Le sport basé sur les preuves scientifiques • Mr.Who? #6 ❓
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- Опубликовано: 29 сен 2022
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Ghaïs de la chaîne "Geek'n'fit" est tombé dans le scepticisme dés lors qu'il a eu l'idée d'optimiser sa discipline en vérifiant les certitudes véhiculées dans la communauté du fitness. Le régime détox qui s'en suivit ne concerne pas son corps, mais bien ce qu'il prenait pour acquis...
LA CHAÎNE DE GHAÏS: / geeknfit
UTIP, Patreon, Paypal, BTC... Merci à vous !
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S U I V R E
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E R R A T U M
jusqu'ici tout va bien.
S O U R C E S
Le jeûne intermittent
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www.sciencedirect.com/science...
www.jci.org/articles/view/83260
www.cell.com/cell-metabolism/...
www.cell.com/cell-metabolism/...
www.nature.com/articles/s4159...
MASS research review
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La créatine
www.cambridge.org/core/journa...
doi.org/10.1017/S000711451000...
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Bonjour cher Mr.sam , je me permet de t'écrire parce que j'ai eu le bonheur de tomber sur une très chouette chaine " ACult.Officiel " , mais j'ai été très désagréablement surpris de constater qu'après un an d'existence elle ne décolle pas ( moins de 4000 abos )
Je pence qu'un petit coup de main de la sphère z et critique serait le bien venu et tout à fait justifié
En te remerciant d'avance
Natanael
Bonjour monsieur Sam, j'ai vu la vidéo de Patchwork en réponse à celle de MizPauline (dont tu as fait la promo). Beaucoup de biais sur la méthodologie de Pauline ont été démontrés dans cette vidéo et cela donne l'impression que, comme pour l'affaire du Lancet, toi et les autres ZET êtes tombés dans un biais de confirmation. Donc merci de clarifier ta/votre position là-dessus et, de mon point de vue, vous avez 4 possibilités :
1 - Vous ne faites rien. Conséquences : Vu les énormes problèmes relevés dans la vidéos de Pauline par Patchwork, ce serait un aveu tacite que vous avez soutenu Pauline juste parce que cela arrangeait vos à-priori sans appliquer la méthode scientifique avant de prendre position (pour un zététicien, ça la fout mal)
2 - Vous confirmez votre soutien à la méthode employée par Pauline sans contrer les arguments de Patchwork. Conséquences : pareil qu'en 1, mais en pire.
3 - Vous invalidez tous les arguments de Patchwork avec une défense en béton armé et restez dans le soutien à la vidéo de MizPauline (vous aviez raison, pas de biais de confirmation, l'honneur est sauf. Me paraît compliqué au vu de ce qu'a montré Patchwork mais bon)
4 - Vous faites un mea-culpa et admettez que la vidéo de Pauline ne répond pas aux standards d'exigence que tout zététicien se doit de rechercher, et donc que vous vous êtes encore un peu précipité devant un contenu qui "avait l'air" sérieux. Mais vu que tout bon zététicien se doit de reconnaître ses torts, si vous le faites, je pense que cela apaiserait un peu les tensions sans vous faire perdre en crédibilité.
Je pense qu'il faut plutôt chercher dans les solutions 3 ou 4 si vous ne voulez pas trop perdre de plumes dans l'affaire. Je précise que je ne suis qu'un amateur de zététique. Je regarde beaucoup de vidéos sur plusieurs chaînes youtube, que ce soit des ZET ou des ZEM et je ne m'occupe pas des dramas qui ont cours sur les réseaux sociaux (car je n'y vais pas), mais je trouve que les réactions que vous avez tous dans cette affaire met à mal une bonne part du raisonnement posé (avec méthode scientifique) que vous devriez tous avoir sur ces sujets sans sauter à pieds joints dans la première solution qui vous arrange. Bordel, c'est votre boulot (ou passion, ou mantra) de réagir avec discernement et vu d'ici, on a l'impression que vous n'apprenez jamais de vos erreurs. Je vous mets donc en garde de ne pas trahir ce qui fait, pour moi et beaucoup d'autres, l'essence de la zététique : la remise en question.
Cordialement,
Merci beaucoup pour l'accueil Sam, je n'oublierai jamais nos instants sur ce canapé.
