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老大，我給個小小建議，就是你的人聲跟開場音樂和中間特效的音量可能要平衡一下你的人聲收音很小聲耳機音量就必須調大，突然跳到開場音樂跟特效會變超級大聲
好。感謝 ！
真的
老大和團隊都很用心的呢😇！新的影片開場特效音量和整體收音都有做了調整，老大真的很疼觀眾！好感動噢！
大佬好
對 嚇到我了 音頻差很多
痰濕體質 女生有五點 男生有四點就算1.體型圓潤 肌肉鬆散（棉花糖 下半身肥胖）2.食慾不大 易胖3.多汗 汗黏4.小腿到下午腫脹5.頭皮 臉部容易出油6.痰多 口黏7.頭腦昏沈 四肢無力 8.舌頭有厚舌苔9.皮膚搔癢過敏（濕疹痘痘異位性皮膚炎）10.大便稀軟黏膩不成形 （黏馬桶）11.經前或下午易水腫 體重上下一公斤（經前
感謝整理分享！
看完這個確定我很濕1.繼續運動2.早睡3.喝除濕茶-薏仁3錢,荷葉1錢、茯苓1錢，紅茶+2-3薑片4.薏仁、蓮子、紅豆、山藥、白果、生薑、蓖齊、茼奧、洋蔥、韭菜、香菜忌：瓜果、生冷5.按豐隆穴
邱婉婷 整理的相當好 ！ 持續做，就會有效果 ！！
減肥，戒凍飲就係改變濕重最好嘅方法。我濕好嚴重，飲中藥係有啲幫助，但體質都係咁，唔飲中藥又打回原形，所以減肥先係治本既方法，加埋
这个小伙子真不错，年纪轻轻研究养生，看上去玩世不恭的样子，但其实这是在助人，阿拉伯人的智慧讲，每对他人做一个善良的事，就会得到10次好的回报，新加坡人讲，帮人是为自己积福，感谢你👍🙏
曹艺说事 感謝你的支持 ☺️
上來感謝77老大外也要大力推薦給大家，用了77老大建議的泡腳中藥方才10幾天整個大腿明顯變小了.....謝謝神般的老大~~~再加上瘦跨部的簡單運動效果真的很棒!
免客氣！好習慣繼續保持下去
老大這篇超實用的啦，本來覺得自己不濕。被你說一下，才知道我已經嚴重濕到會噴水了🐳～期待老大下次拍的題材😘😘😘啾咪❤️
心筠 😊😊😊 常來看我唷
你的貓咪好可愛,要常常讓牠上鏡喔！
自從開始看了老大的影片後，最近都乖乖的去向中醫師報到，一直以來拉肚子的症狀漸漸改善了，精神也比以前好些。謝謝老大用心拍影片！小雞真的多才多藝，超可愛~
mika Lyu 很棒 ！ 有乖乖 👍
77老大分享的都是我最喜歡需要的知識而且以風趣又帥氣的方式來表達重點是人長得真帥啊！
蔣幸雯 謝謝你！！ 常來看我😊😊😊
我是香港觀眾，77老大片頭句子的發音，蠻準的啦
PanPansy Poon 哈哈哈 😂😂
老大：教你說「我屋企張牀又大又舒服」的是最佳損友😂😂😂好彩冇被人揼扁🙊
若有機會 能不能製作一集女生經期應該注意的事情 保養和調理 感激不盡
好的 有機會會做的
非常實用，馬上轉發給好友們。因為是上班騎車時用耳機聽，所以發現耳機裡特殊音效的音量和口語的音量差很多。特殊音效的音量很大聲，耳膜會痛。小小建議。
吉米獅 好 ！ 感謝
身體肥胖的部位吹電熱器.或用電熱毯可以流汗排濕 (肥胖為大量溼氣及瘀血長期累積在內臟及脂肪層.血肉組織的結果). 養成運動習慣是很推薦的優質流汗排濕的方式.拔罐在身體拔出水表示身體水濕重.肥胖常為水濕引起,要去濕.冰水.冰品是大忌.會助長濕.萬萬不可.常見的去濕食品有薑.辣椒.肉桂.紅豆.茯苓.山藥.薏仁.網路上很多很好找.大多很平價.做菜鹽減量可以幫助去濕.因為鹽會在身體抓著水.待在冷氣房也會使身體的濕加重.要是上班一定要待冷氣房.下了班要多少要做點去濕的工作.因為濕會日積月累的持續增長.因為身體內部很複雜.有血肉組織.體液.脂肪.濕會結合這些成為膏狀.膿.肥胖,要是本身有憂鬱症.水濕會讓憂鬱程度加重.耗損心神.溼會影響思想考( 潛意識.無意識 ).及心情.使腦子(身心)一直維持一定壓力.佔掉腦子的運作空間.中醫稱為溼邪.身體越濕.腦子的壓力越大.越容易使人精神差.流鼻涕也是身體在排水,發燒會燒掉部分濕氣,
