Die Ganzkörpertrainings mit Hanteln sind einfach hervorragend. Wenn man schwerere Hanteln nimmt sind die Übungen auch für gut trainierte Leute wirklich fordernd. Gabi erklärt das auch sehr gut, sodass man bei den Übungen eigentlich nichts falsch machen kann und somit auch keine Verletzungsgefahr besteht.
Mein absolutes Lieblings-Hantelworkout! Schweißtreibend, intensiv, etwas Quälerei mit den Hanteln in der Kniebeuge, aber effektiv, so muss es sein! Ganz lieben Dank dafür!
Liebe Gabi, du bist Spitze! Mit deinen präzisen Anweisungen hat man das Gefühl man hätte einen Personal Trainer nur für sich. Klasse. Liebe Grüße aus Wien, S
Jetzt habe ich nach einem HIIT Video nur noch ein 18min Hantelprogramm machen wollen, hab mich verklickt und jetzt sehe ich das Ding hier war eine ganze Stunde😄, aber: Oh mein Gott ,wie toll das war. Ich liebe es, wenn du genau erklärst wo man was wie spüren muss, um richtig zu trainieren. Man schludert ja doch mal rum bzw. weiss es oft auch nicht besser. Das wird jetzt sofort gespeichert. Was für ein grossartiges Training! Und wieder lg von Gaby zu Gabi❣️
Ich fühle mich wie Tarzanlady Jane nach dieser Stunde - mit Entwicklungspotential, vor allem bei den seitlichen Rumpfübungen.. 😆 Herzlichen Dank für diese tolle Herausforderung!
Hahaha , der ganze Körper fühlt sich vor allem müde an, aber angenehm müde. Morgen dann mit neuer Kraft in die nächste Woche!! Einen schönen Feierabend.🥰
Heftig, deftig liebe Gabi hat aber super Spaß gemacht, vor allem mit Hanteln. Obwohl ich alleine trainiere, fühle ich mich mit Dir und meinen Mitstreiterinnen in einer Gemeinschaft verbunden, tut gut. Ich wünsche Dir liebe Gabi und allen Gleichgesinnten alles Gute für das neue Jahr mit weiteren schönen, schweißtreibenden Übungsstunden. Und vielen Dank für Deine tollen Ideen, Deinen Fleiß und Deine Ausdauer in Deiner liebenswürdigen Art.
Liebe Marianne, viiiielen Dank für Deine netten Worte! Freut mich sehr wenn Du mitmachst😘wünsche Dir auch ein gesundes und bewegtes Neues Jahr! Ganz liebe Grüße, Gabi
Ein richtig anstrengendes Ganzkörper-Training, das mich total gefordert hat. Aber welch tolles Körpergefühl danach! Danke auch für deine sehr präzisen Erklärungen, das hilft mir jeweils sehr und damit kann man nichts falsch machen. Ich wünsche dir einen genussvollen Tag. Lieber Gruss Silvia
Heute per Post meine 2kg Hanteln bekommen und sofort dieses Workout gemacht. Wow, Muskelkater garantiert 👌 Liebe die Übungen für Beine und Po, für Arme und Hüfte muss ich noch viel üben. Gabi sagt ja, dass es immer besser wird, je öfter man die Übungen macht. Danke an die Unterstützerin, die sich dieses Video gewünscht hat. Ich kann es nur empfehlen, Unterstützer zu werden, denn die Gabi hat so viele verschiedene Videos zur Verfügung gestellt, da brauchst du Jahre, bist du alles durchprobiert hast. Sie sagt auch, man sollte Abwechslung in den Übungen haben. Ich unterstütze gerne Gabi Fastner und freue mich schon auf das nächste Video, dass ich ausprobieren werde 🧡🌷
Heidewitzka...heute wollte ich es mal wissen und meine Muskeln ein bisschen wachsen lassen. Das Workout hat mich gekillt. Meine Arme wiegen jetzt doppelt so viel und mein Poppes nörgelt. Aber ich genieße es. Danke, liebe Gabi! Ich mag deine Hantelworkouts und Tube-Workouts besonders gern!
Puh, das war teilweise eine Qual! Aber jetzt fühle ich mich herrlich leicht, es war sicher nicht das letzte mal, dass ich dieses Workout mache. Ob ich mich aber 2-3 mal die Woche dazu durchringen kann… 😱 Vielen Dank und einen tollen Sonntag!
noch vor 3 Monaten undenkbar für mich dieses Workout. Heute habe ich es entdeckt und mich rangewagt, nachdem ich nun regelmäßig täglich mit dir trainiere liebe Gabi. Jetzt habe ich, bis auf eine Übung, alles geschafft. Ich bin jetzt fix und alle...und mächtig glücklich. Danke liebe Gabi für deinen unermüdlichen Einsatz und dein wertvolles Wirken und Dienen.
Immer wieder Toll dieses Hantel-Training. Diesmal konnte ich schon mit 1,5 Kg. schweren hanteln trainieren. Super!! Vielen dank für dieses wirkungsvolle Training. Frohe Ostertage an dich liebe Gaby und alle Mitturner*Innen hier auf deinem Kanal!!
Oh man, das war ja wieder Gold für meine Figur. Ich bekomme in letzter Zeit jede Menge Komplimente für meine Figur. Mache allerdings auch wirklich jeden Tag irgendeines deiner Videos, und wenn es nur ein 10-minütiges Stretching wäre. Es lohnt sich. Angefangen hab ich ja wegen meiner Rückenprobleme. Welche Rückenprobleme? Hab keine mehr. 😂🥰 Vielen Dank ❣
liebe Gabi , du bist suppi du hilfst mir die coronakrise zu überstehen danke. wir haben kein fitness studio mehr. brauchen es auch nicht, wir haben zum glück dich.
