Den hab ich heute gemacht. Er ist gerade beim Auskühlen. Werde heute Nachmittag berichten. Die Creme habe ich noch etwas mit Kokosjoghurt und Sojamilch verdünnt, war zu fest und mein Mixer hats nicht schön püriert. Den Boden habe ich anders gemacht, da meine Familie Nüsse nicht so mag. Dazu habe ich eine kleine Packund Dinkel/Schoko/Hanfkekse zerstampft. Etwas Esspresso und Amaretto und kleinen Schuß Kokosöl dazu. Der Boden ist in dem Fall nicht raw und auch nicht lowcarb, aber er schmeckt sehr gut. Ich verarbeite auch gerne sämtliche Keksreste als Kuchenboden. Manchmal erwischen wir Kekse die nicht so lecker schmecken. Sie bekommen dann eine zweite Chance als Kuchenboden. Sehr toll sind Prinzenrolle, wer es gerne mit Schoki mag.
Habe den Kuchen jetzt mehrmals gemacht und alle sind begeistert :))Ich habe noch Glycin mit reingemacht eine süßlich schmeckende Aminosäure und so ist der Kuchen extrem gesund, vielen Dank für dieses wunderbare Rezept;))))
Liebe Doris, du triffst wie immer genau meinen Geschmack. Wunderbar,sooo ein leckerer Kuchen..! Alle verfügbaren Daumen nach oben und liebste Grüße :-)
hi Mrs. Flurry ich finde deine Rezepte immer echt super meiner meinung nach könnte sich die Lebensmittel Industrie eine dicke Scheibe von dir abschneiden und etwas für die Gesundheit der Konsumenten wie du. Dankeschön für deine Rezepte.
Buonasera mrs Flury, sono molto buone e salutari i dolci che lei ci insegna, ma l' anno scorso trovavo inserita anche la possibilità della traduzione delle sue ricette, che ora non trovo più. Con un po' di immaginazione qualcosasi può capire nell' elenco degli ingredienti ma non tutto. Forse questo problema non dipende da lei ma forse da RUclips? Sarebbe davvero prezioso poter avere la traduzione degi ingredienti . Ringraziandola molto e complimenti per queste squisitezza tanto sane😘
Liebe Doris, vielen Dank für deine tolle Rezeptideen! Ich habe eine Frage - Kann man statt Cashewkerne einfach schon fertigen Cashewmus nehmen, wenn man nicht so einen leistungsstarken Zerkleinerer hat? Danke im Voraus!
Liebe Alina das funktioniert leider nicht so gut. wenn du öfters Hummus, raw cakes oder Smoothies zubereiten möchtest, ist ein leistungsstarker Mixer auf Dauer zu empfehlen. liebe grüsse Doris
Hallöchen, Der sieht ja super lecker aus😍😋. Habe den für dieses Wochenende schon eingeplant, allerdings frage ich mich ob ich den Boden und die Creme auch mit meinem nicht ganz so qualifizierten Mixer hinbekommen werde. Oder kann man die Rosinen auch mit dem Messer quasi ganz klein Hacken? Hast Du da eventuell nen guten Tipp? Ich freu mich nämlich schon richtig darauf 😁
liebe Victoria, vielen Dank für deine liebe Nachricht. Ja genau das sollte auch klappen mit einem scharfen Messer, wenn du alle Zutaten klein hackst. liebe Grüsse und schönen Sonntag Doris
liebe Juliane, das ist mein normaler Nachname und mein Kanal Mrs Flury steht für gesunde und einfache Rezepte die jeder einfach nachmachen kann. liebe Grüsse
Hmm... vielleicht selbstgemachter Kokosjoghurt? Geht echt einfach nach dem Rezept von "Mamaeatsplants" die auch zero waste lebt :) schau einfach auf ihrem Blog vorbei! Oder du kaufst die Dose und benutzt sie im Anschluss zum Beispiel als Stifte/Pinselhalter, um sie nicht wegzuschmeißen.