專業
77老大，請問可以出一集講解對於想要懷孕的男女，在中醫方面可以有什麼樣的調理嗎？以及如果想生男生女在中醫方面可以做什麼調整呢？拜託77老大了！
我評估一下 有機會看能不能做一集
@@77boss 先謝謝老大，辛苦了
說真的，非常實用，照著處理。濕氣絕對會消除。👍
什么方法我都用过，最好的方法是去跑步，定时排汗
紅豆盡量吃赤小豆，祛濕效果比紅豆強，薏仁不要輕易吃，濕熱體質才需要吃，而且現在的季節寒氣重，越吃越不好。多運動再吃些六君子丸就好。
尹爔 專業 ！
這真的是最寶貴的知識唷～～
厲害的中醫真的很神！已經看兩年了✌老大說的就是中醫師跟我說的話😂
應該身體有調養的比較好吧？
@@77boss 有哦 失眠已經穩定控制囉！還有一大堆毛病也好了✌
勁! 獲益良多! 有料中醫👍+有趣😸~很期待請教授其他體質產生的原因和對治方法🙏~
那樣就會變比較枯燥，因為每種症狀都有很多分型
不錯的視頻，看了上次不同主題，這次主題很多論述都跟中醫師講一樣，希望能多元主題，如此幽默講述又不失真，最後能仍提醒大家記得看中醫，優質視頻決定訂閱！謝謝。
陳子禮 謝謝支持
77老大想跟您請教一下，我目前在喝的去濕茶有下面這些，請問這些有哪些體質或症狀的人不適合嗎?另外高血壓也可以喝嗎? 謝謝薏仁.茯苓.芡實.干姜.仙楂.荷葉.炙甘草.淮山.黨蔘.紅連子.紅棗.赤小豆
pp Chin 可以
七七老大的影片真的很有趣也很實用這邊有一個問題想問老大最近因為家裡的關係開始吃素改怎麼吃才能獲取肉類裡所含的營養呢？
李盛興 最大的問題 就是蛋白質 ....豆類酪梨等等
從小就一直容易在冷熱交替時濕疹發作。我這幾年發現作息正常，飲食清淡，加上運動。可以讓發作次數減少，症狀減輕很多哦😊
許馨方 尋麻疹 濕疹的確改變生活 會好很多
感恩老大~讚嘆老大!每次看老大的影片都能學到東西~謝謝老大!
巨岩 😊😊😊
好的，濕妹妹明天的明天就開始喝薑紅茶。愛你唷😘老大
不客氣 希望有幫助到你
請問喝幾天有效果
請問77老大有可以針對，越睡越累可以調理的中藥嗎？謝謝🙏
看到77老大的视频仿佛淘到宝😍超多干货! 请问老大，经常容易肚子胀气有没有好办法解决呀😜
不知為何我影片中有推薦你的影片，但是剛好我有濕氣重的問題，所以就看了，看完後覺得簡單易懂，衝著這點，我就訂閱了🤣🤣🤣加油哦！我有6，7個被你說中了，所以我真的是濕性體質😑
林宥圻 照著做 ！ 對你有用的 ！ 😂
@@77boss 努力🤣
77老大是我最喜欢的台湾youtuber--没有之一～
Cathy Li 有你這句話 就夠了！他會支持著我 拍出更多好影片
77老大訂閱人數升幅太厲害，我從你幾千訂閱開始看了，下次來香港在蘭桂坊有沒有機會碰見77老大呢😎
Eunice Eunice 好 下次我去 跟你說
：再來就是後天的因素：後天是什麼？：就是明天的明天（.......）本來很認真想 聽到明天的明天戳到笑點直接笑出來😂😂😂
Steph Anie 😂😂 哈哈！ 不然要怎麼解釋後天 ..😂😂
Steph Anie 這個梗有戳中我😂
我天天喝了薑紅茶上火了，怎麼辦？有冇方法可以繼續喝，但沒那麼燥？
我真的很濕 濕到不吃水煎藥就會 濕到體臭 白帶是像水龍頭流的，吃了中藥後就不會 ，目前在學煮四神湯，但我不想一輩子都要靠水煎藥一輩子都要吃
請問你吃四神湯後，現在好了嗎？
