920,000view. Cabbage salad with yogurt sauce.! Only refrigerator ingredients.
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- Опубликовано: 10 ноя 2024
- If you want stomach and intestinal health, try the JUNTV Cabbage Salad. Cooking is love.
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E-mail:
juntvrecipe@gmail.com
Instagram :
/ juntvrecipe
Serves: 5-6 persons, Preparation: 10 min. Cooking: 10 min. Difficulty: easy level
Main Ingredient
white cabbage 1/4 ea 300g (about)
red cabbage 1/4 ea 150g (about)
celery 3 stalk
scallion some
cherry tomato 20 ea
walnut 2 handful
Sauce
Garlic 2 cloves
Plain Yogurt 5 Tbs
Extra virgin Olive oil 5 Tbs
Soy Sauce 3 Tbs
Sesame Oil 2 Tbs
Honey 1.5 Tbs
Pepper some
양배추를 안씻으시네요?
모든 야채는 다 씻어서 도마에 올라옵니다 양배추는 특히 베이킹 소다에 담그 었다가 씻어 물기빼고작업합니다 촬영상 매번 수돗물에 씻는 것을 보여 드리기 시간낭비여서요 그런데 이 질문이 하도 많아요즘은 아예 도마위에 베이킹소다물을 올려놓고 합니다 ㅎ 모두 여러분들 덕분에 베이킹소다가 레시피가 되었습니다 요즘 양배추나오는것들을 한번 보시죠 ㅎㅎ
@@천서연-l7d 너무 감사한 말씀이네요 고맙습니다
시아버님 편안한 식사와 즐거운 식탁 되시길 바랍니다 ..편히 자주 오세요
저도 계속 노력 하겠습니다
우와 낼 해먹어야겠어요 구독 좋아요 누르고갑니다^^
@@bendell8860 감솨합니다 맛나고 즐거운 시간되시고 자주 오세요
안녕하세요? 훈훈한 웃음소리의 쉐프님~! 모든 레시피 너무 잘 보고 있습니다.
저는 양배추를 씻으려면 낱장으로 다 떨어져야 씻어지던데 저만 그런가요?
잘씻는 방법 있을까요?
저도 채칼로 시원하게 치고 싶은데...요
매번 칼로하기 힘들어서요ㅜㅜ
모든 분들의 정성스런 댓글 잘 보고 있습니다 오늘은 연이어 편집작업이 있어서 하나하나 답변 못 드려 죄송하고요
모든 분들의 글은 다 읽고 직접 좋아요와 하트 눌러 드리고 있습니다 이해해 주시기 바랍니다
기분 좋은 하루 되시고 맛난 시간 되세요
벌써 양배추 세척에 관한 문의가 두번이나 있어 공지 드립니다
저의 경우는 양배추를 반을 잘라 소금과 식초 물에 한 5-10분 정도 잠기게 담그어 두었다가 뒤집어 놓아 물을 빼고
툭툭 쳐서 물뺀 후 키친타올로 닦아 사용 합니다 ...혹 다른 방법으로 하시는 분들은 원하시는 방법으로 하시기 바라고요
동영상을 찍을때 세척부분을 다 보여드리지는 못 합니다 현재도 제 동영상 길이는 긴 편이어서 전체 세척부분은 생략하는 경우가
많은 점 양해 해 주시기 바랍니다.
정말 세척이 관심사입니다. 약을 많이 친다니 잘 씻어야해서요. 감사합니다
@@soohan_kim 네 마아요 원래는 먼저 썰어서 식초물에 담궜다씻어야 지대로씻어질듯~~통채로씻는거 저두 늘~~ㅎ
친절한 셰프님♡
어쩜 샐러드 그릇까지 맘에 드러요 내 스타일~
감사합니다!
왘~ 양배추 씻는 질문 실홥니꽈?? ㅎㅎ
대충 먹고싶은 모양대로 썰
어서 식초물에 담궜다 채에 건져서 흐르는 물에 씻고 채소 탈수기에 돌리는 1인.. 🤭😂😅
쌤~~정말 건강식만하시네요~^^남편 심장병과 저는 간호하다 안아픈곳업이 힘들어서 늘 건강식만 고민하고 이웃에사시는 교수님께도 많은 가르침받지만~쌤의 요리는 철학과 음식의 완벽한 조합인거같아요~
영상 보다 감사한마음이
생겨서 댓글남겨요^^
건강이가 찾아오겠어요^^😊
감사한 글 고맙습니다. 당근에 관한 요리와 양배추에 관한 요리 그리고 토마토에 관한 요리들 봐주세요 좋아하실겁니다 멋진날 되세요
요거드,간장,참기름
갸우퉁
소스 반전입니다 촉오예요
감기몸살로 아파 끙끙앓고 식욕도 없었는데 준tv 양배추 구이보며 없던 식욕이 생겼습니다.
