TAMALES KETO MEJOR RECETA EN YOUTUBE RECETAS CETOGÉNICA KETO MEXICANAS BAJO EN CARBOHIDRATOS ESPAÑOL

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  • Опубликовано: 6 окт 2024
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    Estos tamalitos son dedicados a todos ustedes mis suscriptores con mucho cariño y amor. Eh tenido que trabajar duro y creativamente para sacar esta receta, les garantiso que no hay otra igual. Muchas gracias por apollar mi canal "Pinche Nancy" para mi a sido un sueño echo realidad. Aprovechen la receta porque esta muy deliciosa y son los tamales keto con el sabor mas cercano al original.😘❤️😀💪
    INGREDIENTES PARA CARNE:
    1 1/2 libras de troso de puerco (Ami me sobro un poco y lo usare para mis sopes😀😋)
    7-8 chiles guajillo
    3-5 ajos (para cocer la carne)
    3-5 ajos (para licuar la salsa)
    1/4 de una cebolla mediana (para cocer la carne)
    1/4 de una cebolla mediana (para licuar la salsa)
    Sal al gusto
    INGREDIENTES PARA MASA:
    4 tazas de harina de almendra
    4 TBSP/cucharadas polvo para hornear
    175 gramos de chicharron bien molido ( yo use marca Faraon)
    2 tsp / cucharadas chiquitas xanthan gum
    2 TBSP / cucharadas manteca de cerdo
    1 taza claras de huevo
    Necesitara ojas enconchadas para envolver los tamales!
    Cocer en vaporera por 1 hora y 20 min - 1 hora y 30 min
    MACROS: los macros son por toda la masa, usted divide por cuantos tamales le salen con la masa.
    Calorias: 3797
    Grasa: 326
    Carbohidratos neto: 34
    Azúcar: 18
    Proteina: 230
    Ami me salio una dozena de tamales asi que cada tamal contiene solo 1.5 carbohidratos neto!😋
    El relleno de los tamales depende de ustedes, yo utilize carne de puerco en salsa guajillo los tradicionales, pero puede utilizar pollo o queso con rajas de jalapeño😀

Комментарии • 982

  • @l30marazul
    @l30marazul 5 лет назад +38

    Hola NANCY, apenas termine de hacer los tamales Keto. Pero tengo una recomendacion para poner la masa en la Hoja de tamal. Usa la tortillera como si fueras hacer tortillas. Luego que este la tortilla la ponen a la hoja de tamal y le ponen la carne. Quedan muy bonitos y bien enredados. Yo hice 27 tamales de la masa.

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад +11

      Si ahora tambien los hago asi, me salen aun mas tamales y mas bonitos 😍😋 gracias por la recomendacion😘

    • @marcelabrenez1068
      @marcelabrenez1068 Год назад +2

      Gracias eso estaba buscando 😊

  • @mimivega8280
    @mimivega8280 4 года назад +57

    Muchas gracias Nancy ! Hice los tamales Keto y quedaron súper ricos a mi esposo Le encantaron !! Soy tu nueva seguidora !

  • @1574imp
    @1574imp 4 года назад +56

    It may be time to be thinking about a cook book!

  • @nlfm73
    @nlfm73 2 года назад +1

    I LOVE LOVE LOVE your videos and recipes !!! I just wish they were ALL in english ! I can keep up mostly by watching and everything I have made so far tastes soooo good ! I struggle with the recipe specific language but I am so happy to find keto food I love ! Thank you so much Nancy !

  • @milagrosoquendo3705
    @milagrosoquendo3705 5 лет назад +66

    🤤🤤😋😋Wow que bien con lo que me gustan, soy de Puerto Rico pero mi comida favorita es la mexicana, tamales, menudo, flatitas, tacos al pastor arroz amarillo y frijoles, guacamole. en fin todo, pero se que no es keto😭 😂😂 gracias los trataré 👍🏽Dios te bendiga y a toda familia.

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад +5

      Estoy con usted, ami tambien me facina la comida mexicana😋 por eso tratare de rehacerles muchas recetas que estamos acostumbrados 😉 saludos Milagros, haber si un dia se me hace ir a Puerto Rico otra ves, fui una ves y me enamore😍

    • @cacaroto499
      @cacaroto499 4 года назад

      Milagros okendo si no lleva la alimentación KETO haga los tamales tal y como son son riquísimos

    • @milagrosoquendo3705
      @milagrosoquendo3705 3 года назад

      @@nancylizarraga26 disculpa hasta hoy es que veo tu comentario. Dios te bendiga y tambien a tu linda familia. Prontito estaré encargandote unas tortillas me mude por un tiempo para Florida.💖💐

  • @michnoio
    @michnoio 4 года назад +2

    PINCHE NANCY! Deveras de veras que ya estaba a punto de tirar la toalla y apareciste tuuuuuuu!!! con esta maravilla de receta!!! tengo 6 meses en keto y llevo un buen de kilos abajo pero con esta receta no me voy a rajar! es lo maximo!! que fregonada eres.. en serio! ya no me separare de ti jamas! 😘 saludos y abrazo fuerte desde Monterrey!

