எனக்கு இந்த பிரச்சனை உண்டு.என்னதான் mind-ஐ divert பண்ண முயற்சித்தாலும் mind relax ஆவதில்லை.தொடர்ந்து ஒரு வாரத்திற்கு மேல் mind disturbed ஆவே இருக்கும்.தூக்கம் வராது.gradually தானாகவே சரியாகும்.இதனால் body மிகவும tired ஆகிவிடும்.
Hai sir ,am a paramedic.For the past 15days Iam facing this anxiety and heart palpitations problem,I consulted a cardiologist and everything is normal.still I had the problem,now I watched your video and this is absolutely amazing that I felt relaxed in the end of the video.all my expense went wasted .you treated me without any consultation fees.really you are doing great service.i got solution for my problem.thank you so much sir.
Thank you so much doctor. your explained very well.you gave the message for me only. I have all these problems. Always negative thoughts in my mind. No sleep during night. High palpitations and unknown fear , anxiety. So I'll follow your beautiful tips to overcome my problems. God bless you and your family doctor.
Dr.thank you. I am 82years old.i suffer this right from childhood. Right now my BP fluctuates high and low for the past 45days. Fortunately I stuck ur vedio. I will start this technique from tomorrow. Meanwhile I have been advised by Drs to take very high dose of BP tablets. Thank you very much. God bless you and your family.
ஒரு மனுஷனுக்கு வாழ்க்கைல இன்பம் - துன்பம், வெற்றி - தோல்வி, சந்தோஷம் - துக்கம் எல்லாம் சரிசமமாக கிடைக்கணும். தொடர்ச்சியாக துக்கம், தோல்வி, துன்பம், நஷ்டம் இத மட்டுமே பாத்துகிட்டு இருந்தா அவனுக்கு ஏற்படுற மனநோய்ய சரிபண்ணவே முடியாது. குடும்பத்துல சொன்னாலும் உனக்கெல்லாம் ஒன்னும் இல்லனு முடிச்சிருவாங்க. நண்பர்களும் பெருசா இருக்க மாட்டாங்க. தற்கொலை பண்ணிக்கவும் தைரியம் இருக்காது. ஆயுசுக்கும் பயத்தொடயே வாழனும்.
எனக் கு படபடப்பு இருக்கு... நீங்கள் சொன்ன அனைத்தும் உண்மை . நீங்கள் சொன்ன விதம் அருமை . என்னை போன்ற படபடப்பு காரங்களுக்கு ஆறுதலான விவரத்தை பகிரந்தமைக்கு மிக்க நன்றி.... எங்களுக்கு புரியுமோ இல்லையோ என உங்களுக்கு படபடப்பு என நீங்களே சொன்னது மிக ஏதார்த்தம் நன்றி சார் மிக்க நன்றி
நான் இப்போதான் செக் பண்ணிய்ட்டு வந்தேன் நெஞ்சி படபடப்பு அதிகமா இருக்கு ஹார்ட் அதிகமா இருக்கு dr. சொல்லறாரு பயமா இருந்துச்சி இப்போ இந்த காணொளியை பார்த்துவிட்டேன் இப்போ பயம் இல்லை 👍🏻
Sir first thank you for this video, many people feel this while driving. I am also having this problem for past one year. The reason is restless job, having more night shift duties. Now i give time for sleep and taking rest and reducing my stress. Day by day recovery. Thank you sir
You are really a God gifted doctor thanks a lot for this clarification ... I'm worrying about this for the past 1 year .you made dis day to feel better.... Thank you very much sir....
❤❤ நன்றி சர் மிகவும் பயனுள்ள தகவல். உங்களுடைய குரல் வளம் பேரும் வீடியோ பார்த்தேன் prectis பன்னினேன் super, இப்போது பாட இலகுவாக பாடுகிறேன். 🙏🙏🙏🙏 இன்னும் குரல் paitchi சம்பந்தமான vedios பதிவு இடுங்க sir plz
Last 3dayz am having this problem..Thank you very much sir..And before watching this video itself i done what u said..Bt aftr watching the video,I done without any intimation..My Brain tells something and heart tells something.. Confusion now cleared..Thank you doctor..
