Työssä jaksaminen - Vireyttä töihin

Tänään aiheena on vireys ja vireyden ylläpitäminen töissä. Mikä merkitys vireydellä on työhyvinvoinnin kannalta, työssä jaksamisen sekä palautumisen kannalta? Lisäksi videossa käydään läpi muutamia keinoja palautumiseen ja vireyden lisäämiseen.
Clear Mindin videot sisältävät tietoa, näkökulmia ja erilaisia apu- ja hoitokeinoja henkisen hyvinvoinnin ja terveyden kysymyksiin. Jätä mielellään kommentteihin toiveita aiheista, mistä haluaisit kuulla seuraavaksi.
Satu Kaski on psykologian tohtori, joka on perehtynyt tutkimuksen ja kliinisen työn kautta terveyden ja hyvinvoinnin kysymyksiin urheilussa, taiteessa ja työterveydessä. Lisätietoja yrityksestä löytyy www.clearmind.fi sekä www.utha.fi
Mikäli sinulla tulee kysyttävää tai toivot tukea johonkin tilanteeseen, ole matalalla kynnyksellä yhteydessä [e-mail].
***
Esityksen pohja tehty: slidesgo.com​​​​​​​
Kuvat: www.freepik.com​​​​​​​