  • @mayrarodriguez9574
    @mayrarodriguez9574 5 лет назад +3

    No ay excusas.. Para comer sano y disfrutar todo.. Y bajando de peso.. Lo mejor que pude encontrar.. Recetas keto 😘😘😘

  • @cherylazoulay3166
    @cherylazoulay3166 4 года назад +2

    I am new to Keto and SO EXCITED to try this recipe! Gracias, Nancy!!! Going to help y’all out here whose mouths are watering but you don’t know Spanish and are dying to make these for Xmas. Here goes, and if I got anything wrong, someone please correct me. TRANSLATION: BOIL 1.5 LBS OF PORK IN POT OF WATER WITH 1/4 ONION, 4 GARLIC CLOVES, AND SEA SALT FOR 1 HOUR 45 MINUTES. DRAIN, LET COOL, AND SHRED PORK. ///. CLEAN AND DE-VEIN 7 GUAJILLO CHILES, BOIL IN WATER FOR 5 MINUTES. LIQUIFY WITH 1/4 ONION, 4 LARGE OR 6 SMALL GARLIC CLOVES, AND SEA SALT (note: she doesn’t say if she liquified them with added water or not?). STRAIN CHILE SAUCE, MAKES 3 CUPS. ///. FRY SHREDDED PORK IN OLIVE OIL, ADD SALT, THEN ADD CHILE SAUCE. COOK FOR 8 MINUTES ON LOW.///. TAKE PACKAGE OF CORN HUSKS, SEPARATE THEM, AND SOAK IN HOT WATER.///. GET 1.5 BAGS OF MEATLESS PORK RINDS AND CRUMBLE THEM IN THE BAG WITH A ROLLING PIN, THEN PUT THEM IN A BLENDER TO MAKE A FINE POWDER. ADD 4 CUPS OF ALMOND FLOUR, COMBINE USING YOUR HANDS. ADD 4 TBLSP BAKING POWDER AND 2 TSP XANTHAN GUM, MIX AGAIN. ADD 2 TBLSP OF LARD AND 1 CUP EGG WHITES, INCORPORATING WITH YOUR HANDS.///. SET WATER TO BOIL IN LARGE STEAMER POT.///. SPREAD THE MASA IN EACH CORN HUSK USING YOUR HANDS, A SPATULA, OR A ROLLING PIN. ADD PLENTY OF PORK FILLING. FOLD ACCORDING TO HOW YOU SEE HER DO IT IN THE VIDEO. MAKES ONE DOZEN TAMALES DEPENDING ON HOW THIN YOU MAKE THEM.///. ADD FOLDED TAMALES TO THE STEAMER POT AND STEAM, COVERED, FOR 1 HOUR 20 MINUTES - 1 HOUR 40 MINUTES. YOU CAN ALSO MAKE FILLING WITH CHICKEN, OR CHEESE AND GREEN CHILES. ~ Happy Tamale Making, everyone!

  • @dorothysanchez7442
    @dorothysanchez7442 5 лет назад +4

    Te felicito yo hice tus tamales...con miedo al principio pq he seguido recetas keto y muy malas tus recetas estan perfectas y los tamales deliciosos igual q los de maiz lo unico q agrege fue chile a la masa.....me encantaron🤩😆😀😁🇲🇽😁👌

  • @dcbc21
    @dcbc21 5 лет назад +2

    Mexicana, ME SALVASTES LA VIDA!!! Soy Venezolana pero amo la comida mexicana. Eres un mago en la cocina! Espectacular!!!!

  • @flordelis244
    @flordelis244 5 лет назад +5

    Yo soy colombiana, pero me gusta mucho la cocina mexicana y solo que no me gustaba mucho tanta grasa y tanto carbohidrato que usan, pero con esta dieta ya estamos felices, gracias Nancy ya me suscribi

  • @yoyotube00
    @yoyotube00 4 года назад +8

    Nancy haz tu mexican keto recipe book. Tus creaciones keto son originales 😀

  • @aliclo5280
    @aliclo5280 5 лет назад +18

    Hola Nancy, que bárbara!!! Ya hice los tamales y quedan espectaculares!!!
    Quedan con un sabor más delicado, incluso nos gustaron más que los de maíz
    Muchas gracias por compartir la receta 🤗
    Tus recetas son buenísimas y seguramente tus suscriptores pronto van a ser muchos más, solo que en mi humilde opinión; (ya que soy del centro de la República: San Luis Potosí), unos somos muy mochos y a lo mejor se asustan con el nombre de tu canal o hay personas que ni a decir “wey” se atreven, imagínate “pinche” menos. Te lo comento porque deseo que tengas miles y miles de suscriptores porque te lo mereces.😊