Thank you Sir🙏 , I've gone many times in this journey, its took much difficult to get ride from it. My friend suggested me whatever u said..... once I crossed and overtaken those situation by diverting and focusing into other things, makes me to flee free and confident myself always😃
ரொம்ப நன்றி சார் ஒவ்வொரு முறை ஆம்புலன்ஸ் சவுண்ட் கேக்கும் போது நான் அவர்களுக்கு தரமான சிகிச்சை கிடைக்கும் வேண்டும் என்று தான் வேண்டுதல் இறைவனிடம் பிரார்த்தனை பண்ணுவேன் மருத்துவர்களின் முறையற்ற சிகிச்சை யில் பதிக்கப்பட்ட நபர் நான் உங்கள் விடியோ உண்மையில் பயன்னுள்ளதாக இருந்தது உங்களின் முந்தைய விடியோக்கள் அனைத்தும் ஒரு அளவு பார்த்து விட்டேன் மற்றவர்களையும் பார்க்க சொல்லியிருக்கேன் தொடர்ந்து பதிவிறக்கம் செய்யும் மாறு கேட்டுகொள்கிறேன் வாழ்க வளமுடன்
Dr you gv very easy solutions with much clarity and not anxiety. I appreciate your guidance and suggestions and hope you carry on with these down to earth remedies,👍 Thousand thank yous 🙏🙏🙏
I am female, had this same thing happen to me... It started during my wedding preparation and continued, when ever i had a difficult situation to deal with.. i legit thought I was having a heartattack. Went to heart specialist he said nothing wrong with my heart so to look at my breast. I got sonomamogram done and everything was perfect. Then only I came to the realisation that the pain I felt might be due to anxiety and I'm alright. Now its been 2 months and i have started to take everything lightly...
Mostly doctors appointment they write medications only for every thing …. Your messages are appreciated… in abroad only write the prescriptions…. Sad … your videos are helpful .. have a healthy long life 🙏❤️🇨🇦
Sir thankssssa alottt😢😢😢for the past 4 months enaku indha prachana iruku epadilamo divert ku try pannan onumae help pannala unga speech keta aprm than enaku idhukana reason and overcome epadiny puridhu...really it will be very useful to me thanksss alot sir....no words❤
Doctor really I understand and console me. Your guidance is very useful.I am 69 years old and diabetic patient. I follow the sitting exercise and over come my sugar level. Thank you..Now your advice for heart beat is useful to me.
Sir enaku yentha visyatha pudhusa pannalo pudhu person or place ku ponalo romba bayam nadukam varuthu 10per irukangana ennala normal ha iruka mudila kai nadunguthu theliva pesa mudila sign kooda poda mudila thairivama face panna mudila oru pen vangi marupadium kudukumbothu kooda hand nadunguthu sir plz sir give me any solutions sir plz
எனக்கும் இதே கஷ்டப்பட்டு தான் இருக்கேன் விபத்து பார்த்தால் ரொம்ப பதட்டமாக இருக்கு அதில் இருந்து வெளிய வர முடியவில்லை டாக்டர் 🙏🙏🙏என்ன பண்ணுவது என்று தெரியவில்லை
Thank you so much doctor. Me too Suffering from anxiety and vertigo. I am taking Betacap TR 40 at that time. Very useful tips. I'll follow them surely.
🙏🏻 Dr. Last few months I have palpitation problem as soon as I wake up from bed After few minutes I will be normal. I took ECG. Report is normal. My doctor advised me to take ECHO. WHAT TREATMENT I HAVE TO TAKE
Enakum oru 11yrs ku munnadi erpatta manakastathuku ennum varutham, kovam eruku.. Athu related people a partha romba anxiety stress ellam athigam ayduren. Few days i couldnt come out from it.
🙂👌👍🤠 thank u so much for another very useful information......nowadays each and every single person have this anxiety....due to life style modification...😒
Sir நீங்கள் மனித தெய்வம். தொடரட்டும் உங்கள் புனித சேவை.நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்துடன் மகிழ்ச்சியாக பல்லாண்டு வாழ இறைவனை வேண்டுகிறேன்.
