Como melhorar as capacidades do cérebro? - Suzana Herculano-Houzel

Suzana Herculano-Houzel compartilha neste trecho de sua aula sobre neurociência do envelhecimento o que acontece com o cérebro neste processo e como melhorar as capacidades através de exercícios para a mente.
Suzana é neurocientista e professora da Universidade Vanderbilt. Autora de 7 livros e também de artigos que revolucionaram o campo da neurociência, publicados em importantes revistas científicas, como a Science.
Ela ministra a disciplina Cérebro A Nosso Favor: Neurociência Aplicada À Inteligência Emocional nos cursos de pós-graduação em "Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness" e "Saúde Mental e Desenvolvimento Humano".
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[@acmverde]

Dra. Suzana Herculano-Houzel, parabéns em destacar a LEITURA como a atividade cerebral mais próxima da perfeição.

[@marialuizasaboiasaddi2160]

Desde crianças a leitura foi minha atividade preferida.

[@marialuizasaboiasaddi2160]

Diversidade de praticas. Atenção à educação.

[@felipemariz9959]

❤

[@vanialmmarinelli4047]

Amoooooo!

[@andrerandon]

[@RonaldoNovaesUSP]

Tamo ferrado: o cérebro só amadurece aos 25 anos. Antes de amadurecer, já começa a envelhecer 😅😢😅😢😅

[@marialuizasaboiasaddi2160]

Chiii. Pelo.menos só comeca na idade adulta. 😮