Vrrr grand fou
@@mrsam-interrogation Bonjour,
Du coup petit erratum dans la description il faut bien mettre plyometrie et non isométrie pour le lien. "t'es mauvais" boomerang mais avec un bisous bienveillant.
Merci pour tout le reste qui est parfait
Merci d'avoir tapé sur le prof de penchak qui tape ses élèves un peu trop gratuitement
1:07:55 Comme pseudo alternatif pour Geek'n'Fit, je propose : *_Figue en Kit_* pour les amateurs de fruits en morceaux (ou alors *_Weekend, vite !,_* pour celles et ceux qui attendent impatiemment le vendredi soir... 🤭).
Alors dans ce canapé, étiez-vous installer le dos droit ou le dos rond?
Des muscles ! De la science ! J'aime ça !
@@Projet-300 Frédérique ? C'est toi ?
Super entretien ! Depuis le REC je me suis intéresser à Gicle'on'Face (pardon) et à force il a réussit à titiller mon coté geek sur l'optimisation et m'a remotivé au sport (et à me renseigner sur le sujet de mon coté) alors que j'ai tout juste commencer à arrêter mes antidépresseur. Avec un IMC qui me case dans l'obésité morbide, je commence à arriver à faire 10km par jour en moyen de marche à pied, et je me force à être moins sédentaire, mal grès un boulot en open space qui me clou devant un ordi.
Bref G'n'F est bon pour la santé, Manges-en.
Très sympa !
Étant en Master en sciences du sport je confirme l’approche de geek’n fit.
Je n’ai pas un seul cours sans une publi à chaque slide.
Et même avec les publis il y a des études qqfois contradictoires… selon les protocoles, les populations étudiées, etc.
Donc en gros, pour ma part c’est une approche évidente dans chaque domaine.
En fait tu m'as fait réaliser qu'on aurait bien besoin d'un mouvement zetetique dans le vin... tellement de superstition, de croyance... et ca aurait meme tendance a prendre le lead
Comment comment? Vous doutez des qualités du vin en biodynamie? 😋
@@robertcharroux2063 le vin en biodynamie est soutenue par des gens qui ne croient ni en l'astrologie ni en l'homéopathie mais qui sont persuadé qu'en mélangeant les deux on a une science crédible...
Mais je ne suis qu'ingénieur Agro et oenologue
@@olivierperotto5387 Jolie définition!
Mais tellement 👏👏👏
1:57 le raccourci pour les captures d’écrans c’est vraiment un gain de temps de fou !
Bon je l’ai déjà sur mon pc portable cette touche donc pas besoin mais pour ceux que ça intéresse…
NON ce n’est pas un gadget !! ET OUI c’est vraiment un gain de temps et une facilité déconcertante pour ceux qui screen souvent des images.
En natif sous Windows :
⊞ + [impr écran]
⊞ + [alt] + [impr écran]
En natif sous MacOS :
[shift] + [command] + [3]
[shift] + [command] + [4]
@@baddan314 MacOs, toujours aussi explicite dit donc. lol
"Si tu ne sources pas tes propos, t'es un mariole"... Cette boule puante d'anthologie :D
J'ai vérifié les liens fournis exprès pour le remplacement des piles de télécommande. T'es un vrai , Samuel 😂
"Mr seum" mais nooooonnn😂😂 c'est trop méchant ! Les écoute pas 🤣
Merci pour la belle découverte de Grec N' Frites !
Plus je l'entends, geek and myths, plus j'apprécie sa façon de penser ! Il en faudrait plus des comme ça ! Notamment sur l'entretien épistémique
Merci beaucoup ! Grâce à vous j'ai enfin pu changer les piles de ma télécommande 😁
Un grand plaisir de vous voir ensemble 🙂
Super entretien, hyper intéressant à tous les niveaux.
Et puis personnellement cela m'a rassuré l'histoire du père Noël et le fait d'entendre quelqu'un parler d'une souffrance de la trahison et du mensonge. J'ai beaucoup de peine à expliquer cela à mon entourage depuis toujours, et concernant ces deux points cela fait un bien fou de ne pas se sentir seul.
Sur le reste nos expériences de vies sont très différentes naturellement, mais c'est presque touchant de vous écouter parler de cela si simplement, si facilement comme une évidence, avec la complicité et le regard bienveillant de Mr Sam.
Bref, interview passionnante riche en connaissances !