Sommer sprosse..Aaaaalter, übertreib doch nicht. Zero waste, zero das, zero jenes. Ein wunder, dass so fanatische Ökofutzis wie du noch Luft einatmen ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Hi SOL EDAD interessant, dass du dich darüber aufregst, dass Sommer sprosse versucht auf Müll zu verzichten. Ich bin (leider) in keinster Weise zero waste, aber mich hat die Bewegung massiv zum Nachdenken gebracht und ich habe mir zum Beispiel vor kurzem ein festes Shampoo Stück gekauft, einfach um zu schauen wie es ist, Shampoo ohne Verpackung zu benutzen, und es klappt ganz wunderbar! Guck mal, du glaubst garnicht wieviele Tonnen an Plastik jährlich im Meer landen :( Fische und andere Meerestiere ersticken daran, Robben halten Plastiktüten beispielsweise für Quallen und ersticken an Plastiktüten die sie essen. Unmengen an Plastik Zahnbürsten werden an Strände gespült und es gibt teilweise Müllinseln, die so groß sind wie Mexiko :( ich weiß nicht wie es dir geht, aber so etwas macht mich unfassbar traurig und ich versuche meinen Müll Stück für Stück so gut es geht zu reduzieren. Bei Zero Waste geht es nicht um Perfektion, es gibt so viele wunderschöne unverpackt Läden, in denen man sich z.B Reis in selbst mitgebrachten Gläsern abfüllen kann, man kann sich Deos selber aus Hausmitteln machen, oder sie fest kaufen (genauso wie Zahnpasta), es gibt Bambuszahnbürsten die biologisch abbaubar sind, man kann auf Wochenmärkten frisch und ohne Verpackungen einkaufen uvm. Ich finde es ist so eine wunderschöne und achtsame Bewegung, aber kann Verstehen dass es für dich erstmal so wirkt, als wären das alles Freaks ;) aber wenn man weiß was Plastik mit der Umwelt anstellt und merkt dass man in vielen Bereichen an Müll sparen kann, wirkt das ganze plötzlich einleuchtend :)
SOL EDAD Hallo! Deine Zweifel sind berechtigt, auch ich war nicht immer Zero waste und schaffe es auch heute nicht ganz. Ich bin nur zu der Erkenntnis gekommen, dass ich Verantwortung der Umwelt und den kommenden Generationen habe und ich wenigst möglichst meinen Planeten mit Plastik belasten möchte. Außerdem möchte ich auch keine Kriege und Ausbeutung unterstützen, die entstehen um diverse Rohstoffe zugewinnen, um danach daraus Müll herzustellen. Ich mache natürlich auch nicht alles perfekt, aber ich bemühe mich! Falls du irgendwelche Fragen hast, stell sie ruhig! Einen schönen Tag noch!
Hallo, Ich bin Lebensmittel-Schluckallergiker. Ich verwende mittlerweile Erdmandeln als Nussersatz, das funktioniert ganz gut. Womit könnte man denn die Cashews ersetzen , da ich weder diese, noch Mandels vertrage?
Hallo! Der Cheesecake sieht super aus! Weil du alle RAW Kuchen immer tiefkühlst- isst du die quasi wie eine Eistorte? Zerläuft der Kuchen, wenn man ihn quasi nur gekühlt bzw. bei Zimmertemperatur isst?
vielen Dank für deine liebe Nachricht. Das Einfrieren hilft zum Festwerden, diesen Cheesecake kannst du anschliessend im Kühlschrank lagern. Wenn du den Cheesecake direkt nach dem Tiefkühler servierst, dann schmeckt dieser wie eine Eistorte, aufgetaut aber wie ein normaler, cremiger Cheesecake. ganz liebe Grüsse Doris
Lecker! Liebe Doris! Hast Du einen Tipp wie ich Blaubeerflecken aus Kleidung bekomme? Mit einem weißen Shirt und Blaubeeren bist Du vielleicht erfahren auf dem Gebiet 😉 Liebste Grüße Simone
Huhuu im DM gibts den Flecken Teufel (gemüse Tomaten usw steht drauf) ist Pulver. Du machst z.B dein T-Shirt feucht dort wo der Fleck ist. Gibst das Pulver drauf. Eintrocknen lassen und der Fleck ist weg. (Aso bei weissen Kleider)
Weise Kleidungsstücke kann man mit Cloor (heißt oft Hygiene Reiniger )bedupfen und etwas einziehen lassen,es zieht die Farbe sofort raus, danach noch mal waschen
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Den hab ich heute gemacht. Er ist gerade beim Auskühlen. Werde heute Nachmittag berichten. Die Creme habe ich noch etwas mit Kokosjoghurt und Sojamilch verdünnt, war zu fest und mein Mixer hats nicht schön püriert. Den Boden habe ich anders gemacht, da meine Familie Nüsse nicht so mag. Dazu habe ich eine kleine Packund Dinkel/Schoko/Hanfkekse zerstampft. Etwas Esspresso und Amaretto und kleinen Schuß Kokosöl dazu. Der Boden ist in dem Fall nicht raw und auch nicht lowcarb, aber er schmeckt sehr gut. Ich verarbeite auch gerne sämtliche Keksreste als Kuchenboden. Manchmal erwischen wir Kekse die nicht so lecker schmecken. Sie bekommen dann eine zweite Chance als Kuchenboden. Sehr toll sind Prinzenrolle, wer es gerne mit Schoki mag.
