【阿晋的日常】超高熱量料理【馬鈴薯泥起司培根焗烤塔】

[@AJin_Jin]

所以！
下次還會繼續高熱量荼毒我的朋友們 哈哈哈哈哈哈哈

[@Magic2020kim]

各位观众，阿晋老师是有练过的。想模仿的观众请三思，这不是演习，请重读一次（如此你会了解更深沉的意义。）。

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好一個真朋友(σˋ▽ˊ)σ

[@齊顥珉]

起司薯餅還蠻高熱量的~~

[@catherinesu1119]

怎麼沒分魚乾他們吃

[@陳建宇-h9i]

阿晋 下次要放烘培紙的時候烤盤記得用濕

[@T615Kevin]

其實不加蛋、改用鮮奶油或是牛奶、馬鈴薯切丁水煮，都可以讓口感更滑順。
攪拌用叉子比較好弄喔。
鮮奶先加溫、一邊拌馬鈴薯一邊加、加到稍微濕一點，口感會很棒。
培根用廚房紙巾挾著用微波爐微波一下、會比較不油喔。

[@ChingLingHsu123456789]

我也是跟你差不多體重開始減的，減到現在6~7年了吧!!或許你現在還轉念不過來~但是其實吃一個是可以的!! 不然樣樣都壓抑，身體到一個極致會突然反噬，到時有可能會吃比現在更多也說不定!!(偶爾的小放縱是可以，畢竟你不是選手)下次如果要吃這樣的食物，會建議你運動後再吃~~應該比較大機率不必擔心會增加體重@@ 運動後當然可以吃(但是並不是要你運動後就吃所謂的麥當勞~肯德基)身體重訓後需要一些碳水和蛋白質來長肌肉，還有睡眠也是重要!!就一起加油吧!!

[@ljfvhlfjb]

你好我是今天那位餐飲的同學，想說我今天講炸雞蛋的溫度說錯了應該要220度左右不然外表不會金黃，還有今天的馬鈴薯看上去真的很棒害我剛剛逛超市直接買了材料來做了

[@sunny_02]

是不是不應該在還沒吃晚餐前看RRR~好餓QQ
話說 阿晋在慢慢前往賢慧好男人的路上( ´▽` )ﾉ

[@阿扁庫庫大俠]

很難擠是因為你用湯匙會有比較大塊的馬鈴薯沒弄碎卡住洞口了，建議使用調理棒，擠得時候那種絲滑的觸感保證會讓你覺得像五星級大廚~

[@kuro_214]

Grin Ashwin Kao 你已經成功引起我的注意了 原來是工商阿

[@阿扁庫庫大俠]

廠商現在知道要找誰工商了吧~~~

[@QiaoQiao11]

用叉子來弄碎馬鈴薯 就不用怕卡住了 很好用

[@a0988293540]

馬鈴薯用的不夠碎
她有顆粒會卡在花嘴導致擠不出來
還有擠花袋不要放太滿！
因為放太滿很容易爆開
馬鈴薯太黏也不好擠因為會黏在烤盤紙！！
越簡單反而越困難！

[@Jaynesstw]

感覺是不是還要有點水份?不然感覺有點乾，加一點點的牛奶說不定比較潤滑比較好擠

[@JENGANADI]

我明天一定要去夜市買焗烤馬鈴薯😤

[@Mitotracker]

阿晉 你的馬鈴薯感覺是烤馬鈴薯用的品種 薯泥還是要用鬆軟的比較好 另外薯泥可以用濾網變更細膩 與其加奶油 鮮奶油cream或牛奶會比較容易有黏性 也就不太需要生蛋了

[@twt3828]

阿晋真是太可愛了

[@user-mimimi0110]

喜歡馬鈴薯
喜歡起司
喜歡培根
喜歡奶油...
而且我很餓這根本虐待(*/ω＼*)

[@huang1995]

最後變成阿晋瘦了但他的朋友們都胖了

[@left1856]

阿晋吃不到所以一直瘋狂喝水XDDD

[@QQHDabyssBBYBcode]

其實像薯泥的部分裡面可以把奶油改成鮮奶油(液體的，例如總統牌)
這樣可以控制薯泥的軟硬度，也會比較好擠哦～

[@YueLynn_1116]

Ajin
其實在擠馬鈴薯泥時 如果烘培紙會移動
可以先在底部擠一點點的馬鈴薯泥 讓烘培紙黏在上面 這樣就不會在作業時因為烘培紙移動而失敗喔OuO
我也好想吃啊QQ

[@AJin_Jin]

玥凜Lynn 好喔！

[@爬爬-p2u]