Pour les captures d'écran (plein, fenêtre spécifique ou cadre) pour les personnes sur win10 : touche windows + maj + s.
Franck Roppers, c'est le chanceux qui a donné un "cours" de self défense et du coup foutu des baignes à Vincent Macario.
Sinon, des propositions :
- Gruik 'n Fouine
- Jupe 'n Kilt
- Glitch 'n Freeze
- Gouken's Fist
Y'a vraiment un tuto pour changer les piles de sa télécommande dans la description, jpp
Ma foi, je ne savais pas que Greek'n'frites (le fameux restaurant grecquo-belge) disposait d'une chaîne youtube présente dans le fit game et le monde du scepticisme. Je vais en profiter pour aller faire un tour sur sa chaîne à ce Brick & Pschitt (cette pharmacie de renom). Toujours un plaisir d'écouter ces discussions entre Sam et des jeunes gens rigoureux comme ce euh... Jeep'n Fleet (surnom officiel de la marine terrestre du Scepticistan) ? Je manque d'idées.
J'ai passé un bon moment en regardant cette vidéo.
Encore une intervention de Geek'en'Slip !
Ce traité que j'ai trouvé au hasard dans la bibliothèque de mon université y a plus de 10ans et maintenant tout les sceptiques qui le recommande ca me fait vraiment bizarre mais bizarre bien
Elle ne me fait pas peur cette vidéo, j'ai juste pas encore eu le temps pour la regarder ;) ! Let's go !
Merci pour le tuto pour changer les piles!
vraiment sympa cet échange avec jiquennefite
Le picture in picture de RUclips est dispo sur tous les navigateurs il suffit de faire un double click droit sur la video.
la capture d'ecran selective est disponible dans windows en faisant [windows] + [maj] + [S]
sinon super video! elle a attisé ma curiosité sur la creatine pour lequel j'ai de gros a priori.
Mr. Sam peux-tu enlever ce que tu as accroché au plafond à droite de l'image ?
Ça a l'air de perturber ton invité :D
Très chouette cet entretient, merci à vous deux :)
Goat & chips, et bon appétit!! 😁
Le problème, c'est qu'on va faire confiance à des youtubeurs comme geek n fit, alors qu'il y a des médecin du sport et des médecins nutritionnistes, des kiné du sport, des preparateurs physiques qui ont une solide formation académique, ont l'experience clinique et participent régulièrement à des séminaires, congrés et workshop où l'on discute des dernières publications, parfois directement avec les auteurs de ces publications ...
52:00 La Dynamisation ASMR par Mr Sam. Merci, ^____^
C'est scientifique, le mec à une blouse :p
Très bonne vidéo en présence de Gif & Tips. Par contre, j'ai pas capacité en dessin, mais avec ce que tu as dis en fin de vidéo j'ai eu l'image de la sphere zététique en pose jojo.
Ça serait trop bien !!!
Je sais pas si ça a été tenté : Chicken frites et Gigantic (même si le Gigantic était un sister ship du Titanic).
Bon sang il y'a bien un tuto pour changer les pille d'une télécommande dans la description 😁
Perso comme je déteste les repas de famille j'aurais pris la fuite avant de devoir me taper, impuissante, les propos pleins de certitudes du tonton Robert. Merci pour cet invité de qualité sinon.
Publié hier en thread d'un commentaire, mais comme je sais pas si Ghaïs en a été notifié, je me permets de reposter ces calembours de qualité supérieure dans l'espace commentaires général : 1:07:55 Comme pseudo alternatif pour Geek'n'Fit, je propose : *_Figue en Kit_* pour les amateurs de fruits en morceaux (ou alors *_Weekend, vite !,_* pour celles et ceux qui attendent impatiemment le vendredi soir... 🤭).
Merci ❤❤
Moi après les 2 premiers arguments "mdr no way".
*3eme argument*
"Ok, je dl."
Hey, c'est Geek en feat.
Scandale ! Geek n'feet nie l'existence de mes pieds
Sans faire la groupie, mais deux de mes idoles zet dans la même émission.... 😍😍😍
Pour moi, Zeitgeist, c’est un album des Levellers. C’est dire mon age.
Je vous conseille l’album, ceci dit. Pas dit que ça revienne pas à la mode.
48:05 il l’a fait, lol
J'aimerais que vous fassiez un Blog sur la cette l'application Randonautica, qui passionnent beaucoup d'adolescent et inquiète beaucoup de parents!