🙏🙏🙏
💎💎💎
எனக்கு இந்த பிரச்சனை உண்டு.என்னதான் mind-ஐ divert பண்ண முயற்சித்தாலும் mind relax ஆவதில்லை.தொடர்ந்து ஒரு வாரத்திற்கு மேல் mind disturbed ஆவே இருக்கும்.தூக்கம் வராது.gradually தானாகவே சரியாகும்.இதனால் body மிகவும tired ஆகிவிடும்.
எனக்கும் இதேதான்
Please help panugha i have a problem
இப்போ எப்படி இருக்கு
Yes
தூக்கம் இல்லை🙏
அடிக்கடி எனக்கு ஏற்படும் பிரச்சினைக்கு தீர்வு சொன்னதற்கு நன்றி டாக்டர்.
முயற்சிக்கிறேன். மிக மிக நன்றி.🙏🙏
@Santhosh Sharma thank you so much sir.
Thanks Dr
Hai sir ,am a paramedic.For the past 15days Iam facing this anxiety and heart palpitations problem,I consulted a cardiologist and everything is normal.still I had the problem,now I watched your video and this is absolutely amazing that I felt relaxed in the end of the video.all my expense went wasted .you treated me without any consultation fees.really you are doing great service.i got solution for my problem.thank you so much sir.
மருத்துவத்தின் மாண்பை நீங்கள் நிருபித்து விட்டீர்கள் அய்யா..
உங்களுக்கு கோடி நன்றிகள்...
மிக்க நன்றி.........
மனித உருவில் வந்த தெய்வம் sir, நீங்க ...
நன்றி sir ...
மிகவும் நன்றி சார். எங்கள் பிரச்சனைகள் ஒவ்வொன்றாக யோசித்து நீங்கள் போடும் வீடியோக்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.🙏🙏🙏
😢
டாக்டர் சார், தெய்வங்கள் எல்லாம் தோற்றே போகும் தங்கள் ஆலோசனைகள் முன்பே 🙏🙏🙏
எனக்கும் இந்த மாதிரி படபடப்பு இருக்கு. நீங்க மிகவும் தெளிவாக சொன்னதுக்கு ரொம்ப நன்றி
Thank you so much doctor. your explained very well.you gave the message for me only. I have all these problems. Always negative thoughts in my mind. No sleep during night. High palpitations and unknown fear , anxiety. So I'll follow your beautiful tips to overcome my problems. God bless you and your family doctor.
Same problem brother..last 3dyz..
Same problem for me
Dr.thank you.
I am 82years old.i suffer this right from childhood.
Right now my BP fluctuates high and low for the past 45days.
Fortunately I stuck ur vedio.
I will start this technique from tomorrow.
Meanwhile I have been advised by Drs to take very high dose of BP tablets.
Thank you very much.
God bless you and your family.
ஒரு மனுஷனுக்கு வாழ்க்கைல இன்பம் - துன்பம், வெற்றி - தோல்வி, சந்தோஷம் - துக்கம் எல்லாம் சரிசமமாக கிடைக்கணும். தொடர்ச்சியாக துக்கம், தோல்வி, துன்பம், நஷ்டம் இத மட்டுமே பாத்துகிட்டு இருந்தா அவனுக்கு ஏற்படுற மனநோய்ய சரிபண்ணவே முடியாது. குடும்பத்துல சொன்னாலும் உனக்கெல்லாம் ஒன்னும் இல்லனு முடிச்சிருவாங்க. நண்பர்களும் பெருசா இருக்க மாட்டாங்க. தற்கொலை பண்ணிக்கவும் தைரியம் இருக்காது. ஆயுசுக்கும் பயத்தொடயே வாழனும்.
மிக்க நன்றி ஐயா. உங்கள் வீடியோவை பார்த்த பிறகு தான் எனக்கு தைரியமே வந்தது
Thank you Dr. Much needed for me. I even went to emergency and admitted myself but found completed healthy. Got advised not to think.
Happened to me as well! Got into emergency and was thinking that I got stroke and found its only anxiety.
@@advharinishreni same here dear ....my palpitation was high. But it was anxiety. What did you do to overcome
@@Yowinner10 any idea to overcome anxiety
@@srinathk3259 I'm still going through anxiety. Only time can heal. If it's your job that's troubling you, then switch the job.