減肥，改變生活習慣
貓兒表示：老大請放開我，我不想上班😂😂
就是不上班才肥成那樣
@@77boss 😂😂😂😂😂
@@77boss 有
哈哈…每次看77老大的片都很搞笑🤣中了8樣的濕體質使用黃耆.茯苓.荷葉.何首烏.玫瑰.陳皮.山楂那份茶包也是通的嗎
哈哈 看完你的影片很白話易懂，但超好笑的！顿時白天的壓力全消失不見! 馬上訂閱分享！！
李Tina 謝謝你願意支持 😂
請問可以吃四神粉嗎？可以每天吃嗎？幾湯匙，適合長期吃嗎？
想問77老大 冬天到了 一直會很想東西東怎麼辦 ,尤其是甜的 高熱量的食物 有什麼方法能克制嗎 謝謝
意志力很重要 養成習慣也很重要 冬天熱量消耗比較快
你講的幹話雖然白爛但我每次還是笑了😂
妖妖靈 有笑 有健康
說的好準確喔～～我感覺我是適合喝紅茶薑片的體質😬
曾芳彥 體濕真的要處理 ！
77老大講的真好，77老大是知識型youtuber
Iij Kj 感謝你😂😂
七七老大請問懷孕要喝什麼？滋補強身
哈哈，老大我幾乎都中，我該來看中醫了。感謝
霍小如 好好把身體弄好
豐富的資訙，令人眼界大開~~
老大能出一集如何降火氣的辦法嗎
還好有習慣看老大的影片啊 不然都不知道自己就是這種體質🙏🏻🙏🏻🙏🏻
陳哲生 恩。那要好好改變身體作息
請問老大～去濕茶常溫跟冷藏分別可以放多久呢？謝謝老大～
已分享~希望可以拍有關痰濕更深入的
77老大請問如果常吃生菜三明治還有橄欖粉會不會也容易成為濕寒體質呢？
貓咪好可愛。咳咳，我想問老大可不可以也講講異味性皮膚炎，一家4口只有我一個人有，從小到大也看了很多醫生，但只要季節交替，我的皮膚就會開始搔癢、紅腫。另外貓咪真的好可愛。
黃雅亭 有機會做給你 😊😊😊
可以参考下阿滴的治疗方法
@@angie6355 我還是學生不能飛去日本QAQ
保濕非常重要！！！我也是我們家只有我有😭😭😭
可以吃益生菌改善
77老大，請問除了去濕，是不是要補气？黨參，黃耆，泡熱水可以嗎？
可以的👍
@@77boss 謝謝回复🙏🙏
77老大我是痰濕體質，可是我已經有在喝你之前在推薦的減肥增加代謝的茶（茯苓、澤瀉、玫瑰、山楂、決明子）這樣我該先持續飲用哪一種？感謝
Wan Lun Han 你喝的這個很全面！ 可以減肥喝！ 今天講的是針對濕 不只是減肥
@@77boss 感謝77老大回覆會再持續喝的，謝謝你
謝謝老大的分享！不過，老大，這部影片的聲音超小聲的，我電腦的音量要轉到41，才勉強聽到老大正常音量的聲音。
陳美慧 對 這隻音量沒調好
777老大，有沒有孕婦可以使用的消水腫茶飲
昨天去看醫生了… 說我像泡在水裡，濕氣重>
雅婷 王 好好改善 ！
@@77boss 嗯嗯嗯，好的：）不然真的無法工作…
之前看中醫調身體，中醫就說我除了痰濕還有腎虛呢😭
可愛的貓主子。主題是，抱貓嗎？
肥貓！肥貓😍3:33 後天就是明天的明天😂😂好笑！
大巨貓
裡面挑一些出來堅持做感受就很明顯之前因為減肥養成了運動健身的習慣固定運動一段時間後身體那種沈重感就消失很多也比較不容易覺得疲憊
LEE H 有用的！
可以每個都換算成公克嗎?有的影片是"錢"有的是"克" 自己買藥材分裝 ~不太好換算要買的量謝謝
網路上有換算自己算呀～大概大概不差太多就可以了吧
777 老大，我报恩来了，哈哈、见过好笑的，见过实用的，见过帅的，就是没见过你这么实用好笑还帅的
紅茶加姜再加點蜂蜜可以嗎？
可以的
粟米鬚乾可以嗎？
哈哈哈！喜歡看您的影片~因為會讓人開心。😁😁😁😁😜👍👍👍👍
感謝支持😂😂😂
請問下半身肥胖有什麼中藥茶可以改善呢
我腰部以上size"S",腰部以下size"M"這樣算"下半身肥胖"嗎?!