양배추만 없어 얼른 사와서 만들어 보았습니다.
평소에도 위가 안좋아 양배추에 관심이 많았는데 맨날 삶아먹거나 생으로 먹었는데 구워먹으니 또 좋네요
올리브에 구운 마늘향도 좋고 감자도 맛있고 특히 셰프님이 말씀해 주신것처럼 양배추 진짜 맛있네요
토마토 계란까지 영양소가 골고루 가득찬 요리정말 든든해요.^^
이제 소개해 주신 음식 만들어먹고 아팠던거 툭툭 털고 일어나게 됐습니다.
감사합니다.^^
오늘요리도 열심히 보고 따라해 보겠습니다.
와 저 정말 행복한 사람 입니다
요즘 제가 너무 행복해요 감사합니다 맛나고 즐거운시간 되시고
매일매일 에너지 뿜뿜 ㅎㅎ 뿜어나시기 바랍니다 자주오세요
아버지가 췌장암에 걸리셔서 수술하고 항암을 하고 이제 좀 나아지시나 안도했는데 얼마전에 암이 재발해서 다시 식단조절을 엄격하게 하고 있어요 항암하시면서 입맛이 뚝 떨어지셨는데 이 양배추 샐러드는 잘드세요 ^-^~
건강하고 맛있는 레시피 감사합니다
원래부터 똥손이라 라면도 한강라면을 끓였었는데 영상을 여러번 복습하고 3~4번 시도하면 얼추 먹을만 해집니다 ㅠ
감사해용
빨리 완쾌 되셔야 할텐데 걱정이 많으시겠습니다
그렇죠 식단조절이 너무 중요하시겠죠
아버님이 양배추샐러드를 좋아하신다니 다행이십니다
이런저런 간단하고 속 편안한 식사들이 꽤 있습니다 둘러보시고
아버님이 좋아하시는 입맛 찾으실 수 있으면 좋겠습니다
아버님의 빠른 쾌유 저도 기원합니다
준쌤 영상올라오면 설레요
어떤 맛나고 예쁜데 건강한 음식이 올라왔나싶어서요^^ 감사해요~~
Wow~, 넘 도움되는 요리 과정이네요. 저 채칼 넘 복잡한 것 같아서 사놓고 쓰지도 않았는데 잘 활용해야겠네요 호두에 올리브오일 묻혀 소금 간 하는 것도, 샐러리를 세로로 써는 것도 새롭네요. 소스도 새로운 믹싱~. 무엇보다 일상적인 식 재료로 쉽게 해낼 수 있는 레시피 넘 좋습니다. 시도해 봐야겠어요
넘 감사합니다. 복 많이 받으세요!!! ~!!❤❤❤
편안하고 푸근한 인상에, 구수한 목소리까지, 게다가 더해서 건강식을 선보이는, 매력적인 셰프님이십니다. 요리 후에 시식하는 모습까지도 그냥 푸근하고 자연스러워서 가족처럼 편안하네요. 앞으로도 건강식들, 쭉~ 기대할게요~👏👏👏
좋게 봐 주셔서 감사합니다
자주 오셔서 편안하고 즐겁게 봐주세요
저도 좋은방송 계속 노력 하겠습니다 멋진하루 되세요
아 왜 이렇게 댓글이 늦게 떴을까요 이상하네요 오늘 떴는데 1개월전 주신 글이네요 아무튼 죄송합니다
진짜요 이소스 너무 맛있어서 매일 만들어 먹습니다 여러분들 만들어서 드셔보세요
환상입니다 맛있는 소스 소개해주셔서 감사합니다
구하기 쉬운 식재료로 다양하게, 간편하게,
따라하기 쉬운 조리법!!
