأيام لماضية للتهيئة القادم ، مسألة دين وغيره من الأحسن من لا حسن توقيفه ان كان يعرقل طريق ... وتركيز على ما يحييك ويشعرك للحياة اكتر ويقربك وان دين خلاف ذالك لا عيب في ذالك 😌💬
إن العديد من الناس يُسرِفوا على أنفسهم ثم بعد ذلك يشتكوا من وقوع المصائب عليهم !. الحل هو أن نتوب ونتضرع إلى الله سبحانه وتعالى..فإن تضرعنا وتُبنا توبةً نصوحاً سَتُغفرُ ذنوبنا وسَتُفرّجُ همومنا وسنحيا حياةً طيبةً بإذن الله سبحانه وتعالى .
تحية من المغرب أخي محمد ندجموا أنت إنسان طيب أنا بفضلك واضبت على التأمل كل.يوم و تحسنت كتيرا رغم أنني بعض الأيام أشعر بإكتئاب فضيع لكن التأمل ساعدني في للتخلص من التدخين و تناول السكريات و الصداع النصفي الذي عانيت منه عدة سنوات كل مرة كنحس براسي مكتئب كنشوف الفيديوا دالك.الجانب المظلم للتأمل من بعد كنرتاح شكرا أخي
@@MohamedNadjmo الله يجزاك خير ساعدني كلامك صحيح عن الصدمات مش لعبه الي تعالج عن طريق علاج الصدمات وضهر عنده حزن وكئابه وضيق ماذا يفعل الي فعل صدمه من الطفوله ماذا يفعل كيف يعالجها
امس سالت نفسي هل صار التشافي نمط حياتي للابد واليوم لقيت مقطعك 😍لاني فعلا مليت لكن ما اقدر ارجع ولا اقدر افتح اي برامج انستقرام او تيك توك صار كل همي ابحث عن تشافي ومعلومات كفايه ابي امرح واكون انسانه سخيفه شويه😥
الله يساعدك لان ابين انت مثلي من مشكلة الي مشكلة ... وهدا شيء جدا متعب ولاكن من سمعت كلامك سوف افعل مثلك وأترك الموضوع الدي يتعبني وشكرا لك واتمنى ان نصير افضل بافضل 😊❤ اشكرا و الله معنا (انشاء الله ) تعالى يارب 🙏
راودني هذا التساؤل منذ فترة... هل انا اضغط على نفسي اكثر من اللازم؟ هل يجب ان اعطي مساحة كي اختبر ما تعلمته من خلال ترك اوقات زمنية بين الهدف والاخر؟ حتى ظهر امامي هذا الفيديو الجميل شكرا اخي محمد
محمد خويا شفيت بنسبة 100/100 فجأة أتتني أصوات تنتقدني بدون رحمة (انت غير ناضج_ لم تصل للحقيقة بعد _إعزل نفسك يجب عليك مشاهدة المزيد من الفيديوهات ..... أفكار غريبة جدا )جعلتني أتشتت ذهنيا تنتقدني بشدة كبيرة وتلح عليا تفقدني تركيزي
هذا من الشيطان قال الله (إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين ءامنوا ) وعلاجه : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ..في اليوم مائة مرة ويفضل بعد صلاة الفجر قال النبي من قالها في يومه مائة مرة كانت له حرزاً من الشيطان وهذا مجرب
الانسان شخص غير كامل فيه مجموعة من التجاذبات والعقد النفسية بداخله لذا لايجب التركيز على الداخل والدخول في تفكيك هذه الألغام والادمان على دورات تضخيم الذات والتدمير البشري "التنمية البشرية" ببساطة تقبل ذاتك وتعايش مع سلبياتك ولاباس من العمل على النشافي من المشاكل النفسية التي طغت الى الخارج وعطلت حياتك.