博主说话的方式很喜欢😘
一有影片通知立馬來看了^^ 筆記起來！請問老大 有長期的偏頭痛能靠中醫改善嗎？(天氣溫差大或壓力緊張就會發作...)或是能做成影片講解？ (不好意思，想說問問看，謝謝老大)
可以先去看中醫 然後主題我會評估 有機會會做 因為成因很多
自己小心一點，要預防中風，我以前也是容易偏頭痛，後來四十歲就中風了，醫生找了很久的原因，照了核磁共振，發現我的微血管比別人細小，但這是外表看不出來的，要多喝水多運動吃點魚油，不要讓自己後悔莫及。
@@李美靜-i3c 謝謝妳的建議
好幽默😂😂不枯燥。。。加油
好！ 謝謝你的支持
請問老大，祛濕茶可以每天喝嗎？
PY Chen 一週喝過三五天沒問題 症狀改善就可以停啦
哈哈，老大的貓好配合喔😻
小黑的肥貓 不是我的
請問77老大~利水消腫茶一天有限制最多喝多少量嗎?那可以把利水消腫茶當水喝嗎?還是一天一杯就可以呢?謝謝
基本上一天1-2杯 就夠！
@@77boss 謝謝老大
謝謝老大分享資訊真的很實用
被老大最後的笑容電到>///
觸電的那種感覺 有點點危險
請問老大~如果身體很寒，平常要怎麼保養呢？我去看中醫把脈說我整個都太寒了，而且胃不好是胃寒引起。不過我平常吃素居多，飲食選擇好麻煩，我平常都會注意避開屬性寒冷的蔬菜水果，此外，還需怎麼調整呢？
Molly Yang 下次幫你做一集 體寒
神燈老大(搓搓中)神燈老大，請問我有腹瀉的毛病，可以試看看你說的紅加+薑片這招嗎?
老大老大，請問經期中可以喝你的怯溼配方嗎？
經期前三天讓身體休息一下 之後可以
3:33 有多少人想揍這畫虎蘭的真誠臉😅
我沒有說錯呀
貓主子好可愛～～❤️終於有除濕氣去水腫的要來試試看不然我超容易水腫的
XIE MIMI 試試 有用的
帥帥的77老大 感謝實用啊 我也是濕氣重體質
洪大幽 謝謝支持 照著做 有效的
七七老大 想要一期痰湿体质的减肥🥺🥺
老大，請問有胃食道逆流，也可以喝嗎
蔡沛蓁 可以
濕熱體質的人超易水腫，想知道超實用～這類體質的人減重方法📪
貝兒 好！試試
您好 我們代理日本北海道十勝焙煎紅豆茶十勝焙煎紅豆茶的特點在於：將紅豆經過烘焙，使其散發出烘焙咖啡般的香氣，但本身又不含咖啡因(經實驗室檢驗為不含咖啡因)，讓喜愛喝咖啡，但又害怕喝太多影響健康及睡眠品質的朋友們，除了能藉由焙煎紅豆茶解咖啡饞外，還能同時獲得健康。茶包中粗磨的原紅豆顆粒，也能讓我們清楚茶包中成分，避免多餘添加物。蝦皮shopee.tw/product/171436141/2682467159/樂天www.rakuten.com.tw/shop/goodmorning/product/o7qu4xkgg/?l-id=tw_shopproducts_grid_product_thumbnail_1或聯絡 tel:(02)2651-3352
上班大夜，喝酒……😓😓現在一感冒，就很久才好，容易感冒，口乾舌燥，背後都是痘痘……有人說是肝火旺，要洩肝火……77老大有推薦的嗎？🙄🙄🙄
謝郡如 去看中醫 最有用
@@77boss 好的，謝謝77老大！頻道很棒呦～👍👍👍👍
貓咪好可愛🙋♀️明天的明天也太有梗了吧笑死😂
我沒說錯呀 哈哈
七七老大，请问寒湿体质有没有什么可以改善
韓國玉米鬚茶包應該可以吧？感覺很方便
Wendy Liu 我下去喝喝看 那個我沒喝過耶
張青春痘!?之前不是有拍攝一部洗臉的影片嗎？怎還有青春痘!!小弟我是濕性體質+很閒=小弟我很閒濕🤣
讚，老大的影片知識帶幽默
這樣大家才看得下去呀
可以拍一集叫我们如何正确寻找穴位吗 怎么按
茼蒿屬性不是寒涼嗎？真的可以提升陽氣？！如果是的話那太好了,很愛吃茼蒿，但以為它和大白菜一樣偏寒不敢吃
Claire C 茼蒿性平、味辛甘 不是涼的 😊😊
❤️老大！推推！超實用
謝謝!!希望有幫到你
請問紅茶是紅茶茶包嗎？還是一般加糖的紅茶？
char lie 都可以 不要太甜即可
