【ランニング】アシックスシューズ履き分け完全ガイド｜ランナーレベル別のおすすめ解説(GEL-KAYANO 29/GT-2000 11/NOVABLAST 3/EvoRide SPEED)
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- ASICS (アシックス)のランニングシューズの履き分け方を紹介します！
今回はマラソンでサブ３ランナーの湊とスポーツオーソリティ幕張新都心店のランニングスペシャリストの安田がASICS (アシックス)のランニングシューズの履き分け方を紹介します！
履き分ける理由や自分たちの実際の履き分け方についても紹介しますので、
ぜひ参考にしてみてください♪
▼動画内で紹介した商品
ASICS (アシックス)「GEL-KAYANO 29」
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ASICS (アシックス)「GT-2000 11」
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ASICS (アシックス)「NOVABLAST 3」
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ASICS (アシックス)「MAGIC SPEED 2」
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ASICS (アシックス)「EvoRide SPEED」
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ASICS (アシックス)「HYPER SPEED 2」
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ASICS (アシックス)「SORTIEMAGIC RP 6」
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ASICS (アシックス)「LYTERACER 4」
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▼湊が脚の筋肉が衰えたなと感じた話をした動画(9分38秒)
• 【ランニング】アンダーアーマーシューズ履き分...
▼過去にシューズ解説した動画
NOVABLAST 3
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GT-2000 11
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GEL KAYANO 29
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▼主なマラソン大会スケジュール
2023.4.16（日）第2回ランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 大阪
2023.4.16（日）2023あおもり桜マラソン
2023.4.16（日）かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2023
※開催は延期または中止することがありますので各大会のHPご確認ください。
▼出演者
湊 瑛穂（みなと あきほ）
・日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー
・ランニング歴17年 マラソン完走回数37回
・自己ベスト2時間57分58秒(2018東京マラソン)
・大阪国際女子マラソンなどの国際マラソン出場経験あり
・トレイルランニング大会にも出場
・第9回ハセツネ30K 第4位入賞
・第25回ハセツネCUP 女子20代 第1位
・第10回房総丘陵・養老渓谷トレイル 30K 優勝
安田 治靖
『日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー』
『月間平均走行距離：350～400Km』
『フルマラソン自己ベスト：2時間54分36秒（2006年つくば）』
『FHA認定シューフィッター（プライマリー）』
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▼【幕張新都心店】ランニングパーソナルレッスンの詳細はこちら
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尚、コメント欄等への個別のご質問に対してはお応えしかねます。
動画に関するご感想、視聴者さまのご交流の場としてご利用頂きたく
ご理解賜りますようお願い申し上げます。
薄底の脚を鍛えるシューズ特集をしてほしいです。
薄底の選び方とか。
長年愛用してたターサーの名前がないのは時代の流れですかね。
市民ランナー向けならソーティよりもターサーの方が使いやすいかと。
自分は、ノヴァブラスト3と、エボライド3を使ってます。
基本脚作りには、エボライドを使い、
軽い分、
脚力使うかなーという感覚なので、
ピッチを意識して、とにかく脚回して走る時にはエボライド3使ってます。
ノヴァブラストは、ロング走や、軽いジョグ、
そんな時に使っています。
自分は、まだまだ初心者です！
ナイキのアプリのピッチは、
エボライドで、大体190くらい、
ノヴァブラストで180くらいです！
ただ、ノヴァブラストで、キロ５分切った走りになると、
クッションがあまり感じられず、
エボライドと同じくらいに感じます。
ので、スピード練習等はエボライド、
ロング走はノヴァブラストって感じです！初心者が生意気言ってすみません。
中級というのはどのレベルなんだろか？といつも思う
〜級というより、1キロ何分ペースで走るかを気にするといいと思いますし、こう言ったチャンネルで紹介してもらえるといいですよね。
フルマラソン走るランナーなのか、トラックを走るランナーなのか、ファンランナーなのか、またその練習なのかレースなのかで全然違いますからね。
サブ4したら中級？
結局みんなレースシューズはベイバーで落ち着く乙。