【自宅用】膝に負担がかからない有酸素運動

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 3

  • @KeiKuu-w7r
    @KeiKuu-w7r Месяц назад

    程よい時間と内容で良かったです

  • @花野聡子
    @花野聡子 8 месяцев назад +1

    ちょうど膝を痛めていたので、膝に優しい有酸素運動ができて良かったです。

    • @izuru-style
      @izuru-style  8 месяцев назад +1

      お役に立ててよかったです

Следующие
Автовоспроизведение
【１０分間散歩】外で歩くより効率的！自宅でウォーキング＆有酸素運動【脂肪燃焼】 #3719:29【１０分間散歩】外で歩くより効率的！自宅でウォーキング＆有酸素運動【脂肪燃焼】 #371
【１０分間散歩】外で歩くより効率的！自宅でウォーキング＆有酸素運動【脂肪燃焼】 #371伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 6 тыс.
【第26回】フラミンゴの介護予防チャンネル がライブ配信中！【第26回】フラミンゴの介護予防チャンネル がライブ配信中！
【第26回】フラミンゴの介護予防チャンネル がライブ配信中！フラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 58
【１８分間】自宅で静かに有酸素運動をして脂肪燃焼する方法 #28818:46【１８分間】自宅で静かに有酸素運動をして脂肪燃焼する方法 #288
【１８分間】自宅で静かに有酸素運動をして脂肪燃焼する方法 #288伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 21 тыс.
Amanda Returns || Amanda the Adventurer 2 #1 (Playthrough)47:59Amanda Returns || Amanda the Adventurer 2 #1 (Playthrough)
Amanda Returns || Amanda the Adventurer 2 #1 (Playthrough)SuperHorrorBro
Просмотров 349 тыс.
Saying Goodbye to Her Little Brother for Good! *emotional*20:03Saying Goodbye to Her Little Brother for Good! *emotional*
Saying Goodbye to Her Little Brother for Good! *emotional*The Anazala Family
Просмотров 2,2 млн
Summer Walker - Heart Of A Woman [Official Lyric Video]02:52Summer Walker - Heart Of A Woman [Official Lyric Video]
Summer Walker - Heart Of A Woman [Official Lyric Video]SummerWalkerVEVO
Просмотров 612 тыс.
One Vs World Challenge - Pro Skyrim Exploiter Hunted by EVERYTHING31:34One Vs World Challenge - Pro Skyrim Exploiter Hunted by EVERYTHING
One Vs World Challenge - Pro Skyrim Exploiter Hunted by EVERYTHINGThe Spiffing Brit
Просмотров 508 тыс.
戦いなんだよ[APEX LEGENDS]戦いなんだよ[APEX LEGENDS]
戦いなんだよ[APEX LEGENDS]杉健太
Просмотров 14
1回でスッキリ楽に！ガチガチ肩こりの改善方法 #45317:491回でスッキリ楽に！ガチガチ肩こりの改善方法 #453
1回でスッキリ楽に！ガチガチ肩こりの改善方法 #453伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 1,7 тыс.
4連4連
4連purufA a.k.a 五条サドル
Просмотров 7
【3ヶ月で-10cm】全身痩せする心地良いエクササイズ #45114:29【3ヶ月で-10cm】全身痩せする心地良いエクササイズ #451
【3ヶ月で-10cm】全身痩せする心地良いエクササイズ #451伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 10 тыс.
【激痩せ】本当にお腹が細くなる！立ったまま簡単運動 #30812:06【激痩せ】本当にお腹が細くなる！立ったまま簡単運動 #308
【激痩せ】本当にお腹が細くなる！立ったまま簡単運動 #308伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 21 тыс.
정년퇴직 후 가야 할 곳~정년퇴직 후 가야 할 곳~
정년퇴직 후 가야 할 곳~남줍니다
Просмотров 6
【運動したいけど痛い】膝に負担をかけず、体力UPと脂肪燃焼効果が得られるお家エクササイズ12:42【運動したいけど痛い】膝に負担をかけず、体力UPと脂肪燃焼効果が得られるお家エクササイズ
【運動したいけど痛い】膝に負担をかけず、体力UPと脂肪燃焼効果が得られるお家エクササイズフラミンゴの介護予防チャンネル
Просмотров 58 тыс.
脚やせする有酸素運動！立ったまま家でもできる #45314:19脚やせする有酸素運動！立ったまま家でもできる #453
脚やせする有酸素運動！立ったまま家でもできる #453伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 3,3 тыс.
【1日1回】膝が痛くならない！自宅で静かに脂肪燃焼する方法 #3227:41【1日1回】膝が痛くならない！自宅で静かに脂肪燃焼する方法 #322
【1日1回】膝が痛くならない！自宅で静かに脂肪燃焼する方法 #322伊藤出のゆるゆるチャンネル | カラダとココロの悩みを“根本改善”する。
Просмотров 20 тыс.
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts00:38КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 757 тыс.
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма00:36Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #мма
Хамзат Чимаев КРАСИВО ОТВЕТИЛ НА ПРОВОКАЦИОННЫЙ ВОПРОС #ммаТайна ММА
Просмотров 682 тыс.
Я СТАЛ САМЫМ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ В ГТА 5 ! - ФЛЕЙЗИН СТАЛ КАЧКОМ НА 24 ЧАСА17:59Я СТАЛ САМЫМ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ В ГТА 5 ! - ФЛЕЙЗИН СТАЛ КАЧКОМ НА 24 ЧАСА
Я СТАЛ САМЫМ СИЛЬНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ В ГТА 5 ! - ФЛЕЙЗИН СТАЛ КАЧКОМ НА 24 ЧАСАFlazin
Просмотров 487 тыс.
Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавал00:33Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавал
Как Валя Карнавал сводит парней с ума? Полный ролик в ВК видео #отношения #психология #валякарнавалПсихолог Вероника Степанова
Просмотров 167 тыс.
Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽00:19Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽
Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽123 GO! Shorts Russian
Просмотров 119 тыс.
Думайте сами блин18:15Думайте сами блин
Думайте сами блинValera Ghosther
Просмотров 257 тыс.
Каха понты00:40Каха понты
Каха понтыК-Media
Просмотров 398 тыс.
ŠKODA не перестает удивлять00:48ŠKODA не перестает удивлять
ŠKODA не перестает удивлятьШорты Ильдара
Просмотров 444 тыс.