壓馬鈴薯泥可以用濾網+湯匙，壓出來的馬鈴薯泥會很細緻喔。
馬鈴薯可以加點鮮奶油就不會那麼硬難擠出來。
培根先炒過會更香！(口水

[@葉至凡]

原來是木下優奈啊😂😂

[@Lynne_Jiang]

阿晋要減重還做這麼邪惡的料理來誘惑自己，真是辛苦啦！肚子餓真的不能看啊！

[@嵐諾-o3v]

奶油換成鮮奶油和鮮奶更好吃喔，還有可以用打蛋器替換湯匙更省力

[@TV-ov2ex]

馬鈴薯泥起司培根焗烤塔看起來很好吃(流口水)

[@姿-p3e]

烘培紙放哪都一樣 重點底下抹油或噴水 才不會黏起來

[@sunny-c2k1j]

我們學校是用
马鈴薯然後準備兩个
把裡面挖掉留个圓洞
把挖出來的马鈴薯泥加沒奶茲加玉米攪拌好以後加在马鈴薯的圓裡面
最先要記得先煎陪跟然後在加在马鈴薯上然後在加乳酪絲
那去烤就完成了

[@wasamean6244]

有氣魄的男人！！😂說不吃就不吃😂是我一定說吃一口但不知不覺就吃掉2個了

[@skyskymilk]

馬鈴薯要打水或高湯進去保持濕潤 就比較好擠 不乾澀

[@墨桜すみさくら]

乳酪絲是救世主呀～我想信熱量和體重在聖光面前是會被淨化的！(自我安慰+中二 (/ﾟДﾟ)/

[@lilysvlog309]

一直想試試這料理
嗯~看影片流口水就不會高熱量了XD

[@羽-k5z]

做的時候可以加點牛奶，會更滑順，比較好擠。

[@風絕影]

可以上網查一些培根料理，弄的超高熱量的但絕對讓人看了就想吃

[@motodoco3010]

把所有高熱量的東西都加起來 是不是會特別好吃 因為高熱量的東西都很美味麻~

[@JIACISHIH]

你會拉肚子啦～因為你加生蛋進去馬鈴薯泥還直接吃
可以把奶油改成美乃滋會更方便

[@AJin_Jin]

這個嘛......喔不

[@a3524a1127]

最有質感,沒有之一!!

[@josephy1573]

自由發揮 你應該沒看過一加一的影片吧！

[@josephy1573]

ruclips.net/video/1mVJTVmueaw/видео.html

[@even213]

這個時間看到這部影片~太罪過了……好餓😫

[@河豚-e7p]

把培根煎香，再放進去，我想會更好食更高熱量😋😋😋😋😋

[@g91419]

下次我也要被毒一下啊啊！

[@Tiernlyc]

想!!想看更多高熱量料理~
快去荼毒魚乾XD

[@noknokpigiris]

其實用密封袋壓馬鈴薯很快，就不用湯匙那麼累

[@lingna4511]

感覺阿晉變瘦了XD超喜歡你的巨大料理

[@Kelvinkei13]

優奈吃完 全部沒有猶豫耶！！！！！！
這種女生好討喜 哈哈

[@nicoschang9089]

阿晋,你一直喝水喝不停耶,太想吃了是吧哈哈哈哈

[@AJin_Jin]

很想 。

[@kaede3303]

阿晋阿捏母湯啦，我看到一半就好想吃...
壞壞!

[@kaede3303]

下次做超巨大馬鈴薯培根塔火山吧(把培根舖到外面)
等等這超邪惡RRRRRRRRRR

[@rabbit831112]

覺得再加個通心麵會超讚的🤤

[@KnorxSW]

要不要試春藥之靈的培根馬鈴薯捲呢www?

[@stevenxiao7725]

KnorxSW謙 你應該是指食戟之靈的仿製烤肉吧😂

[@KnorxSW]

對 一時想不到名字XD

[@jiang00605]

原來她有這名子阿

[@抹茶老爹]

我懂為啥叫X藥之靈了 不管做啥料理 就像發春一樣在那邊爽那邊叫（我當初看以為是18+ˇ動漫= =\\

[@陳冠廷-v7h]

有一個台灣youtuber有做過
叫rico

[@blazeninja0816]

这部影片让我想到阿晋的那部地瓜球的好烫好烫

[@aaliyahmurphy5928]

阿晉如果覺得用湯匙攪拌很累 下次可以戴手套用手扮應該比較省力哦～

[@jay128]

建議可以用叉子壓跟拌薯泥 會比較好用😂😂

[@cjk3487]

馬鈴薯泥加一點牛奶會變得很順滑像鮮奶油一樣～～～

[@shizi_yu]