77老大...給我噓噓的部分～～～哈哈哈哈！太好笑了(≧∇≦)/
一定要分享的啦～～～～ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
一開頭就笑死了 🤣🤣🤣
Mandy Lee 多笑很健康
後天=明天的明天，我在上班偷看影片，就不小心噗ㄘ笑太大聲
请问老大 ~去湿茶什么时候喝比较见效呢？
老大，我給個小小建議，就是你的人聲跟開場音樂和中間特效的音量可能要平衡一下
你的人聲收音很小聲耳機音量就必須調大，突然跳到開場音樂跟特效會變超級大聲
好。感謝 ！
真的
老大和團隊都很用心的呢😇！新的影片開場特效音量和整體收音都有做了調整，老大真的很疼觀眾！好感動噢！
大佬好
對 嚇到我了 音頻差很多
痰濕體質 女生有五點 男生有四點就算
1.體型圓潤 肌肉鬆散（棉花糖 下半身肥胖）
2.食慾不大 易胖
3.多汗 汗黏
4.小腿到下午腫脹
5.頭皮 臉部容易出油
6.痰多 口黏
7.頭腦昏沈 四肢無力
8.舌頭有厚舌苔
9.皮膚搔癢過敏（濕疹痘痘異位性皮膚炎）
10.大便稀軟黏膩不成形 （黏馬桶）
11.經前或下午易水腫 體重上下一公斤
（經前
感謝整理分享！
看完這個確定我很濕
1.繼續運動
2.早睡
3.喝除濕茶-薏仁3錢,荷葉1錢、茯苓1錢，紅茶+2-3薑片
4.薏仁、蓮子、紅豆、山藥、白果、生薑、蓖齊、茼奧、洋蔥、韭菜、香菜
忌：瓜果、生冷
5.按豐隆穴
邱婉婷 整理的相當好 ！ 持續做，就會有效果 ！！
減肥，戒凍飲就係改變濕重最好嘅方法。我濕好嚴重，飲中藥係有啲幫助，但體質都係咁，唔飲中藥又打回原形，所以減肥先係治本既方法，加埋
这个小伙子真不错，年纪轻轻研究养生，看上去玩世不恭的样子，但其实这是在助人，阿拉伯人的智慧讲，每对他人做一个善良的事，就会得到10次好的回报，新加坡人讲，帮人是为自己积福，感谢你👍🙏
曹艺说事 感謝你的支持 ☺️
上來感謝77老大外也要大力推薦給大家，用了77老大建議的泡腳中藥方才10幾天整個大腿明顯變小了.....謝謝神般的老大~~~再加上瘦跨部的簡單運動效果真的很棒!
免客氣！好習慣繼續保持下去
老大這篇超實用的啦，本來覺得自己不濕。被你說一下，才知道我已經嚴重濕到會噴水了🐳～期待老大下次拍的題材😘😘😘啾咪❤️
心筠 😊😊😊 常來看我唷
你的貓咪好可愛,要常常讓牠上鏡喔！
自從開始看了老大的影片後，最近都乖乖的去向中醫師報到，一直以來拉肚子的症狀漸漸改善了，精神也比以前好些。謝謝老大用心拍影片！
小雞真的多才多藝，超可愛~
mika Lyu 很棒 ！ 有乖乖 👍
77老大
分享的都是我最喜歡需要的知識
而且以風趣又帥氣的方式來表達
重點是人長得真帥啊！
蔣幸雯 謝謝你！！ 常來看我😊😊😊
我是香港觀眾，77老大片頭句子的發音，蠻準的啦
PanPansy Poon 哈哈哈 😂😂
老大：教你說「我屋企張牀又大又舒服」的是最佳損友😂😂😂好彩冇被人揼扁🙊
若有機會 能不能製作一集女生經期應該注意的事情 保養和調理 感激不盡
好的 有機會會做的
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因為是上班騎車時用耳機聽，所以發現耳機裡特殊音效的音量和口語的音量差很多。特殊音效的音量很大聲，耳膜會痛。小小建議。
吉米獅 好 ！ 感謝
身體肥胖的部位吹電熱器.或用電熱毯可以流汗排濕 (肥胖為大量溼氣及瘀血長期累積在內臟及脂肪層.血肉組織的結果). 養成運動習慣是很推薦的優質流汗排濕的方式.
拔罐在身體拔出水表示身體水濕重.肥胖常為水濕引起,
要去濕.冰水.冰品是大忌.會助長濕.萬萬不可.
常見的去濕食品有薑.辣椒.肉桂.紅豆.茯苓.山藥.薏仁.網路上很多很好找.大多很平價.
做菜鹽減量可以幫助去濕.因為鹽會在身體抓著水.
待在冷氣房也會使身體的濕加重.要是上班一定要待冷氣房.下了班要多少要做點去濕的工作.