무엇보다 건강식이라 최고입니다👍👍
맛천재아니신가요 ,,? 저 평생 야채ㅜ싫어해서 잘 안먹는데 요즘 남편이 준티비 레시피보고 만들어주는데 진짜 샐러드 매일 매일 먹어요.. 준비티 아쟈씨 덕분에 입맛이 바뀔지걍이에요 ❤ㅡ❤ 너무 감사해요 팬할거에요!!!!!!!!
남편이.......복받은 자
이거 오늘 점심에 해먹어야겠어요. 양배추 없어서 사러가야겠넹.ㅋ 간장 들어간 요거트 소스.. 요거 은근 중독성 있어서 한동안 발사믹이나 오리엔탈 드레싱과는 바이바이 해야할 듯.. 소질에도 없는 결혼은 해갖고 365일 요리가 늘 고민인 저에겐 요런 레스피 최고에요! 간단하고 맛있는..ㅋㅋ 너무 좋아요!💗🤗 감솨~~!
이번에도 독특하고, 간단하고, 건강하고 and 상큼한 샐러드 비법 알려주셔서 감사합니다~
저희 시부모님께도 자두 샐러드해드렸더니 엄청 좋아하시고 덕택에 칭찬을 많이 들었습니다~ 물론 남편은 왕팬이 됐구요^^
항상 감사드려요~
다음 메뉴도 무척 기대되네요~^^
감사합니다.당뇨가 있는 저에겐 정말 감사한 영상이어요 건강하세여
네 감사합니다 편히 즐기러 자주 오세요
맨날 샐러리를 된장이나 마요네즈에 찍어먹기만 했었는데 이렇게 썰어서 양배추 등과 소스에 무치면 먹기 싫어하던 애들도 잘 먹을 거 같아요... 정말 컬러 넘 예뻐요. 예쁜 컬러 감상하면서 먹으려면 유리볼을 사야할듯여~~ 오늘도 감사합니다👍👍👍
목소리가..성우분 같은.^^
기분좋은 목소리와 웃음.
손쉬운 건강식,
감사합니다~~♥
준세프님~ 반갑습니다.
언제나 칼라풀하게 건강을 위한 요리 준비해주셔서 고맙습니다. 샐러드에 '파' 는 생각을 못했는데 궁금합니다.
요리는 사랑, 준세프님의 사랑 ~~ 여기오시는 모든분들의 건강을 축복합니다.
감사합니다~준티비 보고 따라하면 저같은 요리 똥손도 셰프로 만들어 주십니다~^^앞으로도 저 같은 요리똥손들을 불쌍이 여겨주셔서 쉽고 멋진 요리 부탁드려요~~더운 날 건강 조심하세요^^
ㅎㅎ 무슨말씀을요... 감사합니다... 여기저기 온동네 소문 다 내주세요 ㅎ 공유도 많이 해 주시고요 ㅎㅎ
멋진 하루 되세요
편안한 이미지 인상
편안한 목소리와 친근감
넘치는 모습으로
건강한 여러가지 드레싱,요리
아주아주 쉽게 잘알려 주셨어
너무 감사 드립니다 ?!!
너무 네츄럴한 이미지 100
건강한 요리100 입니다
맛의 효과 100 감사 합니다
너무 큰 칭찬을 주셔서 어찌해야 할지
감사합니다 편안히 자주 오세요
좋은하루 되시구요 꾸벅
수퍼푸드
건강에 제일좋은 야채~
고루 하나 하나 설명해주시고~
제가 젤 좋아하는 양배추👍
ㅎㅎㅎㅎ~
오후에 해봐야 겠어요~
편안한 웃음소리는 늘~"요리는 사랑 입니다"~
감사합니다 언제나 건강 하세요
너무 편안한 목소리! 요리잘알못인 저두 그대로 따라하면 칭찬 받을 수 있을 것 같은 자신감이 생기네요
고맙습니다! 몸이 안 좋아 혼자 계시는 친정어머니 해드리고 올 생각이예요 정말 좋아라 하실 것 같아요
해 드리세요.. 제 요리 초보들도 너무들 좋아하세요...멋진 주말 되시구요
호두에 소금 묻히기 위해 올리브 오일과 섞는 꿀팁을 배워갑니다 고마워요 셰프님^^
요거트. 셀러드 소스 만드는법 참고가됩니다. 감사합니다 맛있는. 셀러드. 좋아요
fresh 한 느낌이 드는. Salad recipe 맛있어보임니다
감사함니다.