والله الفيديو جا في وقته اليوم بكيت وصرخت كأن كل الآلام طلعت للسطح وكلما ظننتني تحررت اجدني مازلت .. مسيرة مشيت فيها منذ ثلاث وسنوات ومازلت اتألم لحجم الآلام اكثر من المي في حد ذاته شكرا لك جزيل الشكر والتقدير لشخصك الكريم والحمد لله على لطف الله
هذا ما حصل معي بالضبط دخلت في دوامة البحث عن نفسي و دورات و تشافي و مدربين وووو حتى دخلت في اكتاب و لم أخرج بعد من معاناتي. قل لي محمد كيف اتخلص من عقدة الذنب بعد دخولي في الوعي اخطاء انا عملتها بدون وعي و أدركت أنها ستسبب الألم لغيري. نعم وعينا لاخطاءنا و لكن حبذا لو نتعلم كيف نتغلب على عقدة الذنب. تحياتي
الايمان بأن الله غفور تواب رحيم ونية القيام بأعمال كتكفير مع نفس الاشخاص ان أمكن او مع غيرهم ، النبي موسى عندما غضب وقتل شخص بالخطأ استغفر وعرف انها كانت من الشبطان ومضى في طريقة الرسول محمد عندما قال له الله في القران عبس وتولى أكيد استغفر ومضى في دعوته حتى وصل لمرحة الفتح وغفر الله له ماتقدم وما تأخر من ذنبه
محمد انا شخص معجب بك ...و لكن اردت ان استشيرك بامر انا سبق و علقت لك في فيديوهات سابقة على انه اعني من التفكير المفرط في الامور العلمية البحتة ...و لكن من جديد تمكنت نوعا ما من حصر تركيزي في جملة معينة عن طريق زرع قناعة جديدة في عقلي خاصة بهذه الجملة خاصة بالامور العلمية التي افرط في التفكير بها وذللك خفف من المعاناة قليل هل تنصحني بالاستمرار و هل ذلك يعتبر تأمل تركيزي ....ارجو الرد بشكل سريع للاستفادة من تجربتك و لك الاجر عند الله 💙
الوحش الذي داخلك يهاجمك بطريقتين فقط لاثالث لهما الاول المواجه المباشره انك تتقدم نحو الطريق الصحيح وتحاول التعود عليه فهو هنا سيهاجمك واسلوب الهجوم الثاني هو اشغالك بامور الدنيا والانترنت وكل مايضيع الوقت من مقاطع يوتيوب او تصفح انترنت وهذا مايريده هو اضاعتك لاطول وقت ممكن
يارب عفيني وعفو عني يارب اني لا اعرف مادا بيا ساعدني يارب ان انتكس عديد من المرات عندي اعمل في عمل شاق لا اجلس مع نفسي كيف ارحم نفسي وانا عندي مسأوليا لكي اعمل واجلس مع نفسي كل المشاعر تتفعل عندما اكون في العمل اشعر ان لواحدي مند خليقة وان لازلت واحدي في عمري 21 سنة وان في بلاد الغربة لا اعرف اي طبيب يساعدني
سؤال لو تكرمت راقبت أفكاري السلبية وانفصلت عنها بمعنى أني اعتقدت أنني لست الأفكار أنا إنسان صحي وطبيعي ولا أعاني من اي خطر وهذي الأفكار إنما اتت بسبب أحداث وأمور مررت بها واستمريت على هذا حتى وصلت لدرجة اختلال آنية وبدأت أشعر بأمور لا تحمد مالسبب في ذلك كيف سأبرمج عقلي الباطني وهذا يعترضني
@@stmstm1419 انا لم اقل ان محمد شخص سيئ لا هو شخص عزيز علي لكن فك الصدمات لازمو تفسير اعمق ليس سطحي كما يفعل الان واغلب المعالجين يحب ان تحجز جلسة معهم حتى يفكو صدمتك
لا تؤدي إلى الموت نوبات الهلع أسخف شيئ ممكن تتصوريه أنا تشافيت منها في شهر واحد فقط تقبلي هذه المشاعر عندما تغمرك وعندما تكوني في حالة طبيعية إطلبي منها أن تأتي إليك، وهناك مقولة يجب أن تقوليها مع نفسك (أعلم أن هذه المشاعر غير مريحة ولكن ليست خطيرة ولن تقتلني)
@@العشقراموس أخي هذه النوبة تأتيك من كثرة خوفك فقط هي مجرد خوف زائد لا أقل ولا أكثر الشيئ الذي يجب فعله هو عندما تريد أن تخرج، وإنت خارج إلى مكان ما حاول أن تستدعي هذه النوبة الهلع تأتيك مثال قل مع نفسك ( أنا سوف أخرج الأن وأطلب منك يا نوبة الهلع أن تأتي لكي ترافقيني نعم أعلم أن هذه النوبة الهلع غير مريحة ولكن هي ليست خطيرة ولن تقتلني سوف أتقبلها بكل حب ) أي نوبة هلع لها بداية ونهاية إذا حاول أن تطلب منها أن تأتي ون عل يقين لن تأتي
أخي محمد كيف أفصل شعوري عني ف دائما ما أكون سعيده وحاضرة في اللحضه وبعدها أتذكر شعور معين مثلا الخوف ويبدا عقلي يعيش هذا الشعور كيف لا أعرف نفسي بهذا الشعور
