¿Cómo hacer Atún VEGANO? 🤔 con GARBANZOS 🍣

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 7

  • @carlos_zambrano
    @carlos_zambrano  2 года назад +1

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  • @paz-y-amor
    @paz-y-amor 2 года назад +2

    Saludos Carlos y gracias por compartir ésta receta, sin duda super deliciosa. Eres uno de los mejores ejemplos para seguir, que he visto en todo el RUclips. ¡Sigue así! Según tus palabras, depende de cada uno de nosotros a mejorar la vida del planeta en general desde ya.. Yo personalmente pienso a tomar en cuenta tus consejos y a seguirlos.

    • @carlos_zambrano
      @carlos_zambrano  2 года назад +2

      Gracias Kepa! Si la preparas házmelo saber! Me contentará mucho!!!! 😇🙏🏼

  • @dilsaliosatos8797
    @dilsaliosatos8797 11 месяцев назад

    Bravo yo también pienso lo mismo arriba

  • @indirafermin3182
    @indirafermin3182 2 года назад +2

    Buena reflexión en cuanto a los peces y el medio ambiente!!! !!!! Excelente alternativa!!! Y no tienen idea el cambio positivo que vemos en piel, cabello, ánimo, digestión!!! Y además nos volvemos mucho más activos !! Y esa combinación con esas arepas ricas de harina Pan!!!! Combinación que comerás para toda la vida!!

    • @carlos_zambrano
      @carlos_zambrano  2 года назад +1

      Gracias Indira!!!! 🤩❤️😎 Es así, comer más plantas siempre va a ser mucho mejor para nuestra salud y para el planeta ❤️

  • @marinagarcia4841
    @marinagarcia4841 Год назад

    Hola. Yo soy vegana hace más de 10 años. Me gustó mucho la receta. Ahora yo misma puedo preparar mi " atun". Por cierto con líquido de garbanzos se puede preparar la mayonesa vegana