因為濕會日積月累的持續增長.因為身體內部很複雜.有血肉組織.體液.脂肪.濕會結合這些成為膏狀.膿.肥胖,
要是本身有憂鬱症.水濕會讓憂鬱程度加重.耗損心神.溼會影響思想考( 潛意識.無意識 ).及心情.使腦子(身心)一直維持一定壓力.佔掉腦子的運作空間.中醫稱為溼邪.身體越濕.腦子的壓力越大.越容易使人精神差.
流鼻涕也是身體在排水,
發燒會燒掉部分濕氣,
專業
77老大，請問可以出一集講解對於想要懷孕的男女，在中醫方面可以有什麼樣的調理嗎？以及如果想生男生女在中醫方面可以做什麼調整呢？拜託77老大了！
我評估一下 有機會看能不能做一集
@@77boss 先謝謝老大，辛苦了
說真的，非常實用，照著處理。濕氣絕對會消除。👍
什么方法我都用过，最好的方法是去跑步，定时排汗
紅豆盡量吃赤小豆，祛濕效果比紅豆強，薏仁不要輕易吃，濕熱體質才需要吃，而且現在的季節寒氣重，越吃越不好。多運動再吃些六君子丸就好。
尹爔 專業 ！
這真的是最寶貴的知識唷～～
厲害的中醫真的很神！
已經看兩年了✌
老大說的就是中醫師跟我說的話😂
應該身體有調養的比較好吧？
@@77boss 有哦 失眠已經穩定控制囉！還有一大堆毛病也好了✌
勁! 獲益良多!
有料中醫👍+有趣😸~
很期待請教授其他體質產生的原因和對治方法🙏~
那樣就會變比較枯燥，因為每種症狀都有很多分型
不錯的視頻，看了上次不同主題，這次主題很多論述都跟中醫師講一樣，希望能多元主題，如此幽默講述又不失真，最後能仍提醒大家記得看中醫，優質視頻決定訂閱！謝謝。
陳子禮 謝謝支持
77老大
想跟您請教一下，我目前在喝的去濕茶有下面這些，請問這些有哪些體質或症狀的人不適合嗎?另外高血壓也可以喝嗎? 謝謝
薏仁.茯苓.芡實.干姜.仙楂.荷葉.炙甘草.淮山.黨蔘.紅連子.紅棗.赤小豆
pp Chin 可以
七七老大的影片真的很有趣也很實用
這邊有一個問題想問老大
最近因為家裡的關係開始吃素
改怎麼吃才能獲取肉類裡所含的營養呢？
李盛興 最大的問題 就是蛋白質 ....豆類酪梨等等
從小就一直容易在冷熱交替時濕疹發作。
我這幾年發現作息正常，飲食清淡，加上運動。可以讓發作次數減少，症狀減輕很多哦😊
許馨方 尋麻疹 濕疹的確改變生活 會好很多
感恩老大~讚嘆老大!每次看老大的影片都能學到東西~謝謝老大!
巨岩 😊😊😊
好的，濕妹妹明天的明天就開始喝薑紅茶。愛你唷😘老大
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不知為何我影片中有推薦你的影片，但是剛好我有濕氣重的問題，所以就看了，看完後覺得簡單易懂，衝著這點，我就訂閱了🤣🤣🤣加油哦！
我有6，7個被你說中了，所以我真的是濕性體質😑
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@@77boss 努力🤣
77老大是我最喜欢的台湾youtuber--没有之一～
Cathy Li 有你這句話 就夠了！他會支持著我 拍出更多好影片
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Eunice Eunice 好 下次我去 跟你說
：再來就是後天的因素
：後天是什麼？
：就是明天的明天
（.......）
本來很認真想 聽到明天的明天
戳到笑點直接笑出來😂😂😂
Steph Anie 😂😂 哈哈！ 不然要怎麼解釋後天 ..😂😂
Steph Anie 這個梗有戳中我😂
我天天喝了薑紅茶上火了，怎麼辦？有冇方法可以繼續喝，但沒那麼燥？
我真的很濕 濕到不吃水煎藥就會 濕到體臭 白帶是像水龍頭流的，吃了中藥後就不會 ，目前在學煮四神湯，但我不想一輩子都要靠水煎藥一輩子都要吃
請問你吃四神湯後，現在好了嗎？
減肥，改變生活習慣
貓兒表示：老大請放開我，我不想上班😂😂