    • @wendysolivan554
      @wendysolivan554 5 лет назад +1

      Alic Lo yo tambien los nice eats niche y quedo riquisimo

    • @leahjimenez5875
      @leahjimenez5875 5 лет назад +1

      Como consigues xhantam gum

    • @aliclo5280
      @aliclo5280 5 лет назад

      Lidia Griselda Hernandez Jimenez, yo la compro en Amazon, no es tan cara y rinde muchísimo la bolsita

    • @elenarosas2328
      @elenarosas2328 5 лет назад +3

      Alic Lo depende de cómo se tome la palabra pinche porque ésa palabra significa ayudante de cocina 😅😅 nada más que ella no es ayudante sino la chef

    • @UnknownUnknown-nb4vd
      @UnknownUnknown-nb4vd 4 года назад

      Lidia Griselda Hernandez Jimenez
      En Wholefoods lo puedes conseguir.

  • @joceylanecardenas1126
    @joceylanecardenas1126 4 года назад +2

    I just made these bc my mom was making regular tamales and I wanted to show her the keto life is possible with Mexican food! Salieron delisiosos!!!!! Wow!!!!! THANK YOU SO MUCH for your videos they are LIFE-CHANGING!! I’m definitely a fan for life!! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

  • @azul27
    @azul27 5 лет назад +3

    El ÚNICO canal en RUclips de keto mexican food!!! Felicidades por esos 10,000 eres una chingonería pinche Nancy!!

  • @silviamaurtua5988
    @silviamaurtua5988 4 года назад +1

    Muchas felicidades Nancy, me encantan tus recetas, no soy mexicana sino peruana,me gusta mucho su comida y haré estos tamales keto para disfrutarlos. Me dio muchas ganas de comerlos después de ver el video.

  • @GloriaReyesUrKrazzyMom
    @GloriaReyesUrKrazzyMom 5 лет назад +55

    Ay pinche Nancy!!! “The QUEEN 👑 of mexican Keto”👍🙋🏻‍♀️💐

  • @socrates4701
    @socrates4701 4 года назад

    ME ENCANTAN TUS RECETAS!!! TE ENCONTRE DE CASUALIDAD, ESTOY TRATANDO DE HACER TAMALES CETOGENICOS POR VARIOS DIAS, TU ERES MI SALVACION, TIENES UN LIBRO, I SI NO DEBERIAS ESCRIBIR UNO, PARA LA COMUNIDAD ISPANA QUE MUCHO LO NECESITA, MUCHAS GRACIAS POR TODOS LOS ESFUERSOS QUE HACES, ERES UNA PERSONA ENCANTADORA,!!! QUE LASTIMA QUE YO VIVO EN ARKANSAS, SINO ME ENCANTARIA VERTE EN PERSONA, Y TU HIJITA ES ADORABLE, VOY A SEGUIR VIENDO TUS VIDEOS!!!! ME ENCANTAN!!

  • @emmaderbez9663
    @emmaderbez9663 5 лет назад +8

    Muchas felicidades, Pinche Nancy!! Que sigan los éxitos, te sacaste un 10 con está receta Amiga!! Que creatividad la tuya, eres la MEJOR!! 💜

  • @dsp8045
    @dsp8045 4 года назад +1

    Hola Nancy...me encantan tus recetas. Soy vegetariana y recien hace meses trato de hacer dieta keto...asi q hare estos tamales...vegetarianos...
    Gracias Dios te bendiga amorosamente 🙏

  • @rosafrancoquintero6195
    @rosafrancoquintero6195 5 лет назад +7

    Pinche Nancy, has hecho feliz nuestro corazón!
    Muchas gracias!

  • @juliacantu834
    @juliacantu834 4 года назад +1

    Nancy te amamos eres la Reyna de las recetas Keto, felicidades por tanto esfuerzo y por compartir con todos, un abrazo a tu familia hermosa!!! Saludos desde CDMX

  • @ma.guadaluperodriguez7225
    @ma.guadaluperodriguez7225 5 лет назад +5

    Tal vez podríamos utilizar el caldo de la carne para humedecer un poco la masa... Me encantó 😉

    • @thelowkarbchannel2288
      @thelowkarbchannel2288 4 года назад +3

      No amiga,las masas echas con harina de almendra no se deben humedeser ya que pierde su consistencia y biscocidad y por ende,cuerpo.
      Ya sean galletas,panes,pasteles,pizza oh estos tamalitos,jamas quieras alterar la reseta poniendo liquidos que no dice que lleva porque terminaras arruinando la reseta y echando a perder tus ingredientes,las recetas tienden a hacer muy celosas,cuanto mas cuando son con harina de almendra.