Du lourd
"Je vis le mensonge comme une trahison"
"Je lui dis que j'ai vécu la même chose, même si c'est pas vrai"
😱😱😱
Oui bon, ok. Mais après jlui dit 😛
@@GeeknFit On a tous nos contradictions ;-)
Sam, et autres qui offrent les tchats.
Avant tout Mr Sam et Clement ❤️❤️, je vous assure qu’il serait interessant de balancer un sujet et ensuite dans autre univers, en mettant de la musique pour exemple, laisser tourner le tchat. Qu’on se parle et nombreux qui font des commentaires trop virulents parfois méchants pourrait parler tranquillement.
Je dis ça car je connais très bien ce milieu. Si toi Sam, pouvais instaurer ce model là, j’aiderais car je connais toutes tes videos et ta volonté de créer des trucs des ambiances, sincèrement j’adorerai
What? Geek n Fit est là...🙏😎
Il est partout en ce moment 😂
@@foubzcawouette Quelle starlette !
GG Ghaïs Guelaïa (ah tient on t'a déjà appelé Gégé ?).
51:57 ... c'est vraiment ça la dynamisation?! je croyais que faire comme ça c'était la blague moi. C'est en vrai comme ça? Faire faire de la balançoire à une bouteille de flotte?
J'ai eu une pub pile a ce moment là, j'ai crû que la dynamisation c'était la nouvelle voiture d'un constructeur japonais
Merci pour le job.....une super présentation
Petite info...la musique est infernale lors de l'écoute en voiture....
Je tente "GREEK'N'FRITES", comme ça, je ne connaissais pas l'invité, personne intéressante.
Le truc de la vidéo RUclips détaché dans Opéra est une copie de la même fonction dans Firefox qui este depuis quelques années.
J'ai arrêté de manger le midi car je n'arrivais pas à me raisonner autrement. Une fois à table c'est l'orgie. Résultat, j'ai perdu mes 18kilos en trop, ma lombalgie, mon hypertension artérielle et mes hypoglycémies. En revanche j'ai récolté beaucoup de "han mais c'est pas bien de sauter les repas, tout le monde le sait quand-même han !", "à choisir c'est bien connu qu'il vaudrait mieux manger léger le soir han", "moi je pourrais pas, mais comment tu fais han ?" Et nianiani et naniania 😅. J'en peux plus, je crois que je vais me goinfrer à nouveau pour qu'on me foute la paix.
Tiens le coup, l'ignorance des gens ne vaut pas ta santé ! Moi aussi je vis ça, j'en ai fait une espèce de fierté !
@@mrsam-interrogation Merci !
Personnage attachant, bel entretien
Si c'est gratuit, c'est vous le produit... C'est bien ça le dicton ? ;) (Je parle de la sponso)
Bon je vais la faire même si…. Après le fou rire de la fin et avec pour seul ambition de faire rire. Un pseudo pour les film pour adulte: Greek and fist…
Ca pose un souci qd même : le gars qui te questionne sur pourquoi et comment tu crois à ce que tu crois, il te fait une sponso pour opera, paf comme ça, au début, sans prévenir...c'est dommage!
Le jeune intermittent n'est pas une restriction calorique. Tu manges les calories dont tu as besoin sur une période plus courte. Je le pratique régulièrement et je n'ai pas perdu en masse musculaire. Je fais aussi régulièrement du OMAD (one meal a day), un repas par jour et le repas est énorme évidemment.
Si c'est gratuit c'est que c'est toi le produit
Y'a un lien source qui apparaît a 11:20 pour les +25kg, "On vérifie Ep 1", lequel parle d'Avengers End Game.
C'est quoi la nomenclature ?
J'ai une petite préférence pour le baroque ;) (Vivaldi) allez je continue le visionnage ^^
Super quoi Opéra.... Firefox fait tout pareil en mieux et c'est libre. Et c'est plus sympa sur la vie privée aussi. Bref je dé conseil Opéra.
Idem, niveau collecte et vente de nos données perso Opéra ça pu clairement, dommage de voir Sam se vautrer si bêtement ds la pub...
Sinon, Gruik & FIP ?
C'est suffisamment improbable pour que ça marche en tant qu'émission radio
lol ça fait un moment que j'utilise Opéra GX et je viens de découvrir qu'on pouvait faire des captures d'ecran xD
Cool
Merci
1h10 on oublie pas les capotes!
