Film bardzo ogólny, ale miło się oglądało. Co do chodzenia boso to mnie bardzo często zdarza się chodzić po lesie właśnie na boso. Natomaist na start polecam buty minimalistyczne do codziennego użytku. U siebie zauważyłem poprawę postawy, bardziej ergonomiczny marsz po mniej wiecej roku chodzenia w butach minimalistycznych.
Zgadzam się 👍 chodzę od lat po górach z mężem i dziećmi i zawsze mnie śmieszy jak wielu turystów nas ostrzega na szlaku: ,,oo tam jest trudno, ostre podejście*czytaj - obesracie się i nie dacie rady😁, a dla nas to nic takiego 😁
Problemem jest brak przygotowania. Rozumiem, że ktoś nie ma czasu i ochoty, ale bez tego wyprawa w góry może się okazać drogą przez mękę 🥵 zamiast fajną formą spędzenia wolnego czasu 🙂
Nigdy niczego nie trenowałam 😅w górki jechałam zazwyczaj po tygodniu pracy za biurkiem . Zawsze zwracałam uwagę na dobre buty i dobre skarpetki , odpoczynek podczas wędrówki i częste wietrzenie stóp, że dać im trochę odetchnąć ( mówię tu o dystansach dziennych 20-30 km). Napewno ważna jest ogólna kondycja , ale jeśli nie zamierza się uprawiać maratonów po górach i nie jest się kompletnym fajtłapą, to we własnym tempie można spokojnie wybierać się na górskie szlaki . Problem pojawia się gdy idziesz z grupą, bo wtedy może się zdarzyć , że się spowalnia towarzyszy wycieczki . Ja zawsze chodziłam sama 😂 i nadal taki styl mi najbardziej odpowiada 😅 Myślę, że każdy indywidualnie powinien podejść do tematu i na bank nie zaczynać od długich dystansów i ciężkich szlaków . Dzięki za pogadankę 🤜🤛
Zgadzam się ze wszystkim. Natomiast statystyki ratowników pokazują, że zdrowy rozsądek często ludzie zostawiają w domach. Brak odpowiedniego obuwia i brak kondycji to powód większości interwencji na szlakach. Za jakiś czas poruszę temat bezpieczeństwa bo to jest dopiero temat rzeka 😒
Trochę późno, więc najlepiej skupić się na wypoczynku przed wylotem 🙂 Jeśli już odwiedzisz jakiś ze szlaków, który widziałeś na jednym z filmów. Daj znać w komentarzach jak Twoje wrażenia. Jestem bardzo ciekaw opinii innych osób 🤔
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
Film bardzo ogólny, ale miło się oglądało.
Co do chodzenia boso to mnie bardzo często zdarza się chodzić po lesie właśnie na boso. Natomaist na start polecam buty minimalistyczne do codziennego użytku. U siebie zauważyłem poprawę postawy, bardziej ergonomiczny marsz po mniej wiecej roku chodzenia w butach minimalistycznych.
@@kaganPl Buty minimalistyczne to dobry pomysł 🙂
Zgadzam się 👍 chodzę od lat po górach z mężem i dziećmi i zawsze mnie śmieszy jak wielu turystów nas ostrzega na szlaku: ,,oo tam jest trudno, ostre podejście*czytaj - obesracie się i nie dacie rady😁,
a dla nas to nic takiego 😁
Problemem jest brak przygotowania. Rozumiem, że ktoś nie ma czasu i ochoty, ale bez tego wyprawa w góry może się okazać drogą przez mękę 🥵 zamiast fajną formą spędzenia wolnego czasu 🙂
Dzięki za rady 👍🚶♀️🏃♀️🚶♀️🏃♀️🚶♀️
Powodzenia w robieniu formy 😉 niech moc będzie z Tobą 🦾🦿😆
Chętnie posłucham :)
Nigdy niczego nie trenowałam 😅w górki jechałam zazwyczaj po tygodniu pracy za biurkiem . Zawsze zwracałam uwagę na dobre buty i dobre skarpetki , odpoczynek podczas wędrówki i częste wietrzenie stóp, że dać im trochę odetchnąć ( mówię tu o dystansach dziennych 20-30 km). Napewno ważna jest ogólna kondycja , ale jeśli nie zamierza się uprawiać maratonów po górach i nie jest się kompletnym fajtłapą, to we własnym tempie można spokojnie wybierać się na górskie szlaki .
Problem pojawia się gdy idziesz z grupą, bo wtedy może się zdarzyć , że się spowalnia towarzyszy wycieczki .
Ja zawsze chodziłam sama 😂 i nadal taki styl mi najbardziej odpowiada 😅
Myślę, że każdy indywidualnie powinien podejść do tematu i na bank nie zaczynać od długich dystansów i ciężkich szlaków .
Dzięki za pogadankę 🤜🤛
Zgadzam się ze wszystkim. Natomiast statystyki ratowników pokazują, że zdrowy rozsądek często ludzie zostawiają w domach. Brak odpowiedniego obuwia i brak kondycji to powód większości interwencji na szlakach. Za jakiś czas poruszę temat bezpieczeństwa bo to jest dopiero temat rzeka 😒
Przydatne porady 😊
schody to zdecydowanie utrapienie :D
Powodzenia w dalszych wyprawach!! 💪🏻 Fajnie widzieć jak rozwijasz siebie i kanał 🙃
Dzięki! Ostatnio pogoda dopisuję, więc można ruszyć się z domu 😀 ⛰️🚶♂️
Trochę późno nagrales ten Film, za dwa dni wylot😂😂😂chyba nie damy rady
Trochę późno, więc najlepiej skupić się na wypoczynku przed wylotem 🙂 Jeśli już odwiedzisz jakiś ze szlaków, który widziałeś na jednym z filmów. Daj znać w komentarzach jak Twoje wrażenia. Jestem bardzo ciekaw opinii innych osób 🤔