    • @maluflores9563
      @maluflores9563 4 года назад

      @@thelowkarbchannel2288 gracias por el dato 😉

  • @marthacantu24
    @marthacantu24 5 лет назад +1

    Hola Nancy se ven deliciosos ésos tamales. Soy nueva en tu canal pero todas las recetas que he visto me han gustado . Una pregunta ése ingrediente que se llama goma rantana, tiene otro nombre? Porque no se que sea éso. Gracias por compartir tus recetas.

  • @abbycazares6346
    @abbycazares6346 5 лет назад +5

    Yeeeey!! Thank you 😊❤️ Thank you. Desde cuando he estado buscando y viendo recetas de tamales pero ningun video me ha convencido. Pero definitivamente voy a hacer los tuyos ya que he hecho varias de tus recetas y han salido riquisimas y definitivamente voy a tratar los tamalitos😍 bendiciones

    • @cacaroto499
      @cacaroto499 5 лет назад

      A mi me.salen buenos los tamales pero los originales me refiero a la masa

  • @claudiasears
    @claudiasears 5 лет назад +2

    Omg!!!!! Digno de un chef 👩‍🍳 deberías de ser coach y hacer un recetario. Muchas gracias 🙏 por tu trabajo es maravilloso. Felicidades!!!!

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад

      No seria mala idea, con un poco mas de experiencia☺️😘

  • @reynadiana1689
    @reynadiana1689 5 лет назад +3

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻❤️❤️❤️❤️💓💓💓🎉🎉🎉🎊🎊🎊 an I está súper la receta, oye nena tráenos los tamales con acelgas y queso envueltos en papel aluminio poooooorrrrfffaaaaa🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻💓💓💓💓💓💓💓💓🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️🎈🎈🎈🎈🎈🎈🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @LovingMyLife56
    @LovingMyLife56 5 лет назад

    Hola Nancy...wow ahora si estoy mas contenta porque ya hice las empanadas de calabacita y me salieron riquísimas y hoy precisamente te Iva ha mandar un mensajito..que si podias hacer los tamales Keto y mi sueñose hizo realidad. definitivamente los voy hacer..porque cada diciembre seguimos la tradición que mi mami nos dejo de hacer tamales y ba hacer mi primer navidad que no los voy a comer. pero estos no me voy a sentir culpable... mil gracias eres estupendamente magnifica. un abrazo. :}

  • @montesmontes9010
    @montesmontes9010 5 лет назад +15

    Omg 😭😱quiero probarlos . Soy Mexica 💯💯 y creí que nunca comería más tamales 😭

  • @leonardafierro3597
    @leonardafierro3597 4 года назад +1

    Muchas gracias Nancy que rico sigue deleitándonos con tus recetas muchas gracias un abrazo

  • @1574imp
    @1574imp 4 года назад +3

    I'd use the tortilla press. This looks amazing. Can't wait to try it.

  • @absolutelysally6899
    @absolutelysally6899 5 лет назад +2

    Mil felicidades!!!! Dios te siga bendiciendo, sigue compartiéndonos tus recetas tan deliciosas y saludables, he hecho algunas y me han gustado mucho, muchas gracias.

  • @magdalenafariasnava5220
    @magdalenafariasnava5220 3 года назад

    Eres de las mejores para aser recetas yo apenas comienzo a verte y me encantan todas tus recetas las ire asiendo poco a coco todas ricas pero los tamales 😋🤤

  • @IsabelHernandez-jn3mu
    @IsabelHernandez-jn3mu 5 лет назад +3

    Muchas gracias, maravillosas recetas 😘🤗

  • @irmacasa5897
    @irmacasa5897 4 года назад

    Estimada Nancy yo. No hago esa dieta pero me gusta. Ver tus recetas y esos tamales se antojan gracias x compartir 🌹🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌹

  • @DIAIIA
    @DIAIIA 5 лет назад +4

    Se ve delicioso Yo hice unos de coliflor y me sabían como si fueran de elote y a mi familia también les gustó mucho

  • @zulayalcantara3836
    @zulayalcantara3836 4 года назад

    felicitaciones, que buena receta, te copio la masa para mis hallacas navideñas venezolana, ya estaba triste por no poder comerla por la harina de maiz que lleva, pero sib salieron tus tamales , salen mis hallacas, estoy super feliz, por supuestos voy a probar antes con proporciones menores, la harina de almendra es muy costosa, saludos venezolana desde argentina

  • @olgatorresrevolta8585
    @olgatorresrevolta8585 5 лет назад +3

    Holaa, se ven espectacular falta probarlo jajajj gracias por las hermosas recetas.

  • @belindabautista8969
    @belindabautista8969 5 лет назад +1

    Nancy!!!! Muchas gracias por tus recetas, estan super sensacionales!!!!! Yo hice los tamales y la verdad que mi hijo no sabia que eran tamales cetogenicos y a mis compañeras de trabajo les encanto!!!!!!!! GRACIAS MIL!!!!!!