"vous en faite pas rien a payer c'est gratuit" a ça je répondrais, si c'est gratuit, c'est vous le produit ^^
sinon pour le fait de faire des screen firefox a le même (pareil pour la vidéo détachable même si plus chiant) mais petit astuce, touche windows + shift + S pour ouvrir l'outil de screen de Windows qui est extrêmement pratique.
Sinon merci pour l'interview, intéressante. ^^
Sympa mais le str dos ronds c'était une énorme connerie. Et c'est pas parce qu'un seul athlète perf dos ronds que ce n'est pas une posture extrèmement dangereuse.
Pour le référencement
Quel courage de debunker Delavier. Bravo, et merci!
IL a raison. Opera a toujours été le meilleur.
Naaaan Idriss Aberkane 😱 pitié on a déjà assez de bonimenteurs et de gourous comme ça dans le sport !
Bah ça va être rapide, j'arrive pas à la télécharger sur mon téléphone...
Hello bonjour, la TROC CUP cela sais passer comment pour finir??
Toujours pas d'échange contre l'après midi science pour enfants, on en reparle dans une prochaine vidéo !
@@mrsam-interrogation ok merci bonne semaine.. 🇧🇪✌peace
Exactement pareil : le premier déclic fut lié au Père Noël. Le deuxième, lors de la vraie découverte des philosophes, qui ont presque tous tendance à donner leur point de vue comme étant une vérité universelle, là où la science dit (de manière vulgarisée) que notre vérité universelle est strictement liée à notre point de vue. J'ai tout de suite préféré les questions ouvertes laissée sans réponse franche, plutôt que les affirmations tranchées souvent erronées.
merci
J'étais persuadé qu'Opéra appartenait à Apple. Mais apparemment pas. ^___^
Ce sont les gentils chinois qui récupère vos données, et pas les méchants Américain. ^^
Non mais ce n'est pas du jeu de mettre une figurine de raziel en arrière-plan, je ne peux plus être objectif 😁
Best sponso ! Depuis plus de dix ans que je suis une fervente utilisatrice d'Opera et que le monde entier se gausse, j'ai enfin un argument d'autorité à opposer, si Mr Sam le dit, c'est que c'est vrai 😁
sympa
Sinon je confirme, le REC c’était bien sympa, vivement le prochain.
Quand je dis très sympa, je parle aussi pour les gens « normaux » enfin pour le public, les non intervenants… de très belles discussions, venez l’an prochain :) (enfin si il y a une nouvelle édition)
J'aimerais trop (mais je ne sais pas si je suis bien "normale"... ;p).
@@chawarma1048 je pense qu’en venant consulter dans mon cabinet de PNL-hypnose et en utilisant mes herbes quantiques en infusion pendant 3 mois je devrais vous rendre parfaitement normal et un peu moins riche…
Gigot frite invité par Mr Dame...
En train de regarder la vidéo, mais ma première réaction à chaud sur la sponso, c'est que le vpn gratuit, c'est le truc dont il faut se méfier. Genre, ça vous va de faire passer tout votre trafic web au travers d'un serveur que vous ne connaissez que de nom? Bon, la communication ne sera généralement pas en clair, https oblige, mais ça n'empêche pas quelques collectes de données. ça se vaut seulement quand la seule alternative est pire, c'est-à-dire un wifi public peu fiable.
Merci pour cette vidéo.
Se trouve t'il des études, démontrant que la musique de fond est un facteur déterminant dans l'intérêt ou l'attention que l'on porte à une vidéo instructive ? 🙂
Ou bien un mixage mieux controlé sur la piste musicale...
...Ou alors, je suis trop vieux. 🤣✅
J'ai Gifle N' Bite et Lichen Shit pour les noms.
Je reviendrai si j'en ai d'autres.
Mouai... Opéra niveau collecte et revente de nos données c'est vraiiiiiiment pas foufou...... dommage que même sur cette chaîne, pour un peu de cash, on participe au redorage de blason d'opéra....cette sponso est clairement pas gratuite, on payeras avec nos Donnée, et pas qu un peu.... vraiment dommage venant de toi Sam...
Quel produit à choisir dans ce cas ? Firefox ? Safari ? Ice Weasel ?
