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넘멋지십니다인터벌 전 딱 1키로만해도죽겟더라고요
원래 1키로부터 시작하는거❤️
저도 뛰지는 못 하지만 저도 처음에 10km 걷는 거 쉽지가 안아서 힘들어요~!!!계속 걷고 걷고해서 시간도 단축대고 체력도 좋아지면서 천천히 기록을 올렸은까요~!!!그렇게 해서 기본 20km 걷게 되었고 그리고 최고기록 30km 걷었으니까요~!!!
꾸준하신 모습 너무 보기좋아요!!!!!!
Awesome 👍👏💪
Thanks ✌️
넘 멋지십니다 인터벌....전 딱 1키로만해도 죽겟더라고요
감사합니다 💙
몸이... 뭐... 조각이네 미쳤다
감사합니다!!!!!😆😆
넘멋지십니다인터벌 전 딱 1키로만해도죽겟더라고요
원래 1키로부터 시작하는거❤️
저도 뛰지는 못 하지만 저도 처음에 10km 걷는 거 쉽지가 안아서 힘들어요~!!!
계속 걷고 걷고해서 시간도 단축대고 체력도 좋아지면서 천천히 기록을 올렸은까요~!!!
그렇게 해서 기본 20km 걷게 되었고 그리고 최고기록 30km 걷었으니까요~!!!
꾸준하신 모습 너무 보기좋아요!!!!!!
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감사합니다 💙
몸이... 뭐... 조각이네 미쳤다
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