Habe den Kuchen jetzt mehrmals gemacht und alle sind begeistert :))Ich habe noch Glycin mit reingemacht eine süßlich schmeckende Aminosäure und so ist der Kuchen extrem gesund, vielen Dank für dieses wunderbare Rezept;))))
Oh das ist ein guter tipp 😍
Liebe Doris, du triffst wie immer genau meinen Geschmack. Wunderbar,sooo ein leckerer Kuchen..! Alle verfügbaren Daumen nach oben und liebste Grüße :-)
Danke liebe Beate, das freut mich sehr wenn Dir der Kuchen gefällt! GLG
Schaut lecker aus. Und die Dekoration mit den Blümchen ist allerliebst.
Danke & GLG
Vielen Dank, meiner ist wunderbar geworden 😋
das freut mich sehr zu hören! Ganz liebe Grüsse Doris
Diese Cheesecake Schnitten sehen sooo gut aus!!
das freut mich! GLG
Der Cheesecake sieht sehr lecker aus 😍 danke für's Video 😘
Gerne das freut mich wenn Dir das Rezept gefällt. GLG Doris
hi Mrs. Flurry ich finde deine Rezepte immer echt super meiner meinung nach könnte sich die Lebensmittel Industrie eine dicke Scheibe von dir abschneiden und etwas für die Gesundheit der Konsumenten wie du. Dankeschön für deine Rezepte.
Gerne, das freut mich wenn Dir meine Rezepte gefallen! GLG
Danke immer!
Ich freue mich sehr darauf!
Gerne & GLG
Yuhuuuuu auf dieses rezept habe ich gewartettt 😍 wird heute aufjedenfall nachgemacht vieleeeenn dank doris ❤
oh das freut mich sehr! GLG
Hallo liebe Doris , sieht supper lecker aus... kann ich stat cashews auch Mandeln vervenden Liebe grüße
vielen Dank liebe Tamara. Ja das geht auch gut mit Cashews. liebe Grüße Doris
Du bist so schön und kannst so gut backen und kochen😍
Vielen vielen Dank! GLG
Buonasera mrs Flury, sono molto buone e salutari i dolci che lei ci insegna, ma l' anno scorso trovavo inserita anche la possibilità della traduzione delle sue ricette, che ora non trovo più. Con un po' di immaginazione qualcosasi può capire nell' elenco degli ingredienti ma non tutto. Forse questo problema non dipende da lei ma forse da RUclips? Sarebbe davvero prezioso poter avere la traduzione degi ingredienti . Ringraziandola molto e complimenti per queste squisitezza tanto sane😘
Thank you so much 🤍 I think it’s the automatic translation which is sometimes not correct. Have a lovely day Doris
Oh 😍 der sieht aber lecker aus. Den würde ich jetzt gerne essen 😊
dann musst du diesen unbedingt nachmachen. GLG
Mega Rezept
Danke!
Liebe Doris, vielen Dank für deine tolle Rezeptideen!
Ich habe eine Frage - Kann man statt Cashewkerne einfach schon fertigen Cashewmus nehmen, wenn man nicht so einen leistungsstarken Zerkleinerer hat?
Danke im Voraus!
Liebe Alina das funktioniert leider nicht so gut. wenn du öfters Hummus, raw cakes oder Smoothies zubereiten möchtest, ist ein leistungsstarker Mixer auf Dauer zu empfehlen. liebe grüsse Doris
Guten Morgen, muss man die Heidelbeeren nicht ein bisschen süßen? Die sind doch bestimmt strutzel sauer.