Gaby, Du bist einfach der Hammer!!!👍🙏🧡🍀 Dieses Workout hat so UNGLAUBLICH gut getan, dass ich erstmal mein Unterstützungspaket von "klein" auf "groß" gewechselt habe. Deine Arbeit ist einfach unbezahlbar gut!!🤗🙏❤🍀🤸♀️
Diese Stunde fordert… klasse Gefühl danach.. Danke Gabii.. seit ich deine Videos anschauen und mitmache fühlt sich mein ganze Körper viel gesunder an. LG Chris 😊
Das war wieder klasse:-) Aber auch anstrengend ..... Morgen gibt es Yoga ! Vielen lieben Dank für deine Videos :-) LIEBE GRÜSE Anneliese :-) Genieße das schöne Wetter ......
Guten Morgen, liebe Gabi! Heute habe ich mal dieses lange Hantelworkout gemacht, das schon seit längerem in meiner Playlist auf mich wartet. Ich bin sooo begeistert!!! Es war für mich das perfekte Training, so anstrengend, dass ich bei jeder Übung an meine Grenzen kam, aber nicht so anstrengend, dass ich nicht mitkam. Eins meiner Lieblingsworkouts, das ich ganz bestimmt jetzt öfter mal mache. Es ist toll, wenn man aktuell eine deiner Challenges macht! Aber es ist auch mal gut, keine zu machen und in deinen alten Schätzen zu kramen, wo sich soooooo viele tolle Trainings finden lassen. Ich muss nur aufpassen, dass ich nicht zu einseitig trainiere. Krafttrainings immer gerne! Auch Ausdauer noch relativ freiwillig. Aber bei Koordination und Faszientrainings schlampe ich immer gerne. Dabei sind die auch wichtig und gut. Aber dafür sind eben die Challenges da, da macht man dann tatsächlich brav immer alles mit. Vielen Dank, auch an die Unterstützerin, die sich dieses tolle Workout gewünscht hat. Aber natürlich in erster Linie an dich
Guten Morgen liebe Bianca, herzlichen Dank für den wunderschönen Kommentar. Da ist eigentlich alle gesagt. Ich empfehle immer, dass man das machen soll was einem Spass macht, damit man sich überhaupt bewegt. Danach geht es um Abwechslung, was ist sehr wichtig finde. Also Lieblingsworkouts gerne auch an der frischen Luft...und dazu ein paar Ausgleichseinheiten. Die Challenges sollen eigentlich genau dazu dienen auch die etwas vernachlässigten Bereiche zu trainieren....ganz liebe Grüße, Gabi
Vielen Dank! Ich überlege mir, meinen Vertrag im Fitnessstudio zu kündigen. Nach 7 Monaten Lockdown habe ich es nicht vermisst, ich sehe deutlich straffer aus
Liebe Gabi. Das hat sehr viel Spaß gemacht. Du weißt ja, dass ich kraftvolle Workouts liebe😊. Fühle mich sehr Energie geladen und werde sicher die nächsten Tage an dich denken... Danke, deine Trainings sind jeden Cent wert und viel viel besser und durchdachter als bei den online Fitness Studios. Danke und liebe Grüße von einer glücklichen Unterstützerin😊
Hallo liebe Gabi, ich turne seit Monaten jeden Tag mit dir, manchmal nur kurz und heute diese Video. Es hat mir wirklich Spass gemacht. Die Übung am Boden, Becken heben, war etwas anstengend, aber ich habe alles geschafft. Vielen vielen Dank und liebe Grüsse aus Brixen in Südtirol Brigitte
Hallo liebe Gabi. Das war zum Jahresabschluss mal wieder ein richtig anspruchsvolles Workout für alle Körperregionen eine super tolle Herausforderung und ein absolut wirkungsvolles Training. Das sollte man wirklich regelmäßig machen. Danke dir für deine wunderbare Arbeit, deine tolle Unterstützung und deine liebenswürdige menschliche Art uns die Workouts darzubieten. Du bist einfach Spitze. Suuuuper das wir dich haben. Wünsche dir morgen einen phantastischen Rutsch in das neue Jahrzehnt. Sei umarmt von Babs 🙋💕☘️🌟
Vielen Dank liebe Barbara für Deine immer so netten Worte! Freut mich wirklich sehr wenn Du bei meinen Workouts dabei bist! Ganz liebe Grüße und natürlich einen guten Rutsch in ein gesundes und bewegtes Neues jähr! Gabi
Vielen Dank für diese Herausforderung, auch an die wünschende Person❣️ Die tollen Erklärungen und Aufmunterungen kommen immer im richtigen Moment🤩. Man schafft dann doch immer mehr, als man denkt. Meine Schokoseite beim Gleichgewicht ist definitiv links😂
Puhhhh, das Workout ist echt eine Herausforderung, aber ich bin durchgekommen! Da sieht man, was du in den letzten Monaten aus mir gemacht hast, liebe Gabi und dafür bin ich dir unendlich dankbar. Du bist wirklich unbezahlbar für uns. Ich fühle mich fit und aufrecht😘
Ein sensationell gutes Hantel-Workout! …und genau in dem Moment, als du auf einen möglichen Krampf im hinteren Oberschenkel angesprochen hast, musste ich unterbrechen und auflockern 😂 ich hab so geschwitzt und fühle mich jetzt, nach der Dusche, prächtig und gepusht für den Tag! Einen schönen Sonntag wünsche ich dir und wie immer….Danke liebe Gabi 💖
Vielen Dank, liebe Gabi für das tolle Video. Es ist mal wieder ganz nach meinem Geschmack, ohne nervige Musik, in einem mir sehr angenehmen Tempo und die Übungen sind auch nicht zu anstrengend. Also genau richtig!