طيب شو هي طريقتك لفك الصدمات وكيف قدرة تفك هذيك صدمة كيف عالجتها انا في مرحلة تشافي وحاليا مش فاهم كيف الواحد ممكن يفك او يعالج صدمة نفسي يا ريت تشرحلنا كيف
نعم انا اتلع العلاج النفسي منذ ثلاث سنين وقد كنت احرق نفسي بالحداد على ما عشته وابتعدت عن الناس والتجمعات وبقيت وحيدا فقط مشغولا بالصدمات والقناعات وطبقت العديد من التأملات فشعرت بالتعب لاكثر من مرة لانني كنت اجهد نفسي اما الان فقد توقفت عن السعي للتحكم وسلمت الامر لقوة اكبر واحددت اهداف اخرى لاتشغل بها ولا اقع في الصدمات فقط ولكن في بظاية العلاج يجب فعل هذا ومع الوقت تكتشف نفسك وحقيقتك فتسلم الامر
محمد فعلا أنت دكتور في مستوى جد عالي الذي لم أراه ليومنا هذا .. باختصار تعرضت لصدمات بعدها سجنت مدة سنتين ، فعلا كانت الحياة جد قاصية لا توصف..حياة سوداء الانتحار أفضل، و اكتئاب و هلع و قلق و توتر و أعصاب و الاحساس بالجنون والتشتت في التركيز وَ وَ وَ .. تخيل كل هذا لا يعني لهم شيئا في السجن ...أنا الآن كل مرة أشاهد و أطبق بالحرف كل ما تقوله الحمد لله أصبحت أرى الحياة جميلة و وردية شيئا فشيئا ..معك مغربي أمازيغي الأصل أرشحك كشخيصة مثالية لسنة 2022 ..دمت متألقا
اخي نجمو اتمنى ان تكون بخير،حالتي مختلفة عن حالة الاخرين أنا كانت عندي غمة أي قنطة وظننتها اكتئاب وهي ليست اكتئاب فأخذت ابحث عن الاكتئاب واقرأ عن الاعراض تبرمج عقلي عليها مثل الانتحار وعدم الرغبة في الحياة كل يوم تراودني هذه الافكار اصبحت احس نفسي مكتئبة وخائفة من تلك الافكار ومن فكرة الانتحار .يعني انو اكتئبت بمجرد قرائتي عن الاكتئاب مو من اي شي تاني اصبح عقلي متعلق به.ارجوك رد علي ماتفسير حالتي وهل سأعود الى طبيعتي في اقرب وقت فانا من شهرين وأنا في هذا الحال
هو ليه ندور على الصدمات الموجوده جوانا ومش واخدين بالنا منها ونديها وقت وجهد من حياتنا مش كده احنا بنصعب الحياه علينا اكتر ومش ما تبحث عنه يبحث عنك وكل ما هندور على صدمات كل ما هنلاقي اكتر انا مشيت في طريق التنميه والوعي سنوات بس لقيت ان ده بدأ يقلب معايا بادمان مش عايزه اعمل حاجه ف حياتي غير اقرا وادور جوا نفسي واعرفها اكتر الفيديوهات والكتب بالنسبالي عباره عن مسكنات وعشم اني اكتشف نفسي واعرفها أكتر بس النتيجه اهملت اهلي ودراستي وكل حاجه ف حياتي وكل يوم بنعزل عن الناس والحياه اكتر ويوم ابقى في رضا وسعاده وعشرين يوم اكتئاب تعبت وعشت أسوء أيام حياتي وملقتش حد يسندني غير أهلي اللي كنت بعدت عنهم عشان تفكيرهم وأسلوب حياتهم اللي بالنسبالي متوارث ومزيف وسطحي وقررت بعد ما اقوم من الاكتئاب اقاطع كل حاجه تخص الوعي والتنميه من كورسات وكتب وتدريبات وفيديوهات قررت أعيش وسط الناس واتعامل معاهم واتعامل مع الحياه واسيبها زي ما تيجي وبصراحه مرتاحه وحاسه حياتي كده احسن بمليون مره من حياة الانعزال والكتب اللي بتدخل الواحد ف دوامه ملهاش نهايه كل شويه الواحد بيغرق أكتر ومستني يشوف راحه وشفاء وسلام أبدي ناس كتير بتتكلم عنه قولي يامحمد هيا الحياه محتاجه ايه مننا غير استسلام وقبول ليه احنا بنصعبها على نفسنا ونفضل ندور على صدمات مش متشافه اصلا ونقعد نلعب مع الحياه لعبه احنا اصلا مش ادها اكيد مش هنقدر نظبط الحياه على كيفنا هيا بتجيلنا وحدها وهتخلص وحدها انا كنت بحب كلامك جدا لأنه عملي ومن قلب الواقع انا دخلت لان شدني عنوان الفيديو وحسيت ان ممكن الاقي فيه اجابه عن سؤالي وحبيت أشاركك باللي جوايا لو في اضافه او تعليق على كلامي حابه اسمعه جدا
من المفترض اننا لا نبحث عن الصدمات و المعاناة بداخلنا .. و لكن هذه المعاناة اذا ظهرت و طفت نحو السطح فهي ظهرت لانها تطلب انتباهنا او تطلب التشافي .. مش دورنا اننا نقضي وقتنا بحثا عن وجود اي جرح خفي .. دورنا في الحقيقة ان نعيش حياتنا بكل بساطة و اذا ظهرت اي جروح من حين لآخر يمكننا العمل عليها حتى لا تنغص علينا متعة الحياة ..
لا يجب ان تدخلي نفسك في متاهات انت في غنى عنها !
