教你如何Sprint！冲刺秘诀！公路车必学诀窍！How to Sprint on Road Bike?
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- 抽车教学晋级版！教大家如何冲刺Sprint啦！
感谢阿Soon(Dr No More)无私的分享，让大家更加了解冲刺的奥秘！
希望大家也能骑快又骑帅！
✦ 车队头盔赞助【Lazer Helmet】
Bike Science Malaysia 👉 / bikesciencemalaysia
Buy Here Shopee 👉 invl.io/clid3js
Lazer Official Website 👉 www.lazersport...
✦ 上集抽车教学/How to Off Saddle
• 教你如何抽车！抽车技巧大公开！骑帅也骑快！H...
✦ 特别嘉宾/Special Guest
Soon: / dr.no.more
Team BikeBaju-Perstorp: / teambikebaju
--------------------------------------------
✦ 公路车【Polygon Strattos S7 2022】Dealer list 👉 www.lerun.com.m...
✦ Wheelset轮组【Parcours Strade】👉 www.parcours.cc/
✦ 功率计【Magene P505 PES】👉 invl.io/clkl6f7
✦ 骑行服【BikeBaju Jersey】10% OFF code "bbalvin" 👉 bikebaju.com/?...
✦ 码表【Magene C606】👉 invl.io/clkw1q4
✦ 骑行眼镜【KOO Eyewear】10% OFF code "alvin10" 👉 www.centrocycl...
✦ 骑行眼镜【Never Hide】25% OFF code "ALVIN25" 👉 neverhide.co/c...
✦ 自行车套【BiSox】15% OFF code "alvin15" 👉 bisox.com.my/s...
✦ 卡鞋【Lake Shoes CX241】👉 invl.io/cllcukh
✦ 卡鞋【Fizik Tempo Overcurve R4】👉 invl.io/clfd8th
✦ 安全帽【HJC Helmet】👉 invl.io/cllcukm
✦ 安全帽【Lazer Helmet】👉 invl.io/clid3js
✦ OSPW【Fouriers】👉 invle.co/clcj06b
✦ 车座垫【Fabric Saddle】👉 invl.io/cllcukt
✦ 自行车灯【Ravemen Light】👉 invle.co/clbgzdq invle.co/clbobcn
✦ 链油【Ryder Luberetta】👉 invle.co/clbob96
✦ 码表架【Frames And Gear】👉 invle.co/clc9e1q
✦ 袜子【Nologo Socks】👉 invle.co/cld64pm
✦ 轮胎【Goodyear Eagle F1】👉 invl.io/cllcukx
✦ 隐藏扳手桶轴穿棍【RapiLock Axle】👉 invle.co/clejzf2
✦ 智能手表【Amazfit T-Rex 2】👉 invl.io/clfu4gd
✦ BB & OSPW【Nova Ride】👉 invl.io/cllcul2 invl.io/cllcul5
✦ 润滑剂和清洁剂【Finish Line】👉 invl.io/clk1mvh
✦ 能量胶【Winsports】👉 invl.io/clkpbw7
摄影器材 | Camera Gear
✦ Insta360 One X2 👉 www.insta360.c...
✦ Insta360 X3 👉 www.insta360.c...
FOLLOW ME HERE
✦ Strava: / strava
✦ Instagram: / alvinawwy93
✦ Facebook: / alvinawwy
#活着的实感 #onpolygonbikes #polygonbikesmy #mypolygonbikes
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
观众们，小弟我又来现丑了
有點對不起你的教學~
眼睛看了說會
身體和我說你會條毛
Mantap 👍💪
很geng了叻
终于等到新视频，自从看了你全部视频～我重新认真的回归骑车～来自断叉骑士的感慨～
加油🔥💪🏻💪🏻
感謝Alvin出了這個視頻真的有學到❤
很詳細 還有圖幫助理解 10分中的10分🔥
谢谢🙏🏻☺️
Alvin厉害，看了那么多视频，好想去大马找你骑车 😅
cornering的教学有吗？
很详细的教学，赞👍🏻
Good good video! 教 track stand 可以嗎?
在家三轮练习教学。练三轮可以提升avg power吗？还是要有meaning才可以。
不上锁鞋可以 sprint 到吗？😢😢😢
是有效的教学影片啊～还有就是想知道怎样放双手啊～
敢就對了😂敢敢放
找又長又平又少車的路線，重心放後一點，感受重力的變化，給勇氣放手，越放越多，突然就學會了
学会了不少
想问， 你带neverhide + 近视眼镜，眼睫毛会刷到镜子或者是靠近吗
棒👌👍
沒上卡鞋也能嗎？
超感謝教學
很硬核的分享，谢谢！
我想请问我可以用左踩右压吗？习惯这个方式来了
Alvin 我学会了 请问车在哪里领？🤣
王阿姨
期待抽水的教学（开玩笑）
😏😏😏
Dr no more 是怎样接触脚车又是怎样到车队的？
他是车队的创始人
如果锻炼背肌，bicep 和 core 对sprint有帮助，那么deadlift 这个运动会不会是最有效的锻炼呢？
Squat 和deadlift都对肌肉协调有用
soon 帅哥
教我们如何定车啊，红灯不想脱卡😂
okay😉
骑登山车可以吗？
可以
我想知道你kulubird有剃毛吗,因为抽车会摩擦，等下出血就不好了😂
买好的bib就可以了😉
我想问有什么脚车适合新手的，还有要怎样换牙啊？
新手就不要马上 去CARBON。 可以先选4130steel的~
因为你需要练习，会有跌倒的风险~ CARBON的话 你不小心跌倒
断车身 就大出血了。等以后PRO了才选个好的CARBON车也不迟
换牙都是在那个BRAKE LEVER那边，看牌子。有些会多一个LEVER去推
@@sincy 我知道怎样推，可是要跑着的时候换牙还是没有跑着的时候都可以换了
終於知道為什麼每次抽車後輪總是會跳...🤣
应该是很快咯👍🏻
希望可以出一集牙的详细解说
okay👌🏻
赞
怎了練到像soon這樣的小腿
有时候抽车的时候整个脚车会失去平衡😂😂一直抓不到感觉
多练习😉
为什么我听有人说rim wall 比较高的wheelset 不适合走山路斜坡的？我想不通😂
理論是這樣，矮框比較適合爬坡
为什么要sprint leh？不止因为更快还因为。。。更帅🤣
帅就对啦😗
不要酱勒~没有给super thanks就是不切实际的支持啊😂
那就分享两次😉
公路车普通的大概多少钱呢
5000rmb
几岁就可以比赛
bunny bunny bunny
公路车豚跳ollie过障碍教学😁😁😁
Bunny hop👌🏻
@@AlvinAWWY 是的是的😁
👍👍👍
讲真的我看了好像没有用😂
鸡拜bike science, shimano东西卖贵贵，拿我们消费者钱，sponsor youtuber
👍👍👍