liebe Cosima, bei mir war es nicht nötig, da ich reife Früchte hatte. Nach bedarf kannst du die Beeren auch noch etwas süssen. liebe Grüße Doris
@@mrsflury vielen Dank! Bitte bleib du und deine Familie gesund🙋♀️
Hallöchen,
Der sieht ja super lecker aus😍😋. Habe den für dieses Wochenende schon eingeplant, allerdings frage ich mich ob ich den Boden und die Creme auch mit meinem nicht ganz so qualifizierten Mixer hinbekommen werde. Oder kann man die Rosinen auch mit dem Messer quasi ganz klein Hacken? Hast Du da eventuell nen guten Tipp? Ich freu mich nämlich schon richtig darauf 😁
liebe Victoria, vielen Dank für deine liebe Nachricht. Ja genau das sollte auch klappen mit einem scharfen Messer, wenn du alle Zutaten klein hackst. liebe Grüsse und schönen Sonntag Doris
Doris was bedeutet dein Name Mrs. Flury? Das hört sich so nett an wie du das aussprichst.
liebe Juliane, das ist mein normaler Nachname und mein Kanal Mrs Flury steht für gesunde und einfache Rezepte die jeder einfach nachmachen kann. liebe Grüsse
@@mrsflury süss. Ich dachte das ist ein Phantasiename.
Ich schau auf jeden Fall mal beim Kochen nach. Du hast bestimmt viele tolle Rezepte.
Wow toll!!
Hat vielleicht jemand eine Alternative zu der Kokoscreme? Versuche Zero waste zu leben.
Hmm... vielleicht selbstgemachter Kokosjoghurt? Geht echt einfach nach dem Rezept von "Mamaeatsplants" die auch zero waste lebt :) schau einfach auf ihrem Blog vorbei! Oder du kaufst die Dose und benutzt sie im Anschluss zum Beispiel als Stifte/Pinselhalter, um sie nicht wegzuschmeißen.
Sommer sprosse..Aaaaalter, übertreib doch nicht. Zero waste, zero das, zero jenes. Ein wunder, dass so fanatische Ökofutzis wie du noch Luft einatmen ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Hi SOL EDAD
interessant, dass du dich darüber aufregst, dass Sommer sprosse versucht auf Müll zu verzichten. Ich bin (leider) in keinster Weise zero waste, aber mich hat die Bewegung massiv zum Nachdenken gebracht und ich habe mir zum Beispiel vor kurzem ein festes Shampoo Stück gekauft, einfach um zu schauen wie es ist, Shampoo ohne Verpackung zu benutzen, und es klappt ganz wunderbar! Guck mal, du glaubst garnicht wieviele Tonnen an Plastik jährlich im Meer landen :( Fische und andere Meerestiere ersticken daran, Robben halten Plastiktüten beispielsweise für Quallen und ersticken an Plastiktüten die sie essen. Unmengen an Plastik Zahnbürsten werden an Strände gespült und es gibt teilweise Müllinseln, die so groß sind wie Mexiko :( ich weiß nicht wie es dir geht, aber so etwas macht mich unfassbar traurig und ich versuche meinen Müll Stück für Stück so gut es geht zu reduzieren. Bei Zero Waste geht es nicht um Perfektion, es gibt so viele wunderschöne unverpackt Läden, in denen man sich z.B Reis in selbst mitgebrachten Gläsern abfüllen kann, man kann sich Deos selber aus Hausmitteln machen, oder sie fest kaufen (genauso wie Zahnpasta), es gibt Bambuszahnbürsten die biologisch abbaubar sind, man kann auf Wochenmärkten frisch und ohne Verpackungen einkaufen uvm. Ich finde es ist so eine wunderschöne und achtsame Bewegung, aber kann Verstehen dass es für dich erstmal so wirkt, als wären das alles Freaks ;) aber wenn man weiß was Plastik mit der Umwelt anstellt und merkt dass man in vielen Bereichen an Müll sparen kann, wirkt das ganze plötzlich einleuchtend :)
Ma_Saby16 Danke für die Idee! Ich werde es bei Gelegenheit mal generell mit Joghurt ausprobieren!
SOL EDAD Hallo! Deine Zweifel sind berechtigt, auch ich war nicht immer Zero waste und schaffe es auch heute nicht ganz. Ich bin nur zu der Erkenntnis gekommen, dass ich Verantwortung der Umwelt und den kommenden Generationen habe und ich wenigst möglichst meinen Planeten mit Plastik belasten möchte. Außerdem möchte ich auch keine Kriege und Ausbeutung unterstützen, die entstehen um diverse Rohstoffe zugewinnen, um danach daraus Müll herzustellen. Ich mache natürlich auch nicht alles perfekt, aber ich bemühe mich!
Falls du irgendwelche Fragen hast, stell sie ruhig!
Einen schönen Tag noch!