Liebe Gabi Dein workout ist wirklich effektiv.Nachdem ich jetzt 4x trainiert habe,fühle ich mich deutlich kräftiger u kann die Wiederholungen viel besser schaffen.Super!
Ich durchstöbere zur Zeit sämtliche Videos von Dir. Sind alle toll! Gestern habe ich nun dieses hier gemacht. Ich habe geschwitzt wie ein 🐖 😅. Heute habe ich den Muskelkater des Todes aber es hat unglaublich Spaß gemacht... Vielen Dank für deine tolle Arbeit💐💐💐
Tolle Übungen für den ganzen Körper und so hervorragend erklärt ! Vielen,vielen Dank!! Das wird 1x pro Woche mein Basisworkout. Liebe Grüße aus dem Münsterland : )
Vielen Dank für dieses super sympathische Workout. Deine ruhige und freundliche, vor allem natürliche Art ist super angenehm. Ich freue mich schon aufs nächste Video mit Dir. Hoffe das mein Muskelkater, es morgen zu lässt. :-) GLG Jacqueline
Ich hab das tolle anspruchsvolle Workout auch gerade gemacht. Vielen Dank auch der Unterstützerin für die Idee. So kann das neue Jahr kommen. Es hat wie immer sehr gut getan.
Respekt 👏👏👏 Bin vor einiger Zeit, durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen. Seitdem versuche ich regelmäßig eine Trainingseinheit mit dir, oder auch mal zwei, in meinen Alltag einzubauen😅 Ich habe soeben das 60-minütige Hanteltraining absolviert. Und ich muss sagen........absolute Spitze 👍👍👍 Liebe Gabi mach bitte weiter so und bleibe schön gesund 😃 Liebe Grüße aus Zwickau 🤗🤗🤗
heute habe ich zu diesem tollen video mittrainiert und muss sagen,dass es super toll und auch anstengend ist.die muskeln werden schön gestärkt und nach dem training geht es mir immer super gut.ich liebe deine videos liebe gabi und werde nun auch sehr gern eine unterstützung da lassen! da ich beginnende osteoporose habe,fragte ich meine fachärztin,was ich machen darf und was nicht.diese übungen sind ideal für die erhöhung der knochendichte.ich darf nur nichts machen,wo man stürzen kann.ganz lieben dank für deine tollen videos liebe gabi! l.g.manuela
Das war ein sehr ausführliches Video und eine anspruchsvolle Übungsfolge. Genau das Richtige nach einer kleinen Sportpause zwischen den Feiertagen. Jetzt geht es mit neuen Elan ins Jahr 2020. Liebe Grüße !
So das letzte Training für dieses Jahr 😉. Nächstes Jahr geht es weiter. Ich wüsche dir einen guten Rutsch ins Neue Jahr und ich freue mich auf deine Videos. Viele Grüße von Monika aus dem Rheinland
Puhh, das war ganz schön anstrengend! Mit 2 kleinen Pausen habe ich bis zum Schluss durchgehalten. Mit dem Seitenstütz habe ich immer etwas mühe, aber Übung macht den Meister😊! Vielen herzlichen Dank für das großartige bewegungsreiche Jahr! Ich wünsche dir, liebe Gabi, für das neue Jahr viele schöne Momente und alles Liebe!
Vielen Dank, das war echt super. Sehr anstrengend. Ich denke, das ist mein Lieblingsvideo. Das hilft mir über die Zeit in der ich nicht ins Studio kann. Danke.
Wow das war anstrengend. Das Video merke ich mir für „später“, wenn die Grundfitness alle Übungen zulässt. Aber die Muskeln sind jetzt schön warm und meine Haltung ist in den letzten Wochen viel besser geworden, seid ich deine Videos mitturne! Danke
Ich bin heute erstmals umgestiegen von 1 kg auf 1,5 kg Hanteln. Zwar nur ein geringer Unterschied, aber ich merke es dennoch. Danke für dieses tolle workout! 👍🏼 Schönen Sonntag, liebe Gabi 😘
Die Ganzkörpertrainings mit Hanteln sind einfach hervorragend. Wenn man schwerere Hanteln nimmt sind die Übungen auch für gut trainierte Leute wirklich fordernd. Gabi erklärt das auch sehr gut, sodass man bei den Übungen eigentlich nichts falsch machen kann und somit auch keine Verletzungsgefahr besteht.
Dankeschön für die netten Worte. Und viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
Mein absolutes Lieblings-Hantelworkout! Schweißtreibend, intensiv, etwas Quälerei mit den Hanteln in der Kniebeuge, aber effektiv, so muss es sein! Ganz lieben Dank dafür!
Freut mich 😘
Wieder ein tolles Hantel Workout!!!!! Macht richtig Spaß!!!! Danke danke liebe Gabi!!❤
Ein ganz tolles Ganzkörpertraining. Ich mag es vor allem, wenn gleich mehrere Muskelgruppen trainiert werden und auch die Balance nicht zu kurz kommt.
Das freut mich sehr!
Das ist eines meiner absoluten Lieblingsvideos. Ein forderndes Workout nach dem man sich super fühlt. Danke, liebe Gabi.
Das freut mich sehr!
Okay mit 2 Pausen......ist super und effektiv. Danke
Super liebe Sigrid, bravo fürs mitmachen 👍
Liebe Gabi, du bist Spitze! Mit deinen präzisen Anweisungen hat man das Gefühl man hätte einen Personal Trainer nur für sich. Klasse. Liebe Grüße aus Wien, S
Danke Dir Sanja für Deine netten Worte! Ganz liebe Grüße nach Wien!