就是不上班才肥成那樣
@@77boss 😂😂😂😂😂
@@77boss 有
哈哈…每次看77老大的片都很搞笑🤣
中了8樣的濕體質使用黃耆.茯苓.荷葉.何首烏.玫瑰.陳皮.山楂那份茶包也是通的嗎
哈哈 看完你的影片很白話易懂，但超好笑的！顿時白天的壓力全消失不見! 馬上訂閱分享！！
李Tina 謝謝你願意支持 😂
請問可以吃四神粉嗎？可以每天吃嗎？幾湯匙，適合長期吃嗎？
想問77老大 冬天到了 一直會很想東西東怎麼辦 ,尤其是甜的 高熱量的食物 有什麼方法能克制嗎 謝謝
意志力很重要 養成習慣也很重要 冬天熱量消耗比較快
你講的幹話雖然白爛但我每次還是笑了😂
妖妖靈 有笑 有健康
說的好準確喔～～我感覺我是適合喝紅茶薑片的體質😬
曾芳彥 體濕真的要處理 ！
77老大講的真好，77老大是知識型youtuber
Iij Kj 感謝你😂😂
七七老大請問懷孕要喝什麼？滋補強身
哈哈，老大我幾乎都中，我該來看中醫了。感謝
霍小如 好好把身體弄好
豐富的資訙，令人眼界大開~~
老大能出一集如何降火氣的辦法嗎
還好有習慣看老大的影片啊 不然都不知道自己就是這種體質🙏🏻🙏🏻🙏🏻
陳哲生 恩。那要好好改變身體作息
請問老大～去濕茶常溫跟冷藏分別可以放多久呢？謝謝老大～
已分享~希望可以拍有關痰濕更深入的
77老大請問如果常吃生菜三明治還有橄欖粉會不會也容易成為濕寒體質呢？
貓咪好可愛。
咳咳，我想問老大可不可以也講講異味性皮膚炎，一家4口只有我一個人有，從小到大也看了很多醫生，但只要季節交替，我的皮膚就會開始搔癢、紅腫。
另外貓咪真的好可愛。
黃雅亭 有機會做給你 😊😊😊
可以参考下阿滴的治疗方法
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保濕非常重要！！！
我也是我們家只有我有😭😭😭
可以吃益生菌改善
77老大，請問除了去濕，是不是要補气？
黨參，黃耆，泡熱水可以嗎？
可以的👍
@@77boss 謝謝回复🙏🙏
77老大
我是痰濕體質，可是我已經有在喝你之前在推薦的減肥增加代謝的茶（茯苓、澤瀉、玫瑰、山楂、決明子）
這樣我該先持續飲用哪一種？
感謝
Wan Lun Han 你喝的這個很全面！ 可以減肥喝！ 今天講的是針對濕 不只是減肥
@@77boss 感謝77老大回覆
會再持續喝的，謝謝你
謝謝老大的分享！
不過，老大，這部影片的聲音超小聲的，
我電腦的音量要轉到41，
才勉強聽到老大正常音量的聲音。
陳美慧 對 這隻音量沒調好
777老大，有沒有孕婦可以使用的消水腫茶飲
昨天去看醫生了… 說我像泡在水裡，濕氣重>
雅婷 王 好好改善 ！
@@77boss 嗯嗯嗯，好的：）
不然真的無法工作…
之前看中醫調身體，中醫就說我除了痰濕還有腎虛呢😭
可愛的貓主子。主題是，抱貓嗎？
肥貓！肥貓😍
3:33 後天就是明天的明天😂😂好笑！
大巨貓
裡面挑一些出來堅持做感受就很明顯
之前因為減肥養成了運動健身的習慣
固定運動一段時間後
身體那種沈重感就消失很多
也比較不容易覺得疲憊
LEE H 有用的！
可以每個都換算成公克嗎?有的影片是"錢"有的是"克"
自己買藥材分裝 ~不太好換算要買的量
謝謝
網路上有換算自己算呀～大概大概不差太多就可以了吧
777 老大，我报恩来了，哈哈、见过好笑的，见过实用的，见过帅的，就是没见过你这么实用好笑还帅的
紅茶加姜再加點蜂蜜可以嗎？
可以的
粟米鬚乾可以嗎？
哈哈哈！喜歡看您的影片~因為會讓人開心。😁😁😁😁😜👍👍👍👍
感謝支持😂😂😂
請問下半身肥胖有什麼中藥茶可以改善呢
我腰部以上size"S",腰部以下size"M"這樣算"下半身肥胖"嗎?!
博主说话的方式很喜欢😘
一有影片通知立馬來看了^^ 筆記起來！
請問老大 有長期的偏頭痛能靠中醫改善嗎？(天氣溫差大或壓力緊張就會發作...)