쉽게 할 수 있는 건강한 요리법을 보여주셔서 항상 즐겨보고 직접 만들어 먹고 있습니다
요알못도 어렵지 않게 따라 할 수 있는 좋은 요리 소개에 항상 감사합니다
준 셰프님, 오늘도 감사해요! "요거트+ 간장 +참기름" : 아주 멋진 조합!
좀 더 재미있거나, 좀 더 간단하거나, 뭔가 건강한 요리 또 기다려지네요.... 💚
재미있게 잘 보고 있습니다
냄비종류 다양하게 믾으신데 다 탐나네요
요거트소스 조합이 특별하네요. 잘 배워 갑니다.
@@강경주-h6p😅
화질에 문제가 있어 죄송하단 말씀 올립니다
전 애플의 final cut 이란 프로그램을 쓰고 있고 모든 영상을 4K로 찍고 편집도 4K 로 작업하고 있습니다. 며칠전 final cut이 전체적으로 업데이트가 됐다는 소식을 들었고 업데이트 내용도 대충 봤었는데 final cut의 제 업로드기준이 다 바뀌어 있는것을 몰랐었습니다
현재 올라간 양배추 샐러드와 오늘 올린 닭가슴살 염지법의 해상도가 360p로 되어있는 것을 확인하지 못하고 올렸습니다
시청하시는데 불편을 드려 죄송합니다. ㅠㅠ
당장해봐야겠어요.건강한맛이느껴지네요.건강유의하시고맛있는레시피기대할께요.감사합니다~^^
맛도 맛이지만 몸에좋은 건강식이라 너무 좋네요~
당뇨때문에 식단이 고민이었는데 너무너무 감사합니다
color마다 건강이 있다는 말이 참 와 닿네요^^
오늘도 유쾌한 하루 시작하는데 도움 주셔서 감사합니다~
구하기 쉬운 재료, 복잡하지 않은 과정, 완벽! 비디오 길이까지 딱 좋아요. 오늘 만들어 보려고요. 다른 레시피도 성공해서 구독 눌렀어요. 감사합니다.
이 소스 너무 맛있어요! 거짓말 안하고 최소 5번 이상은 만들어 먹은 거 같아요 오늘도 만들어 먹었어요! 가끔 양배추 남은거 처치곤란인데 이소스 하나면 양배추 반통 뚝딱입니다 ㅎㅎㅎ 준선생님 🙏 합니다 ^^
역시 준티비는 쉽고 건강한 요리해주셔서 셀러드는 자주 따라해봐요 부드러운 목소리에 친절히 설명해주셔서 직접안만나봤지만 정이갑니다 준아찌 화이팅~
간편하고 쉽게 요리를 넘 잘하십니다
건강 만점 레시피 정말 감사합니다~^^
늘 응원합니다
진짜 최고예요. 늘 새롭게 개발해주시고 설명해주셔서 김사합니다.❤
세프님 설명이 쉽고 유쾌해서 좋아요~ 다이어트한지 1년정도 됬는데 건강한 레시피가 많아서 따라해먹을게 많네요! 감사하고 계속 즐겁고 건강한 레시피 많이 올려주세요~ 구독♡
좋은 영상 잘보고요 옆집 아저씨마냥 편안한 건강만점 구독 👍 좋아요 감사합니다 🙏 😊
ㅎ 감사합니다 이제 자주자주 오십시오
매일 눈팅만하다 큰 맘먹고 했는데 다들 소스가 맛있다고..... 진작 따라할걸...
지중해식단 같고 건강해보이고 조리도 최소한으로 해서 넘 좋네요. 지금 자세히 보니 '좋아요'가 3만으로 가고 있네요.
저도 '좋아요'를 살짝 누르고 갑니다.
앞으로도 좋은 레시피 부탁드립니다....^^
오! 맛있어요 바질페스토 시금치페스토 같이먹으니
고소하고 잘 어울려요! 👍
ㅎㅎ 맛나게 드셨다니 넘 좋습니다요
자주 해먹는데 질리지 않네요.^^ 적양배추랑 토마토 들어가서 색감도 이쁘면서 포만감도 오래가고, 고소한 견과류가 씹히는게 넘 맛있어요.
