Bu şekilde ben verdim inşallah sizdede işe yarar şuan 56 kg kadar düştüm boyumda 170 çok zayıf duruyorum artık çevremde kilo almışsın zayıfla diyenlerin aksine çok zayıflamissin çirkin olmuşsun kilo al demeye başladılar önce kendin için değiş cevrendekiler kilo alsan ver der versen al der hep olumsuz yorum yapacaklar bunlarla baset ve sık ogunlerle beslen haftada bir iki gün yürüme sansinda varsa değme keyfine rahat rahat vücudunda sarkma olmadan inan vericeksin umarım sende benim gibi memnun kalırsın 😘
Göbeğim ve ben mutluyum ama sanırım ben erkek olduğum için :) AMA katılıyorum sağlıklı bir yaşam için yediklerimize dikkat etmeliyiz
😊👏
Benmde cok kilom bar umarim banada yardimci olur videonuz teşekkür ler şimdiden
Bu şekilde ben verdim inşallah sizdede işe yarar şuan 56 kg kadar düştüm boyumda 170 çok zayıf duruyorum artık çevremde kilo almışsın zayıfla diyenlerin aksine çok zayıflamissin çirkin olmuşsun kilo al demeye başladılar önce kendin için değiş cevrendekiler kilo alsan ver der versen al der hep olumsuz yorum yapacaklar bunlarla baset ve sık ogunlerle beslen haftada bir iki gün yürüme sansinda varsa değme keyfine rahat rahat vücudunda sarkma olmadan inan vericeksin umarım sende benim gibi memnun kalırsın 😘