Jetzt habe ich nach einem HIIT Video nur noch ein 18min Hantelprogramm machen wollen, hab mich verklickt und jetzt sehe ich das Ding hier war eine ganze Stunde😄, aber: Oh mein Gott ,wie toll das war. Ich liebe es, wenn du genau erklärst wo man was wie spüren muss, um richtig zu trainieren. Man schludert ja doch mal rum bzw. weiss es oft auch nicht besser. Das wird jetzt sofort gespeichert. Was für ein grossartiges Training! Und wieder lg von Gaby zu Gabi❣️
Wow fleißig 😘👍
Huijuijui, heute das Ganze mit Hanteln ausgeführt. Echt intensiv und effektiv! Herzlichen Dank!❤
Suuuuper 😘😘
Ja, das macht wirklich ne Menge Spaß und gibt so ein gutes Körpergefühl nach dem Training. Danke und viele herzliche Grüße, Annette
Ich danke dir!
Liebe Gabi, trotz kalter Wiese und Herbstnebel war das Workout grandios. Es tat so gut- Liebe Grüsse Urs
Wunderbar lieber Urs, schönen Tag und bis ganz bald 👍Gabi
Ich war kurz traurig weil meine Trainingsgruppe heute ausgefallen ist...das Video hat mich wieder aufgeheitert! Super gut ausgepowert :D
Das freut mich sehr!
Ich fühle mich wie Tarzanlady Jane nach dieser Stunde - mit Entwicklungspotential, vor allem bei den seitlichen Rumpfübungen.. 😆 Herzlichen Dank für diese tolle Herausforderung!
;-) Freut mich wenns Dir gefallen hat!
Hahaha , der ganze Körper fühlt sich vor allem müde an, aber angenehm müde.
Morgen dann mit neuer Kraft in die nächste Woche!! Einen schönen Feierabend.🥰
Suuuper ☀️
Liebe Gabi, diesen “Schatz” habe ich in der Playlist bei mir entdeckt. Was für ein Training 🏋️♂️! Das ist der Hammer. Danke Dir 😊
Freut mich sehr liebe Tanja, LG Gabi
Heftig, deftig liebe Gabi hat aber super Spaß gemacht, vor allem mit Hanteln. Obwohl ich alleine trainiere, fühle ich mich mit Dir und meinen Mitstreiterinnen in einer Gemeinschaft verbunden, tut gut. Ich wünsche Dir liebe Gabi und allen Gleichgesinnten alles Gute für das neue Jahr mit weiteren schönen, schweißtreibenden Übungsstunden. Und vielen Dank für Deine tollen Ideen, Deinen Fleiß und Deine Ausdauer in Deiner liebenswürdigen Art.
Auch ich wünsche allen Mitstreitern hier einen tollen Rutsch in ein neues Jahrzehnt 🌟🎉🍾
Liebe Marianne, viiiielen Dank für Deine netten Worte! Freut mich sehr wenn Du mitmachst😘wünsche Dir auch ein gesundes und bewegtes Neues Jahr! Ganz liebe Grüße, Gabi
Du sprichst mir aus der Seele! Ich fände ein Gabi-Event grandios
Anstrengende, aber supereffektive Stunde, die wirklich den ganzen Körper und besonders den Rumpf trainiert. Mein Favorite!
Danke dir, das freut mich!
Ein richtig anstrengendes Ganzkörper-Training, das mich total gefordert hat. Aber welch tolles Körpergefühl danach! Danke auch für deine sehr präzisen Erklärungen, das hilft mir jeweils sehr und damit kann man nichts falsch machen. Ich wünsche dir einen genussvollen Tag. Lieber Gruss Silvia
Dankeschön liebe Silvia, freut mich natürlich sehr, wenn’s dir Spaß gemacht hat! Danke für deine lieben Worte😘
Wunderbar anstrengendes Workout, perfekt für meinen Samstagmorgen. Du sorgst für Stabilität und gute Laune, Gabi, vielen lieben Dank! 💪👍🏋♀️
Das freut mich sehr! Fleissig, fleissig!
Das ist ein tolles, umfassendes Hanteltraining, mein Körper fühlt sich jetzt richtig gestärkt und stabil an! Danke dafür!
Super, das freut mich Sabine!
Heute per Post meine 2kg Hanteln bekommen und sofort dieses Workout gemacht. Wow, Muskelkater garantiert 👌 Liebe die Übungen für Beine und Po, für Arme und Hüfte muss ich noch viel üben. Gabi sagt ja, dass es immer besser wird, je öfter man die Übungen macht. Danke an die Unterstützerin, die sich dieses Video gewünscht hat. Ich kann es nur empfehlen, Unterstützer zu werden, denn die Gabi hat so viele verschiedene Videos zur Verfügung gestellt, da brauchst du Jahre, bist du alles durchprobiert hast. Sie sagt auch, man sollte Abwechslung in den Übungen haben. Ich unterstütze gerne Gabi Fastner und freue mich schon auf das nächste Video, dass ich ausprobieren werde 🧡🌷
Viiiiel Spass bei den nächsten Videos! Du bist ein Schatz! Vielen Dank für Deine Wertschätzung!
Hallo Gabi, das war ein anstrengendes, aber super tolles Workout-Training mit Hanteln. Vielen, vielen Dank
Das freut mich 🤗
Heidewitzka...heute wollte ich es mal wissen und meine Muskeln ein bisschen wachsen lassen. Das Workout hat mich gekillt. Meine Arme wiegen jetzt doppelt so viel und mein Poppes nörgelt. Aber ich genieße es. Danke, liebe Gabi! Ich mag deine Hantelworkouts und Tube-Workouts besonders gern!