  • @MH-ui4hm
    @MH-ui4hm 5 лет назад +4

    Wow! Beautiful outfit!!!
    I love watching your videos! Can you please upload videos with what you eat in a day? What your family eats for breakfast and dinner?

  • @mariaelenahernandez6600
    @mariaelenahernandez6600 4 года назад +2

    Una observación si estás usando tazas cucharadas de medida wue desde luego es más fácil para nosotros porq le metes medidas en taza cucharada digamos y luego el chicharro molido en gramos es mejor que digas cuanto de chicharrón e taza si te fijas el chicharrón fuer gramos y no todos tenemos una báscula.
    Muchas gracias y espero q di sirva esta observacion

  • @marcemata8084
    @marcemata8084 4 года назад +5

    eres unica, apenas te sigo y por supuesto ya me suscribi :) mi favorita ketita jajaja

  • @mimiatpatataland
    @mimiatpatataland 4 года назад +2

    Me he quedado loca con esta receta! Nancy te amo!!! Me encanta la comida mexicana! Y ahora Keto?? Voy a llorar de Alegría!!

  • @palomac.u6468
    @palomac.u6468 5 лет назад +27

    Mi PINCHE Nancy hermosa no sabes como me puso feliz esta receta, muchas gracias te envio un gran abrazo y que bonita tu actitud🇲🇽❤

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад +4

      Gracias ☺️ sabia que a mi jente le hiba a encantar esta receta 😀🥰🇲🇽 besos y abrasos 😘 😘

    • @mariahen5095
      @mariahen5095 4 года назад +1

      @@nancylizarraga26 se puede usar la harina carbquik en ves de la de almendras y quitar el chicharrón?

  • @fabbiestephenson2325
    @fabbiestephenson2325 3 года назад +2

    Hola Nancy! Hoy hice los tamales...te sequi paso por paso y quedaron delicious😋 A mi me salieron 18 tamales tho. Mil gracias Nancy! Continua con tus creaciones!🌻

  • @xiomaraf.7770
    @xiomaraf.7770 5 лет назад +5

    Q bueno me alegro q cresieron los subscribers Wooow y q bueno q esta la receta complete😘🙏🌹.

  • @biancabeach7736
    @biancabeach7736 5 лет назад

    Pinche Nancy, los hice hoy y enserio que son los mejores! Mi esposo y mis hijos no sabían que eran “KETO” Los hice de chile verde, yummy!! Muchísimas gracias por tus vídeos me han ayudada bastante!! You’re THE Best!!!

  • @normaa9860
    @normaa9860 5 лет назад +3

    Felicidades! Que ricos se ven los tamalitos. Un tres leches pastel estaré rico también. 😀💜

  • @MariaGarcia-un9tv
    @MariaGarcia-un9tv 3 года назад

    Me gusta mucho lo que compartes tu resetas mill gracias

  • @cristinas9724
    @cristinas9724 5 лет назад +3

    Yummm....que bueno que te encontre!!!!! Ya soy parte de tu canal!!! Me encanta keto!!! Gracias. Por tus recetas las pondre en practica SOON!!!😋👍

  • @franciscagonzalez6159
    @franciscagonzalez6159 3 года назад

    Hola hola!!!! Primera vez que miro su video y me pareció muy interesante !!! Los tengo que hacer !!!! Muchas gracias por compartir su conocimiento !!!!,

  • @minervaviera4789
    @minervaviera4789 5 лет назад +4

    Felicidades!!! Nancy estoy incluida en esa cantidad me encantó tu receta d tamales voy hacerla rápido. Tengo unas amigas mexicanas y me hicieron los tamales regulares me gustaron pero ahora estoy en la dieta keto y no podía comerlos. Gracias Nancy 😘

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад +2

      Claro que si estas incluida en mi Fit Familia 😘 ahora as los tamalitos y a disfrutar sin quebrar nuestra dieta keto 😀🤤🤤😋 besitos😘😘

  • @marthacantu24
    @marthacantu24 4 года назад

    Hola, hola Nancy. Hoy hice los tamales y salieron deliciosos. Sólo me cené uno porque estoy haciendo el menú semanal #2 no me aguanté y lo sustituí por la cena. Mañana sábado si le entro. Yo hago tamsles para vender y a veces solo me cómo uno porque estoy tratando de comer puro cetogenico y tienes razón saben casi igual. Dios te bendiga. Ya he hecho muchas de tus recetas y todas están buenísimas.

  • @yesica418
    @yesica418 5 лет назад +220

    Póngale like para el posole

    • @1230mony
      @1230mony 5 лет назад +3

      Yesica Perez ya hizo el pozole😍

    • @yesica418
      @yesica418 5 лет назад +2

      Monica Barocio siiii ya le puse like a si vido siempre nos hace los antojos 🥘

    • @soniaruiz1550
      @soniaruiz1550 4 года назад

      Se ven deliciosos nancy.