ㅎ 자주 해 드신다니 넘 좋습니다 건강하시고 자주 뵐께요
요즘에 영상안떠서궁금햇는데 반가워요 웰빙요리 간단하고 맛난요리 마니 올려주세요 땡큐
요리사 선생님😁 저는 유제품을 못먹어서, 두유에 유산균 넣어서 요거트를 만들어먹는데.. 두유요거트로 소스 만들어서 먹어도 너무 맛있었어요! 덕분에 오늘저녁 든든하게 식사했습니다 하하 감사합니다 늘 응원해요😄😄😄
두유요거트요? 아 첨들었네요 ㅎ 멋지네요
몸에 좋은 재료들로 거부감이나 부담없는 소스가 정말 좋아요. 귀한 레시피 감사드려요. 따라해 볼게요~^^
감사합니다
감사합니다 평생 써먹을 샐러드레시피 입니다
ㅋㅋㅋ 넘 행복한데요....
남편이 샐러리 엄청 좋아해요
저도 쪽파까지 넣어서 해볼게요
건강음식 최고로 잘하십니다
정말 감사드립니다
양배추 생으로 먹어야되는 영양소가 있다기에 건강한 소스 찾고 있었는데 감사합니다 샐러리도 못 먹지만 도전해볼게요^^
덕분에 가족들이
건강해지고 있어요~^^♡
항상 감사합니다
감사합니다 행복한 시간들되세요 저도 행복 합니다
준님,
여기에 건포도나 크랜베리 올려 주면 더 맛있답니다. (호두 대용으로...)
올리브 오일은 그냥 생으로 먹어도 될 정도로 건강에 좋은 거니까...
플러스 삶은계란 잘라서 한 두어개... 그러면 건강한 한끼 될것 같으네요.
어려운 시기에 항상 웃으시면서 친절한 설명에 감사 드립니다.
구독자 10만 20만.... 30만... 돌파!
소스가 너무맛있어보여요 뭔가 샐러드가 마늘 쪽파 간장이들어가서 상상이안되는데 만들어먹으면 너무 입맛에맞고 맛있더라구요 감사해요 좋은레시피.알려주셔서요
입맛에 맞아하시니 너무 좋습니다 편히 자주 오세요
방금 해서 먹었습니다. 너무 맛있고 달고 짠맛이 부드럽게 조화가 되네요 좋은 레시피 감사합니다 앞으로 계속 양배추 먹을수 있겠어요
준티비 준셰프님~ 저도 위장이 약한데 채소 ,호두너무 좋아합니다.. 준셰프님 요리는 쉽고 맛도 좋지만 진행능력 말솜씨가 저는 너무 편안하고 세련되셔서 좋습니다.언제나 건강하시고 좋은정보 주셔요.감사합니다~~~~💐🙏
감사합니다 매일 더 건강해지시고 더욱 행복한 시간들 되시기 바랍니다
준쉐프님 멋져요 멋져~!!
제가 민감성이라 양배추를 자주 먹고 있거든요. 양배추를 주재료로 하는 한차원 높은 셀러드 엄지척입니다.
전에 만드신 그릭샐러드랑 소스가 같네요
진짜소스 맛있어서 매일 해먹어요
올리브랑 오이랑 토마토 양파 양배추 청경채 넣고 조물조물 ㅎㅎ 넘 맛있어요
건강최고!!!
준티비 최고!!!♡
ㅎㅎ 저 넘 기분좋고 행복한데요 ...감사합니다
남편이 아프고 부터는 건강 생각하면서 식단을 다 바꿔 버렸어요. 몸에 좋은 식재료 최대한 영양손실 없이 먹기! 야채 맛있게 먹기! 준티비 선생님 영상 정말 많이 참고 합니다. 항상 건강하게, 항암효능 고려하려 올려 주시는 정성 담긴 레시피도 너무 감사합니다 근데 또 만들어보면 정말 하나하나 다 맛있어요..😭😭 별거 아닌 한 끗이 있어요...(이생각을 왜 못했을까..싶은)그리고 또 재료를 최대한 맛있게 살려주시는 고수의 비법이 있습니다..😭😭 식재료, 조합, 영양까지 두루두루 갖춘 레시피임...저희 집 식탁이 날로 건강해지고 있어요 준티님 선생님 덕분에❤❤ 늘 잘 보고 있습니다!!
너무 감사한 말씀에 제 어깨에 뽕 들어갔습니다 ㅎ
고맙습니다 편히 자주 즐겨주시고 글도 주세요 오늘도 멋진날 되시구요
맞고요 마자요.
