Limite Natural NÃO faz SENTIDO nenhum, PARE de ACREDITAR nesse MITO!
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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Essa foi boa em, eu competi em 1994 com 23 anos, categoria open, estava com 101kg, e naquela época não tinha os recursos que tem hoje, eu me refiro aos suplementos, porque eu competi natural no campeonato catarinense de fisiculturismo, fiquei em terceiro lugar, foi meu único campeonato, e eu aos 21 anos já supinava com 220kg, fazia só uma repetição sozinho, e hoje ainda treino, treino desde 1984, estou com 54 anos, tenho 1,85 e peso 123kg, e sou natural, aliás sempre fui, tenho um bf de 13%, mas não é fácil manter, fora isso, eu acredito muito que não sou o único com uma ótima genética, tem muitos outros por aí que são grandes e pesados e marcados, até porque o importante desse esporte é a saúde, fora isso, muita saúde a todos, e parabéns pelo ótimo trabalho que vocês fazem !
Muita gente não olha competições de fisiculturismo natural, o atual campeão overall natural pela WNBF tem 83 kgs em palco com 1,68m, o anterior com 1,79m tinha 95kgs em palco, subestimam muito o corpo humano.
Acredito que a ideia de não existir um limite natural no bodybuilding é bastante questionável. Embora genética, dedicação e treinamento sejam fatores cruciais no desenvolvimento muscular, o corpo humano possui um limite físico. Imaginemos uma pessoa que segue uma rotina de atleta de bodybuilding desde o nascimento. Em algum momento, ela atingirá o seu máximo potencial natural. É ilusório pensar que alguém pode desenvolver músculos de forma infinita.
Portanto, embora o limite possa não ser universal e varie de indivíduo para indivíduo, ele com certeza existe. Não se trata de quão "grande" alguém pode ficar em comparação aos outros, mas sim do ponto em que o corpo não consegue mais aumentar a massa muscular sem a intervenção de substâncias externas. É como qualquer outra capacidade física humana-há um ponto em que a performance atinge seu ápice.
@@Gustavo-ys7lj O que eu posso dizer sobre seu comentário, é que você está certo, eu treino a 40 anos, estudei e estudo até hoje minha genética, devido a isso consegui me desenvolver de forma tranquila e paciente, tenho 1,85 de altura e peso 122kg, com um bf de 13%, já estive nos 10% de bf, mas não é fácil manter, até porque chega uma hora que o corpo começa a cobrar da própria saúde, mas aos meus 54 anos sou obrigado a responder uma pergunta, você está tomando uns venenos?...Até na hora da pergunta boa parte são leigos, mas infelizmente fazer o que né, eu treino um dia sim e no outro eu descanso totalmente, mas no dia que treino, faço uma hora de esteira a 4km por hora as oito horas da manhã, daí a tarde eu treino, por volta das 16hrs, aprendi esse treino com o Dr.José Maria Santarem, e desde os meus 14 anos de idade eu nunca mudei, acho que nos dias de hoje tem muita coisa errada, e infelizmente não evoluímos, e acredito que isso será muito difícil acontecer, as cidades ou quase todas é feita de asfalto e tijolos, nunca vi tantas crianças doentes, jovens só ficam nos celulares, mas fazer o que né com essa geração do usar o álcool virou rotina, mas tudo bem, chega desse papo, no mais uma ótima semana, e saúde para todos!
Otimo Video, corte, treino em academia de Rede e têm muita gente nessas academias precisam ouvir esse s depoimentos , reportagem, sobre " venenos " .,
Quem fala isso subestima muito o potencial humano, pessoas medíocres que já querem recorrer a hormônios nos primeiros meses de musculação.
Ué, mas se o limite natural é individual então existe um limite natural.
Deixa eu ver se eu entendi... Então o limite natural é infinito? 😱
😂 gente, eu quero o slide do boi ❤
Ok, mas tem cara de 1.70mt com 45cm de braço? Natural?
tenho 1,66 e 45,5 de braço natural
Limite natural é individual. Quer dizer que a pessoa vai crescer para sempre?!???
@@eduguerra633 Não, de forma bem resumida oque foi dito pelos professores é que casa indivíduo tem o seu potencial para "crescer", assim como citaram o exemplo do Bitelo, vamos usar ele.
Olhe o Bitelo, ele é natural e bateu no Power lifting recentemente, com 361kg, agora ISSO QUER DIZER QUE EU CONSIGO FAZER ISSO OQUE ELE FEZ? A resposta é talvez. Porque? Porque cada indivíduo cresce até um determinado ponto, falando natural, não quer dizer que todo natural vai ficar igual o bitelo.
As pessoas não querem aceitar que a vida não é justa, tenho 100 com BF baixo,sem nunca ter usado porra nenhuma.
Altura?
Conversa de malandro. Desde o começo das drogas, ja tinham treinadores que vendiam seus cursos por terem atletas "naturais" gigantes. Se voce nao chegou longe o problema é seu, e nao do curso