Danke dir, liebe Kerstin! Dann genieße jetzt den Abend!
Puh, das war teilweise eine Qual! Aber jetzt fühle ich mich herrlich leicht, es war sicher nicht das letzte mal, dass ich dieses Workout mache. Ob ich mich aber 2-3 mal die Woche dazu durchringen kann… 😱
Vielen Dank und einen tollen Sonntag!
😉👍viel Erfolg!
Abwechslung liebe ich und diese einstündige Workout hat mich ganz schön gefordert.
😘👍
das Training habe ich gerade erst entdeckt...uiii, das hat es wirklich in sich gehabt...vielen Dank
Bravo fürs mitmachen liebe Sabine 🌷😘🍀👍
noch vor 3 Monaten undenkbar für mich dieses Workout. Heute habe ich es entdeckt und mich rangewagt, nachdem ich nun regelmäßig täglich mit dir trainiere liebe Gabi. Jetzt habe ich, bis auf eine Übung, alles geschafft. Ich bin jetzt fix und alle...und mächtig glücklich. Danke liebe Gabi für deinen unermüdlichen Einsatz und dein wertvolles Wirken und Dienen.
Ganz, ganz toll liebe Andrea 👍👍👍 Gratulation zu Deinem Trainingserfolg 💐🥇🏆 Schönes Wochenende, Deine Gabi 🍀🙋♀️
Superschönes Hanteltraining. Ich fühle mich von oben bis unten durchgearbeitet. Jetzt duschen und den Abend ausklingen lassen.😄👍👍
Sehr gut😘
Das war eine tolle Übung . Jetzt im
Sommer wechsele ich immer zwischen schwimmen im
See , Radfahren und deinen Videos . Vielen Dank für deine Mühe
Sehr schön 👍perfekt!
Immer wieder Toll dieses Hantel-Training. Diesmal konnte ich schon mit 1,5 Kg. schweren hanteln trainieren. Super!! Vielen dank für dieses wirkungsvolle Training. Frohe Ostertage an dich liebe Gaby und alle Mitturner*Innen hier auf deinem Kanal!!
Sehr gut! Dir auch wunderschöne Ostern Giulia!
Oh man, das war ja wieder Gold für meine Figur. Ich bekomme in letzter Zeit jede Menge Komplimente für meine Figur. Mache allerdings auch wirklich jeden Tag irgendeines deiner Videos, und wenn es nur ein 10-minütiges Stretching wäre. Es lohnt sich. Angefangen hab ich ja wegen meiner Rückenprobleme.
Welche Rückenprobleme? Hab keine mehr. 😂🥰
Vielen Dank ❣
Suuuuper Silvana, das freut mich riesig 😘
Puh, jetzt bin ich durch. Aber super gekräftigt und warm. Danke schön, liebe Gabi.🌶🌶🌶🙋♀️🌸
Bravo Solveig, das war wirklich fordernd 👍 Liebe Grüße, Gabi 😘🌷🍀🙋♀️
Dieses Workout macht auch nach einem halben Jahr noch mega Spaß.
Vielen Dank
Freut mich 😘
liebe Gabi , du bist suppi du hilfst mir die coronakrise zu überstehen danke. wir haben kein fitness studio mehr. brauchen es auch nicht, wir haben zum glück dich.
Vielen Dank für die netten Worte! Schön dass Ihr dabei seid!
Gaby, Du bist einfach der Hammer!!!👍🙏🧡🍀 Dieses Workout hat so UNGLAUBLICH gut getan, dass ich erstmal mein Unterstützungspaket von "klein" auf "groß" gewechselt habe. Deine Arbeit ist einfach unbezahlbar gut!!🤗🙏❤🍀🤸♀️
Dankeschöööööön liebe Sandra 😘😘😘 Ganz viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, Deine Gabi 💐🍀😊🤗
Großartig! Fühle mich rundum gut; und diese Hantelübungen für die Beine: echt pfiffig! Vielen vielen Dank!
Herzlichen Dank!
Diese Stunde fordert… klasse Gefühl danach.. Danke Gabii.. seit ich deine Videos anschauen und mitmache fühlt sich mein ganze Körper viel gesunder an. LG Chris 😊
Das freut mich Chris! Schön dass Du dabei bist!
Den Kurs muss ich noch ein paar mal machen um ihn einmal komplett zu schaffen.... Danke Gabi
;-) Viel Erfolg!
Wie immer fordernd und trotzdem ohne Hektik, ich unterstütze dich gerne DANKE
Dankeschööön! Du bist ein Schatz 😘
Danke liebe Gabi, hat großen Spaß gemacht. Hanteltraining gefällt mir besonders gut. Weiterhin viel Power und bleib fit & gesund. Grüße Heidi
Dankeschön Heidi, super wenn Dir das Hanteltraining gefällt👍 schönen Abend, LG Gabi
Es war wunderbar. Meine Oberschenkel brannten ganz schön. Ich werde Deinen Rat befolgen, dreimal die Woche.
Super Friedlinde! Viel Erfolg!
Das war wieder klasse:-) Aber auch anstrengend ..... Morgen gibt es Yoga ! Vielen lieben Dank für deine Videos :-) LIEBE GRÜSE Anneliese :-) Genieße das schöne Wetter ......
Fleißig liebe Anneliese! Viel Spaß morgen beim Yoga😘
@@GabiFastner
DANKE 🙏
Das war klasse! Einmal alles durchtrainiert 😅😊
Fleissig!
