【学校給食レシピ】さわらのノンエッグマヨネーズ焼き
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- Опубликовано: 28 янв 2025
- 鳥取市の学校給食では、「魚が苦手な生徒児童も食べやすい!」とノンエッグマヨネーズ焼きが人気の献立の1つとなっています。ぜひ家庭でも様々な魚で作ってみてください。
【材料(4人分)】
さわら切身(40g) 4切
酒 小さじ1
塩・こしょう 少々
ノンエッグマヨネーズ 大さじ3
【作り方】
① さわらに酒、塩、こしょうで下味をつける。
② フライパンにアルミホイルを敷いて①を並べる。
③ ノンエッグマヨネーズをさわらの上にかけてのばす。
④ フライパンで蒸し焼きまたはオーブンで焼く。