Ashwagandha ayurvedic tablet is helpful
நன்றி ஐயா நீங்கள்பேசுவது எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகஇருக்கிறதுஎனக்கு இது போன்ற பிரச்சனைஉள்ளது
எனக் கு படபடப்பு இருக்கு...
நீங்கள் சொன்ன அனைத்தும்
உண்மை . நீங்கள் சொன்ன விதம் அருமை . என்னை போன்ற படபடப்பு காரங்களுக்கு ஆறுதலான விவரத்தை பகிரந்தமைக்கு மிக்க நன்றி....
எங்களுக்கு புரியுமோ இல்லையோ என உங்களுக்கு படபடப்பு என நீங்களே சொன்னது மிக ஏதார்த்தம்
நன்றி சார் மிக்க நன்றி
நான் இப்போதான் செக் பண்ணிய்ட்டு வந்தேன் நெஞ்சி படபடப்பு அதிகமா இருக்கு ஹார்ட் அதிகமா இருக்கு dr. சொல்லறாரு பயமா இருந்துச்சி இப்போ இந்த காணொளியை பார்த்துவிட்டேன் இப்போ பயம் இல்லை 👍🏻
உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி உள்ளதா@@gunasankarigunasankari6256
உங்களுக்கு நெஞ்சு வலி உள்ளதா@@gunasankarigunasankari6256
நேற்று முன்தினம் இரவு தொட்டு இந்த பிரச்சினை உங்கள் வீடியோபார்த்தும் கொஞ்சம் நிம்மதியாக இருக்கும❤
Sir first thank you for this video, many people feel this while driving. I am also having this problem for past one year. The reason is restless job, having more night shift duties. Now i give time for sleep and taking rest and reducing my stress. Day by day recovery. Thank you sir
Hi sir ennaku 1 yrs mella intha prblm irruku itha epudi sari pannurathu konjam sollurigala
You are really a God gifted doctor thanks a lot for this clarification ... I'm worrying about this for the past 1 year .you made dis day to feel better.... Thank you very much sir....
Did you got this after covid?
@@catnachi yes
❤❤ நன்றி சர் மிகவும் பயனுள்ள தகவல். உங்களுடைய குரல் வளம் பேரும் வீடியோ பார்த்தேன் prectis பன்னினேன் super, இப்போது பாட இலகுவாக பாடுகிறேன். 🙏🙏🙏🙏 இன்னும் குரல் paitchi சம்பந்தமான vedios பதிவு இடுங்க sir plz
Last 3dayz am having this problem..Thank you very much sir..And before watching this video itself i done what u said..Bt aftr watching the video,I done without any intimation..My Brain tells something and heart tells something.. Confusion now cleared..Thank you doctor..
Your advice always very helpful
Though 1yr ago information, it is timely helpful and relaxing to me now ,sir. Thank you very much.
Thank you Sir🙏 , I've gone many times in this journey, its took much difficult to get ride from it. My friend suggested me whatever u said..... once I crossed and overtaken those situation by diverting and focusing into other things, makes me to flee free and confident myself always😃
How did u even understand something if he wasnt speaking english?
Sir, I also face this problem especially whenever my son falls sick. Your tips may help me to overcome come this. Thanks 👍
Thank q dr. இதை நான் அனுபவத்துள்ளேன்.தூக்கமின்மை deep sleep ஒரு முக்கியமான காரணம் என்று நினைக்கிறேன்
Thank u Dr now I suffering same issue God bless you doctor.🎉
Thanks doctor ennakku eppa than relaxa irrukku
Thank you so much Doctor 🙏👌
Thanks Dr i had this problem thanks for your advice i will follow u r really great Dr.
டாக்டர் மனித உருவில் வந்த தெய்வம் நீங்கள். வாழ்க வளமுடன்.