Sieht ja superlecker aus. Kann man die Cashew (wegen Allergie) durch etwas anderes ersetzen?
da habe ich leider keine alternative getestet. GLG
Was könnte ich statt Rosinen oder Datteln nehmen? Muss mich Foodmaparm ernähren. Lg😎😊
zum Beispiel Pflaumen oder einfach mehr Koksöl. GLG
Welche Größe wäre es für eine runde Form?
ne 20-22cm Form kannst Du nehmen. GLG
Lecker mach ich sofort, aber mag ich keine Rosinen.
Du wirst die Rosinen nicht rausschmecken, kannst jedoch auch gut Datteln oder Pflaumen nehmen. GLG
Hallo liebe Doris! Kannst du mir bitte sagen, ob ich statt Cashewkerne Cashewmuss benutzen kann? Danke im Voraus!
ja das geht auch! GLG
Liebe Doris, danke für das schöne Rezept. Ich würde gern das Kokosöl weglassen...meinst Du das es auch ohne gelingen würde?
Ja du kannst es versuchen. GLG
Hallo, Ich bin Lebensmittel-Schluckallergiker. Ich verwende mittlerweile Erdmandeln als Nussersatz, das funktioniert ganz gut. Womit könnte man denn die Cashews ersetzen , da ich weder diese, noch Mandels vertrage?
bei diesem Rezept habe ich leider keine Alternative zu den Nüssen. GLG
Hallo McMuddi, ich weiss zwar nicht was deine Allergie beinhaltet, aber versuch es vielleicht mal mit gekochten weissen Bohnen, anstatt Cashews...? LG
Mia Muppi , vielen lieben Dank, das ist eine supergute Idee 👍🏼
McMuddi klasse, da freu ich mich für dich🤗
Hallo Doris , ich mache gerade den Cheesecake nach, sollte man die Kokosmilch besser in den Kühlschrank oder in den Gefrierschrank geben?
Liebe Grüße
in den Kühlschrank! GLG
Hmmm, sieht das lecker aus! Ist bestimmt genauso köstlich wie dein Himbeer-Cheesecake und der Avocado-Cheesecake😋 Muss ich mal machen, danke!🤗
Ja du musst diesen unbedingt einmal ausprobieren! GLG
👍🏼
danke!
Hallo! Der Cheesecake sieht super aus! Weil du alle RAW Kuchen immer tiefkühlst- isst du die quasi wie eine Eistorte? Zerläuft der Kuchen, wenn man ihn quasi nur gekühlt bzw. bei Zimmertemperatur isst?
vielen Dank für deine liebe Nachricht. Das Einfrieren hilft zum Festwerden, diesen Cheesecake kannst du anschliessend im Kühlschrank lagern. Wenn du den Cheesecake direkt nach dem Tiefkühler servierst, dann schmeckt dieser wie eine Eistorte, aufgetaut aber wie ein normaler, cremiger Cheesecake.
ganz liebe Grüsse Doris
Mrs Flury Danke Dir! In Wien ist es saukalt, ich warte besser noch mit der Eistorte ;) Liebe Grüße aus der Heimat!
Lecker!
Liebe Doris! Hast Du einen Tipp wie ich Blaubeerflecken aus Kleidung bekomme? Mit einem weißen Shirt und Blaubeeren bist Du vielleicht erfahren auf dem Gebiet 😉
Liebste Grüße
Simone
ohh nein waschen gehört nicht so zu meinen kernkompetenzen und kann leider keinen Tipp geben. GLG
Lenny Milow Über Nacht den Fleck mit Zitronensaft einweichen. Danach wie gewohnt waschen. Hoffe es klappt. Lg
Huhuu im DM gibts den Flecken Teufel (gemüse Tomaten usw steht drauf) ist Pulver.
Du machst z.B dein T-Shirt feucht dort wo der Fleck ist. Gibst das Pulver drauf. Eintrocknen lassen und der Fleck ist weg. (Aso bei weissen Kleider)
Auf weiße Wäsche gebe ich auf die Flecken immer ein paar Tropfen Ace kurz bevor die Wäsche in die Maschine kommt- klappt super
Weise Kleidungsstücke kann man mit Cloor (heißt oft Hygiene Reiniger )bedupfen und etwas einziehen lassen,es zieht die Farbe sofort raus, danach noch mal waschen
WENN ICH NICHT SO EIN GRO?ES GEFRIERFACH HABE; KANN ICH AUCH IN DEN KÜHLSCHRANK STELLENß DANN SICHER LÄNGER ODER WIRDS DANN NICHT FESTß
Liebe Doris, ja das geht auch es dauert einfach länger. GLG