Guten Morgen, liebe Gabi! Heute habe ich mal dieses lange Hantelworkout gemacht, das schon seit längerem in meiner Playlist auf mich wartet. Ich bin sooo begeistert!!! Es war für mich das perfekte Training, so anstrengend, dass ich bei jeder Übung an meine Grenzen kam, aber nicht so anstrengend, dass ich nicht mitkam. Eins meiner Lieblingsworkouts, das ich ganz bestimmt jetzt öfter mal mache. Es ist toll, wenn man aktuell eine deiner Challenges macht! Aber es ist auch mal gut, keine zu machen und in deinen alten Schätzen zu kramen, wo sich soooooo viele tolle Trainings finden lassen. Ich muss nur aufpassen, dass ich nicht zu einseitig trainiere. Krafttrainings immer gerne! Auch Ausdauer noch relativ freiwillig. Aber bei Koordination und Faszientrainings schlampe ich immer gerne. Dabei sind die auch wichtig und gut. Aber dafür sind eben die Challenges da, da macht man dann tatsächlich brav immer alles mit. Vielen Dank, auch an die Unterstützerin, die sich dieses tolle Workout gewünscht hat. Aber natürlich in erster Linie an dich
Guten Morgen liebe Bianca, herzlichen Dank für den wunderschönen Kommentar. Da ist eigentlich alle gesagt. Ich empfehle immer, dass man das machen soll was einem Spass macht, damit man sich überhaupt bewegt. Danach geht es um Abwechslung, was ist sehr wichtig finde. Also Lieblingsworkouts gerne auch an der frischen Luft...und dazu ein paar Ausgleichseinheiten. Die Challenges sollen eigentlich genau dazu dienen auch die etwas vernachlässigten Bereiche zu trainieren....ganz liebe Grüße, Gabi
Vielen Dank! Ich überlege mir, meinen Vertrag im Fitnessstudio zu kündigen. Nach 7 Monaten Lockdown habe ich es nicht vermisst, ich sehe deutlich straffer aus
Freut mich wenn’s dir gut tut liebe Natalie! Schön dass du dabei bist!
Liebe Gabi. Das hat sehr viel Spaß gemacht. Du weißt ja, dass ich kraftvolle Workouts liebe😊. Fühle mich sehr Energie geladen und werde sicher die nächsten Tage an dich denken...
Danke, deine Trainings sind jeden Cent wert und viel viel besser und durchdachter als bei den online Fitness Studios.
Danke und liebe Grüße von einer glücklichen Unterstützerin😊
Liebe Claudia, viiiielen Dank für Deine netten Worte und Deine Unterstützung! Liebe Grüße und bis zum nächsten gemeinsamen Training! Gabi
Bisher mein Lieblingsvideo, wobei ich alle toll finde🥰
Dankeschööön!
Ich finde das Training toll, bin zwar schon bei der Hälfte kaputt, jedoch es wird langsam. Übung macht die Meisterin. Danke dir
Es ist auch wirklich ein forderndes Training! Freut mich wenn’s dir gefällt! Pausen sind erlaubt😉
Hallo liebe Gabi, ich turne seit Monaten jeden Tag mit dir, manchmal nur kurz und heute diese Video. Es hat mir wirklich Spass gemacht. Die Übung am Boden, Becken heben, war etwas anstengend, aber ich habe alles geschafft. Vielen vielen Dank und liebe Grüsse aus Brixen in Südtirol Brigitte
Liebe Brigitte, das freut mich sehr wenns Dir Spass macht! Ganz liebe Grüße nach Brixen! Gabi
Habe dieses Video mal wieder ‚herausgekramt‘ und fand es erneut toll. Das Training mit den Hanteln macht sehr viel Spaß! Vielen Dank!
Freut mich!
Hallo liebe Gabi. Das war zum Jahresabschluss mal wieder ein richtig anspruchsvolles Workout für alle Körperregionen eine super tolle Herausforderung und ein absolut wirkungsvolles Training. Das sollte man wirklich regelmäßig machen. Danke dir für deine wunderbare Arbeit, deine tolle Unterstützung und deine liebenswürdige menschliche Art uns die Workouts darzubieten. Du bist einfach Spitze. Suuuuper das wir dich haben. Wünsche dir morgen einen phantastischen Rutsch in das neue Jahrzehnt. Sei umarmt von Babs 🙋💕☘️🌟
Gabi wie feierst du denn morgen den Jahreswechsel?
Zuhause...unser Hund hat Angst beim Feuerwerk...
Vielen Dank liebe Barbara für Deine immer so netten Worte! Freut mich wirklich sehr wenn Du bei meinen Workouts dabei bist! Ganz liebe Grüße und natürlich einen guten Rutsch in ein gesundes und bewegtes Neues jähr! Gabi
@@babs887 der Hund hat das Feuerwerk "in seinem Versteck" gut überstanden :-)
Hallo Gabi, das Hanteltraining hat mir sehr gut gefallen. LG Anne 🧡
Freut mich 😘
Vielen Dank für diese Herausforderung, auch an die wünschende Person❣️ Die tollen Erklärungen und Aufmunterungen kommen immer im richtigen Moment🤩. Man schafft dann doch immer mehr, als man denkt. Meine Schokoseite beim Gleichgewicht ist definitiv links😂
Sehr gerne Stephanie 🤗 wir üben und werden immer besser. Wir haben nur noch Schokoladenseiten😘
Puhhhh, das Workout ist echt eine Herausforderung, aber ich bin durchgekommen! Da sieht man, was du in den letzten Monaten aus mir gemacht hast, liebe Gabi und dafür bin ich dir unendlich dankbar. Du bist wirklich unbezahlbar für uns. Ich fühle mich fit und aufrecht😘
Das freut mich sehr! Kannst stolz auf Dich sein!