ரொம்ப நன்றி சார் ஒவ்வொரு முறை ஆம்புலன்ஸ் சவுண்ட் கேக்கும் போது நான் அவர்களுக்கு தரமான சிகிச்சை கிடைக்கும் வேண்டும் என்று தான் வேண்டுதல் இறைவனிடம் பிரார்த்தனை பண்ணுவேன் மருத்துவர்களின் முறையற்ற சிகிச்சை யில் பதிக்கப்பட்ட நபர் நான்
உங்கள் விடியோ உண்மையில் பயன்னுள்ளதாக இருந்தது உங்களின் முந்தைய விடியோக்கள் அனைத்தும் ஒரு அளவு பார்த்து விட்டேன் மற்றவர்களையும் பார்க்க சொல்லியிருக்கேன்
தொடர்ந்து பதிவிறக்கம் செய்யும் மாறு கேட்டுகொள்கிறேன்
வாழ்க வளமுடன்
I appreciate your dedication Sir. Thank you Sir.
Thank you so much doctor sir ji.. hats off to you 🙏🙏🙏
Excellent advice. Thanks Dr
Thank you, Dr.very useful advice🙏
I use to suffer this problem often thank you for your assistance
Good morning Dr.
It's very useful for me.
Very good information doctor
Thankyou for sharing sir 💞💞💞
Sir,you are divine sir.long time i have this problem.i try to overcome this. great guidance for me. thank you so much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
கடவுள் இவருக்கு இந்த அறிவு கொடுத்ததற்கு பஶடப்பாலருக்கு .நன்றி சொல்வோம்🎉🎉🎉
Thank you very much Doctor.very usefull information
Dr you gv very easy solutions with much clarity and not anxiety.
I appreciate your guidance and suggestions
and hope you carry on with these down to earth remedies,👍
Thousand thank yous 🙏🙏🙏
மிக அருமை dr sir.. video speech .. gives the.feel of getting cool breeze while suffocation really...🙏🙏🙏🎉🎉
I am female, had this same thing happen to me... It started during my wedding preparation and continued, when ever i had a difficult situation to deal with.. i legit thought I was having a heartattack. Went to heart specialist he said nothing wrong with my heart so to look at my breast. I got sonomamogram done and everything was perfect.
Then only I came to the realisation that the pain I felt might be due to anxiety and I'm alright. Now its been 2 months and i have started to take everything lightly...
Sleep well don't think abt past sari agum. Mainly morning Walking ponga Free environment la
Enakum ithey problem dhan
Mostly doctors appointment they write medications only for every thing …. Your messages are appreciated… in abroad only write the prescriptions…. Sad … your videos are helpful .. have a healthy long life 🙏❤️🇨🇦
Thank you and God Bless you Doctor.
Sir thankssssa alottt😢😢😢for the past 4 months enaku indha prachana iruku epadilamo divert ku try pannan onumae help pannala unga speech keta aprm than enaku idhukana reason and overcome epadiny puridhu...really it will be very useful to me thanksss alot sir....no words❤
உங்களுக்கு படபடப்பு இருக்க
Thank you so much doctor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thanks doctor very good explanation and very useful
Fantastic Dr. Thank you
Vanakkam sir 🙏💐. Thanks for this useful video 🙏.
Thanks a lot sir.. God bless you for 100 years
Thank you very much it is very useful for wife my daughter just now shared your speach thank you once again doctor
THANK U SOOO MUCH SIR. KEEP IT UP UR SOCIAL WORK SIR. GOD BLESS U & UR FAMILY'S. VERY VERY USEFUL INFORMATION. UR THE BEST HUMAN WITH HUMANITY. BYE.
Thank you doctor 💊 thank you very much
மிக்க நன்றிங்க டாக்டர்.மிகவும்பயனுள்ளகுறிப்புகளைத்தெரிந்துகொண்டேன். Very kind of you Doctor.
Very nice explanation dr and useful tips
Doctor really I understand and console me. Your guidance is very useful.I am 69 years old and diabetic patient. I follow the sitting exercise and over come my sugar level. Thank you..Now your advice for heart beat is useful to me.