넘 좋아하는 양배추 셀러드
셀러리 좋아해서 암것두 안찍고
그냥도 잘 먹는데 ^^
지극히 한국적 요리네요.
비주얼도 먹음직스럽습니다.
오늘도 좋은 정보 배웁니다.
건강하고 즐거운 한주 되세요 감사합니다
최고로 간단하고 건강식인 아이디어가 가미된 셀러드입니다.
감사합니다. 잘 활용하겠습니다.
소리내서 드시는거보면
먹고싶어져요 ㅎㅎ
진정성있는 요리 굿입니다.
양배추 사러가야겠네요!
여름철 건강을 책임져 주겠네요!
역시 요리는 사랑입니다!
정말 건강 샐러드네요~^^수제요거트를 딸아이가 좋아해서 만들어 먹는데 다른요리로 활용을 못해봤는데 드레싱 정말 좋은 정보 ^^ 감사합니다
정겹고 유익한 시간이었습니다.
친구에게 소개받고
펜이 되었습니다.
김준 티비 화이팅!!!
샘~~~~
억수로 고맙습니데이
간단하게 건강하게
다이어트식으로
또 올려주세요~~
ㅎㅎ 넵 넵
와 소스 엄청 맛있네요💜 주말마다 하나씩 따라하고 있어요. 요리로도 힐링이 된다는 걸 알게되었습니다. 준티비선생님 감사합니다:)
양배추 사면 다 쓰지 못하고 냉장고에서 시들다가 버리게 되는데, 마침 한달도 더 냉장고에서 시들고 잇는 적 양배추가 잇으니 도전해 보겠습니다! 준 선생님 저에게 영감을 주시네요!
남은 양배추 항상 처치 곤란이였는데... 레시피 감사합니다. 참고로 전에 올리신 연어 스테이크 소스 레시피 너무 감사합니다. 남편이 생선을 싫어했는데 (항상 별다른 간이나 소스 없이 그냥 올리브유로 굽고 끝나는것만 먹어서..) 발사믹과 간장 소스에 반해 이젠 그것만 찾네요^^
ㅎㅎ 너무 좋은데요 ㅎㅎㅎ 감사합니다... 자주 오시고 주변분들에게도 많이 소문내 주세요 멋진 한주 보내시구요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제 인생레시피.................... 저는 이 소스 왕창만들어놓고 그냥 양배추 큼지막하게 썰어서 찍어먹어요 그냥 이렇게만 먹어도 엄청엄청 맛있어요
견과류나 참깨 들어간 시중에 파는 소스 종류 좋아하시면 다 좋아하실만한 맛이에요
일반 요거트 대신 그릭요거트 넣고 꿀대신 알룰루스 넣어서 다이어트용으로도 매일 먹어요............ㅠㅠ 감사합니다 !!!
적양배추 쓰임이 없어서 어떻게 없애나 검색하다가 마침 재료들이 다 있는 재료들이라 이거다싶어서 보면서 만들어봤는데요! 지금먹고있는데 프레쉬하고 너무 맛있어요. 드레싱이 궁금했는데 올리브유 요거트 조합에서 마요네즈맛이 나서 너무 신기하네요!!!! 앞으로 이 드레싱 많이 만들게될거같아요~~시판하는것보다 훨 맛있음...강추합니다!
좋아하시니 넘 좋습니다 자주 오세요
이거 어제 시도 해봤는데요 너무 맛있어요. celery 가 없었지만 호두와 양배추의 조합 대박입니다.
와우! 오늘도 건강한요리...
샐러드 거기서 거긴줄 알았는데 오늘도 기대를 져 버리지 않으시네요. 소스가 정말 맛있을것 같아요. 감사합니다.
정말 쉬우면서 건강에 좋은 훌륭한 레시피들이네요
최고입니다.
자주들리겠습니다
넵 감사합니다 기대할께요 멋진 한주 되시고 자주 오세요
저는 샐러드를 주식으로 먹는 사람인데 말이죠 오늘 이거 해먹고 요거트 드레싱이 너무 맛있어서 바닥에 자작하게 남은 드레싱을 그릇채로 코 박고 마셔본건 난생 처음이네요 따봉!!!! 👍
아함! 셀러리를 이렇게 다루는구나.