عملية التشافي لا يجب ان تكون عملية مضنية و لا يجب ان تأخذ كل وقتك .. انتي مش مطالبة بايجاد جروح نفسية خاملة و القيام بفتحها .. هذا يعد حماقة !
شكرا على تجربتك و قصتك اختي
والله معضم مدربي التنمية البشرية أخطر من الأمراض النفسية عن تجربة مجرد تجار يستغلون ضعف الناس يدعون الوعي والحكمة يزرعون فيك عقدة النقص بطريقة غير مباشرة حذااري
الحمد لله على نعمة الإسلام نحن في زمن الفتنة أسأل الله أن يثبتنا على دينه
@@MohamedNadjmo كلام جميل
فعلا حنا نمشي في الوعي، باندفاع بدون ماننتبه
بنسبه لي تغيرت حياتي بعد دخولي الوعي180درجه للافضل، الحمدلله كثيرا
وفي الجانب الاخر اهملت بعض الامور في حياتي
ولاكن بإذن الله السنه الجديده سوفه اكون متوازنه بإذن الله،، شكرا جزيلا ع سوال الاخت واجابتك التي إضاءة شي في داخلي🙏🌹
@@redaseghir3663 وش حصل معاك وماذا فعلت بعدها
عندك الحق.. هذا ما فعلت و بدأت الرقص و سماع الموسيقى و تركت الفيديوهات النفسية و الدينية لفترة و شعرت بارتياح كبير.. لان عقلي لم يعد يتحمل كثرت المعلومات... و الآلام.. الحمد لله.
تماما صح كأن لعقل لديه مساحة تخزينة كافية ، وملزوم وقت راحة تفريغ ذالك من الأيام لماضية للتهيئة القادم ، مسألة دين وغيره من الأحسن من لا حسن توقيفه ان كان يعرقل طريق ... وتركيز على ما يحييك ويشعرك للحياة اكتر ويقربك وان دين خلاف ذالك لا عيب في ذالك 😌💬
لا اعلم لماذا اشعر بالامان فقط لمجرد سماع صوتك
شكرا احمد
شعورك بالامان دليل انك تصدق وتؤمن بما يقوله محمد نجمو ، انه فعلا انسان صادق .
الحمد لله من عمر 13 بدأت وإلى عمر 21 انتهت كل المعاناة والآن أنا اقوى من أي وقت مضى 💪💪
و كيف فعلت
@@قناةعزيزةالاء بحثت وقرأت وجربت ونجحت
انا بدت معاي انا وعمري ١٤ والحين ١٥ يأخي تنصحني اكمل😩💔💔
@@بكرعلي-ذ2م نعم أنصحك لكن يجب أن تسير في الطريق الصحيح
@@Duduh77 بتوفيق ولاتنسى لمساعدة لذالك فغيرك مزال غارق نحن نعرف لكل ظروفه وساره وحياته لا بأس بذالك رغم قسوة لحياة
إن العديد من الناس يُسرِفوا على أنفسهم ثم بعد ذلك يشتكوا من وقوع المصائب عليهم !.
الحل هو أن نتوب ونتضرع إلى الله سبحانه وتعالى..فإن تضرعنا وتُبنا توبةً نصوحاً سَتُغفرُ ذنوبنا وسَتُفرّجُ همومنا وسنحيا حياةً طيبةً بإذن الله سبحانه وتعالى .
الله يجازيك
تحية من المغرب أخي محمد ندجموا أنت إنسان طيب أنا بفضلك واضبت على التأمل كل.يوم و تحسنت كتيرا رغم أنني بعض الأيام أشعر بإكتئاب فضيع لكن التأمل ساعدني في للتخلص من التدخين و تناول السكريات و الصداع النصفي الذي عانيت منه عدة سنوات كل مرة كنحس براسي مكتئب كنشوف الفيديوا دالك.الجانب المظلم للتأمل من بعد كنرتاح شكرا أخي
الحمدلله ألف سلامة ليك، واصل
برافو انس
@@MohamedNadjmo الله يجزاك خير ساعدني كلامك صحيح عن الصدمات مش لعبه
الي تعالج عن طريق علاج الصدمات وضهر عنده حزن وكئابه وضيق ماذا يفعل
الي فعل صدمه من الطفوله ماذا يفعل كيف يعالجها
تركت مشاهدة فيديوات القناة من سنة او اكثر تقريبا، ضننت اني تعفيت ولكن الان المشاعر والخوف رجعو بقوة ، للجميع ارحمو نفسكم كما قال اخى محمد.
