Die Darmbesiedlung wird aber bereits bei Geburt bestimmt durch Kontakt mit mütterlichen Körperflüssigkeiten während der Geburt und Muttermilch und ist auch genetisch etwas bedingt, das heißt einige haben direkt einen "schwereren" Start. Generell würde ich mich gerne mal freiwillig zur Verfügung stellen für Forschungen, mit meiner Ernährung sehen andere Leute aus wie ein Strich in der Landschaft während ich seit Jahren eiserne Disziplin walten lassen muss um zu halten, was ich habe... 🥲
Danke dir für deinen Beitrag, denn ganz klar wird die Bakterienbesiedlung des Darms bereits in den ersten Lebensjahren verändert, jedoch nicht dauerhaft determiniert. Auch richtig, dass die Muttermilch mitwirkt, denn auch die gehört zur Ernährung, die letztlich die Ausstattung der Darmflora beeinflusst. Die genetischen Veranlagungen liegen nach derzeitigem Stand auch hier bei den im Video genannten Werten 7-10%. Und es gibt natürlich noch viele weitere Faktoren für die Wirkungsweisen des Stoffwechsels und der Darmflora.
Deshalb helfen auch diäten nicht weil gewisse Lebensmitteln fehlen die den stoffwechsel einheizen. Bei der Diät mit Salat fehlen dem Körper nährstoffe die den stoffwechsel ankurbeln. Und bei der Diät versucht der Körper die Reserven zurück zu halten.deshalb auch jo jo Effekt
Eine gute Fage, danke dir! Die Schilddrüse wist wiederum der Hypophyse des Hirns untergeordnet, wodurch Hormonkonzentrationen "gemessen" und verändert werden. Gleichzeitig muss man bedenken, das Aktvität, Stress und weitere Faktoren, die Hormonreaktion der Schilddrüse, gesteuert über das Hirn beeinflussen. In der Regel (mit Außnahme von Schilddrüsenerkrankungen) haben Hormonregulationen ihren Beginn also nicht nur in der Schilddrüse. Die genannten Stoffwechseltypisierungen sind in der Forschung aber ohnehin unabhängig von der Schilddrüse betrachtet worden.
Hallo, ich habe mir das Buch der Stoffwechsel als Höhrbuch gekauft und finde es bis jetzt sehr gut. Nur eine Sache lässt mich nicht in Ruhe. Es gibt ja gewisse Chronotypen und in Ihrem Buch steht das z.b. das Immunesystem zwischen 22-2 Uhr am effektivsten arbeitet bzw auch andere wichtige Prozesse. Ich bin ein später Chronotyp also ca. 23:30- 0 - 7, 7:30 Uhr Uhr in der Woche und wenn ich frei habe 1-2 Uhr - 9:30 - 10:30 also entweder nur die hälfte der Optimalen Zeit oder garnicht. Das gfällt mir überhaupt nicht. Aber ich will mich auch nicht zwingen was zu machen was meinem Chronotyp wiederspricht. Also was tun? bzw. passen sich die Zeit der wichtigen Aktivitäten im schlaf auch an den Chronotyp an ? Ich würde mal fast ''JA'' sagen denn die Zeit mit den Zahlen haben wir Menschen ja erfunden... es wurden ja auch Urvölker untersucht die gehen Weit nach einbruch der Dunkelheit schlafen und stehen auch früh wieder auf die Quallität des schlafes spielt auch eine Rolle... Die Frage ist muss ich mir Sorgen machen oder nicht ? Ps: ich habe keine Schlafprobleme.
Du musst nicht versuchen deinen Schlafrhytmus anzupassen. Der erholsame Schlaf hat vorrang und die Arbeit des Immunsystems kann einem konstanten Rhytmus folgen.
Die Darmbesiedlung wird aber bereits bei Geburt bestimmt durch Kontakt mit mütterlichen Körperflüssigkeiten während der Geburt und Muttermilch und ist auch genetisch etwas bedingt, das heißt einige haben direkt einen "schwereren" Start.