Ein sensationell gutes Hantel-Workout! …und genau in dem Moment, als du auf einen möglichen Krampf im hinteren Oberschenkel angesprochen hast, musste ich unterbrechen und auflockern 😂 ich hab so geschwitzt und fühle mich jetzt, nach der Dusche, prächtig und gepusht für den Tag! Einen schönen Sonntag wünsche ich dir und wie immer….Danke liebe Gabi 💖
Herzlichen Dank liebe Josianne 😊 freut mich sehr dass Dir das Training gefallen hat 😘 und super dass mein Kommentar gepasst hat 👍 LG Gabi
Perfekter start ins Wochenende.. fühle mich mind. 5cm größer 😊 Dankeeeee Gabi 👍🏻
Wunderbar, das freut mich!
danke liebe Gabi, nach dem Training war ich wie neugeboren, obwohl ich ziemlich lustlos gestartet habe. Es rentiert sich immer mit dir zu trainieren!😘
Das freut mich sehr! Auf in den Donnerstagabend 😊👍🌷
@@GabiFastner 👍🏼💁🏻♀️
Immer wieder herrlich, gerne mehr davon liebe Gabi! Grüße aus Berlin mit fröhlich-sportlichem Herzen!
Dankeschön liebe Antje😘😘
das war wieder toll, ich genieße die längeren Einheiten, gerne mehr davon
Das freut mich 😘es gibt eine Playlist 40-60 MINUTEN WORKOUTS auf meinem RUclips Kanal 😘
Tolles Workout für zuhause, grade jetzt in der Zeit in der man keine Langhanteln aus dem Fitnessstudio benutzen kann, danke!!!
Freut mich Karin!
Schön durchgewalkt!!! Herrlich, hat so richtig gutgetan!!!
Dankeschön!
Hallo Gabi, das war eine effektive Feiertagsstunde bei dem grauen Wetter. Danke und alles Gute, liebe Grüße aus Augsburg nach Bad Tölz.
Danke Dir Dietlende! Grüße nach Augsburg!
Vielen Dank, liebe Gabi für das tolle Video. Es ist mal wieder ganz nach meinem Geschmack, ohne nervige Musik, in einem mir sehr angenehmen Tempo und die Übungen sind auch nicht zu anstrengend. Also genau richtig!
Danke Dir für Deine netten Worte😘
Liebe Gabi
Dein workout ist wirklich effektiv.Nachdem ich jetzt 4x trainiert habe,fühle ich mich deutlich kräftiger u kann die Wiederholungen viel besser schaffen.Super!
Super! das freut mich :-)
Das war noch einmal soooo gut deine Übungen. Vielen herzlichen Dank liebe Gabi 🙏🙏🙏
Dankeschön 😘
Wir hatten sehr viel Spaß! Vielen vielen Dank! :)
Das freut mich :-)
Mir ist nicht warm, ich schwitze! Ui, das war heftig. Dank Deiner Motivation war ich bis zum Ende dabei und musste nur zwei mal die Hanteln weglassen.
:-) Super! Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat!
Ich durchstöbere zur Zeit sämtliche Videos von Dir. Sind alle toll! Gestern habe ich nun dieses hier gemacht. Ich habe geschwitzt wie ein 🐖 😅. Heute habe ich den Muskelkater des Todes aber es hat unglaublich Spaß gemacht... Vielen Dank für deine tolle Arbeit💐💐💐
.-) Freut mich sehr wenns Dir Spass gemacht hat! LG Gabi
Habe ich heute durchgezogen. Es war anstrengend, auch mit 1 1/2 l Flaschen. Dieses Training muss ich öfter machen. Danke, Gabi!
Suuuper😘
Eines meiner Lieblingsvideos 🥰
Freut mich 😘
Hallo liebe Gabi, heute mal wieder Hanteltraining, ich liebe es. War wie immer spitze, vielen Dank,LG Iris 🙌😘
jetz bin ich wirklich stolz auf mich💪💪👍😁 danke!!!!!
kannst Du sein Doris!!!
Tolle Übungen für den ganzen Körper und so hervorragend erklärt ! Vielen,vielen Dank!! Das wird 1x pro Woche mein Basisworkout. Liebe Grüße aus dem Münsterland : )
Sehr gut! Liebe Grüße ins Münsterland zurück!
Vielen Dank für dieses super sympathische Workout. Deine ruhige und freundliche, vor allem natürliche Art ist super angenehm. Ich freue mich schon aufs nächste Video mit Dir. Hoffe das mein Muskelkater, es morgen zu lässt. :-) GLG Jacqueline
Ich Danke Dir für Deine netten Worte Jacqueline!
Ich hab das tolle anspruchsvolle Workout auch gerade gemacht. Vielen Dank auch der Unterstützerin für die Idee.
So kann das neue Jahr kommen.
Es hat wie immer sehr gut getan.
Danke Dir Roswitha! Fleissig!