شكرًا لك من كل قلبي الفيديو جائني في الوقت المناسب حيث منذ ايّام بدأ يأتيني هاجس بانني يجب ان اركز على التوازن ممتن لله لوجودك في حياتي كوتش 🙏
محمد اريدك ان تعطينا معلومات عن العلاج الدوائي
شكرا على وقتك ومجهودك وخصوصا صراحتك وصدقك .💐
عندك الحق .جاء الفيديو في وقته ربي يحفظك🇩🇿
صدقت 👌👌👌👌 عن تجربة اتحدث عن نفسي ،اليوم سمحت كل شيء بالظهور ،ثم السماح لها بالرحيل 🙏🏻💖 بارك الله فيك اخي محمد ،وأجمل متمنيات كل يوم🎊💐✨🎼🎉💚❄️☃️
شكرا على هذه المعلومات الصادقة كل الحب صديقي ندجمو من المغرب تحياتي 🙏🏻
انا في مرحلة حاسمة ادعولي 🙏
ربي يوفقك ويثبتك
الله ينور بصيرتك
معلمي العزيز محمد نجمو اتمنا لك الثراء والصحه والعافيه لك انت رجل عضيم
تسعدني عودتك احبك في الله اخي محمد
هاذا الكلام كنت حابة نيمعو مدة ثلاث سنوات لك الف شكر يا اخي
الذي يعجبني فيك محمد أنك واقعي ومنطقي في كلامك وتُرينا الأمور على حقيقتها .
شكرا جزيلا 🌹
حالي احسن منذ اكتشفتك و ذاتي مرتاحة بفضل الله وفضلك شكرا
كيف كان طريق تشافيكِ اختي لو سمحتي وماذا تطبقين ممكن تشاركيني تجربتك ولك اجر من الله
امس كان قراري اني نرد لحياتي البسيطه. دون اي فيديوهات. يومي الذي كان يبدا بصلاة الفجر وينتهي بصلاة العشا
ان الله سبحانه وتعالى يريد أن نرتقي في كل مجالات حياتنا عبادات صالحين هذا مااراه
اشكرك جزيل الشكر وممتن لله ان هذاه الفيديو
اتاني في انسب اللحظات التي امر بها 🌷🙏
شكرا لك كنا بحاجه لعاد الكلام
ايه الجمال دا يا محمد مشاء الله عليك
منور الدنيا كلها
ربنا يديك الصحه والعافية وطولت العمر اخي محمد لو لا ان الله صغرك لنا
لكنة في دومة مؤلمة جدا جدا شكرا لك عزيز محمد
حاسه انها رسالة ليا ممتنة ليك
ياريت ابني تكلمنى اكثر عن الاكتآب المتكرر كل سنه تقريبا في نفي الوقت برغم كل الجهود المبذوله شكرا♥
ربما هي حساسية موسمية
امس سالت نفسي هل صار التشافي نمط حياتي للابد واليوم لقيت مقطعك 😍لاني فعلا مليت لكن ما اقدر ارجع ولا اقدر افتح اي برامج انستقرام او تيك توك صار كل همي ابحث عن تشافي ومعلومات كفايه ابي امرح واكون انسانه سخيفه شويه😥
فيديو في وقتو شكراااا
بارك الله فيك اخي
الفضل بالتدريج
الله يساعدك لان ابين انت مثلي من مشكلة الي مشكلة ... وهدا شيء جدا متعب ولاكن من سمعت كلامك سوف افعل مثلك وأترك الموضوع الدي يتعبني وشكرا لك واتمنى ان نصير افضل بافضل 😊❤ اشكرا و الله معنا (انشاء الله ) تعالى يارب 🙏
شكرا محمد ❤
شكرا لك هذا الفيديو الذي كنت احتاجه ممتنه جدا ❤️🙏
انا ايضا اتمنى انت تكون بخير اخي محمد 🇲🇦
تحية تقدير أخي
راودني هذا التساؤل منذ فترة...
هل انا اضغط على نفسي اكثر من اللازم؟
هل يجب ان اعطي مساحة كي اختبر ما تعلمته من خلال ترك اوقات زمنية بين الهدف والاخر؟
حتى ظهر امامي هذا الفيديو الجميل
شكرا اخي محمد
بارك الله فيك❤
شكرا لك اخي محمد 🌼🌼🌼🌼
محمد خويا شفيت بنسبة 100/100 فجأة أتتني أصوات تنتقدني بدون رحمة (انت غير ناضج_ لم تصل للحقيقة بعد _إعزل نفسك يجب عليك مشاهدة المزيد من الفيديوهات ..... أفكار غريبة جدا )جعلتني أتشتت ذهنيا تنتقدني بشدة كبيرة وتلح عليا تفقدني تركيزي
هذا من الشيطان قال الله (إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين ءامنوا )
وعلاجه : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ..في اليوم مائة مرة ويفضل بعد صلاة الفجر
قال النبي من قالها في يومه مائة مرة كانت له حرزاً من الشيطان
وهذا مجرب
شكراا ❤
اخي محمد نحن معك
الانسان شخص غير كامل فيه مجموعة من التجاذبات والعقد النفسية بداخله لذا لايجب التركيز على الداخل والدخول في تفكيك هذه الألغام والادمان على دورات تضخيم الذات والتدمير البشري "التنمية البشرية" ببساطة تقبل ذاتك وتعايش مع سلبياتك ولاباس من العمل على النشافي من المشاكل النفسية التي طغت الى الخارج وعطلت حياتك.
