FRITTATA DE CALABACÍN, PUERRO Y QUESO AZUL | Tortilla en sartén de calabacín | Tortilla italiana

Frittata de calabacín, puerro y queso azul | Tortilla en sartén de calabacín | Tortilla italiana: bit.ly/3A5rRET
#frittata #tortillaitaliana #tortillaverduras
La frittata italiana es una receta muy vistosa. Podríamos decir que la frittata es el equivalente a una tortilla con la diferencia de que los ingredientes, en este caso calabacín, puerro y queso azul, casi siempre van colocados encima por lo que también se podría asemejar a una pizza con base de huevo.
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#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos

[@66oruga]

mañana para comer hago esta recetita tan buena

[@antoniasanchezfortes5415]

Qué rica Mónica mañana será mi comida

[@galinagolovach2625]

Gracias, Monica

[@marianfuentecilla6641]

La haré mañana
Tiene una pinta estupenda

[@mirthasaldana789]

Muy rica y saludable gracias

[@jenni3861]

Qué buena pinta!!

[@sandrasandemartinez155]

Qué rica! 😋

[@lamatera.casadecampo3061]

Mónica!! Me encantan cada una de tus recetas.. estas súper fáciles y las verduras que se pueden congelar son de mis favoritas!! 😉
Cuando vas a hacer un especial de conservas?? Me encantaría!!

[@creandodesdemidesvan]

Espectacular!!
Gracias.

[@olivafernandez9823]

Muy fácil y apetitosa la receta.
Gracias!

[@milaufb]

Que buena pinta!!!!

[@nidiacardenas3869]

Muy buena tortilla 😋 saludos 🥰

[@marianelaalonso5291]

La receta y tus explicaciones me han encantado pero cuando te veía cortar el puerro he pensado… cómo hará para mantener limpia y higiénica la tabla de madera…? 🤔

[@carmenfernandezkraus3187]

Hola Mónica, compré las sartenes de marca BOJ, las que últimamente has promocionado, estoy contenta con ellas pero me gustaría ver cómo las utilizas. Veo todos tus vídeos y sigo tus consejos.

[@mirnadls6007]

Hola , me gusto mucho esa receta trataré de prepararla. Se podría poner al horno en la segunda etapa I sea después de snadir el sofrito sin alterar el aspecto y el sabor?.gracias , espero me responda👍

[@yoliti2585]

Hola Mónica, primero gracias por tus recetas y tus explicaciones, verás estoy a dieta, pero no por mí cuenta, me la ha puesto mi médico de familia, mi duda es que el queso azul no puedo tomarlo, me puedes decir porqué queso puedo sustituirlo que sea bajo en grasa, pero que aporte sabor? He de decirte que me gusta mucho el calabacín, simplemente en rodajas con un poquito de sal y a la plancha me encanta, gracias

[@aaguilarposada]

♥♥♥

[@luluhr49]

El zarangollo murciano contiene los mismos ingredientes más patata loncheada y huevos sin ser una tortilla y sin queso