或是能做成影片講解？ (不好意思，想說問問看，謝謝老大)
可以先去看中醫 然後主題我會評估 有機會會做 因為成因很多
自己小心一點，要預防中風，我以前也是容易偏頭痛，後來四十歲就中風了，醫生找了很久的原因，照了核磁共振，發現我的微血管比別人細小，但這是外表看不出來的，要多喝水多運動吃點魚油，不要讓自己後悔莫及。
@@李美靜-i3c 謝謝妳的建議
好幽默😂😂不枯燥。。。加油
好！ 謝謝你的支持
請問老大，祛濕茶可以每天喝嗎？
PY Chen 一週喝過三五天沒問題 症狀改善就可以停啦
哈哈，老大的貓好配合喔😻
小黑的肥貓 不是我的
請問77老大~利水消腫茶一天有限制最多喝多少量嗎?
那可以把利水消腫茶當水喝嗎?還是一天一杯就可以呢?謝謝
基本上一天1-2杯 就夠！
@@77boss 謝謝老大
謝謝老大分享
資訊真的很實用
被老大最後的笑容電到>///
觸電的那種感覺 有點點危險
請問老大~如果身體很寒，平常要怎麼保養呢？我去看中醫把脈說我整個都太寒了，而且胃不好是胃寒引起。不過我平常吃素居多，飲食選擇好麻煩，我平常都會注意避開屬性寒冷的蔬菜水果，此外，還需怎麼調整呢？
Molly Yang 下次幫你做一集 體寒
神燈老大(搓搓中)神燈老大，請問我有腹瀉的毛病，可以試看看你說的紅加+薑片這招嗎?
老大老大，請問經期中可以喝你的怯溼配方嗎？
經期前三天讓身體休息一下 之後可以
3:33 有多少人想揍這畫虎蘭的真誠臉😅
我沒有說錯呀
貓主子好可愛～～❤️
終於有除濕氣去水腫的
要來試試看
不然我超容易水腫的
XIE MIMI 試試 有用的
帥帥的77老大 感謝實用啊 我也是濕氣重體質
洪大幽 謝謝支持 照著做 有效的
七七老大 想要一期痰湿体质的减肥🥺🥺
老大，請問有胃食道逆流，也可以喝嗎
蔡沛蓁 可以
濕熱體質的人超易水腫，想知道超實用～這類體質的人減重方法📪
貝兒 好！試試
您好 我們代理日本北海道十勝焙煎紅豆茶
十勝焙煎紅豆茶的特點在於：將紅豆經過烘焙，使其散發出烘焙咖啡般的香氣，但本身又不含咖啡因(經實驗室檢驗為不含咖啡因)，讓喜愛喝咖啡，但又害怕喝太多影響健康及睡眠品質的朋友們，除了能藉由焙煎紅豆茶解咖啡饞外，還能同時獲得健康。茶包中粗磨的原紅豆顆粒，也能讓我們清楚茶包中成分，避免多餘添加物。
蝦皮
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樂天
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或聯絡 tel:(02)2651-3352
上班大夜，喝酒……😓😓現在一感冒，就很久才好，容易感冒，口乾舌燥，背後都是痘痘……有人說是肝火旺，要洩肝火……
77老大有推薦的嗎？🙄🙄🙄
謝郡如 去看中醫 最有用
@@77boss 好的，謝謝77老大！
頻道很棒呦～👍👍👍👍
貓咪好可愛🙋♀️
明天的明天也太有梗了吧
笑死😂
我沒說錯呀 哈哈
七七老大，请问寒湿体质有没有什么可以改善
韓國玉米鬚茶包應該可以吧？感覺很方便
Wendy Liu 我下去喝喝看 那個我沒喝過耶
張青春痘!?
之前不是有拍攝一部洗臉的影片嗎？怎還有青春痘!!
小弟我是濕性體質+很閒=小弟我很閒濕🤣
讚，老大的影片知識帶幽默
這樣大家才看得下去呀
可以拍一集叫我们如何正确寻找穴位吗 怎么按
茼蒿屬性不是寒涼嗎？真的可以提升陽氣？！如果是的話那太好了,很愛吃茼蒿，但以為它和大白菜一樣偏寒不敢吃
Claire C 茼蒿性平、味辛甘 不是涼的 😊😊
❤️老大！推推！超實用
謝謝!!希望有幫到你
請問紅茶是紅茶茶包嗎？還是一般加糖的紅茶？
char lie 都可以 不要太甜即可
77老大...給我噓噓的部分～～～哈哈哈哈！太好笑了(≧∇≦)/
一定要分享的啦～～～～ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
一開頭就笑死了 🤣🤣🤣
Mandy Lee 多笑很健康
後天=明天的明天，我在上班偷看影片，就不小心噗ㄘ笑太大聲
请问老大 ~
去湿茶什么时候喝比较见效呢？