10km 달리기 기록 단축 프로젝트 (2)

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @신준호-k5e
    @신준호-k5e 11 дней назад

    넘멋지십니다인터벌 전 딱 1키로만해도죽겟더라고요

    • @leetaebong
      @leetaebong  10 дней назад

      원래 1키로부터 시작하는거❤️

  • @user-tr65ssea
    @user-tr65ssea 15 дней назад +1

    저도 뛰지는 못 하지만 저도 처음에 10km 걷는 거 쉽지가 안아서 힘들어요~!!!
    계속 걷고 걷고해서 시간도 단축대고 체력도 좋아지면서 천천히 기록을 올렸은까요~!!!
    그렇게 해서 기본 20km 걷게 되었고 그리고 최고기록 30km 걷었으니까요~!!!

    • @leetaebong
      @leetaebong  14 дней назад

      꾸준하신 모습 너무 보기좋아요!!!!!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 17 дней назад

    Awesome 👍👏💪

  • @임성빈-c9m
    @임성빈-c9m 16 дней назад

    넘 멋지십니다 인터벌....전 딱 1키로만해도 죽겟더라고요

  • @geewoo20800631
    @geewoo20800631 15 дней назад +1

    몸이... 뭐... 조각이네 미쳤다

    • @leetaebong
      @leetaebong  14 дней назад

      감사합니다!!!!!😆😆