天啊!怎麼會這樣... | 孕期產後沒人跟你說的祕密！手把手教你孕期產後保養ft.亞尼活力【👨‍👩‍👦PIN命愛媽咪👶】

[@陳如如-n1k]

所以請問鐵跟膠原蛋白是懷孕後期開始吃嗎？謝謝

[@ImPinPin]

哈囉～鐵我中後期就開始吃了！因為檢查缺鐵，膠原是生完才開始吃～很需要補一下😆

[@陳如如-n1k]

好哦，謝謝妳的建議，因為最近才開始，結果在家裡把妳的影片全看完了，收獲很多，謝謝

[@pin1017]

哇..阿拼辛苦了，這集學到好多

[@ImPinPin]

過來人和媽媽們的經驗分享～🥰

[@蔡芳魚]

想問一下哺乳期也可以吃膠原蛋白嗎？

[@ImPinPin]

當然喔～因為阿拼也還在哺乳中! 可以放心吃😘😘

[@tinyauntie150]

這個... 小細節好多...看完我都暈了！😵😵😵😵😵

[@ImPinPin]

媽媽很偉大的～❤

[@林羽喬-d1p]

原來生完還要吃鐵啊，還以為只要懷孕的時候吃就好了

[@ImPinPin]

生完大量流失，還有餵母乳很需要一人吃兩人補，還有鈣片！