Thank you sir very useful tips👌👌
Sir enaku yentha visyatha pudhusa pannalo pudhu person or place ku ponalo romba bayam nadukam varuthu 10per irukangana ennala normal ha iruka mudila kai nadunguthu theliva pesa mudila sign kooda poda mudila thairivama face panna mudila oru pen vangi marupadium kudukumbothu kooda hand nadunguthu sir plz sir give me any solutions sir plz
எனக்கும் இதே கஷ்டப்பட்டு தான் இருக்கேன் விபத்து பார்த்தால் ரொம்ப பதட்டமாக இருக்கு அதில் இருந்து வெளிய வர முடியவில்லை டாக்டர் 🙏🙏🙏என்ன பண்ணுவது என்று தெரியவில்லை
😂😂😂😂
Thank you so much doctor. Me too Suffering from anxiety and vertigo. I am taking Betacap TR 40 at that time. Very useful tips. I'll follow them surely.
What are the symptoms are u facing
@@kathijabeevi1252 head ache, heart palpitations, giddiness, tiredness etc....
I take placida... because of anxiety and depression....I thought I am the only person suffering
For how many days you took this tablet to recover and b normal ? Plsss say me madam
@@NJ_1220 Unfortunately whenever needed. One of the specialists said in one Tv channel that this problem is uncurable. May be last till our life long.
Very clear message, this will useful for me. I have this issue past one year.
Thank you ❤
Daily Walking of 10,000 Steps will help a lot, physically and mentally
Also advise how students can comes out from exam fever stress throughout the year especially 10,11,12,degree etc
Thank u so much sir all negative thought disturbing mind leads to palpitations.
Thankyou doctor 🙏
பிரஷ்ர் உண்டு படபடப்பு இருக்கும் தற்போது உங்கள் பதிவு நல்ல கருத்துக்கள் தெரியபடித்திற்கு மிக்க நன்றி
🙏🏻 Dr. Last few months I have palpitation problem as soon as I wake up from bed After few minutes I will be normal. I took ECG. Report is normal. My doctor advised me to take ECHO. WHAT TREATMENT I HAVE TO TAKE
Same ECG scan echo ellam normal but oru bayama iruku ..... Veliya kuda pooga mudila konja naal ah
@@hrihran406hi bro
Facing the same problem..kindly advise me
சொந்தக்காரர்களை பார்த்தால் தான் படபடப்பு வருது😊
எனக்கு இந்த படபடப்பு இருக்கு உங்க சேவை தொடரட்டும் நீங்கள் வாழ் க வளமுடன்
Many time faces this problem so thank you so much sir
Very good message. Thanks doctor.
Thanks for your advice.
Dr.really great 👍 thanks
Enakum oru 11yrs ku munnadi erpatta manakastathuku ennum varutham, kovam eruku.. Athu related people a partha romba anxiety stress ellam athigam ayduren. Few days i couldnt come out from it.
Thank you soo much dr. Really good one.
I take tablets... thanks for making this video.
Thank you Doctor. Very useful information super explanation. I had anxiety. Ifollw your advise 🙏🙏🙏
Welcome doctor 🙏
ஸார் நீங்க சொல்கின்ற அனைத்தும் எனக்கு இருக்கிறது.
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு டாக்டர். மிக்க நன்றி
Thank you very much for your advice
Very good information 👌
Thanks a lot
🙂👌👍🤠 thank u so much for another very useful information......nowadays each and every single person have this anxiety....due to life style modification...😒
I have these symptoms sir I will definitely follow your tips and get rid off anxiety .I have full hope . Thank you very much sir🙏
Please explain about generic medicines and branded medicines
Dheivam ayya neenga 🙏🙏🙏🙏
Thank you doctor, u explained very well,u r great doctor 👏🙏
Nandri 🎉 always good Consultation.
Tq very much sir . Ur speech is 100% value.
Thank you so much ❤️
I💓 present eanakum enda prachane earaku sair thanks for your help
Exlent sir , உங்கள் பணி தொடர வாழ்த்துக்கள்....
மிக மிக நன்றி Doctor....
Super Sir.Thank you 🙏
Thank you so much doctor..pulse rate always above 105 .. thank you once again
How did u check?
Do u recovered now sir????
Bro may be u have sinus tachycardia normal than
பயனுள்ள தகவல்.நனறி.டாக்டர்
Please concentrate on CC captions in English to share this precious videos with my non Tamil speaking friends. We dont see any.