감자칼로 껍질 살살 벗기고 세로로 채 썰어서 활용하시네요. 꿀팁 감사해요
요즘은 편리한 도구들이 많이 나오니까 사용하시면 음식하기에 도움이 많이 됩니다
소스가 정말 최고예요!!! 간장과 마늘이 들어가니 정말 감칠맛이 폭발해요!!
몬가 되게 사랑스러우시네
남편이 평일에 퇴근하고 올때나 주말에 저렇게 앞치마 두르고 방긋방긋 웃는 얼굴로 슈퍼푸드 만들어주면 증말~~~ 충성을 바칠듯 ♡♡♡
ㅎ 남편분께 준티비를 카톡으로 날리세요 ㅎㅎ
@@JUNTV9 일단 남편부터 구해오겠습니다 🤣🤣
일단 그 전에 쭌님 레시피대로 먼저 해볼게용~🤗🤗🤗👍
@@user-few23 ㅎㅎ 그러시군요 ㅎㅎㅎ 넵 맛난시간 되세요
juntv님 늘 건강한 요리 쉽게 알려주셔서 잘보고 있어요
보다보면 좋아요를 잊어버리는데 힘이되신다니
오늘부터는 좋아요 꼭 누를께요 마음은 좋아요100번 드리고 싶어요 ㅎ
제가 위가 안좋아서 몇일전 병원가서 한달분약을 져서 먹고있는데
오늘 점심은 샘이 알려주신데로 해먹어보려고요 무더위 건강조심하세요 축복합니다
요리로 사랑을 전하시는 샘 감사합니다^~^
요거트소스 맛이 궁금해서라도 해봐야겠어요~ 건강하고 간단하고 재미있는 요리 감사해요~^^
네 꼭 드셔보세요 좋아하시리라 생각 합니다 맛난 시간 되시길 바랍니다
항상 량이 풍성합니다 셰프님답게 푸근하시기도~~
ㅎ 좋은표현으로 주셔서 감사합니다 ㅎ
제가 좋아하는 소스네요^^ 샐러드 아삭아삭 맛있겠어요~
넵... 맛 있고 건강하고 ...ㅎ 그리고 배부르고요 ㅎㅎ
와~~ 색감 보소
정~~~말 컬러풀하네요~
보기만해도 건강건강해지는 기분은 우짤꼬~ㅋㅋ
내일 저녁 메뉴로 찜 할래요~~^&^
샐러리 좋아하는데 맛있겠땅~
두 번째 도전 입니다~~~~~
준님~~ 감쏴합니다~~~~~~~~^&^
넵 즐겁고 멋진 시간 되셨길 바랍니다
감사합니다 자주 오시구요
아삭한 맛이 느껴집니다.
늘 건강한 식단 소개에 감사드립니다 ~^^
감사합니다 멋진 하루 되세요
@@JUNTV9
쪽파와 방울토마토는 빼고 만들어 먹었는데 너무 아삭한 맛이 일품입니다.
맥주 안주로도 딱입니다.
방울토마토가 1kg에 8,700원으로 너무 비싸서 안사고 ㅠ
다른 재료는 다 사가지고 와서 바로 요리 했습니다 ~~^^
최고입니다♡♡♡
샐러리잎은 어떻게 요리해먹죠?