Hallo Gabi, das ist immer noch mein Lieblingstraining aber 2-3 mal die Woche schaffe ich das nicht. Danke, ist echt super 😊
Freut mich sehr wenn’s dir gefällt! Das passt doch 2-3 mal die Woche😘👍
Respekt 👏👏👏
Bin vor einiger Zeit, durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen. Seitdem versuche ich regelmäßig eine Trainingseinheit mit dir, oder auch mal zwei, in meinen Alltag einzubauen😅
Ich habe soeben das 60-minütige Hanteltraining absolviert. Und ich muss sagen........absolute Spitze 👍👍👍
Liebe Gabi mach bitte weiter so und bleibe schön gesund 😃
Liebe Grüße aus Zwickau 🤗🤗🤗
Freut mich dass Dir das Training gefällt 👍 Viel Spass und Erfolg weiterhin. LG Gabi
heute habe ich zu diesem tollen video mittrainiert und muss sagen,dass es super toll und auch anstengend ist.die muskeln werden schön gestärkt und nach dem training geht es mir immer super gut.ich liebe deine videos liebe gabi und werde nun auch sehr gern eine unterstützung da lassen! da ich beginnende osteoporose habe,fragte ich meine fachärztin,was ich machen darf und was nicht.diese übungen sind ideal für die erhöhung der knochendichte.ich darf nur nichts machen,wo man stürzen kann.ganz lieben dank für deine tollen videos liebe gabi! l.g.manuela
Wunderbar liebe Manuela, mach immer so mit wie du dich wohl fühlst! Vielen vielen Dank wenn du mich unterstützen möchtest!
Das war ein ziemlich anstrengendes Workout. Aber man kann gar nicht aufgeben, du motivierst mich immer wieder
Das freut mich! Liebe Grüße, Gabi
Das war ein sehr ausführliches Video und eine anspruchsvolle Übungsfolge. Genau das Richtige nach einer kleinen Sportpause zwischen den Feiertagen. Jetzt geht es mit neuen Elan ins Jahr 2020. Liebe Grüße !
Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat! Liebe Grüße zurück!
Eines meiner Lieblingstrainings ... Danke Gabi
Danke Dir 😘
Immer wieder super gut 👍
Dankeschön 👍
Danke liebe Gabi, wie immer ein Genuss, und auch wie immer sehr herausfordernd! Grüße aus Berlin von Antje
Dankeschön Antje😘
Neben den Morgengymnastik Videos mein erstes richtige Workout. Es war super! Vielen Dank für die vielen, vers. Videos!
Super Sarah! Bis zum nächsten gemeinsamen Workout 😘
Hallo Gabi, du bist einfach die Beste. Vielen Dank für die tollen Videos. Ich trainiere sehr sehr gerne mit dir. Liebe Grüße Marianne
Freut mich Marianne! Vielen Dank für Deine lieben Worte 😘
Freut mich Marianne! Vielen Dank für Deine lieben Worte 😘
So das letzte Training für dieses Jahr 😉. Nächstes Jahr geht es weiter. Ich wüsche dir einen guten Rutsch ins Neue Jahr und ich freue mich auf deine Videos. Viele Grüße von Monika aus dem Rheinland
Liebe Monika, super! Bist Du fleissig! Ich wünsche Dir auch alles alles Liebe fürs Neue Jahr! Bis bald, Gabi
Tolles Hanteltraining von Dir!! Ich fühle mich rundum wohl und gestärkt. Genial. Dankeschön Gabi!!!
Danke Dir Martina!
Super Workout - hat richtig Spass gemacht! Bis Morgen bei einem Anderen.
Freut mich :-)
Anspruchsvolles Training, dankeschön. 😘
Sehr gerne😘😘
Puhh, das war ganz schön anstrengend! Mit 2 kleinen Pausen habe ich bis zum Schluss durchgehalten. Mit dem Seitenstütz habe ich immer etwas mühe, aber Übung macht den Meister😊! Vielen herzlichen Dank für das großartige bewegungsreiche Jahr! Ich wünsche dir, liebe Gabi, für das neue Jahr viele schöne Momente und alles Liebe!
vielen Dank liebe Claudia für Deine netten Worte! Danke Dir dass Du dabei bist! Einen guten Rutsch in ein gesundes und bewegtes Neues Jahr! LG Gabi
Hab ich geflucht zwischen durch. Gutes Programm
;-) Freut mich wenns Dir Spass macht!
Gefällt mir sehr gut, liebe Gabi Danke.😄
Danke schön, das freut mich!
Vielen Dank, das war echt super. Sehr anstrengend. Ich denke, das ist mein Lieblingsvideo. Das hilft mir über die Zeit in der ich nicht ins Studio kann. Danke.
Danke Helga! Freut mich wenns Dir Spass gemacht hat! Liebe Grüße!
Wow das war anstrengend. Das Video merke ich mir für „später“, wenn die Grundfitness alle Übungen zulässt.
Aber die Muskeln sind jetzt schön warm und meine Haltung ist in den letzten Wochen viel besser geworden, seid ich deine Videos mitturne! Danke
Das liest sich sehr gut E. G.😊 wir üben weiter und werden immer besser. Schönen Abend, liebe Grüße, Gabi
Wow, was ein Training.... Fühle mich sehr gut..... gut und erschöpft. Mega! Vielen Dank für Deine tollen Videos
Danke Dir Sue! Freut mich wenns Dir gut tut!
Danke für dieses intensive und tolle Workout! Wird gleich gespeichert und öfter mal wiederholt.
Freut mich liebe Claudia!
Super Training. Ma wird auch darüber informiert, wofür die einzelnen Übungen gut sind 👍
Dankeschön Bernadette 😘
Das tat so richtig gut,geniales Workout.
Danke Dir 😘
Einfach ein tolles Workout. Danke Gabi 😊
Dankeschön 😘
Super Workout. Lieben Dank und schöne Weihnachtszeit. Bleib gesund. 😎
Danke Petra! Das wünsch ich Dir auch!
Ich bin heute erstmals umgestiegen von 1 kg auf 1,5 kg Hanteln. Zwar nur ein geringer Unterschied, aber ich merke es dennoch. Danke für dieses tolle workout! 👍🏼
Schönen Sonntag, liebe Gabi 😘
Sehr gut Rita 👍 das ist auf jeden Fall eine Steigerung 👍🍀 schönen Sonntag 🙋♀️