Healthy living with salad using kiriboshi-daikon! Excellent salad dressed with mayonnaise

[@樋口希美-s1g]

切干大根のサラダは美味しいと思います
切干大根みたいな乾物が好きなお子さんは少ないと思いますので食べて貰うと嬉しいですよね
いつも動画配信有難うございます
風邪ひかないように気をつけて頂きたいと思います
勿論インフルエンザにもかからないように気をつけて下さいね
次回の動画配信楽しみにしております

[@aoi_kyushoku]

サブチャンネルが出来ました！あおいオススメの献立を提案するチャンネル「あおいの献立室」
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✅切り干し大根を使った簡単で美味しいマヨネーズサラダのレシピをご紹介します。忙しい日の副菜にも、健康を意識した食生活にもぴったりの一品です。切り干し大根のシャキシャキ感とマヨネーズのコクが絶妙にマッチ！ぜひ、お試しください。🥗✨
✅切干大根のマヨサラダ bit.ly/4bT7w8Z
調理時間：30分
作り置き：不可
🍳分量：
【大人2人・3歳以上児1人】
切干大根…25g
にんじん…1/7本（30g）
きゅうり…1/2本（50g）
ハム…2枚
味噌…小さじ1（6g）
マヨネーズ…大さじ1と1/2（18g）
しょうゆ…小さじ1/5（1g）
白ごま…小さじ1と2/3（5g）
🍳作り方
00:00 オープニング
00:48 切干大根は10分水につけて戻し、3cm幅に切る。きゅうり、にんじんは4cm長さの細切りにする。ハムは半分の長さにし、5mm幅の細切りにする
02:10 切干大根は水から茹でて、沸騰してから10分、にんじんは沸騰してから3分茹でる。きゅうりとハムは熱湯で1分茹でる。流水にさらして冷ます
03:49 アルミホイルに白ごまを広げてのせ、アルミホイルをかぶせてオーブントースターで2～3分ほど加熱する
04:44 2を絞ってよく水気を切り、3と調味料を合わせて冷蔵庫で冷やして味を馴染ませる
✅関連動画
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[@0120tomato]

切干大根にこんな食べ方があるなんてびっくりです！！

[@aoi_kyushoku]

新しい食べ方を気に入っていただけて嬉しいです😊 これからも驚きのレシピをお届けしますね✨

[@aya-tz8jc]

もう何度も作ってます😊

[@HarupapaLEGO]

おいしそうなサラダですね。
炒り胡麻を炒り直すというアイディアは、他の料理でも使えそうですね。
こたろうくんのBGM、可愛いですね。(^o^)

[@aoi_kyushoku]

ありがとうございます😊炒り胡麻を再加熱すると香ばしさが増しますよね！こたのBGMも喜んでいただけて嬉しいです🎶✨

[@しぃ-p7o]

冷蔵でどのくらいもちますか？美味しそうです❤