    • @vanesacastro1890
      @vanesacastro1890 3 года назад

      pozole*

  • @vanesapamplona2690
    @vanesapamplona2690 3 года назад

    Muchas gracias Nancy, por todo el amor que le dedicas a tus videos para poderlos compartir. Y tambien a tu esposo Mario que te acompaña siempre.

  • @josemanuelsolan5527
    @josemanuelsolan5527 5 лет назад +7

    Muchas felicitaciones Nancy, se ve super apetecible tu receta, la intentaremos pronto. Saludos desde Cancún.

  • @liliananava7021
    @liliananava7021 Год назад

    Linda gracias!! Haré estos tamales 😋😋 podré comer y comer y sin culpa... Gracias 😊😊

  • @margaritcisnerosgonzalez2142
    @margaritcisnerosgonzalez2142 5 лет назад +32

    Felicidades, me gustaría una receta para tamales de dulce. 😄

    • @TheLibelulaRegia
      @TheLibelulaRegia 5 лет назад

      Siii

    • @letycarb69
      @letycarb69 4 года назад +1

      Yo creo que solo como en los normales les ponen colorante y unos pocos Arandanos y si los quieres de lechera keto o dulce de lechera keto y te saldrían de ese sabor en vez del guizado, hazlos asi y verás que también te salen ricos.

    • @bellaluna22100
      @bellaluna22100 4 года назад +2

      Margarit Cisneros González yo haria la misma masa yahi le pondría eritritol y canela, vainilla coco rallado y ya! Listo

  • @nahuiendorfina
    @nahuiendorfina 5 лет назад +1

    Comida Mexicana keto!! Dónde has estado toda mi vida! te adoro gracias 😍

  • @lucyblumer3677
    @lucyblumer3677 5 лет назад +4

    Gracias, Nancy!! Te ves bellísima!!

  • @samuelcordova9076
    @samuelcordova9076 2 года назад

    Me encantan tus recetas por que buscas el verdadero sabor mexicano, muchas gracias por poner tanto esfuerzo en ello.

  • @tinagarcia7317
    @tinagarcia7317 5 лет назад +5

    Felicidades por tus primeros 10mil suscriptores y que vengan millones más! Me encanta tu canal de recetas . Tamalitos que Rico!! Saludos y felicidades de nuevo. Bendiciones

  • @pauc6843
    @pauc6843 5 лет назад +2

    Felicidades Nancy por los 10k suscriptores que vengan muchos millones y gracias por las recetas estilo mexicano

  • @staceyg9749
    @staceyg9749 5 лет назад +6

    Omg. You actually did it. Your the best THANK YOU 💕💕💕

  • @malenasaucedo7983
    @malenasaucedo7983 5 лет назад +2

    Nancy muchas gracias ahora si que te rayaste esta es la mejor de todas. Ahora el pastel 🎂 3 leches para o agua de horchata 🤗 muchas gracias por tu dedicación

  • @AlvarezFrances
    @AlvarezFrances 5 лет назад +11

    Mm un cake Keto algo dulce rico para el paladar ....

  • @evalgomez9770
    @evalgomez9770 4 года назад

    Wow me encanta todas las recetas que das gracias apenas te encontré y ahora ya no puedo dejar de ver tus vídeos saludos desde Vegas 😘👏🏻

  • @joanhamilton2651
    @joanhamilton2651 5 лет назад +7

    I see you’re in California. It would be great if your channel was in English too. You would definitely have more followers. We love good Mexican food, too💖

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад +8

      Slowly but surely we will start to translate every RECEPIE. I already have a few fully translated. As soon as Im able to walk again I will hit it hard on the English videos. 😘🥰

  • @MRCvrr
    @MRCvrr 4 года назад +1

    Los voy hacer y pronto...I’m hungry🤤 un favor Nancy... please cuando haces mole? That’s my favorite...takes me back to my childhood🙂

  • @tracy5813
    @tracy5813 4 года назад +8

    Can I get this translated into English please! Your recipes are amazing

    • @jessielee9631
      @jessielee9631 4 года назад +4

      1-1/2 lbs of pork
      7-8 guajillo peppers
      3-5 garlics to cook in meat
      3-5 garlics to blend in sauce
      1/4 of a med onion to cook in meat
      1/4 of med onion to blend in sauce
      salt to taste
      Filling:
      4 cups almond flour
      4 Tbsp baking powder
      1 cup minus 2 tbsp of Chicharron (Faraon brand)
      2 tsp Xanthan gum
      2 Tbsp of lard, pork fat
      1 cup of egg whites

    • @tracy5813
      @tracy5813 4 года назад +2

      Jessie Lee Thank you sooooo much

    • @margaritamayoral1987
      @margaritamayoral1987 4 года назад

      Nancy you can use English subtitles in the video👌

  • @Elsadeloreto
    @Elsadeloreto 4 года назад

    Pinche Nancy. Dios te bendiga. Gracias por tantas recetas deliciosas, keto.