@@gweltazlemartret6760 Bah en vrai vaut mieux "Firefox" ou "Safari" que "Opera" à ce niveau là ouep. Mais perso je conseillerais plutôt "Brave" ou même carrément "Tor" ;) Ice Weasel je connais moins mais ça à l'air plutôt pas mal aussi
@@mickfissur4667 anecdote sur la "guerre" entre navigateurs : voir "Browser Wars" de Merryweather. (URL si autorisé : ruclips.net/p/PL-RpAexkhr74x5r9wuU-aWyhIZlRLBwXt .)
Perso, Opéra était mon navigateur coup de cœur avant sa reprise en Chromium, depuis Edge fait le travail. Mais c'est comme tout, les données personnelles récoltées sont-elles déjà transmises via d'autres canaux ? (Fb, Spotify, banque, ..) Quel est l'utilisation de ces données ? (Revente, ou utilisation technique ?)
Bref, quitte à faire une sponso, Opéra me paraît pas en soit une mauvaise action, si tes données personnelles sont un souci pour toi, tu n'es pas la cible de ce produit, mais mieux ça qu'une pub pour Les Gargouilles...
Sponso encore meilleure que celles d’Arnaud. 🙂
Vous connaissez la règle 43 de l'internet ? -> "Si une chose existe, Idriss Aberkane a dit une connerie à son propos."
Oh noooooon la promo de l'école steiner 🤔
J'ai survolé cette vidéo, je dois dire que le fitness et moi, ça fait deux.
Pour le tuto du changement des piles, je me demande s'il n'y a pas un trucage, ça paraît trop facile.
Un debunk à venir !?
Un pouce bleu pour ce clin d'œil 😂
C’est dommage, ce fond sonore permanent pendant plus d’une heure. Voire épuisant. On se croirait dans un supermarché ou coincé dans un un ascenseur, ou attaché sur une chaise avec l’obligation d’écouter un disque rayé. C’est d’autant plus regrettable que les propos sont passionnants, ils se suffisaient à eux-même, pas besoin d’habillage sonore …
Tu viens de me pourrir la vidéo lol impossible de me concentrer sur autre chose maintenant alors que je l'avais à peine capté avant de lire ton com !😅
Moi je trouve ca beaucoup mieux avec personellement
Y a moyen que ce soit fait pour soulager l’oreille avec un spectre de fréquences plus larges, vu que la prise de son du dialogue de base est pas top
@@Yrtiop Comme quoi on a tous une sensibilité différente… il faudrait inventer une option on/off
@@sylvainwagner3688 oups 😅
Un video avec le commercial de greenwhey. Le Mr créatine, qui veut en vendre à toutes les sauces sans préciser celles qui mauvaises. Qu'il ne faut pas en acheter certaines de mauvaise voir de très mauvaise qualité produite dans certains pays et présentes même dans certaines marques connues (peut-être même la sienne ).
J'ai toujours fait la promotion du label créapure, mais d'accord :D
Master pièce....pense à manger
L'invité c'était GrowiNgFibre ou Geek'N'Fit ?
Le jeune intermittent, il a du mal à faire ses 507 heures
Et surtout, après, il a des carences.
J'apprécie ce Geek'n'fric
Cette vidéo est très intéressante, très légère....mais je me pose quand même une question sur le choix de la pertinence des sujets vu ce qui occupe la majorité d'entre nous dans le contexte qui s'impose à nous aujourd'hui. Et au delà, de la nouvelle passe possible sur les sujets déjà traités dont le temps a pu apporter de nouvelles interprétations voire des remises en cause des certitudes assénées. Bref, la Zet se remet-elle en cause parfois, sans systématiquement pour défense invoquer son modèle auto-validant qui lui ferai échapper à toute remise en question... Bonne continuation Mr Sam !
Vous auriez des exemples de sujet que vous auriez aimé voir aborder sur la chaîne ?
@@alexandresinnah8175 Celui de mon précédent message ;)
"Ce qui occupé la majorité d'entre nous dans le contexte qui s'impose aujourd'hui" j'avoue que je vois pas de quoi vous parlez. Ça peut aller de la guerre en Ukraine ou du contexte covid encore présent aujourd'hui voir d'autres
Aller disciple .... télécharge , telecharge 🙏🙈
Click and Frick 🤨
(C'est une blague ; c'est juste parce qu'il fallait trouver un surnom)