不久之後阿晋與優奈的身體就呼喚了

[@kwanng965]

加油阿晋還差3萬訂閱就三十萬訂閱了

[@趙愛妮-s2c]

看了，我覺得好餓(流口水中

[@謝淳伃]

優奈辛苦了~要記得去運動喔~~

[@yuzu10278]

哇哇看下去超好吃的！！

[@黃羽藍]

喔！真是超级好吃的高热量料理！所以只能偶尔吃
我喜欢，我订阅你

[@tane_1007]

看名字就覺得很好吃又高熱量！！！！
建議可以先把培根煎過，可以逼出油和增加香氣～～

[@juruo7390]

看起來真的很好吃 但是熱量爆高xD

[@bearpapa1606]

用cream就好了， 没有必要一直搅拌直到牛油融化为止。

[@大陰帝國-p5d]

我也在減重...看這個害我好想偷偷做來吃啊

[@timiyuui]

這是個養胖優奈的節奏ww

[@star.3746]

巨大型RUclips又要增肥了

[@末美茶-k9k]

感覺熱量很高很高

[@紳士觸手君]

可惡！！臭阿晋我也好想吃馬鈴薯呀~~~優奈要胖死了QQ 好奇晋爸的評價~

[@henry0828]

優奈原來很久前就被阿晋養胖了~~XD

[@笑-s3l]

可惡！！！這個太罪惡了啦！！我回家也要來做看看！！

[@jso50712]

原來是優奈的餵食秀啊
如果變胖的話算是職災嗎XD

[@stwbang1564]

薯泥... 害我勾起不好的回憶

[@峰-v8v]

看起來好好吃

[@izumo12]

三個加一起真的超好吃

[@阿升-x4j]

可以在麻花袋裡抹一點油

[@Galar-Vis]

為何要做高熱量食物
對了有要做巨大的培根蛋餅嗎

[@要不飛上天]

我對後面的星貍貓抱枕感興趣。

[@楊咩咩-m7m]

真的這才是療癒~~

[@小酒-u3e]

越來越喜歡你的影片

[@tszyuen6932]

7:17我聽到 MD不要玩紙袋了!😂

[@user-cocoop]

看起來很好吃!

[@eliza60309]

工作室一日寵物，我愛你

[@chengmolly9043]

感覺好好吃啊😋😋😋

[@syw9843]

卡比獸：高熱量的畫面為什麼拍我?來互相決鬥啊！

[@hippo916]

可以想像得到將來優奈會胖到什麼樣子XDDDDDDDDDDD

[@AJin_Jin]

ka yip chang 應該不會啦？

[@alex_tan6234]

周世杰 骚年你知道太多了

[@81783888]

我本來也是用湯匙壓，直到我發現裝保鮮袋裡直接捏成泥這招

[@嵐諾-o3v]

培根也可以先煎過，更高熱量哈哈哈

[@shiuny8888]

看起來也太好吃了吧 熱量三重奏 不過有人吃東西在管熱量嗎XD

[@tobychang]

把優奈養胖胖~~

[@葉韋-s8d]

這一切都是陰謀，把優奈餵胖就沒人追了，留在阿晉身邊😂

[@小瓶子-n4e]

有學過跟 阿晉 真的差很多...
花嘴 要買扁的...
擠一層 放一層料
*注意*
下一層 擠馬鈴薯 要覆蓋 料
以此類推

[@kuro_214]

優奈表示：為什麼都是給我吃(裝可愛生氣的表情

[@user-green_shark]

看完肚子就餓了XD

[@yichil9215]

可以加一點橄欖油會比較好擠

[@陳逸駿-v8p]

阿晉，你可以做馬鈴薯泥培根薰雞披薩

[@lillian6723]

看到阿晉臉上的成就感~~~

[@call9614]

晋晋大師你的減肥天使呢??????T3T

[@葉信物]

聽起來不錯的這個料理

[@YushanGrin]

阿晋吃第一口的時候手一直在搖XD

[@巫小小-v9w]

我居然這禮拜也吃了馬鈴薯泥+鹽巴料理!!!!

[@hang816]

優奈的增胖計畫就此展開~~~

[@ohanndark]

阿晉下次可以做起司貓咪臉加上培跟下面放飯中間一層起司最底部放上麵包 麵包上在放上一層起司

[@JC-iw8pm]

賢慧好男人
-跟在阿晋身邊都會想似化-

[@7x095]

這是巨大熱量 料理

[@kim_nanaka]

馬鈴薯超好吃♡♡♡

[@ml03214]

哇！ 我跟阿晋都想吃马玲薯啊！

[@lovemayday55555]

看起來好好吃唷

[@fjl6626]

好想吃哦 肚子餓了