  • @Edithlareinadelasflores
    @Edithlareinadelasflores 5 лет назад +6

    WOW que reseeetooootaaaaa felicidades 🎉🍾🎈🎊 a celebrar 🎉 juntos y a comer tamales antes que se termine abril que ya va a comenzar la calor. Y son sabrosos los tamalitos en el frío. A consentir ala familia sin remordimientos gracias Nancy te queremos ❤️❤️❤️❤️❤️😘💋💋💋💋💋

  • @leal536
    @leal536 5 лет назад +3

    I don't speak or read Spanish but what I did was translate the recipe through my word processing program (and sometimes I have to sort of read between the lines)! thank you so much.

    • @patriciaevangelista1250
      @patriciaevangelista1250 5 лет назад +2

      Leanne L Hi!! You got all the ingredients? Please let me know if you need help with the recipe. I'm going to make this tamales my self they look delicious! Good day I'm Patty 😊

    • @amberpawlik6790
      @amberpawlik6790 4 года назад

      Patricia Evangelista I got most but I’d like a written recipe if you have it. Thank you ma’am

  • @angelicagonzalez8254
    @angelicagonzalez8254 4 года назад +10

    Hermosa pero como esta eso de los carbohidratos porque pusiste que son 34 carbohidratos y 1.5 x tamal que son 12 como esta eso si 34 ÷ 12 no es 1.5 :( me explicas??

    • @yoannaiguana2028
      @yoannaiguana2028 3 года назад

      Yo también me pregunté lo mismo :(

    • @mvg94
      @mvg94 3 года назад

      A mi me salieron 3.4 carbohidratos netos por cada uno y eso que me salieron 20,yo incluí hasta la cebolla y los ajos xq tambien tienen carbohidratos, yo subi todo en myfitness pal y ahi me decia como 3.4 carbs netos 😭😭😭😬😬😬
      Yo no se xq

  • @suavelulu
    @suavelulu 5 лет назад +2

    Gracias por tu esfuerzo en realizar deliciosas recetas para tus seguidores, felicitaciones por tus 10 mil seguidores a seguir creciendo y proporcionarnos la tabla nutriciónal para cuidar nuestra alimentación 😋😋😋😋💐💐💐💐💐💐

  • @lalupita3984
    @lalupita3984 5 лет назад +4

    Justo lo que esperaba!!!👍🏻😘

  • @gracielazambrano1840
    @gracielazambrano1840 3 года назад

    Muchas gracias por la receta. Se ven deliciosos.

  • @jroman8198
    @jroman8198 5 лет назад +156

    Saben por que el tamal fue al doctor?......... Porque TAMALITO 😁

  • @isabelchavez8871
    @isabelchavez8871 5 лет назад +1

    Hola Nancy me encanta tu canal y las resetas están súper padre !!! Por primera ves ayer te by y esas tortillas las are 👏👏👏👍 te felicito .... una pregunta me gustaría aser los tamales pero yo no como puerco 🐷 me ase daño ! Q le puedo poner a la maza en lugar de chicharrón muchas gracias 😊 saludos y bendiciones 🙏🙏🙏🌺

  • @fabiola_422
    @fabiola_422 5 лет назад +4

    Felicidades, que sean muchos suscriptores más!!! 👍 bendiciones!

  • @margaritagarcia2797
    @margaritagarcia2797 4 года назад

    Feliz de encontrar este programa de esta gran SEÑORA felicidades NANCY que DIOS te bendiga.

  • @juanaquintanilla6185
    @juanaquintanilla6185 5 лет назад +14

    Te aventastes!!! Y cuantos se puede comer uno en un día

    • @marianavazquez4138
      @marianavazquez4138 4 года назад

      Cuantos en un día???

    • @edgarsandoval1966
      @edgarsandoval1966 3 года назад +1

      Pues se supone que deben ser menos de 20gr de carbs al día, y cada tamal tiene 1.5gr así que si te comer 4-5 en una comida creo está bien

    • @edgarsandoval1966
      @edgarsandoval1966 3 года назад

      Solo que cada uno tiene 317 calorías, pero si no las estás contando con 4-5 está bien

    • @berthai.4859
      @berthai.4859 2 года назад

      @@edgarsandoval1966 gracias era el comentario que estaba buscando

  • @rosabarstad126
    @rosabarstad126 4 года назад

    Nancy llore viendote comer tus tamales, con to lindo vestuario, m
    que viva Mexico, MI linda Mexicana compatriota.

    • @rosabarstad126
      @rosabarstad126 4 года назад

      Llore de emotion y orgullo Muchisimas gracias.

  • @fachaevali7342
    @fachaevali7342 5 лет назад +7

    Gracias por tus recetas y ánimo! Qué guapa te ves vestida así!