شكرا على افادتك صديقي
الحمدالله شكلرا على الفيديوا
السلام عليكم
كيفك استاذ محمد
استمر بالتوفيق والنجاح
مبدع استاذ محمد
شكرا ❤❤❤
محمد نجمو صورة التي تضعها في بداية فيديو جميلة
و شعرك مقبوظ أو مصفف 😊 و مرتب 🤩
كيف الحال اخ محمد رجاءً لا تبخل علينا بنصائحك ومعلومات القيمة وكل عام وانت بخير وشكرًا لك 👍🏻🌹❤️
والله الفيديو جا في وقته اليوم بكيت وصرخت كأن كل الآلام طلعت للسطح وكلما ظننتني تحررت اجدني مازلت .. مسيرة مشيت فيها منذ ثلاث وسنوات ومازلت اتألم لحجم الآلام اكثر من المي في حد ذاته
شكرا لك جزيل الشكر والتقدير لشخصك الكريم والحمد لله على لطف الله
نعم شيء صعب
تمام توزان وراحة الجسم مهمم لشخص نفسه
السلام عليكم
ابني مريض الوسواس لا يكلمني ويعتقد اني اكرهه في حين اني اتعذب ماذا افعل
اخ محد ما رأيك من فضلك في Anthony Robbins و كتابه pouvoir illimité et la méthode de PNL
😭😭
شكرا لك على رسالتك
شكرا جزيلا محمد
شكراً محمد 🥰
بالفعل حذار ثم حذار
خاصة مع موجة دورات الأكسس بارز وما جاورها.
وليسوا كلهم مدربين معتمدين. هذا اكتشاف نهاية السنة بالنسبة لي ..
هل الم جسم يثر بل نفس
توقفت علي تعاطي الدواء منذو اربعة اشهر ومزلت اعاني من الوسواس ونوبات الهلع يارب اشفينا يارب لقد سءمت الحيات
ارحم نفسك احبك ابني
سلام محمد والله نتا نيعمة من الله ارجوك يمحمد كالمنة كيف نتعمل معة المشاعر المفجية والمواليمة ارجوك يمحمد انا فنتيدرك
هذا ما حصل معي بالضبط دخلت في دوامة البحث عن نفسي و دورات و تشافي و مدربين وووو حتى دخلت في اكتاب و لم أخرج بعد من معاناتي. قل لي محمد كيف اتخلص من عقدة الذنب بعد دخولي في الوعي اخطاء انا عملتها بدون وعي و أدركت أنها ستسبب الألم لغيري. نعم وعينا لاخطاءنا و لكن حبذا لو نتعلم كيف نتغلب على عقدة الذنب. تحياتي
الايمان بأن الله غفور تواب رحيم ونية القيام بأعمال كتكفير مع نفس الاشخاص ان أمكن او مع غيرهم ، النبي موسى عندما غضب وقتل شخص بالخطأ استغفر وعرف انها كانت من الشبطان ومضى في طريقة الرسول محمد عندما قال له الله في القران عبس وتولى أكيد استغفر ومضى في دعوته حتى وصل لمرحة الفتح وغفر الله له ماتقدم وما تأخر من ذنبه
@@jowjah1518 شكرا على الاجابة
اهلا بك استاذ
عندك حق❤️
أنا اكتشفت بعد محاولات كتار ان جروح الطفوله لا تشفى مهما فعلت ✋
اخ محمد الي جرب علاج الصدمات وطلعت عنده مشاعر جديده ماذا يفعل ارجو الاجابه جزاك الله خير
محمد انا شخص معجب بك ...و لكن اردت ان استشيرك بامر انا سبق و علقت لك في فيديوهات سابقة على انه اعني من التفكير المفرط في الامور العلمية البحتة ...و لكن من جديد تمكنت نوعا ما من حصر تركيزي في جملة معينة عن طريق زرع قناعة جديدة في عقلي خاصة بهذه الجملة خاصة بالامور العلمية التي افرط في التفكير بها وذللك خفف من المعاناة قليل هل تنصحني بالاستمرار و هل ذلك يعتبر تأمل تركيزي ....ارجو الرد بشكل سريع للاستفادة من تجربتك و لك الاجر عند الله 💙
محمد كيف عالجت صدماتك
