Até hj nunca vi um atleta que tivesse as costas como o Dorian Yates apresentou nos anos 90, gigante, massivo, totalmente cortado, denso, parecia pedra.
é meio lenda essa coisa de que os caras das antigas eram melhores (principalmente em condição, e também tirando os campeões fora da curva) pois, entre outras coisas, esquecem de fatores como, por exemplo, as novas categorias que retiraram "qualidade" da Open. A 212 surgiu em 2011, a Mens em 2013, Classic 2016 e nelas vieram grandes competidores com extrema condição, inclusive com volumes próximos aos antigos (de ali, mais ou menos começo da era freak, nos 90s) Open que, de fato, perdeu as melhores "genética" desde então (surgimento das novas categorias)
Se a open perdeu genética pra outras categorias então a open antiga tinha mais qualidade, ué. e você tá errado ao dizer que mens e classic tem volume próximo aos antigos mass monsters.
@@kevenfonteles3931 onde que eu comparei com os "mass monsters"? falei que são próximos aos competidores, em média, claro, até a chegada dos freak (anos 90)
old school salva o bodybuilding, mas tem seus erros tbm. Acordar para comer, nao é saudavel por atrapalhar o sono, principalmente o sono profundo, e sobrecarregar e nao descansar o estomago com tanta digestao lenta e dificil que a caseina causa.
A intolerância à caseína, uma proteína encontrada no leite e produtos lácteos, é menos comum e menos estudada do que a intolerância à lactose. A intolerância à caseína pode ser uma reação não alérgica ao leite, diferentemente da alergia à proteína do leite, que é uma resposta imunológica.Estima-se que a alergia às proteínas do leite, que inclui a caseína, afeta aproximadamente 2-3% das crianças e menos de 1% dos adultos. Dados específicos sobre a intolerância à caseína em particular são limitados, mas ela é menos prevalente em comparação com a intolerância à lactose. As reações adversas à caseína podem incluir sintomas gastrointestinais, mas, ao contrário da intolerância à lactose, essas reações envolvem a resposta do sistema imunológico.Portanto, enquanto a intolerância à lactose afeta uma grande porcentagem da população global, a intolerância à caseína (e alergia à caseína) afeta uma porção significativamente menor, principalmente em crianças e diminuindo com a idade.
@@waldemarguimaraes a beta-caseina tipo A2 é mais facilmente digerida pelo organismo humano, mas independente disso nós não fomos feitos para consumir qualquer outro leite que seja além do materno. Sendo assim não temos enzimas próprias para quebrar a lactose ou caseína do leite de vaca.
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Old Scholl, muito bom, ouvir de quem entende do assunto!!!!
Sempre fui adepto de beber umas 400 ml de Leite desnatado antes de dormir. Me faz muito bem, meu sono é mais pesado, e ja acordo com fome
Leite de boi mesmo?
@@marceloring788 se tu gosta de leite de macho , pode tomar, tenho nada contra
Sempre gostei da área da nutrição, estou pensando fazer faculdade nessa área e com seus vídeos informativos vou melhorar muito nessa área!!!!
Até hj nunca vi um atleta que tivesse as costas como o Dorian Yates apresentou nos anos 90, gigante, massivo, totalmente cortado, denso, parecia pedra.
Bom dia voce sempre esclarece o que e bom
Lenda! Vc mesmo se contradiz
Obrigado mestre pela informação
Leandro Twin + Obrigado
É aquela, contra fatos, não há argumentos
7:05 kkkkkk
👏👏👏👏🤣🤣
é meio lenda essa coisa de que os caras das antigas eram melhores (principalmente em condição, e também tirando os campeões fora da curva) pois, entre outras coisas, esquecem de fatores como, por exemplo, as novas categorias que retiraram "qualidade" da Open. A 212 surgiu em 2011, a Mens em 2013, Classic 2016 e nelas vieram grandes competidores com extrema condição, inclusive com volumes próximos aos antigos (de ali, mais ou menos começo da era freak, nos 90s) Open que, de fato, perdeu as melhores "genética" desde então (surgimento das novas categorias)
Nunca que essas outras categorias chegam perto do aspecto seco e estriado dos antigos
Se a open perdeu genética pra outras categorias então a open antiga tinha mais qualidade, ué.
e você tá errado ao dizer que mens e classic tem volume próximo aos antigos mass monsters.
@@kevenfonteles3931 onde que eu comparei com os "mass monsters"? falei que são próximos aos competidores, em média, claro, até a chegada dos freak (anos 90)
@@hawkfall chegam sim, pega Mr Olympia 1985, por exemplo, contra a Classic Physique 2023, ou a 212 2023, ou Mens, compara no condicionamento
O palco e a iluminação eram muito superiores também
old school salva o bodybuilding, mas tem seus erros tbm. Acordar para comer, nao é saudavel por atrapalhar o sono, principalmente o sono profundo, e sobrecarregar e nao descansar o estomago com tanta digestao lenta e dificil que a caseina causa.
Erro? Para quem? Será que vc entendeu que se trata de bb? Será que vc entendeu sobre o sonífero? Vc esteve lá para julgar?
Digestão difícil kkkk sai daqui seu frango, vai lá tomar seu whey isolado, moça
Doryan Yates "Errou" e ganhou 6x MR. Olímpia 😂😂
Eu como é um prato de qualhada
Caseína é inflamatória.
Cala a boca sabe de nada
A intolerância à caseína, uma proteína encontrada no leite e produtos lácteos, é menos comum e menos estudada do que a intolerância à lactose. A intolerância à caseína pode ser uma reação não alérgica ao leite, diferentemente da alergia à proteína do leite, que é uma resposta imunológica.Estima-se que a alergia às proteínas do leite, que inclui a caseína, afeta aproximadamente 2-3% das crianças e menos de 1% dos adultos. Dados específicos sobre a intolerância à caseína em particular são limitados, mas ela é menos prevalente em comparação com a intolerância à lactose. As reações adversas à caseína podem incluir sintomas gastrointestinais, mas, ao contrário da intolerância à lactose, essas reações envolvem a resposta do sistema imunológico.Portanto, enquanto a intolerância à lactose afeta uma grande porcentagem da população global, a intolerância à caseína (e alergia à caseína) afeta uma porção significativamente menor, principalmente em crianças e diminuindo com a idade.
Ou seja, não se deixe enganar por generalizações convenientes para alguns grupos
@@waldemarguimaraes a beta-caseina tipo A2 é mais facilmente digerida pelo organismo humano, mas independente disso nós não fomos feitos para consumir qualquer outro leite que seja além do materno. Sendo assim não temos enzimas próprias para quebrar a lactose ou caseína do leite de vaca.
@@ratovideos isso não é verdade. nesse caso 100% da população humana seria intolerante a lactose. vc tem algum artigo que aponte isso?