(믹서에 우유에 잎을 넣어 갈아서 주스로 만들었는데 좋으네요 ~^^)
준님의 진짜루는 진짜같아요! 해먹고 싶은게 너무 많네요. 건강식이라 넘 맘에 들어요~
어쩜 이리 쉽게 따라하는 준티비 짱입니다♡
고맙습니다 멋진 주말 되세요
양배추의 고소하고.달콤한 맛과
요거트소스 잘 어울릴것 같아요
저도 꼭 해보겠습니다
색이 넘이뻐요
ㅎㅎ 넵 맛은 더 있어요 ㅎ
치킨 먹을때 양배추 샐러드 만들어 같이 먹는데 건강한 레시피를 배워갑니다~
토마토는 방울토마토 없어서 큰거 잘라서 썼어요...가만보니 오리브유와 간장이 참 많 사용되네요.선생님 요리 따라 하다 참기름 또 사러갑니다..호두부수러트러 넣으니 정말 고소하네요.....감사합니다
ㅎㅎ 그쵸...마요대신...ㅎㅎㅎ
4:16 내가 보려고 남긴 드레싱 레시피
감자 샐러드 전에 만들었어요(감자샐러드 짱짱 맛있어요❤)
크흐...양배추로 사우어크라우트? 만들고 많이 남아서 뭐해먹을까....양배추 쌈은 이미 한 끼 먹었고
사과샐러드 했는데 무얼 해먹을까...하다가 만만한 양배추샐러드 하자하고 검색하다가 준쌤 보고 들어와서 보고
다시 보고 적어서 집에 가서 만들었어요
을마나 맛있던지...❤
감시합니다 잘 먹었습니다!😊
샐러드 영상들 전부 다 감동이에요❤ 배운 소스들을 다른 음식을 먹을때도 곁들일때가 있는데.. 도움이 많이됩니다. 응원해요 화이팅팅🤗🤗🤗
오! 맛있네요. 양배추만 있어서 계란삶고 당근 찌고 하루견과 쪼개넣고 사과넣었어요. 지금보니 호두에 올리브유랑 소금을 안 뿌렸네요 ㅋㅋㅋ
너무 건강하고 맛있는 샐러드네요 ㅎㅎ 오늘 저녁 꼭 만들어 먹겠습니다. 냉장고에 있는 것으로 ㅎㅎㅎ 감사합니다 ~~~
넵 감사합니다 냉장고에 있는놈이 중요하죠 ㅎㅎㅎ
맛나고 즐거운시간 되세요 감사합니다
샘의요리는 신선한요리라 좋아요.
많이 애용합니다.😊
너무 맛있게 먹었어요 가족들에게도 인기가 좋았답니다😆 맛있는 레시피 감사해요💜
45 년 쓰고 있는 데요 :) 껍질 에 섬유질 이 있어요 , 모두 내가 좋아하는 재료네요.감사합니다
45년요? 그렇게 오래된 브랜드인가요? 애고..ㅎ 넵
샐러리가 암튼 식감은 좀 세죠 ㅎㅎ 그래서....
최근에 준티비님 채널을 알게돼서 나름 만들기 쉬운 양배추 샐러드부터 만들어봤는데 너무 맛있었어요!! 평소에 시간은 충분히 없는데 건강은 챙기고 싶어서 맛있는 채식 먹는게 소원이었는데 너무 감사해요~~!! 혹시 나중에 요리책 나오면 꼭 사고싶어요
맛나게 드신다니 너무 감사합니다. 요리책은 계속 노력 하고 있습니다 고맙습니다
@@JUNTV9맞어라 요리책도 잘팔릴듯 해요
@@모두다가죽채널 ㅎㅎ 감사합니다 언젠간 나오겠지용 ㅎㅎ 연락 드리겠습니당 모두에게요
구독자에요!!
새로운컨테츠들 만 보다가
요거트 드레싱 검색하고 준티비 뜨는거보고 다른채널 다 거르고 무조건 따라했지요ㅎㅎ그덕분에 유용한 옛날컨텐츠를 볼수 있었고 환상적인 드레싱 레시피를 만났네요ㅜ.ㅜ
진짜 건강하고 맛있게 잘먹었습니다.
감사합니다!!❤
셰프님 덕분에 우리식탁이 행복합니다
저도 이렇게 글주시면 무지 행복합니다 멋진 하루 보내시구요 제가 커뮤너티에 지금 질문 드렸습니다 한번 의견 주세요
동의합니다!!!👍👍👍
@@eunjunggwak2465 감사합니다
푸근한느낌~
색다른느낌~
맛도좋을것같에요~
앗 고맙습니다 ㅎ 자주 오세요
건강해지는 레시피예요, 채식을 많이 먹어야해서 ,늘 새로운것을 찾게되는데, 오늘도 또 도움을 받었네요.감사합니다.👍🍀💐
별말씀을요 감사합니다 멋진 한주 되시고 맛난 시간 되세요
@@JUNTV9 정말 올빼미세요.😳 한국에 계시잖아요??
@@jinsookkim8009 제 맘을 진짜 모르시는군요 ㅎㅎ 졸려 죽겠어요 ㅎ 업로드 하느라 어쩔수 없이 ㅋㅋ
굿나잇..
양배추 샐러드를 늘 시판 코울슬로 소스나
마요네즈 케쳡 넣어서 먹었는데
이 레시피로 먹었는데 맛있어요
계속 이 거 뿌려서 맛있게 먹고 있어요
감사합니다