  • @christyfuentes4194
    @christyfuentes4194 4 года назад +1

    Muchas gracias por la receta Nancy, hoy los preparé y me quedaron deliciosos!!!!
    Dios te bendiga 🙏🙏

  • @gemachavez1283
    @gemachavez1283 5 лет назад +3

    Wooow gracias Hermosa 🤗

  • @mariarobles3242
    @mariarobles3242 2 года назад

    Wuaw que emocion!! Quiero probarlos!! No me imagino lo mucho q los disfrutaré

  • @Jessicagarza15709
    @Jessicagarza15709 5 лет назад +7

    Please make an english version!

  • @lorenacerritos2441
    @lorenacerritos2441 3 года назад

    SE VEN DELICIOSOS GRACIAS POR LA RECETA !!!! ERES UN AMOR :)

  • @Edithlareinadelasflores
    @Edithlareinadelasflores 5 лет назад +6

    Hola preciosa que bien te ves con tu vestido típico. ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @angelicahernandezvalencia6113
    @angelicahernandezvalencia6113 5 лет назад

    Haberme suscrito a tu canal fue la mejor decisión desde que llevo una vida keto 😍 waooooo estoy encantada con todo lo qué haces! gracias gracias gracias por todo lo que cocinas y lo que nos enseñas a hacer, soy tu fan, no sé cómo fue que encontré tu canal Jeje eres un regalo! Eres una linda persona, Dios te bendiga! Saludos desde La Ciudad de México 😊

  • @Edithlareinadelasflores
    @Edithlareinadelasflores 5 лет назад +4

    Donde. Están gente que no vienen a ver esto yo estoy ya babeando que quiero probar estos tamalitos con un cafecito aunque aquí son las 11 de la noche hahahaha yo aquí como loca 😜 Nancy.

  • @cindyfuentes1070
    @cindyfuentes1070 3 года назад

    Ya llevaba viendo varios videos tuyos y hasta hoy me suscribí pensé que ya estaba suscrita. Gracias por tu aportación y tu tiempo. Siento que más que buscar ganancias monetarias esta es tu pasión. Me encanta tu carisma y como te conduces. Sin duda usare tu receta. Muchas bendiciones y que Dios te conceda mucha salud para que nos dures de largo!

  • @kathyboenisch6162
    @kathyboenisch6162 5 лет назад +3

    I would like this recipe done in English please......thanks

  • @blancaguerrero3939
    @blancaguerrero3939 5 лет назад

    Muchísimas gracias mujer por tus recetas y por compartir con nosotras tienes un gran carisma bendiciones

  • @magick1964fjl
    @magick1964fjl 5 лет назад +5

    Would love to see this one in english too

  • @carmenlarascakes3104
    @carmenlarascakes3104 4 года назад +1

    Que rico Nancy, me salvas la vida con tus videos, muchas gracias por tu esfuerzo en hacer las recetas cetogenicas y compartirlas tan fácilmente, he hecho muchas y hoy hago estos tamales gracias de nuevo 😘😘😘😘

  • @priscilacruz3236
    @priscilacruz3236 5 лет назад +21

    Pozole!!!! Ya me suscribí!!!!

    • @elvabonifaz4666
      @elvabonifaz4666 4 года назад

      Hola apenas quiero integrarme a esta dieta
      Pero para los diabéticos
      Podran usarlo
      Pero tengo dudas cuando se les baja la diabetes?

  • @Noob-qg4kn
    @Noob-qg4kn 5 лет назад

    Gracias NANCY por todo el esfuerso que pones en tus resetas y asi enseñarnos a comer mas saludable

  • @yourhighness4746
    @yourhighness4746 5 лет назад

    MIL GRACIAS, mi hija es diabetica infantil, cuando niña su comida preferida eran los tamales y nunca más volvió a comerlos pues es MORTAL la cantidad de carbohidratos que tiene un tamal, así que no sabes que REGALOTE, el que nos has dado porque yo cocino todos los días
    tres veces al dia, y esto es verdaderamente un regalo de Dios y tuyo por supuesto.
    Síguele que habemos muchos esperando tus recetas, te encontré por casualidad, pero me quedo con tu canal por convicción, BUENOS, BUENOS, BUENÍSIMOS, ya tienes otra suscriptora y mi like. Feliz dia, que preciosa tu niña tamalito.

    • @nancylizarraga26
      @nancylizarraga26  5 лет назад

      Me toco el corazon con su historia de su hija. Es por razones como estas que hago lo que hago. Me da mucha felicidad escuchar que puedo ayudar a alguien. Porfavor agregame a Facebook y Instagram y mandame mensaje para yo tambien agregarla. Me encantaria ayudarla aun mas😘😘🙏

    • @yourhighness4746
      @yourhighness4746 5 лет назад

      PINCHE NANCY - Que Linda, Mil gracias.