Generell würde ich mich gerne mal freiwillig zur Verfügung stellen für Forschungen, mit meiner Ernährung sehen andere Leute aus wie ein Strich in der Landschaft während ich seit Jahren eiserne Disziplin walten lassen muss um zu halten, was ich habe... 🥲
Danke dir für deinen Beitrag, denn ganz klar wird die Bakterienbesiedlung des Darms bereits in den ersten Lebensjahren verändert, jedoch nicht dauerhaft determiniert. Auch richtig, dass die Muttermilch mitwirkt, denn auch die gehört zur Ernährung, die letztlich die Ausstattung der Darmflora beeinflusst. Die genetischen Veranlagungen liegen nach derzeitigem Stand auch hier bei den im Video genannten Werten 7-10%. Und es gibt natürlich noch viele weitere Faktoren für die Wirkungsweisen des Stoffwechsels und der Darmflora.
Deshalb helfen auch diäten nicht weil gewisse Lebensmitteln fehlen die den stoffwechsel einheizen. Bei der Diät mit Salat fehlen dem Körper nährstoffe die den stoffwechsel ankurbeln. Und bei der Diät versucht der Körper die Reserven zurück zu halten.deshalb auch jo jo Effekt
Was ist mit Schildrüse und T2 die Hormone regulieren der Stoffwechsel.....
Eine gute Fage, danke dir! Die Schilddrüse wist wiederum der Hypophyse des Hirns untergeordnet, wodurch Hormonkonzentrationen "gemessen" und verändert werden. Gleichzeitig muss man bedenken, das Aktvität, Stress und weitere Faktoren, die Hormonreaktion der Schilddrüse, gesteuert über das Hirn beeinflussen. In der Regel (mit Außnahme von Schilddrüsenerkrankungen) haben Hormonregulationen ihren Beginn also nicht nur in der Schilddrüse. Die genannten Stoffwechseltypisierungen sind in der Forschung aber ohnehin unabhängig von der Schilddrüse betrachtet worden.
Hallo, ich habe mir das Buch der Stoffwechsel als Höhrbuch gekauft und finde es bis jetzt sehr gut. Nur eine Sache lässt mich nicht in Ruhe. Es gibt ja gewisse Chronotypen und in Ihrem Buch steht das z.b. das Immunesystem zwischen 22-2 Uhr am effektivsten arbeitet bzw auch andere wichtige Prozesse. Ich bin ein später Chronotyp also ca. 23:30- 0 - 7, 7:30 Uhr Uhr in der Woche und wenn ich frei habe 1-2 Uhr - 9:30 - 10:30 also entweder nur die hälfte der Optimalen Zeit oder garnicht. Das gfällt mir überhaupt nicht. Aber ich will mich auch nicht zwingen was zu machen was meinem Chronotyp wiederspricht. Also was tun? bzw. passen sich die Zeit der wichtigen Aktivitäten im schlaf auch an den Chronotyp an ? Ich würde mal fast ''JA'' sagen denn die Zeit mit den Zahlen haben wir Menschen ja erfunden... es wurden ja auch Urvölker untersucht die gehen Weit nach einbruch der Dunkelheit schlafen und stehen auch früh wieder auf die Quallität des schlafes spielt auch eine Rolle... Die Frage ist muss ich mir Sorgen machen oder nicht ? Ps: ich habe keine Schlafprobleme.
Du musst nicht versuchen deinen Schlafrhytmus anzupassen. Der erholsame Schlaf hat vorrang und die Arbeit des Immunsystems kann einem konstanten Rhytmus folgen.
Mikrobiom ganz wichtig
0:01 thats what he said
Die fettzellen im bauchbereich haben eine Funktion für Schwangerschaft
Oha. Das ist aber gewagt zu behaupten das Frauen anders sind. Da bekommen einige immer fast einen Herzschlag xD
Lieber dott.Ingo kein Fleisch mehr Fisch und Gemüse und kleiner Portionen 😉🤞
Du hast nicht zugehört.
Als rein mit den Schwermetallen
Dann wirkt man vielleicht auch anziehender auf das andere Geschlecht 😂