تابع فيديو نظرية الاجزاء .. ستجد فيه معلومات مهمة
@@MohamedNadjmo من فضلك اخي ساعدني
@@MohamedNadjmo ارجوك اخي لوجه الله ساعدني اعاني منذ 2018
@@MohamedNadjmo ارجو ان ترد علي
@@bellanatalli7878 ما بك
الوحش الذي داخلك يهاجمك بطريقتين فقط لاثالث لهما الاول المواجه المباشره انك تتقدم نحو الطريق الصحيح وتحاول التعود عليه فهو هنا سيهاجمك واسلوب الهجوم الثاني هو اشغالك بامور الدنيا والانترنت وكل مايضيع الوقت من مقاطع يوتيوب او تصفح انترنت وهذا مايريده هو اضاعتك لاطول وقت ممكن
شكرا
محمد ماهو رءيك على العلاج بالطاقة هل هو مجرد هراء ام صحيح انه علاج سحري
جربه و اخبرني بالنتائج
ماكو استراحه اقسم برب العزه لتحرر لو اعف اموت واني كفوو
اخي كيف حالك الان
وما الذي طبقته؟؟؟
انا امر بأنتكاسه فضيعه وتوقفت عن كل شيء اشعر اني قريب من الاستسلام
هل حالتك الان بخير ارجوا ذلك
👀💙
😏هل كنت ستغرق نفسك حقا👀الله يرزقنا شوي من شجاعتك فقط🤣🤣💔
كيف اتواصل معك أستاذ محمد للضروره
لم استطيع تحميل كتاب جرعة ادرينالين ما سبب يا ترى جربت كثيرا لا فائدة
لتحميل الكتاب :
thebravespirit.org
يرجى الدخول عبر متصفح ال chrome
اذا ظهر لك خطأ في التحميل تأكد ان الايميل صحيح و اعد المحاولة عبر الحاسوب
طيب انا مع كل انتكاسه وغمر اتوقف عن كل التمارين ومااكثرها واطولها الانتكاسات
هل انا اسير صحيح او لا لاني اتوقف بكثرة فليخبرني احدكم رجاااااءاً
ياريت لو كان فحالك اخي الكريم
لاتقل هذا الكلام اخي الكريم فكل منا عندو مميزاته
محمد كيف لي التواصل معك أرجو الاجابة
اخي محمد هل تمرين عضلة الروح لازال فعالا ضد القلق و الاكتئاب و التوتر
محمد اشعر بنعاس غريب انام بالساعات واصحى نعسانة خصوصا بعد المغرب احس نفسي نمشي وعقلي نايم واش رايك
يارب عفيني وعفو عني يارب اني لا اعرف مادا بيا ساعدني يارب ان انتكس عديد من المرات عندي اعمل في عمل شاق لا اجلس مع نفسي كيف ارحم نفسي وانا عندي مسأوليا لكي اعمل واجلس مع نفسي كل المشاعر تتفعل عندما اكون في العمل اشعر ان لواحدي مند خليقة وان لازلت واحدي في عمري 21 سنة وان في بلاد الغربة لا اعرف اي طبيب يساعدني
نجمو ماذا تفسيرك في مسألة
عند اتذكر شيء مر عليه ساعات قليلة او يوم احس وكأنه بعيد ومر عليه وقت طويل يعني ذكرياتي كلها وكأنها بعييييدة
سؤال لو تكرمت
راقبت أفكاري السلبية وانفصلت عنها بمعنى أني اعتقدت أنني لست الأفكار أنا إنسان صحي وطبيعي ولا أعاني من اي خطر وهذي الأفكار إنما اتت بسبب أحداث وأمور مررت بها واستمريت على هذا
حتى وصلت لدرجة اختلال آنية وبدأت أشعر بأمور لا تحمد
مالسبب في ذلك
كيف سأبرمج عقلي الباطني وهذا يعترضني
نتمى منك تخبرنا كيف فككت الصدمه اللي عندك لكي نستفيد،،، وشكرا جزيلا لك ع كل ماتقدم لنا فقد استفدت منك كثيرا🙏
لن يخبرك حتى تدفع له في المقابل
@@Rguibano لقد اخبرنا بما هوا افضل واجمل وفوائده علي اكثر ونصائح لم اسمعها من احد قبله، لذالك ظن في الناس ظن خير لكي تجده.
@@stmstm1419 انا لم اقل ان محمد شخص سيئ لا هو شخص عزيز علي لكن فك الصدمات لازمو تفسير اعمق ليس سطحي كما يفعل الان واغلب المعالجين يحب ان تحجز جلسة معهم حتى يفكو صدمتك
@@Rguibano 🌹
دكتور انا اخبرتك من فترة اريد التواصل معك من اجل طرح مشكلتي عليك واريد افك صدمات اذا ساعدتني
هل ممكن تعطينا رقم هاتفك
اخي محمد هل صحيح نوبات الهلق تؤدي الى الوفاة
انا مريض قلق معمم وهلع
عمري 43وقريبا سوف يطردوني من عملي بسبب خوفي وغيابي ارجوا الرد
لا تؤدي إلى الموت نوبات الهلع أسخف شيئ ممكن تتصوريه أنا تشافيت منها في شهر واحد فقط تقبلي هذه المشاعر عندما تغمرك وعندما تكوني في حالة طبيعية إطلبي منها أن تأتي إليك، وهناك مقولة يجب أن تقوليها مع نفسك (أعلم أن هذه المشاعر غير مريحة ولكن ليست خطيرة ولن تقتلني)
@@simorammal2724 اخي ارجوك ساعدني اناتئتيني نوبت هلع فقط من ابتعد عن البيت بمفردي ماكدر اروح لغير مدينه تئتيني نوبت الهلع وخوف شديد ماذا افعل
@@العشقراموس أخي هذه النوبة تأتيك من كثرة خوفك فقط هي مجرد خوف زائد لا أقل ولا أكثر الشيئ الذي يجب فعله هو عندما تريد أن تخرج، وإنت خارج إلى مكان ما حاول أن تستدعي هذه النوبة الهلع تأتيك مثال قل مع نفسك ( أنا سوف أخرج الأن وأطلب منك يا نوبة الهلع أن تأتي لكي ترافقيني نعم أعلم أن هذه النوبة الهلع غير مريحة ولكن هي ليست خطيرة ولن تقتلني سوف أتقبلها بكل حب ) أي نوبة هلع لها بداية ونهاية إذا حاول أن تطلب منها أن تأتي ون عل يقين لن تأتي
@@simorammal2724 اشكرك اخي اني اكثرشي اخاف من الدوخه مال نوبت الهلع دوخه شديده
غير صحيخ
ماذا تعني بصدمه ظهرت في هذا الفيديو
(التشافي النفسي مش من المفروض أن يكون عذاب نفسي)
هل تنطبق هذه المقولة على عمليه الحداد النفسي
شكرا اخي
نعم
أخي محمد كيف أفصل شعوري عني ف دائما ما أكون سعيده وحاضرة في اللحضه وبعدها أتذكر شعور معين مثلا الخوف ويبدا عقلي يعيش هذا الشعور كيف لا أعرف نفسي بهذا الشعور
طيب شو هي طريقتك لفك الصدمات وكيف قدرة تفك هذيك صدمة كيف عالجتها انا في مرحلة تشافي وحاليا مش فاهم كيف الواحد ممكن يفك او يعالج صدمة نفسي يا ريت تشرحلنا كيف
بمساعدة منهج ifs
انا عمري اليوم ٢٧ سنة لا اعتقد بيوم من الايام مر علي يومين عقلي بدون اكتئاب
انا مشكلتي وجهي يولي احمر عندما يتحدت معي احد و اصاب بالجمود
الشخص الاجتماعي لا يصاب بالامراض النفسيه اخرج وكتشف اشياء جديده
نعم انا اتلع العلاج النفسي منذ ثلاث سنين وقد كنت احرق نفسي بالحداد على ما عشته وابتعدت عن الناس والتجمعات وبقيت وحيدا فقط مشغولا بالصدمات والقناعات وطبقت العديد من التأملات فشعرت بالتعب لاكثر من مرة لانني كنت اجهد نفسي اما الان فقد توقفت عن السعي للتحكم وسلمت الامر لقوة اكبر واحددت اهداف اخرى لاتشغل بها ولا اقع في الصدمات فقط ولكن في بظاية العلاج يجب فعل هذا ومع الوقت تكتشف نفسك وحقيقتك فتسلم الامر
هل تقصد نترك التمارين ونستسلم
محمد فعلا أنت دكتور في مستوى جد عالي الذي لم أراه ليومنا هذا .. باختصار تعرضت لصدمات بعدها سجنت مدة سنتين ، فعلا كانت الحياة جد قاصية لا توصف..حياة سوداء الانتحار أفضل، و اكتئاب و هلع و قلق و توتر و أعصاب و الاحساس بالجنون والتشتت في التركيز وَ وَ وَ .. تخيل كل هذا لا يعني لهم شيئا في السجن ...أنا الآن كل مرة أشاهد و أطبق بالحرف كل ما تقوله الحمد لله أصبحت أرى الحياة جميلة و وردية شيئا فشيئا ..معك مغربي أمازيغي الأصل أرشحك كشخيصة مثالية لسنة 2022 ..دمت متألقا
المقدمة مضحكة 😁😅😅✌️
😃😂
وسوآلي الثاني منهج الامدي ار و الاف تي اي يساعد في فك الصدمات
نعم
هل يمكنني أن أدرس علم العلاج السلوكي المعرفي
عن بعد
نعم
@@MohamedNadjmo كيف
موح انا نخاف من التأمل للزم نمارسوه حنا جماعة الصدمات!؟ 🤣🤣
اخي نجمو اتمنى ان تكون بخير،حالتي مختلفة عن حالة الاخرين أنا كانت عندي غمة أي قنطة وظننتها اكتئاب وهي ليست اكتئاب فأخذت ابحث عن الاكتئاب واقرأ عن الاعراض تبرمج عقلي عليها مثل الانتحار وعدم الرغبة في الحياة كل يوم تراودني هذه الافكار اصبحت احس نفسي مكتئبة وخائفة من تلك الافكار ومن فكرة الانتحار .يعني انو اكتئبت بمجرد قرائتي عن الاكتئاب مو من اي شي تاني اصبح عقلي متعلق به.ارجوك رد علي ماتفسير حالتي وهل سأعود الى طبيعتي في اقرب وقت فانا من شهرين وأنا في هذا الحال